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知足享安康1年前
焯水的科学，来看看吧，你的方法可能是错的哦 所有绿叶菜都需要先焯水吗，当然不是，这个大家都知道，我放在后边说。先说一下焯水的方法，因为很多人都焯的不对…… #美食教程 #绿色蔬菜 #上抖音学做菜
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凤霞爱美食5年前
苋菜到底要不要焯水？教你正确做法，色泽鲜艳，上桌就光盘
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爱家美食记3年前
红苋菜焯水还是直接炒？都不对，大厨教你正确做法，给肉都不换 #健康美食自己做 #简单美食 #美食
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夏日沁风3年前
82岁老妈将我剪回来的艾叶焯水。艾叶焯水有一个小窍门 #清明节 #艾叶 #清明风俗特色 #乡村味道 #野菜 #我的农村生活
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鸭血粉丝10月前
跟我妈学做0失败的青团 春天的第一口青团你吃了吗，我妈做青团真的有一手～糯叽叽的青团艾草淡淡的清香，搭配任何馅料都好吃的不得了！#青团 #青团家常做法 #春天的第一口青团 #快来一起尝个鲜 #春游踏青
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知名专家聊儿科8月前
这些蔬菜，一定要焯水后再吃。#医学科普 #抖出健康知识宝藏
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烧菜应该更简单4年前
红苋菜，到底要不要焯水？大厨教你实用靠谱做法，口感鲜嫩爽口。 #夺冠2021
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马伊饭庄燕子8月前
最近的应季产品怎么能少不了艾呢？还不知道咋做的姊儿妹子们看过来！#马伊饭庄 #蒸艾 #同城美食 #应季蔬菜 菜
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星星小厨房8月前
五分钟教会你做上汤苋菜 好喝到鲜掉眉毛 #上汤苋菜 #皮蛋上汤苋菜 #抖音美食推荐官 #时令菜 #五分钟
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众尚好物4年前
红苋菜到底要不要焯水，大厨教你靠谱做法，鲜嫩又好吃#健康食材 #跟着大厨学做菜 #美食教程
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杭州老任8月前
做了十几年的菜，焯水你真的做对了吗？#焯水 #美食 #湛碧楼 #焯水才能吃的蔬菜 #生活常识
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表嫂厨房4年前
红苋菜到底要不要焯水，饭店大厨都是这样做的，汤鲜味美简单家常
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三宝妈8月前
青菜焯水小技巧，快做起来吧#野菜美食 #野菜美食 #青菜焯水 #美食教程
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常斌讲营养-Y3月前
这几种菜烹饪前记得焯水，快来看看有哪几种吧？#做饭 #做菜 #做菜技巧分享 #做菜技巧
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@钰妈要努力8月前
姐妹们，你们炒苋菜要焯水吗？#苋菜的家常做法 #苋菜的草酸含量高吗 #苋菜的健康吃法@DOU+小助手 #苋菜的健康吃法
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白小白生活记7月前
蔬菜焯水也是有讲究的，看完就不会再出错啦#蔬菜#厨房#美食
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常斌讲营养-Y2月前
天天做饭的你，知道哪些菜要经常焯水吗？#健康知识分享 #健康 #焯水 #做饭 #做饭小技巧
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人民日报7月前
苋菜有哪些好处你知道吗？中医推荐：夏天可以多吃苋菜。食用前一定要记得焯水哦！#医点就通
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行侠好医日常3月前
炒菜时，这五种蔬菜一定要焯水@行侠好医 #营养健康 #每日补充 #吃出健康 #蔬菜焯水
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草草啖盐说蜜2年前
把早春最嫩的艾草焯水，冻进冰箱里，一年四季都能吃到春天的味道 #野菜美食 #野菜 #艾叶 #艾草 #青团
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小浩与小霞6月前
苋菜这样做汤鲜味美 苋菜这样做汤鲜味美、营养丰富太好吃啦#苋菜#咸鸭蛋#皮蛋#美食#美食教程
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杨哥爱美食2年前
红苋菜要不要焯水，长沙人喜欢这样做，简单易做，美味营养不流失#苋菜  #家常菜  #美食教程 #蔬菜做法 #跟着抖音学做菜 
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妇产科波哥6月前
各类蔬菜焯水时间你清楚吗 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏
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晏秋秋3月前
这几种蔬菜，必须焯水！#终于知道焯水该用热水还是凉水了 #焯水并不是简单的煮一下 #需要焯水的30种蔬菜@抖音小助手
