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z.@5月前
重发一遍，还是希望大家好好休息 #熬夜#心脏 #心悸
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神经内科宋竹茵医生3月前
熬夜后心慌想吐 警惕心脏负荷异常 #熬夜 #心慌 #心血管健康 #睡个好觉 #抖出健康知识宝藏
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孙静锋1月前
熬夜烧心又恶心？这可不是熬夜后遗症！让医生告诉你原因！ 熬夜后反流恶心又烧心？可不要忽视！这可能是胃反流！熬夜危害大！好好对待你的胃！#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #熬夜 #胃反流
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胡一君医生3月前
要重视自己每一次的不舒服 #头晕 #头痛 #恶心
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胡一君医生4月前
你以为没事，但可能是心梗来临前的征兆！千万要注意#心梗#心梗前兆 #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #心梗
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神经内科宋竹茵医生6月前
熬夜突然头痛？这种痛可能是脑出血信号#熬夜头疼 #医学科普 #脑出血
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神经内科宋竹茵医生3周前
熬夜后心慌想吐 警惕心脏负荷异常 #熬夜 #心慌 #心血管健康 #睡个好觉
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高途课堂家庭教育4年前
#熬夜熬夜 为什么熬夜会感到罪恶痛苦？？？
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中西医结合心内科专家张家美3周前
小伙熬夜后突发心梗！这3个心脏信号出现，别硬扛赶紧打120#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心梗 #医学科普 #心脏
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徐凤欣讲肝3月前
别拿熬夜加班不当回事！长期熬夜很容易加重肝脏负担！#科普#肝脏#大数据推给有需要的人
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Mr.拿幸4月前
Gamer9527 感觉头脑不清晰，恶心想吐 可能是过度劳累导致脾胃虚弱，营养不上不下。 #健康#养生#文化
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耿仁强医生2周前
猝死前的预警信号，一定要重视#医学科普 #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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正骨推拿许医生3周前
经常熬夜熬通宵，头痛恶心颈椎痛。 #颈椎 #头痛 #熬夜 #年轻人 #许学良
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保和玩（心理，情感，婚姻，亲子，成长）4月前
“越累越熬” 的怪圈：藏在熬夜里的报复欲、成瘾性与死亡焦虑 从报复性自主权补偿、多巴胺成瘾陷阱，到完美主义的自我修补、潜意识的死亡焦虑，熬夜从来不是单纯的作息问题，而是生活状态与深层心理的真实投射。#熬夜 #心理学 #个人成长
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瑞子聊养生1周前
知识分享#创作灵感#养生 瑞子聊养生#健康
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脊柱骨科医生胡炜1月前
一直熬大夜会发生什么？#医学科普 #涨知识 #熬夜 #医者仁心 #抖出健康知识宝藏
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神经外科 李滨医生3月前
熬夜猝死前的4个信号，你都知道吗？ #熬夜猝死 #心梗 #心梗前兆 #熬夜 #华油总医院
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润康轩笔记1周前
熬夜后你 “发臭” 了？90%的人不知道的三大惊人真相 熬夜后明明洗了澡，为什么同事还躲着你走？90%的人不知道的“疲劳臭”真相！油脂+氨气+口臭三重暴击，教你3招急救法！点击解锁打工人自救指南，从此告别“班味”尴尬！#健康科普 #体臭 #口臭 #健康养生 #熬夜
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努力💪1周前
为什么熬夜越熬越精神，原来最大的危害是它！#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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阿健有氧健身操5月前
熬夜后是不是感觉自己头晕乏力而且眼睛还不舒服的，这个视频告诉你怎么解决#养生小常识#居家锻炼#三伏天养生#锻炼身体增强体质#强身健体增强免疫力
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肖老师说营养1月前
熬夜时心区不舒服？那是它在向你求救！ 睡眠不足让心脏超负荷运转，时间长了可熬不起，可别再熬夜了，赶紧睡个好觉吧#睡眠 #熬夜 #好睡眠才有好身体 #睡个好觉 #心脏健康
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脉管科周颖1周前
熬夜不是“补觉”就能修复！大脑2个“致命损伤”，越补越亏#熬夜危害 #大脑损伤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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神经内科王爱平主任2月前
