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世界街头美食3月前
空气炸锅脆皮五花肉🔥脆、润、软三重口感，外脆里嫩，肉香四溢#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #脆皮五花肉
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火龍匠坊1月前
🇲🇾 空气炸锅也能做｜黄金脆皮烧肉✨ 空气炸锅是真的能做出脆到爆的黄金脆皮烧肉！ 💛 外皮酥到咔咔响，里面却依然多汁饱满🤤 吃脆皮烧肉怎么能少了灵魂辣椒酱🌶️ 小编最爱的搭配是👉 火龍指天椒辣椒酱 独一无二的风味，把肉香直接拉满， 越吃越上头，一口接一口停不下来😆 💌 关注我们 一起解锁更多简单又好吃的料理 #火龍匠坊 #空气炸锅料理 #脆皮五花肉做法 #马来西亚 #空气炸锅美食
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空气炸锅懒人美食5月前
万万没想到，空气炸锅还可以做酥脆可口的小酥肉，一口下去太香了！超好吃！#妈呀太香了#好吃到停不下来 #空气炸锅美食 #跟着抖音学做菜 #内容启发搜索
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黄木了6月前
#空气炸锅美食 #猪肉脯 #健康美食自己做 #美珍香 #小零食 自制猪肉脯
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娜依汗💕5月前
用空气炸锅做了个烤肉 真的好成功呀 真的好吃得不得了😋做法分享给大家快试试吧🥰#空气炸锅烤肉 #空气炸锅烤肉做法 #美食vlog #爱生活爱美食 #抖音美食创作者
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燕子2月前
孩子的小零食，自己做的纯纯的放心！空气炸锅版的猪肉脯。#猪肉脯 #空气炸锅美食 #自制美食 #零食 #无添加纯手工
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夏味慢生活3周前
想吃里脊肉串再也不用点外卖啦！今天教你用平底锅，在家复刻夜市招牌味道，干净省钱，十分钟搞定～#家庭烧烤 #里脊肉串 #夜市美食复刻 #零失败食谱 #空气炸锅美食
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健美貝貝健康食2天前
低温牛里脊肉｜备赛期必备的低卡高蛋白料理 🥩 简单几步，做出软嫩多汁的牛肉！ 非常适合备赛期，低脂低卡又高蛋白✨ 【食材】 牛里脊 260g 黑胡椒碎 适量 料理酒（可选，防粘用） 【做法】 1️⃣ 牛肉冷藏取出，恢复室温。两面均匀撒上黑胡椒碎。 2️⃣ 不粘锅烧热，直接放入牛肉（若粘锅可喷少许料理酒）。 3️⃣ 煎至表面变色即可，无需全熟。 4️⃣ 用锡纸包裹两层，放入空气炸锅。 5️⃣ 120度烤30分钟（若肉块较厚可增至35分钟）。 6️⃣ 取出静置5分钟，切片享用。 🌟 小贴士： ✅ 无需加油，利用牛肉自身油脂 ✅ 低温慢烤保留肉汁，口感更嫩 ✅ 搭配蔬菜或糙米，营养更均衡 做法简单，味道却不简单！ 备赛期的姐妹赶紧试试吧～ 💪 #备赛食谱 #低卡高蛋白 #减脂餐 #低温慢煮 #健身餐 ---
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杨大甜5月前
巨香啊，0失败，有空气炸锅一定要这样做， 1.备肉:五花肉切0.3-0.5cm厚片，用厨房纸吸干表面水分(避免出水影响口感)。 2.调味:加少许生抽、料酒、盐、黑胡椒(或喜欢的烧烤料)，抓匀腌制20分钟(不腌直接烤也可，吃原味)。 3.烤制:空气炸锅底部铺锡纸(方便清洁)，放入五花肉铺平，温度200℃时间烤10分钟。 4.翻面:取出翻面，再烤10分钟，出炉后可撒孜然、辣椒粉增味。 简单快手，外焦里嫩，油脂被逼出后不腻~ #空气炸锅美食 #美食#搞五花肉 #美食
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东坡居士手搓美食1周前
猪肉的神仙吃法！做成这样的猪肉脯，大人小孩都爱吃 #猪肉脯 #空气炸锅美食 #美食教程 #猪肉 #猪肉的神仙吃法
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差点成为美食博主2月前
空气炸锅做烤肉真的太香啦！！！ #烤肉 #空气炸锅美食 #美食 #抖音美食创作者 #天儿冷吃点啥
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珍珍的家常小灶2天前
“懒人姐妹看过来！继火龙果香蕉甜汤之后，我又挖到宝了！空气炸锅烤猪肉干，比买的还好吃，关键是零添加、低热量！追剧零食全搞定，新手也能一次成功！”#真实生活分享官 #猪肉干 #空气炸锅美食#减脂午餐 #真实生活分享计划
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小胖吃不胖4周前
#美食教程 #空气炸锅美食 #美食 #在家做美食 #自己在家做美食
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美好推荐馆1周前