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粤月爱美食3年前
#青团保持绿色的方法 艾草焯水时加点食用小苏打或食用碱，揉粉也加点，艾草不要煮太久，捞出要过几遍凉水。#青团 刚开盖比较绿，凉了颜色还会暗一点。
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俩碗🍚7月前
蒜香暴击！让米饭颤抖的翡翠红汤秘籍。清炒苋菜#减脂#抖音美食创作人
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元气营养师璐璐3月前
焯水焯不对，身体要遭罪！ 正确焯水很关键，这样做，去毒素、锁营养、护肠胃！
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健康养生之道10月前
四种蔬菜要先焯水再下锅烹饪！#健康科普 #生活小常识 #每天跟我涨知识 #关注我每天坚持分享知识 #每天学习一点点
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徐小宁•整体健康方案4天前
5种蔬菜，养胃一定要焯水。胃不好的人，食材处理好更健康 #养胃 #蔬菜 #焯水 #食物中毒 #饮食安全
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中药匠人申屠银洪8月前
这些蔬菜要焯水！ #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #知识分享
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舌上气血密码6月前
用马齿苋做所有美食之前，记得一定要焯水。小胃小寒的尽量少用。所有人不建议每天都吃。#解锁夏季养生食谱#养生之道 #马齿苋
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小薇万物百科3周前
分享那些需要焯水后才能炒了吃的菜，看看你都吃对了吗？#蔬菜 #炒菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #做菜
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小易爱美食3年前
苋菜到底要不要焯水，大厨教你正确做法，鲜嫩味美，营养不流失
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松花江文哥自媒1周前
这些菜不能直接下锅炒#做菜小技巧 #食物安全与健康 #干货分享
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咱厝阿玲4天前
打过霜的芥菜不需要焯水，这样炒起来翠绿清脆又爽口，妥妥的干饭神器～#炒芥菜#闽南美食#在家做美食 #福建省菜
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关中青姐7月前
朋友们吃过这种野菜吗？绿色天热无污染，这棉扫帚也不招虫子，焯水的时候稍微多煮一下，吃野菜得多泼些油，再拌点蒜沫太好吃啦#乡村美食#记录我的农村生活#农村夏日美食
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山野菜1年前
苋菜我们这方言叫汉菜，另外它的草酸含量特别高，跟那个菠菜差不多，你看它炒完以后，吃到嘴里面是一股涩嘴的味道，但是这种菜你一般又不会去先焯水，再去做，所以这种菜要记得少吃，特别是一些有痛风，有结石等等一些人群，要注意。苋菜很好看，但是草酸也很高！警惕！#苋菜#草酸#健康科普 #田园生活
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我也想吃互联网的饭6天前
不焯水等于直接吃毒药，医生：4种菜再懒也要焯水,务必要当心
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@花鼓1月前
赣州特产有很多比如这个艾米果，出了赣州就吃不到了，新鲜艾草焯水后就放冰箱保存，想吃的时候随时可以做来吃，你们吃过艾米果吗？#赣州特产艾米果 #赣州特产 #艾米果做法
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丫丫爱美食7月前
炒苋菜你焯水了吗？#炒苋菜#猪油渣炒苋菜#炒苋菜焯水吗#红苋菜#苋菜焯水
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无敌烤红薯4月前
你知道哪些菜要焯水吗 #热点 #要焯水的菜 #健康知识 #健康生活
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企鹅7月前
都说端午节这天，艾草是阳气最正的，于是我就去薅些艾尖尖回来，放小苏打和盐泡十几分钟，清洗四次，烧开水焯水，艾叶打碎，绿豆熬沙做馅，加点糖和猪油和面，边包边煎，一个两口吃完，胃得到了满足，思想也提升了一小下，觉得自己把整年的健康吃了……餐后的芒果是邻居送的，也给我家吃货狗子来两颗……#农村日常 #野菜美食 #巴适得很 #家有中华田园犬 #看过来
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儿科中医王蔚华2月前
这几样蔬菜吃前，一定要焯水，千万别懒 #饮食健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #蔬菜焯水
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WJ汪俊8月前
真不是什么黑暗料理。夏天到了该吃的菜，汤鲜味美，但这个真要焯水。#苋菜 #皮蛋苋菜汤 #苋菜要焯水吗？
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梅梅专业定制6天前
4种要焯水的菜，你知道吗？#菜谱 #健康小知识#健康科普 #涨知识#健康美食自己做
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诚明健康4天前
不焯水不利健康?提醒:4种菜再懒也要焯水,一定注意!