熬夜后不仅头昏脑胀 还特别容易烦躁？ #神经内科 #南阳市中心医院 #王爱平医生 #熬夜 #头昏脑胀
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血管外科刘灏主任8月前
熬夜伤身是为什么呢？已经熬夜之后我们应该怎么去补救？ #熬夜 #医疗健康创作训练营 #健康科普 @DOU+小助手
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连云港至善堂陈丁4天前
熬夜的危害#知识科普 #中医 #连云港中医 #中医养生
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熊会海主任8月前
熬夜、肥胖、爱抽烟？小心！这些习惯正在悄悄伤害心脏 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#胸闷 #头晕 #恶心
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草本柯的未病课3月前
熬夜后出现这 3 个表现，是身体预警，看看你中了没有？ 施宣赫老师：熬夜后出现这 3 个表现，是身体预警，看看你中了没有？#熬夜 #睡不着 #中医 #健康 #施宣赫
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医者仁“心” 心外赵铎4月前
熬夜熬到出现这些表现，是身体在拉响警报！ 请及时停止熬夜 #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #熬夜 #猝死
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汪小涵1周前
别熬夜了 长期熬夜真可能有不可逆的伤害。从中医角度讲，凌晨1 - 3点是肝脏排毒时间，长期熬夜不睡，会加重肝脏负担，可能引发肝功能紊乱，甚至肝病。大脑也会受显著影响，长期缺觉会功能下降，出现头晕、记忆力减退等状况。而且熬夜增加患癌风险，睡眠不足影响细胞正常分裂，提高细胞突变可能性。对女性而言，还可能卵巢早衰，影响生育。 不过，若已出现免疫力下降等问题，通过调整作息、改善睡眠环境、健康饮食、适度运动等，部分情况能恢复，但熬夜损害不可逆，还是别熬夜啦！#别熬夜了 #汪小涵 #身体健康
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苏大雅1月前
#健康 #早睡 #熬夜 #养生 #早睡早起
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生殖科王婷7月前
熬夜竟让实验大鼠出现PCOS症状！熬夜的健康风险须知 熬的明明白白……#医学科普 #女性健康 #pcos #熬夜危害 #科学研究
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科普圈1周前
#我是大脑。#科普知识#每天跟我涨知识 当你长期熬夜、暴饮暴食、精神紧绷，血脑屏障的防御会变弱，BDNF的分泌会减少，类淋巴系统的工作效率会断崖式下跌，哪怕只是一次通宵，我的神经元都会因为能量不足而「罢工」，让你觉得昏沉、焦虑、反应变慢。
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周敏杰医生（糖尿病足保🦶）6天前
熬夜熬的不只是肝！你的血管会“崩溃”#熬夜 #伤肝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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换换很棒1周前
#焦虑抑郁 #精神障碍患者 #焦虑抑郁的分享 今天说的是熬夜对我们的影响，中医说晚上是各个脏腑排毒的时候，如果熬夜毒素排不出去，就会拥堵在身体里，导致我们各个脏器的气血不能流通，这是一个长期的过程，，那有些患者可能是因外界因素，导致长期处在不顺心的环境里，心不顺则不通，心神供养不到营养，时间久了他也会变的越来越不能自己控制的程度，偏离了正常轨道。自己也没有强大的内心去保护自己，导致抑郁。精神病可能就是思维模式不一样，有些我们看起来能过去的事情，而精神患者觉得很痛苦。长时间的思维的偏差，加上自己在环境上也不可能事事顺心。加上身体上的不强大，，这个是我个人作为一个病人的猜想。
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咖啡小刘5天前
⚠️⚠️⚠️熬夜，卵巢表示熬不起😢#知识科普
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黄瑞浩聊食养6天前
熬夜的习惯 学会科学的熬夜，才能减少上夜班的影响。那上夜班后该怎么休息呢？#上夜班#熬夜 #知识分享 #传承中医文化 #黄瑞浩
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💗᭄余生ᝰᩚ随心ꦿ4天前
熬夜修仙，法力无边，长夜漫漫，手机相伴，晚上猫头鹰，白天愣头青，只要身体没到极限，就能熬到手机没电。 #你们是不是也有同样的经历
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大春健康观念自检表4周前
张大春：身体的信号你重视了吗 #张大春 #张大春健康观念 #张大春健康观念 #大健康 #健康行业
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小鱼来喽~1月前
经常熬夜的人，有没有熬的脑子都糊涂的时候🤣#灵异事件#民间故事#创作人计划
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疼痛谢可越1周前
#医学科普 #疼痛科 #头痛 #紧张性头痛 你是不是一熬夜、一焦虑、一低头玩手机，后脑勺就发紧、钝痛？大概率是紧张性头痛找上门了！它和偏头痛不一样，是脑袋一圈的紧箍咒式疼痛，不是一跳一跳的疼，诱因超常见，比如精神压力大、长期低头、睡眠不足、颈部肌肉紧张，教你3个急救小妙招：立刻停下手里的事闭眼放松5分钟、轻轻按揉太阳穴和后颈部肌肉、远离手机电脑到窗边透透气，要是频繁发作别硬扛，及时看医生！