如果你有空气炸锅，在家又想吃牛仔骨，那这个懒人版牛仔骨一定要试试！直接放入空气炸锅两百度十分钟，中途翻面，外焦里嫩，满满的肉香。家里有小朋友的一定要备几份！#教你做美食 #家常美食 #黑椒牛仔骨 #美味下酒菜 #美味下饭菜
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我不饿啊1月前
空气炸锅牛肉太香了！1.牛肉洗干净切小块，用厨房纸吸干水分，加入一勺生抽 一勺老抽，一勺蚝油，半勺老抽，一勺胡椒粉，麻辣鲜，一勺玉米淀粉，一勺小苏打粉，一个鸡蛋腌制20分钟以上 2.锡箔纸上刷油，铺上蒜头，牛肉粒平铺，牛肉喷油 3，空气炸锅温度180度，烤8分钟，翻面在烤4分钟，两面撒上辣椒粉，孜然粉各烤两分钟（牛肉建议买牛里脊肉，牛肉粒不要切太大）#空气炸锅美食 #烤牛肉
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今天吃什么1周前
有空气炸锅就能做的8种荤菜做法，好吃到连渣都不剩#美食 #空气炸锅美食 #美食教程 #空气炸锅 #荤菜
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🍞萌面芝士cream7月前
🍖空气炸锅版脆皮烧肉，懒人福音！ 📆周末不知道吃什么？快来试试这款超简单的空气炸锅脆皮烧肉！外皮酥脆，肉质鲜嫩，一口下去，幸福感爆棚！😋 #美食推荐官 #脆皮烧肉#懒人美食 #脆皮五花肉 #创作者中心
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星河落3天前
自制香酥猪排教程，滋滋冒油超诱人，挤上番茄酱，一口超满足！#空气炸锅美食#烤猪排#美食教程#猪排#香酥猪排 #面包糠 #空气炸锅烤猪排
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只加亿点糖4月前
🥓空气炸锅烤五花肉｜10分钟复刻韩料店同款 减脂期放纵日必看‼️ 肥肉透如琉璃💥瘦肉焦脆带炭香 生菜包蒜片一口入魂！ 20块吃出200块烤肉的快乐✨ #在家做美食 #日常做饭 #晚饭吃什么 #空气炸锅美食 #美食教程
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HeyJo2周前
蒜香排骨 |超级香不加一滴油空气炸锅就能做的蒜香烤排骨 外焦里嫩香到骨头里好吃到停不下来 特别简单腌制一下空气炸锅烤一烤就能吃 食材： 排骨 蒜末 老抽 生抽 蜂蜜 淀粉 盐 黑胡椒 做法： 350华氏度烤肉最多的三个面 每个面十分钟 最后两分钟随时观察上色情况 每个空气炸锅不一样别烤焦了 #抖音美食教程 #排骨 #空气炸锅美食 #蒜香排骨 #抖音美食创作者
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朱小丽1周前
空气炸锅真是个好东西#美食 #在家做美食 #厨房好物
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Cooking day1月前
【空气炸锅美食】五花肉大葱卷食谱 大家好，今天我要教大家用空气炸锅做一道著名的意大利烧烤！ 只需要几种食材。 配料： 五花肉片。 香葱。 调味料： 盐：1/2 汤匙。 甜椒粉：1/2 茶匙。 黑胡椒：少许。 干蒜：1/4 茶匙。 百里香：1/2 茶匙。 将烤好的烤肉放入空气炸锅，以 180°C / 356°F 的温度烘烤 14 分钟，中途翻面。 尽情享受这道美味又简单的空气炸锅食谱吧！ #五花肉新吃法 #五花肉cp #空气炸锅美食 #空气炸锅五花肉烤肉做法
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婷小姐的菜3周前
空气炸锅百变烤！今天烤黑胡椒猪牌🥩！好吃简单易做，零失败！上班人员也可以做！不用爆炒，没有油烟！10分钟搞定！#空气炸锅美食 #美食自己动手做 #做饭小技巧 #手工制做 #在家做美食
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程晚饭1周前
被儿子点的最多的一道菜，海盐黑胡椒都用空了两瓶#空气炸锅美食 #美食制作过程 #真实生活分享 #猪排
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今天早餐吃点啥🌟星3天前
#脆皮烤肠 在家也能轻松实现烤肠自由了，自己烤的肠，肉香更足，一口沦陷#小学生早餐 ，早上起来煎下或空气炸锅烤下超方便
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婷婷家常美食1周前
#抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感 空气炸锅美食教程，有空气炸锅就像我这样做，好吃到舔手指，#美食视频 #美食搭子
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碗面3天前
用空气炸锅就可以做出外皮焦香，里面的肉却软嫩多汁的烤排骨，而且做法超简单！#烤排骨 #空气炸锅美食 #海天轻醇上等蚝油 #海天上等蚝油 #鲜蚝鲜熬
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爱吃空气炸锅2天前
懒人空气炸锅烤肉，实现烤肉自由了，跟烤肉店一样一样的#烤肉 #空气炸锅烤肉 #空气炸锅美食 #懒人美食
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漫漫小暴2周前
竹签冷水泡一下哈～大概一分钟以内，视频里忘记说了，嘻嘻..#美食 #在家做美食 #我的厨房日记 #空气炸锅美食 #生活
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常哥教做菜791周前
用空气炸锅做的烤肉 #美食 #美食教程 #空气炸锅美食 #烤肉 #美食趣胃计划
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Mamiya食品旗舰店2天前
半夜饿到睡不着？教你用空气炸锅做校门口同款里脊肉串 几分钟就能出锅，外酥里嫩，而且一串热量仅32大卡，半夜吃也没有负担感！Mamiya家还是无抗的，家里小孩也可以放心吃~#空气炸锅美食 #校门口美食 #mamiya里脊肉
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雾里聆风起6天前
#舜洋台式烤肠 #鲜肉肠 #地道香脆黑胡椒原味肉肠 #空气炸锅烤肠 #美食
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@咸鱼6天前
#空气炸锅烤肉#空气炸锅做美食#在家做美食
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桂味联甄选4天前
家里有老人和孩子的，一定要给他带一根纯猪肉烤肠#烤肠 #烤肠真香 #猪肉 #新鲜猪肉 #蛋白质
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干饭桃桃🍑2天前
比起电饭锅做叉烧，空气炸锅略胜一筹🤤烤出来的焦香感无可替代～这个做法简单好复刻，下次试试玫瑰露酒版 #空气炸锅美食 #李锦记叉烧酱 #抖音美食创作者
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大屋见小巫4天前
🍽️【自制能量碗做法】 土豆切成均匀小块，开水下锅煮熟，捞出后拌上橄榄油和调料，空气炸锅180度烤10分钟。 制作莎莎酱：番茄、洋葱切丁，牛油果同样切碎，加洋葱、香菜、盐和黑胡椒拌匀。 牛肉碎用大蒜粉、盐、黑胡椒调味炒熟，最后把所有食材装盘，再榨一杯羽衣甘蓝汁，完美！ 🏃【今日运动打卡】 今天跑步6km，本月已完成31.2km，目标剩余968.8km，每天坚持就会有变化～ #减脂餐#低卡低脂餐#跑步治愈一切
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轩悦妈很努力2天前
一拖二全职宝妈，今天星期五，给两个孩子做了他们爱吃的叉烧#真实生活分享计划 #真实生活分享官 #记录真实生活 #空气炸锅做叉烧#全职宝妈@DOU+小助手 @DOU+上热门
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大林的食光✨3天前
用空气炸锅做的六道年夜饭美食，大小朋友都超爱吃😋一道比一道惊艳#教你做美食 #空气炸锅美食 #年夜饭菜单提前曝光了 #简单易学 #家的味道
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来一碗～紫蔡蛋花2周前
休息日的一日两餐，广东人离不开汤汤水水#美食烹饪 #日常vlog #在家做美食
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追觅小厨电4天前
老己深夜解馋🤤口蘑这样吃比吃肉还香 想吃夜宵又怕胖？ 口蘑+橄榄油+黑胡椒 用#追觅尝鲜空气炸锅 15分钟搞定！ 关键是热量真的低到可以忽略不计！😋 #追觅小厨电 #追觅尝鲜空气炸锅 #空气炸锅 #追觅
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吃eng程3天前
Vlog｜懒人生活化减脂day17💪🏽空气炸锅简直是人类之光#减肥日常记录 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #我的厨房日记
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空气炸锅工厂3天前
#喜欢吃烤肉片的姐妹们有福气了，把肉片放入空气炸锅，喷油烤8分钟，这样油脂全逼出来更不腻，听这滋滋的油声！看这焦褐色的肉片，边缘微微发脆，中间是粉嫩的，一口下去满嘴肉香，好吃的跺脚。
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好物甄选4周前
【达人专属】台式烤肠鲜肉肠 地道香脆黑胡椒原味肉肠 空气炸锅 #空气炸锅 #台式烤肠 #鲜肉肠 #地道 #好物甄选 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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简单好吃1周前
有空气炸锅就能做的十道荤菜#晒出你们觉得很香的美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 #爱在一日三餐唯有美食不可辜负 #那些尝一口就忘不掉的特色美食
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百瑞有品3周前
