您是不是在找：

阿玉爱吃糕3月前
肥牛芝士恰巴塔|恰巴塔基础，肥牛不基础 简单好做，早餐真的不要太香#日常做饭 #一人食记 #早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #恰巴塔
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
老胡的面包8月前
第三十集｜贵州酸汤肥牛恰巴塔！#恰巴塔 #手作面包 #美食推荐 #技术配方教学
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞266
小圆的吃饭日记11月前
芝士洋葱肥牛恰巴塔🥪 #我的厨房日记 #一人食记 #早餐盘
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
大娇小辣2月前
跟着厚皮橙做滑蛋恰巴塔，今日吃肥牛滑蛋恰巴塔。好吃又饱腹，搭配油泼辣子很香关键10分钟就能搞定一餐#跟着厚皮橙做减脂餐 #滑蛋恰巴塔太好吃了 #做饭绝招让我学到了 #适合减脂期的清淡饮食 #低卡低脂餐
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
做面包的Even8月前
简单好做0失败芝士牛肉恰巴塔 #恰巴塔#欧包#美的小贝壳#美的烤箱 #100个幸福moment
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2391
言言今天吃什么1月前
十分钟搞定的减脂餐。今天安排香菜肥牛滑蛋恰巴塔。#在家做美食 #早餐吃什么 #恰巴塔 #滑蛋恰巴塔
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞321
海岸线2周前
肥牛豌豆尖奶酪恰巴塔，一口下去超满足！ #真实生活分享官#恰巴塔 #懒人一锅出好适合冬天 #万物皆可夹 #中式汉堡
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
番茄啃出花儿🌸1月前
打工人快手10分钟早餐 酸菜肥牛滑蛋恰巴塔 好吃解馋饱腹感满 谁还没吃过这个搭配 肥牛搭配青椒和东北烤酸菜 酸辣、奶香、一口爆汁就是它的代名词 夹到麦香味十足的恰巴塔里面 绝了👍好吃 解馋 饱腹感满满👍一吃一个不吱声#打工人快手早餐 #减脂餐 #懒人美食 #恰巴塔 #减脂早餐
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
孩儿他姥姥5月前
外面二三十一个的恰巴塔，咱在家不用揉面就能做，外壳酥脆，内芯儿松软，好吃到停不下来！做起来简直0难度，看完视频包会的！#恰巴塔 #面包 #烘焙 #自制面包
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
六六的小日子2月前
谁懂啊，恰巴塔这么夹一口爆汁！！今天是番茄双椒肥牛滑蛋 一口下去酸辣爽口 香到舔手指！这个恰巴塔夹馅吃法 会让你再也不想吃普通三明治！一定要试，太绝了！#恰巴塔神仙吃法 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音生活观察计划 #懒人一锅出好适合冬天 #肥牛滑蛋
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
橙子的懒人餐6月前
快乐星期五来咯！今日早餐－泡菜肥牛恰巴塔#懒人美食 #早餐吃什么 #恰巴塔 #低脂低卡 #我要流量
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞45
一只面包🥯1月前
青椒肥牛恰巴塔 #在家做美食 #早午餐 #快手早餐 #恰巴塔 #宝宝辅食
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞332
涵少猪猪妈1月前
一人份午餐｜肥牛滑蛋恰巴塔三明治 #vlog日常 #一人食记 #午餐 #恰巴塔 #三明治
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
六六的小日子2月前
适合中国胃的恰巴塔，特开胃，巨好吃！今天是东北烤酸菜肥牛滑蛋，一口下去，味蕾暴击，太绝了#谁懂啊真的很好吃 #恰巴塔神仙吃法 #更适合中国胃的恰巴塔 #低卡低脂餐 #懒人一锅出
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
日食记6月前
「番茄牛肉恰巴塔」被这一口茄汁浓郁给香晕。
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
舒舒在厨房7月前
从番茄牛肉恰巴塔早餐开启幸福の一天（๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘) #治愈系美食
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蝴蝶是我i1月前
一人食vlog | 肥牛芝士滑蛋恰巴塔➕抹茶椰椰 万物皆可恰巴塔 夹什么都好吃怎么办#vlog日常 #美食vlog #我的厨房日记 #一人食记 #早餐吃什么 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