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杜志国医生1周前
猝死前的预警信号,一定要重视!#医学科普#熬夜#猝死#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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影子说健康3月前
“熬夜党集合啦！ 是不是每次熬完夜，感觉身体被抽干——浑身没劲、脑子转不动，眼睛干到快睁不开？别只会硬扛！今天教你营养师熬夜秘籍！熬夜后快速回血！3大“救命营养素”，比睡半天觉还管用！” #健康#B族维生素#营养素 #熬夜
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四川日报1周前
冬天熬夜，可不是少睡几小时这么简单，有可能是对你的心脏、免疫力和情绪发起“三重暴击”！#熬夜 #冬天
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耿仁强医生4月前
猝死前的预警信号#猝死 #熬夜 #冷知识 #健康科普
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哈佛雪狮讲专注1月前
恶心但真实！停止熬夜学习，拒绝大脑吃便便 @雪狮upup #熬夜学习的危害 #脑科学 #注意力不集中 #缺觉的孩子 #专注力差
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星球课堂1周前
睡前别再猛喝水和吃宵夜了，你的腰子正在超负荷加班【抖音独家】 @抖音科普 #知识前沿派对 #抖音知识年终大赏 #科普 #冷知识 #青年创作者成长计划
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神经内科李伟医生4月前
熬夜不是“睡回来”就没事！科学补救分时段，减少身体损伤#熬夜 #头痛 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @抖音医疗健康小助手
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🐲鹤城老五🐲1周前
熬夜的危害 #抖音创作者广告分成计划 #人生感悟 #愿所有人平安健康
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小苹果2周前
#偏头痛 偏头痛是世界上最恶心的病。 头疼有一万个原因，永远不知道自己为什么会突然开始头疼，没睡好疼、睡久了疼、熬夜疼、户外呆久了疼、室内呆久了疼、心情不好疼、生气了疼、太吵闹的环境疼…最开始疼吃一粒布洛芬能好一点，后来逐渐加量到一次吃两三粒也没有用了。太阳穴痛，眼眶疼，后脑瓜子疼，眼珠子痛，额头痛，呕吐，每次痛的方式不一样！ 每次疼完，就是劫后余生的感觉！
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屠俊杰医生10月前
年轻人熬夜一时爽，身体火葬场。#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #vlog十亿流量扶持计划
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椒椒2周前
这夜班上的我想吐啊，上的头晕眼花，第一次上夜班之前熬夜都才熬到两三点这个好了，直接从7:00上到早上7:00，从来没熬这么久过#打工 #内容过于真实 @抖音热点 @会火
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肝胆外科医生刘达人6月前
熬夜的危害那可太大了，尤其是对我们的肝胆，一定记住：非必要不熬夜！#医学科普 #健康 #科普 #肝胆 #刘达人医生
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聂鑫医生1月前
熬夜导致猝死的前兆 #健康知识科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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陪你吃喝玩乐的减重医生1月前
#抖出健康知识宝藏 #甲状腺 #医学科普 #科普一下 #熬夜 熬夜伤害甲状腺
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是吴呀呀呀4月前
下夜班之后经常感觉到心慌气短，恶心难受，说明你的心脏已经到了极限了，一定要好好休息，早点睡觉，充足的睡眠是健康的前提 #护士懂护士 #实习护士 #护士 #护士日常 #学医哪有不疯的
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锡山胸外王新连5月前
总熬夜的人看过来，身体会发出这些信号！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗健康创作训练营 #熬夜
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安玉勇医生5月前
猝死前的预警信号#猝死 #熬夜 #冷知识 #健康科普
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尚医1+12周前
熬夜把月经熬乱了？这不是矫情，是内分泌在报警@妇科医生田秦杰
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向阳而生🌻4周前
别人的肝脏在夜间藏血解毒 你的肝脏在陪你刷手机、赶方案 肝血越耗越少，解毒能力直线下降 面色暗沉、情绪暴躁全找上门 放过你的肝吧！今晚早点睡#熬夜伤肝 #养肝就是养命 #每天学点医学小知识 #创作者中心 #创作灵感
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小猫碎碎念🍒2月前
如果你熬夜后这样，说明气血快耗完了
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逆转糖尿病甲状腺病范美球6月前
甲亢总反复？熬夜背锅太久，这3个才是“真凶”！#甲亢#抖出健康知识宝藏#熬夜
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