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中天美食分享1周前
菠菜焯水捞出来，蒜末酱汁往上一浇，鲜灵入味还脆嫩，简单两步就搞定的家常爽口菜！ #凉拌菠菜 #家常下饭菜 #懒人食谱 #中天美食分享
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八拿小杨哥1周前
今天给大家分享一个炝茼蒿 来过年了 饭桌上必不可少的青菜 很爽口 大人小孩都爱吃 做法简单 用料也简单 喜欢吃的记得关注我收藏一下#家常菜教程 #美食分享 #营养又健康
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庞莉1周前
3. 牢记！这几样菜焯水才好吃又健康#强烈推荐 #热点 #每天学习一点点
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小薇万物百科1月前
分享几种下锅炒前需要焯水的菜？焯水的时间你都知道吗？#蔬菜 #炒菜 #做菜小技巧 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
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邹邹医生3月前
哪些食材需要焯水？焯水怎么焯？来，抄笔记，转给有需要的人。 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #蔬菜 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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暖土4周前
这几种菜要焯水吃#涨知识 #知识科普
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一然食光7月前
端午过后 艾叶煮鸡蛋正当时 可以除湿气 寒气以及手脚冰凉 真是女人的福音#美食#美食家常菜分享
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无敌阿廖7月前
这4种蔬菜一定要焯水再食用！你还知道哪些菜要焯水？ #知识分享 #生活常识 #健康知识 #干货分享 #生活小妙招
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阿胖面食3年前
端午节吃粽子，也少不了艾草煮鸡蛋，一次煮10个，比茶叶蛋还香
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晓悦在养生2年前
拒绝健康的“毒草”，六类食材一定要焯水#养生#健康#涨知识 #焯水才能吃的菜#食疗小妙招
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这里是儋州7月前
苋菜有哪些好处你知道吗？中医推荐：夏天可以多吃苋菜。食用前一定要记得焯水哦！（来源：人民日报）
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简单说万物5天前
这些需要焯水的蔬菜你都知道吗？ #蔬菜 #做菜技巧 #焯水才能吃的蔬菜 #科普
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@谈同学📷10月前
荠菜是唯一一种没虫吃的菜，含钙高，荠菜的季节快结束了！如果有的大家可以备点储存，焯水后一定要放凉水，凉透水不要挤太干，然后放冰箱冷冻保存。#野生荠菜 #大自然的馈赠 #野菜美食
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艾．瑜伽1月前
#热门 #原创视频#日常分享 #健康蔬菜
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包大师糕点加工坊官方账号1周前
艾助，爱住，爱㊗️，我们岑溪人叫艾助，我不允许还有广西人不知道艾助，新鲜艾叶手工清洗、焯水、打泥、揉进糯米粉里。每一块艾糍，都是手工揉出来的软糯。白糖花生馅一咬就流香，烤制过的花生碎，艾草的清味在嘴里慢慢散开。这一口是浓浓的家的味道，手工现做，美味趁新鲜！ #艾助#广西特色美食 #天然健康食品 #手工现做 #这个在你那叫什么 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @岑溪吃喝玩乐频道 @岑溪吃喝玩乐 @岑溪融媒
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大漠科普4天前
分享11种下锅炒前需要焯水的菜？焯水的时间你都知道吗？ #蔬菜 #炒菜 #做菜小技巧 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
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山东地热7月前
端午节挂艾吃草 农历五月初五端午节，挂艾草是仅次于包粽子的重要风俗！挂艾有讲究： 挂单不挂双、挂鲜不挂陈、挂早不挂晚、挂倒不挂正、挂月不挂日。艾草美食： 鲜艾叶焯水切碎，加蛋液、火腿煎饼，佐酱夹入泰山火烧——时尚又健康的“中式艾草汉堡”即成！#村里的端午是团圆 #新农人计划2025 #在拍一种很新的vlog #挂艾草 #艾草炒鸡蛋
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