一只面包🥯2月前
泡椒肥牛恰巴塔是谁爱吃！！！#在家做美食 #vlog日常 #今天吃什么 #快手菜 #宝宝辅食
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
fiona✨2月前
肥牛口蘑滑蛋恰巴塔🌮快手早餐香迷糊了‼️ #在家做美食 #早餐吃什么 #恰巴塔 #懒人美食 #肥牛的神仙吃法
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
法桐DIY4月前
当你拥有一款原味恰巴塔，那么肥牛芝士滑蛋恰巴塔的美味就不远了～#恰巴塔 #早餐吃什么 #美食教程 #法桐面包
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
肩膀有点痒2月前
谁懂啊！恰巴塔这么夹一口爆汁！！今天是番茄青椒牛肉滑蛋 一口下去酸辣爽口 香到舔手指！这个恰巴塔夹馅吃法 会让你再也不想吃普通三明治！一定要试 太绝了！#抖音生活观察计划#恰巴塔神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天 #牛肉滑蛋 #谁懂这一口的好吃程度
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
香菇1月前
减脂人的轻食早餐｜牛肉滑蛋恰巴塔，嫩滑鲜香，一口下去香到舔手指，稳定食欲饱腹感满满#滑蛋恰巴塔 #低卡低脂餐 #减脂早餐
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
六六的小日子2月前
我滴老天奶啊！早起的动力，一口沦陷。今日早餐，杏鲍菇肥牛滑蛋恰巴塔，杏鲍菇鲜美脆嫩，肥牛滑蛋配上油泼辣子，真的绝绝子，一口下去超满足！#更适合中国胃的恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 #恰巴塔 #天儿冷吃点啥 #冬天的快乐其实很简单
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
cfanfan5月前
Vlog🫧｜无敌好吃的番茄牛肉恰巴塔🥩🍅在家也能做漂亮饭～✨#有人给你做饭是幸福的一种 #治愈系美食 #我的厨房日记 #早午餐 #烘焙
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
煎饼狗子🥞2月前
妈耶，这一口也太香了吧好吃到上天！适合中国胃的恰巴塔早餐，锁死肥牛酸菜这组CP！#早餐吃什么 #恰巴塔 #营养又健康的早餐 #复刻厚皮橙同款 #恰巴塔吃法
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
朵妈小厨房1月前
#dou上热门 #上热门的话题5000亿💃 #抖音美食教程 #碳水的快乐 #美食 天花板级肥牛芝士恰巴塔，奶香浓郁，咸香多汁，操作超快出餐，快做起来吧@DOU+小助手
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
阿阳的手作面包3周前
红酸汤肥牛恰巴塔😋馅料配方分享给大家，贵州红酸汤真的太上头了😄#酵醒时刻@酵醒时刻 #面包#恰巴塔#手作面包
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
肩膀有点痒2月前
绝了！绝了！绝了！巨好吃！这个做法封顶了！我会吃一辈子的做法！今天是酸菜肥牛滑蛋恰巴塔！一口焦香牛肉➕烤酸菜 裹上拉丝奶酪 omg 真的暴香！快去做！！#生活里的烟火气#懒人一锅出 #早午餐吃什么 #滑蛋恰巴塔 #肥牛滑蛋
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2023
黄妈的厨房3天前
我的恰巴塔新馅料杀疯了！肥牛卷+滑蛋，一口沦陷！加了牛肉酱酸酸辣辣解腻又开胃，宝子们给我去做！！！ #恰巴塔夹万物 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔的神仙吃法 #抖音生活观察计划
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞183
恰巴塔钉子户3月前
恰巴塔基础滑蛋就不基础 今日份早餐分享： 青椒肥牛卷滑蛋恰巴塔，是真的爱吃，才会一直做，每天不重样，有肉有蛋有菜，营养全面＃滑蛋恰巴塔太好吃了 #厚皮橙#与辉同行 #自制治愈系早餐 #我的早餐日记
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
梦梦又饿了1月前
妈耶，谁懂这一口啊，又脆又软的恰巴塔中间夹着青椒肥牛油泼辣子滑蛋，真的香跩了啊～#抖音生活观察计划 #恰巴塔#滑蛋恰巴塔#恰巴塔的神仙吃法 #与辉同行
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
脆脆鲨3周前
口菇肥牛滑蛋恰巴塔，嘎嘎好吃，一口下去馅料满满！#真材实料才能做出好味道 #懒人一锅出好适合冬天 #低卡低脂餐 #复刻厚皮橙同款 #恰巴塔的神仙吃法
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞476
薛菜肉丝2月前
答应我一定要去试试这个搭配！真的太香啦！今天是肥牛杏鲍菇恰巴塔，肥牛加菇类的组合一定要去试一下，一口下去直接烤肉店的感觉。香迷糊啦！#我的早餐日记 #做饭绝招让我学到了 #懒人一锅出 #生活里的烟火气 #跟着厚皮橙做减脂餐
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞150
番茄啃出花儿🌸4周前
10分钟懒人好吃又饱腹的减脂早餐 香到跺脚👍 都去做这个酸菜肥牛芝滑蛋恰巴塔呀 绝了 姐妹们 馅料全部塞进全麦的恰巴塔里面 一口下去超级满足 有菜有肉有蛋有碳水 营养又饱腹超强👍#打工人快手早餐 #滑蛋恰巴塔 #恰巴塔 #懒人早餐 #减脂早餐
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
恰巴塔钉子户3周前
今日早餐肥牛卷小甜肠双拼滑蛋恰巴塔，真是万物皆可夹，把爱吃的都夹进去，一个恰巴塔满足我的味蕾！#早餐吃什么 #一人食 #一个人也要好好吃饭 #恰巴塔#好用的不粘锅
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞218
玖月吃不胖4天前
这回我的恰巴塔新馅料真的杀疯了！肥牛菌菇煎酸菜，配上油泼辣子滑蛋，这个组合真的超级无敌的香！#吃瘦不饿瘦 #早餐吃什么 #滑蛋恰巴塔 #复刻厚皮橙同款美食 #谁懂这一口的好吃程度
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
面包雾里 陈皮（长期招学员）2周前
酸汤肥牛折耳根恰巴塔 #面包培训 #陈皮老师 #面包雾里 #面包雾里烘焙培训 #重庆学面包
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞102
一只面包🥯1月前
小葱和肥牛也很搭哦！！！！#营养早餐 #宝宝辅食 #恰巴塔面包做法 #快手早餐 #早午餐
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
🗝彤🦄7月前
10分钟Get彩椒肥牛芝士恰巴塔！把色彩都装进盘子里#宅家美食日记 #美食教程 #美食 #肥牛 #恰巴塔三明治
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
张饱饱🥕1月前
天老爷 真的巨巨巨好吃！ 照烧肥牛裹着流心爆蛋，夹进松软恰巴塔！咸甜酱汁浸满每一口，嫩到飙汁，幸福感直接拉满～#上班前来口美味滑蛋恰巴塔 #恰巴塔神仙吃法 #厚皮橙 #早餐 #抖音美食创作者 @DOU+小助手
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞290
脆脆鲨2周前
今天吃巨巨巨巨好吃的肥牛口菇滑蛋恰巴塔，一口爆汁真的太满足了！想吃啥就加啥！#抖音美食创作者 #低卡低脂餐 #复刻厚皮橙同款美食 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人美食
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞674
小熊喵_佛卡夏5月前
低卡！酸汤肥牛香菜恰巴塔 最近吃的太好的小伙伴看过来~ 低卡的酸汤肥牛让减脂期不用这么痛苦！！！#我的厨房日记 #美食vlog
00:00 / 04:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
黄妈的厨房3周前
今日份早餐“肥牛卷滑蛋恰巴塔”，肥牛的香，滑蛋的滑，青菜的润，恰巴塔的韧性，减脂期的姐妹放心吃！#恰巴塔 #好吃的东西要吃进肚子里 #早餐 #我的厨房日记
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
开心大丽8月前
不用厨师机，不用烤箱，用空气炸锅就能做的超级简单的香菜牛肉恰巴塔做法#恰巴塔 #抖音美食推荐官 #减脂餐
00:00 / 04:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞831
短短ci不胖7月前
恰巴塔只有0次和无数次！万物都可夹 又好吃又满足还低热量！都去试试这个酸菜肥牛芝士恰巴塔#恰巴塔 #恰巴塔三明治 #酸菜肥牛 #低卡美味 #好好吃饭
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
糖红健康生活瘦70斤啦9月前
万能的主食恰巴塔又来教程了！番茄牛肉恰巴塔教程绝对好吃到飞起！这是这几次恰巴塔配方里，我觉得是万事俱备的口味了，牛肉是蛋白质、番茄是维生素、面粉是碳水，搭配在一起，早晨着急直接啃一个就可以上班上学了~你也可以再夹个煎蛋或者生菜黄瓜这些，一口下去满满的幸福感~我今天早饭就是一个牛肉番茄恰巴塔，既简单方便，又好吃饱腹！一上午都不怎么饿，这样搭配卡路里也很低，没有太多额外的油脂，关键营养满满！！减脂人不爱做饭、不会做饭的，完全可以复刻起来，减脂期备餐这也是绝佳选择~一次可以多做点儿，想吃的啥时候一热就可以了，健康生活和健康减肥都要照顾好自己的饮食和生活起居，好好吃饭~#减肥#减脂 #烘焙
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞1309
黄妈的厨房1周前
万物皆可恰巴塔，今天得早餐太好吃了，肥牛卷蟹柳滑蛋芝士滑蛋夹在恰巴塔里又香又嫩，饱腹感超级强，吃一个管一天！#恰巴塔 #今日早餐 #滑蛋
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
姗姗来了1月前
肥牛卷滑蛋恰巴塔 恰巴塔夹万物，真的好吃😋又方便#美食 #滑蛋恰巴塔 #滑蛋 #厚皮橙 #懒人一锅出好适合冬天
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
牛油果酱🥑2月前
我该如何跟你形容这一口有多美味呢？#滑蛋 的极致嫩滑，与#肥牛 的丰腴嚼劲、#芝士 的粘稠拉丝形成绝妙的三重奏！#恰巴塔 #芥末青瓜酱
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
多丽丝Doris1月前
肥牛滑蛋恰巴塔，饱腹感很强～减脂人也可以放心吃的，赞赞赞 #我家的营养早餐每天吃点啥 #创作者中心 #创作灵感 #恰巴塔 #减脂餐
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
66面包10月前
贵州酸汤肥牛恰巴塔
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
赵教练（77）4天前
吃饭喽！简简单单！美味简餐！ 今天我们吃：肥牛恰巴塔🍞🐮🥩 好好吃饭好好休息！照顾好自己🫡
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞199
海盐胡椒酱1月前
绝了～酸辣肥牛滑蛋恰巴塔，一口下去爆汁，酸辣爽口，直接沦陷，强烈推荐这个版本～#恰巴塔神仙吃法 #一人食 #早餐吃什么 #减脂餐 #好吃到停不下来
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
薛菜肉丝1月前
泡菜肥牛按头安利，嘎嘎好吃！每天把自己喜欢吃的食物滑蛋加进恰巴塔里，吃的太满足啦！#更适合中国胃的恰巴塔 #滑蛋恰巴塔 #厚皮橙 #今年是吃商开悟元年 #快来一起尝个鲜
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
薛菜肉丝2月前
妈呀！这一口下去真的太香啦！今天是泡菜肥牛滑蛋恰巴塔，我宣布，泡菜和肥牛真的太搭了！吃的太美啦！#滑蛋恰巴塔 #无糖低油的懒人版恰巴塔 #减脂人不能错过的滑蛋恰巴塔 #厚皮橙 #与辉同行
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
笑blue齿3周前
你来点我来做，今天吃肥牛抱蛋恰巴塔！加了烤酸菜，真的意外好吃！不愧是万物皆可夹的恰巴塔！#懒人美食 #滑蛋恰巴塔#早餐吃什么 #一人食记 #减脂餐
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞116
赵教练（77）1周前
老铁们吃饭喽！ 今天我们吃：肥牛滑蛋恰巴塔🍞🐮🥩 适合健身简餐 方便快捷易操作！😋
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
哆啦食光机1月前
恰巴塔是百吃不腻啊
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
喝一昂黄2周前
怎么可以这么好吃! 烤酸菜配肥牛，用不出错，太香了，酸酸辣辣的超好吃#滑蛋恰巴塔 #恰巴塔夹万物#厚皮橙 #一人食 #与辉同行 @CAMEL骆驼官方旗舰店 #热巴的同框雪境邀约
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
娟娟子～1周前
今日份轻食早餐|肥牛滑蛋恰巴塔，菌菇和牛肉搭配味道真的绝了，一口沦陷，太香了吧#早餐吃什么 #恰巴塔 #快手早餐#被万物皆可夹的恰巴塔馋哭了 #抖音生活观察计划
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
橙子的懒人餐5月前
听说多吃牛肉能缓解痛经，真的吗🧐#早餐吃什么 #肥牛 #恰巴塔 #我要上热门🔥 #懒人美食
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
饭橙橙炫饭记6月前
不用揉面，不用烤箱，平底锅搅一搅就能成功的中式恰巴塔来了#中式恰巴塔 #平底锅做恰巴塔
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6795
娟娟子～1月前
恰巴塔正式进入瑜伽裤时代!万物皆可夹!今天是肥牛滑蛋恰巴塔! 美滋滋有菜有肉有碳水，我可太爱了!#抖音生活观察计划 #恰巴塔瑜伽裤时代#恰巴塔神仙吃法#早餐吃什么#懒人美食
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞111

简介:

您在查找“肥牛恰巴塔做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-17 06:53

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: