您是不是在找：

周亿要养生了8月前
别笑，动起来，这五个走路姿势让你的气血翻涌～#养生#传统养生#古法健身#走路姿势#运动
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3178
大龄娃妈在养生1年前
气血不足的人多走路！四个方式气血翻涌！#小动作大作用 #居家锻炼 #气血不足 #养生就是养健康
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞2319
飞鸿泡枸杞1月前
气血虚姐妹听劝！这样走路真的能养回来#气血虚 #锻炼 #养气血 #养生 #经络疏通
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
气血姐（身心疗愈）9月前
不花一分钱养气血 #养生#养气血#女性必看#说大实话
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1698
如心养生8月前
每天跪着走 膝盖暖了睡眠好了 老祖宗的智慧 每天跪着走引火归元身体平衡#跪下 #引火归元 #养生 #养生就是养健康
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
中医脏腑点穴郗洪滨3月前
#导引 引气下行手法治疗下肢气血不足引起的#腰痛
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞898
M家族养生局（打工人版）7月前
【气血不足老十岁！上班每天5分钟，气血拉满】 脸色蜡黄、手脚冰凉、蹲下站起眼前发黑… 气血不足真的太显老！打工人别慌！这 4 个动作上班偷偷做，不花一分钱，把气血养回来～ #养气血 #养生就是养健康 #养生操 #变美变瘦变好看 #办公室养生
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞312
施元之教科学站桩9月前
学会这样走路，气皿也足了，越走越舒服 #走路 #气血不足 #脊柱 #导引术 #养生运动
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞679
小杰和露露（孕早期）7月前
备孕先养气血，气血不足最怕的6个动作，轻松养好气血 一、拍打臀部，每天坚持三分钟 二、揉搓八髎，先上下搓，在画圈揉 三、金鸡独立，每天坚持一分钟 四、站桩，每天做半小时，可以从五分钟开始逐渐依次增加 五、搓掌心👋 六、睡前还阳卧 #养气血 #备孕运动 #养气血的方法 #健康养生 #备孕日记
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞952
小暄养生plus7月前
气血不足的人，平常再累也别一直躺着❗️ #气血不足#补气血#走路 #养生#健康养生
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
鹭姐的养生记7月前
拍通这里，气和红色液体蹭蹭涨#气血不足的人会有多累 #拍胆经 #拍打棒 #好物种草 #我的健康生活方式
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
刚刚好养生3周前
气血虚姐妹要听劝！这样走路真的能养回来#气血虚 #养气血 #养生 #经络疏通
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
养生狂魔在都市2周前
气血不足，都狠狠去走路 气血虚姐妹听劝！这样走路真的能养回来#养生
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1869
爱运动的莎儿1月前
身弱之人 再累也别躺着，这样走路真的能养回来 #气血不足 #古法健身 #养生操 #每天坚持锻炼身体增强免疫力 #户外运动
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞5354
杨德战太极拳1月前
气血不足真的怕!晨起跟练10min!气血翻涌 一共4个动作，坚持一个月看改变! #古法养生 #健身操 #小动作大作用 #气血不足
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大知闲闲8月前
气血不通，循环不好，就来摇胯 #养生 #养气血 #气血不足 #小动作大作用 #养生人的长期主义
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
张宝儿6月前
包的 这条中式养生思路包你精力直接恢复90% #养生 #补气血 #女生必看 #中式变美 #内调
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1328
爱养小言3周前
你真的会走路吗? #养生 #气血不足 #锻炼 #经络疏通 #老祖宗的智慧
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞113
芮宁气韵瑜伽7月前
气血不足最怕的4个动作 #瑜伽教学 #气血不足
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞773
老昝说中医2天前
气血虚姐妹听劝！这样走路真的能养回来 #健康科普 #健康养生 #上热门 #vlog十亿流量扶持
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
玩家一1月前
气血虚的姐妹听劝！这样走路真的能养回来，太舒服了！ #养生 #养气血 #锻炼
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1172
苏苏养生记5月前
饱餐必备消胀的小妙招‼️#健康小妙招 #手指操作用大 #小动作大作用 #胃胀 #大餐
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
泌尿罗哥1月前
学医后边走边养生，四步走出气血翻涌~ #中医养生 #健康操 #补气血 #养生操 #抖出健康宝藏知识
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
仙仙不闲7月前
太猛了，4个动作助你打通五脏六腑！养好气血，锻炼身体，还得是我们老祖宗的法子好!#居家锻炼#古法健身#养气血
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1551
养生果果正能量1周前
气血不足的家人 多走路也能让你气血翻涌 人真的不一样了#养气血 #养生 #老祖宗的智慧 #中医养生 #锻炼
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1130
章小芊～6天前
像这样走路，还能活气血 #知识 #涨知识
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞405
齐来疾往8月前
气血虚易生病，这三个穴位每天揉一揉。 #中医 #养生 #气血虚 #穴位
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞600
甜甜古法健身1月前
听人劝吃饱饭，不要再无效散步了，来试试这套锻炼全身的散步方式~#锻炼身体增强体质 #气血 #运动
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞1290
国医养生道1月前
气血虚的姐妹，张其成院长推荐的这样走路，气血通全身 #气血虚 #养生 #疏通经络 #懒人锻炼
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞77
永凯先生｜气血内调外养3周前
气血虚的听劝！这样走路真的能养回来#气血虚#锻炼#养气血#养生#经络疏通
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
肩背维修陈师傅7月前
气血不足的女生多做这四个动作#我的瑜伽生活 #零基础瑜伽 #气血不足 #居家锻炼
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1235
鸿禧儿8月前
上午11点前拍八虚提升气血，跟着我做正确的拍八虚细节 #拍八虚 #补气血 #养生 #失眠#抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞9360
中医皮肤科闫玉红6月前
身体气血的恢复没有捷径，要坚持调理 #中医 #气血不足 #医学科普 #健康
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞176
施老师养元桩5月前
气血上涌下不来简单一步气血下行！ #导引#补气血#养生#居家锻炼#气血虚
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1342
国家队健美养生-孙教练7月前
气血不足最怕的动作 #中老年 #锻炼 #运动 #运动康复
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
养生椰椰子1月前
气血不足的人别躺着，试试这4个古法走路姿势，气血翻涌，不瘦都难！#涨知识 #古法养生 #走路 #张其成教授 #气血不足 @抖音健康
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞84
小奕爱生活8月前
中焦不通，上热下寒，最怕你做这6个动作#居家锻炼 #养生 #小动作大作用 #养脾胃 #上热下寒
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
养生找小帅2周前
气血虚姐妹听劝！这样走路真的能养回来#气血虚#锻炼#养气血#养生#经络疏通
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞750
朱你康复1周前
气血不足走路就能补回来！ #养生 #科普 #锻炼 #内容过于真实 #健康
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1381
奥特慢慢（胎停备孕中）5月前
气血不足做这几个动作，简单易学#气血不足 #备孕 #养生操 #备孕运动 #居家锻炼
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
毛琳coco1周前
气血不足的朋友听劝！这样走路真的能养回来 #气血虚 #锻炼 #养气血 #养生 #经络疏通
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞815
～5月前
气血不足怎么办，中医教你来调理 #气血不足 #中医科普 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞684
蜗居健身养生(居家锻炼)8月前
气血不足,多走路,多散步,再加上几个动作全身气血翻涌#健身养生#小动作大作用 #强身健体 #打通全身气血的锻炼 #全民健身你我同行
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞302
知养蔓蔓3周前
气血虚姐妹听劝！这样走路真的能养回来#气血虚#锻炼 #养气血 #养生#经络 疏通 内容仅供参考，如有不适请线下就医
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
武当铨敏修养手记4周前
气血不足真的怕，晨起跟练10分钟气血翻涌一共4个动作，坚持一个月看改变#古法养生 #健身操 #小动作大作用 #气血不足
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞241
勒一昂梁.7月前
气血不好的朋友，可以试试这个零成本的按摩方法，这些穴位从不同角度助力气血调理，起到辅助的作用，希望大家都能掌握。#中医#中医养生#居家锻炼#养生#气血不足
00:00 / 03:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医郑阳6天前
调理气血四步走 #气血 #血瘀 #脾胃 #肝郁
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞373
中医副主任杨哲6月前
#打嗝停不下来 #气血不畅 #经络不通 #血府逐瘀汤 #中医杨哲
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞4077
50岁郭姐运动养生1月前
气血不足狠狠的走路#气血不足 #气血虚 #养气血 #锻炼 #疏通经络
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2906
大表姐进化中4周前
气血虚的姐妹听劝！这样走路真的能养回来#气血虚 #养气血 #中式养生 #养生 #让锻炼成为一种习惯
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
满眼星辰的赵小姐5月前
建议气血不足湿气重的人再累也别躺着，分享四招走路能气血翻涌祛湿排浊！！#创作灵感 #中医养生 #女性健康 #气血不足 #祛湿
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
九哥隐学笔记5天前
如何将我们的气血恢复到巅峰状态！#健康知识 #正能量 #认知觉醒 #知识分享
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
时养栖栖3天前
坚持每天走一走，感觉身体轻松了，精神头也更足了！#我的健康生活 #记录生活 #走路 #养生
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
妮仟3周前
气血不足的姐妹你就这样走！#养生 #走路姿势 #气血不足
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1224
清池安愉🌿3周前
气皿不足的人，多走路也能补回来！ #涨知识 #知识分享 #知识 @DOU+上热门
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
木易养生操7月前
气血不足最怕你这样做，简单的四个动作，帮你轻松养是气血#养生操 #气血不足 #小动作大作用 #一起来锻炼 #居家锻炼
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞627
满眼星辰的赵小姐6月前
建议身弱之人、气血不足的人再累也别躺着！分享4招走路气血涌上来！用老祖宗的方法，养成面若桃花的气血美人～ #创作灵感 #气血不足 #中医养生 #女性健康 #身弱之人
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞1861
拉姨中式育儿3天前
五步走路法 #锻炼 #涨知识 #分享
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
50岁郭姐运动养生1月前
气血不足就狠狠的走路，气血虚的姐妹听劝！这样走路真能养回来#气血虚 #锻炼 #养气血 #养生 #经络疏通
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1626
好运小杠杠4月前
气血不足的人，再累也别躺着 #健康养生 #养生 #养生健康 #养生知识 #变美
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞918
小满的养生日常6月前
变美的尽头真的是养生，如果你还不知道从哪开始调养，那么先养气血🔥#健康养生 #养生 #跟我一起做运动 #居家锻炼 @抖音小助手
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞144
李建青医生5月前
血管淤堵不用怕，分享一个便宜又实用的小方子，再也不用天天往医院跑了#中医 #中医养生 #血管堵塞 #山楂 #陈皮
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中视八段锦·思思4周前
气血不足 最怕四个动作 #居家锻炼 #一起来锻炼 #豫记 #八段锦
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞594
乔姐爱养生6月前
气血不足最怕的四个动作！#居家锻炼 #一起来锻炼 #养生 #气血不足 #古法健身
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞478

简介:

您在查找“气血如何往下走”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-17 05:30

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: