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如沐春风4天前
这是什么神仙背影！舞台的光打在小贝身上，修身礼服衬得她腰细腿长，腰臀比例好到犯规，明明只是一个侧影，却自带高级感，让人忍不住想冲到前排，看看拥有这般好身材的她，到底长着一张怎样的盛世美颜。#梨涡小贝#董宇辉 #与辉同行
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叶发术-肚脐修复工作室1月前
0.7的腰臀比#腰臀比 #迪丽热巴 #娜扎 #整形医生叶发术
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叶发术-肚脐修复工作室1月前
好看的腰臀比是怎么锻炼出来的？#假体丰臀 #腰臀比
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八大处整形董维玮医生4月前
腰臀比的理想形态是什么样的？教你正确测量#腰臀比的理想 #打造完美身材 #腰腹塑形 #腰腹环吸#好身材 #北京八大处
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王小曼8月前
腰围64 臀围94是什么身材比例？评论区打出你的腰臀比 #健身#腰臀比#塑形
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Charles刘佳4周前
正确认识腰臀比 减肥除了关注体脂外，同时也可以关注下自己的腰臀比。通过腰臀比和体脂率，辅助定位自己的问题。#明星教练刘佳 #腰臀比 #减肥 #减脂 #健身干货
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醋醋香菜-8月前
Angelababy身材分析#angelababy #杨颖
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北京整形周芳医生2月前
肚子松垂膨隆 宝妈恢复紧致身材 #腹壁成型 #腹壁整形术 #腹壁整形周芳 #腹直肌分离 #腹直肌修复
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iiiKoka1周前
H型秒变沙漏腰的曼妙p身材秘籍大公开~
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SoulSense官方旗舰店3天前
漫画身材分享～谁懂这个腰臀比的含金量！ #漫画身材 #显身材比例 #打造完美腰臀比 #SoulSense提臀裤 #好身材都是穿出来的
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整形医生 张彦刚7月前
这种网红腰臀比，不可能是锻炼出来的！ #网红身材 #迪丽热巴 #形体雕塑#整形医生张彦刚 #医疗健康创作训练营
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黑较瘦3周前
腰臀比，在女生身材比例当中扮演着重要角色，练臀要加油喽。#腰臀比#居家练臀#马甲线#女生力量训练
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云云居家用品1年前
腰线是真的会被拉高 显比例显腿长# #腰臀比 #韩漫身材
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时尚带风6月前
“万人迷”小贝的大儿媳妇妮可拉，身材比例真完美！ 妮可拉穿白色紧身背心，露脐装的设计，显得腰部线条特别纤细匀称。 妮可拉下装搭配白色拖地微喇裤，超模身材时髦又显气场。 一身白色穿搭有一种毫不费力的时髦高级感，夏季穿白色的吊带、背心、马甲等，能够搭配出多种的时尚风格。 特别是收腰的剪裁，秀出优美的肩颈线条，也是夏日的一股新潮流。
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十妹4月前
#腰臀比例 #健身穿搭无不良引导
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天雨堂健康管理2天前
#腰臀比 腰臀比多少算优秀？
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王小曼1周前
回去量一下你的腰臀比多少~ #腰臀比
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就叫天天1周前
腰围62，臀围95｜H型身材的变美思路 我是属于直筒的h型身材，由于骨盆比较窄正面曲线没有太大的发展空间，但是可以发展侧面的曲线。 那一定要练背和练臀，练背可以打造宽度，臀部练翘，就是变美的思路啦！ 以臀部训练为例，一周会安排两次臀部训练，4-5个动作，每个动作四组。罗马尼亚硬拉，深蹲，臀推等复合动作放开头，以2-3个单腿动作串联结尾。 想要腰细绝不是练腹，是呼吸练习+饮食配合，呼吸可以每天练，训练我们天然的“shu腰带”！ #健身教学 #见人不如健身 #腰臀比
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关你什么柿1月前
看看瑜伽老师的比例#腰 #腰臀比 #腰窝
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秘纡2天前
#完美身材比例 #这样的身材打几分 #腰臀比 #不露脸系列 #卡点视频
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酷帅虎哥1年前
#保持身材不长胖 #俊男靓女 #头身比例身材比例 贝克汉姆都快50了身材保持得还这么好，控制饮食加运动，他队友大罗180净高比他还小一岁成了大胖子，贝克汉姆178大罗180比大罗矮2厘米年轻的时候净高，国内一个年轻的帅哥以为合影不会输太惨的，结果合影发现小贝身材比例太好了大长腿头脸很小衬托得自己头大，杨颖头脸够小了吧也是比贝克汉姆头脸大啊，郭品超高吧就矮高违规一点点净高，郭品超185和178巅峰身高小贝同框头也是比他的大啊。头身比例很好小贝不像很多亚洲男星喜欢穿增高鞋。
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王小曼1周前
女生腰臀比多少算天花板？ #腰臀比
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小金baby3天前
少吃➕锻炼#健身不拍照等于没练 #健身女孩的快乐 #腰臀比例
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小贝3天前
#高级感穿搭 #时尚穿搭#连衣裙推荐
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梦楠1601月前
练身材 得有全局观 矮个子配很大的臀 日常衣服会很难驾驭，普通人练身材不是为了和别人较量围度，就为了自己健康紧致整体比例更好看，少上网冲浪窄胯妄想通过训练变成超级沙漏比例，对运动这件事，也得适当去魅，我是H型，不是沙漏也不是梨，身高160，腰围57，臀围91，你可以参考，但只建议和自己比较，你才会越来越有动力#腰臀比
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神漆仔（健身砖家）3周前
#小基数减脂分享 #创作者中心 #创作灵感 #我的健身经验分享 #腰臀比
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苗妈-铁丫丫4天前
今天 @美臀黄建 @美臀黄建（弟妹） 来了，她的腰臀比 太美了，每天都在我的脑海里！人那么美还那么接地气！我这激动的心颤抖的手，都语无伦次了！弟妹这是给了我们莫大的动力！！这个冬天我一定好好练 开春好好减脂！！ #生理期 壶铃6组#暴汗燃脂瘦全身#每个动作都是用汗水换来的
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小含解说1月前
女生后腰的凹陷点叫什么？ #涨知识 #科普一下 #科普知识 #有趣的知识又增长了 #冷知识
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46岁姐姐的少女私教课2年前
腰臀比被我居家练出来了#改善体态#一字肩#沙漏腰#腰臀比#少女背
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小夏女装4周前
美式辣妹复古一字肩短款上衣+波点半身裙高腰显瘦包臀鱼尾长裙
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小黑本黑3天前
别等下架再找 穿一次被问一次链接真的好绝 回复 @摆烂咸鱼干的评论 #腰臀比 #气场全开 #龙牙童服饰 #女装测评 #显腿长
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大海Lucas7月前
女生渴望的理想身材怎么获得？#体重管理 #塑形 #塑形减脂 #减脂 #减脂小知识
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大谢八块3周前
女生腰臀比0.7是什么水平？赶快快去炸街#减肥#减脂#女生必看#腰臀比
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BARRETT何翔宇7月前
女生在健身房拍臀最适合的角度汇总，有空和你的训练搭子试试 #健身拍照两不误 #练臀 #健身教练 #健身干货 #撸铁女孩
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脂肪精雕田文昊3周前
完美腰线腰臀比，你的腰臀比是多少？ #腰臀比 #腰腹环吸 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #整形医生田文昊
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小白菜射大雕3天前
娱乐圈 腰精 大盘点 娱乐圈 腰精 大盘点 #娱乐圈 #腰精 #大盘点
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王小曼7月前
H型身材和沙漏型身材比例优缺点 #沙漏型#h型身材 #内容太过真实
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柒崽爱分享7月前
#上热门话题🔥🔥🔥 与辉同行直播间被小贝卖爆的马克华菲夏日两件套装收到了。上衣是收腰款式，显得腰线很细，A字半身裙很显比例。裙子很有垂感，蓝色很清爽。姐妹们都拍了哪种颜色#与辉同行#马克华菲夏日套装#显瘦搭配#与辉同行选品
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大谢八块3周前
女生腰窝怎么锻炼？#减肥#减脂 #变美变瘦变好看 #女生必看
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生椰拿鐵🥥2天前
#健身 谁能了拒绝肌肉小小的甜辣妹🥰#腰臀比例 #辣妹穿搭模板
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你好蜜桃美臀馆2月前
解密维密后台秘密㊙ “按”出来的黄金腰臀比 你知道是如何实现的吗？ #蜜桃臀#黄金腰臀比#你好蜜桃美臀馆#打造蜜桃臀#维密
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千寻Chihiro（穿搭精选）1周前
「腰臀比」上身也太太太显瘦了吧，巨显腰臀比例，不管你什么身材，都能穿出沙漏型身材！单穿当内搭都好看#蝙蝠袖收腰显瘦有弹力可以一字肩#漫画型身材模特腰#简直美爆了修身显高韩系#约会必备#百大红人新年好礼请查收@千寻Chihiro
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糖球酱2周前
女生后腰那两个迷人的凹陷点究竟叫什么呢？#有趣的知识又增长了 #真实生活分享计划
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小李不吃🐷1月前
正在运动减脂塑形的，按我说的这5点做，你效果会翻一倍以上 #健身#运动 #减脂 #塑形 #热门
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刘希芳维秘早晚课3周前
你想要腰臀比来喽
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贝瑞佳月子会所(北京顺义店)2月前
👶🏻小贝课堂开讲啦！ 楠姐育儿指南✨ 托抱：稳托腰臀，给足支撑 摇篮抱：轻托头背，轻哄易睡 竖抱：托住头颈，拍嗝安抚 橄榄抱：侧托身体，洗头洗澡 团抱：裹住身体，满是安全感 #宝宝抱法 #新手爸妈必学 #科学育儿 #宝宝护理 #哄睡技巧
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黄院长官方账号1周前
#黄剑伟 #腰腹#丰臀瘦腰 安全稳定放大身材特点
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胖和小催4周前
12月对我很好#女装 #125斤穿搭 #165cm #梨形 #素颜试衣
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整形医生李奇军2月前
腰窝，女性曲线美的核心 #腰窝 #身材 #美女
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崔努医生3周前
好看的胸腰臀比例藏玄机，这样塑形显曲线不踩雷 #抖出健康知识宝藏 #黄金比例 #身材管理是女人一生的必修课 #完美身材 #如何瘦到纤细的体态
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巨胃莎JWS1月前
很多人根本不是梨形身材! 梨形身材的常见三项比例: 1.腰臀比 = 腰围 ÷ 臀围≤ 0.72 2 腰围÷ 大腿围（最粗处）<1.35 3.臀围 ÷大腿围 ≥ 1.65 cm（视频字幕打错了抱歉） 然后可以再参考：胸围 ÷ 臀围 •< 0.9 → 明显梨形 •0.9–1.0 → 中性或偏梨形 •≥ 1.0 → 沙漏型
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倾情之夜官方旗舰店1天前
9.它的尽头不是瘦，是‘型’ 最好的塑形不是把你勒成纸片人，而是帮你打造圆翘的臀部和流畅的腰臀比，重塑黄金比例。#腰臀比 #曲线美学
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老李运动塑形1月前
腰臀比怎样的#腰臀比 #健身
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萝萝子穿搭日记--爆款返场3天前
〔心动波尔卡〕天呐！腰臀比绝了！秒变三七分比例！！#穿出你的时尚你的感觉 高端的配色特别显白还特别有节日氛围感！#微胖穿搭 #显瘦穿搭 #显高显瘦显腿长 #遮肉显瘦
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酷帅虎哥1年前
我真的从来没有P过小贝，她们居然说我给他P了小头功能呵呵呵 #贝克汉姆帅老头 #穿衣有型脱衣有肉 #身材比例完美 贝克汉姆头脸本来就小啊头身比例完美身材比例完美，说我给老外P了，不然怎么可能他们头大这么多啊，晕贝克汉姆早起踢球素颜没有美颜功能的时代你妈不知道自己去看吗？别人本来就是完美头身比例身材比例。他穿的甩尖子皮鞋，国内男性都是增高鞋，甩尖子皮鞋都是高帮的内增高鞋。
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醋醋香菜-5月前
大小骨架这样很明显了#陈都灵#张婧仪#身材比例
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菠萝派吖1周前
谁懂 ？轻松拿下漫画身材！这比例感没谁了！龙牙童真的太权威了！#龙牙童服饰 #显身材穿搭#漫画身材#腰臀比#辣妹穿搭
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露露不瞎说丶3周前
女生后腰处那两个小凹陷，到底叫什么？ #有趣的知识又增加了 #涨知识 #冷知识
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上饶 念宝 余女装搭配分享2周前
带你沉浸式体验 为时髦精超欲小姐姐搭配美衣vIog 最后一帧小宝返图#服装店日常#搭配技巧#上饶时髦精打卡地 #上饶 #女装 @今晚吃什么 超美小宝在这里呀
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鲁树荣1月前
腰臀比0.7，是科学还是玄学？ 它是统计了全球高颜值人群后，得出的黄金比例，也是我们打造腰臀腿手术中唯一统一的美学标准。 但对于不同身材，它是“目标”而非“保证”。 #真实生活分享计划 #医学科普 #鲁树荣体雕 #腰臀腿 #腰腹环吸
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小鱼4月前
船儿的逆天腰臀比例 #旗袍 #东方美 #王楚然 #这一秒过火
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