胜缘黑椒猪排半成品免切洗空气炸锅厚切猪扒带骨冷冻方便家庭菜 #美食推荐 #必吃榜 #猪排 #黑椒猪排 #猪肉
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好物推荐🍀3天前
华至味椒麻小酥肉 250g 空气炸锅半成品煎炸火锅零食速食小 #小酥肉 #酥肉 #椒麻小酥肉 #好吃到停不下来 #好物推荐 @DOU+小助手 @DOU+好生意
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余乐乐3天前
厨房小白也能封神的秘密！空气炸锅调料一放，零失败还好吃，你试过没？# 新手下厨 #美食好物
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☁️云土申3天前
五花肉空气炸锅#美食分享 #上热搜 #DOU+小助手 #创作者扶持计划 #每日分享
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慧琪百货2月前
孩子想吃烤肠，别再给他在外面买了，这个食者道烤肠是我家一直回购的，我最爱黑胡椒和原味，空气炸锅10分钟就搞定了，比外面买的还好吃#好吃到停不下来 #烤肠#老人小孩都爱吃 #火山石烤肠 #空气炸锅美食
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娜妈在广东2天前
女儿每周指定菜式之家庭版蜜汁叉烧肉！做法很简单真的太好吃了！ #空气炸锅美食 #叉烧 #蜜汁叉烧 #懒人美食 #太香了
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三娃麻麻啊3天前
不吃蔬菜的孩子，妈妈每天都要绞尽脑汁，就为了每天都能补充点维生素ABCDE#这就是生活本来的样子 #家有小学生早餐不将就 #早餐吃什么 #妈妈牌美食 #爱在一日三餐里记录平凡生活
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蜀中桃子姐荣丰调味品专卖店6天前
无需解冻，空气炸锅一炸，外焦里嫩，满口爆汁！ 经典原味，鲜香十足；黑胡椒味，辛香诱人，总有一款适合你！独立包装，方便携带，随时随地享受美味！#蜀中桃子姐 #爆汁烤肠
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张张幸福生活🍰1周前
鲜肉烤肠个个圆鼓鼓，里面满满的肉，干净卫生，真的太好哭了#强烈推荐 #鲜肉烤肠#干净卫生吃的放心
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晓晓爱美食2天前
#空气炸锅美食 #美食教程 #在家做美食 #如果你有一个空气炸锅 #抖音美食推荐官
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晓晓爱美食2天前
#空气炸锅美食 #美食教程 #在家做美食 #如果你有一个空气炸锅 #抖音美食推荐官
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丹选好物🍎3天前
小酥肉原味/椒麻两种口味选择#小酥肉 #油炸小吃 #空气炸锅美食 #下午小食
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空气炸锅大区商务工作室1周前
如果你有空气炸锅五花肉有这么多种做法你知道吗？#晒出你们觉得很香的美食 #动手自己做美食 #健康美食自己做 #五花肉
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婧儿2天前
就喜欢吃这种烤得焦香煎香的烤肠‼️一口爆汁💦 😋黑胡椒/原味2种口味任你选择 🥩肉含量≥80%，一口下去全是肉 ⏰用空气炸锅炸一下或者煎一下，外皮焦脆，里面肉感十足～ 1️⃣0️⃣根装‼️接龙价✅💰7.9/袋 今天下单，明日即🉑到店提货！
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杨无才小厨3天前
烤五花肉 如果你有空气炸锅，这个烤肉在家就能做，肥而不腻，非常好吃！#抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #烤肉 #烤五花肉 #感谢抖音 @DOU+小助手 @杨无才小厨
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美羊3天前
空气炸锅版熬猪油教程 #桥本氏甲状腺炎 #甲减 #桥本饮食 #无麸质饮食 #在家做美食
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小陈爱美食3天前
#空气炸锅美食 #美食教程 #在家做美食 #如果你有一个空气炸锅 #抖音美食推荐官
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蜀中桃子姐荣丰调味品专卖店4天前
无需解冻，空气炸锅一炸，外焦里嫩，满口爆汁！ 经典原味，鲜香十足；黑胡椒味，辛香诱人，总有一款适合你！独立包装，方便携带，随时随地享受美味！#蜀中桃子姐 #爆汁烤肠
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