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磊哥精准营养5月前
总不开心？可能是身体缺维B了！ #焦虑 #抑郁 #维生素B #心理健康 #健康科普
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和沐生营养健康1月前
补对B族维生素 精力睡眠情绪一起好 如果你总是感到疲惫、睡不好、情绪波动大，很可能是身体缺乏B族维生素的信号！别担心，调整主食和饮食结构，或适当补充，就能激活你的“能量发动机”，让精力、睡眠和情绪都重回正轨。 #B族维生素 #营养缺乏 #健康饮食 #知识分享 #养生
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南希🐏2月前
#b族维生素医学科普 #疲惫 #溃疡 #炎症 #情绪 一定要引起警惕，别把补充维生素B族不当回事喔～
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kk （升级版）2月前
维生素B真的被低估了。 总是累, 代谢慢, 恢复差, 情绪崩？ 可能不是你懒, 是维生素B不够。 补对它, 才有力气努力。 #减脂 #内容过于真实 #健身 #维生素B
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精神科医生张彦华1月前
焦虑抑郁的人应该多吃什么食物 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科医生
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眠眠不睡觉11月前
给非常容易焦虑内耗的朋友的情绪改善建议 只作为情绪改善建议！ 维生素就从药店买，按说明书服用（维生素b是水溶性的吃多了会尿走）#缓解焦虑 #情绪稳定 #维生素b 不要对自己太苛刻，你已经很棒了！
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果仁的餐桌4月前
情绪平和吃维生素b高的食物 #健康 #健康饮食 #维生素b #果仁说吃
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蒙医额尔德尼达来1周前
抑郁焦虑别只吃药，多吃4种食物恢复更快 #抑郁症 #焦虑症 #饮食与健康 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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无创调忧·蒋1周前
“吃对了”真的可以稳定情绪！#抑郁退退退 #焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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青山#1月前
焦虑抑郁为什么要吃维生素 可以用什么蔬菜水果补充呢 #焦虑 #抑郁 #健康科普 #心理学 #知识分享
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心理科李申医生3月前
焦虑抑郁的人，一定要多吃这4种食物#焦虑抑郁 #抑郁症#焦虑症 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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👑皇阿玛3周前
维生素B族是我们的情绪营养素#知识科普 #健康 #分享生活小技巧 #食物
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营养师小舟3月前
每天一杯，快乐加倍，情绪稳定 #抗炎早餐 #抗炎饮食 #B族维生素 #快乐水 #情绪稳定
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王学超心理科3周前
好情绪可以吃出来#情绪健康 #抑郁退退退 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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华北制药（多维B专场）1月前
#维生素b族 每天吃一粒维生素，对你的身体有什么改变？
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优妈实话营养2月前
A娃会吃，对多动，情绪，专注都有很大帮助#adhd #儿童维生素b
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付婆2周前
每天精力充沛，情绪稳定，心情愉悦！ 睡眠质量超好，维生素B族的作用不可少#知识分享 #知识科普 #大健康 #维生素b族
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三藏生意经（助农甄选）4天前
休息总是不好，其实不是你老了 #涨知识 #科普 #维生素b族 #臧其超
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小其 一 身心脑健康1周前
GABA不足易引发肩颈僵硬、手部发颤、过度警觉、情绪易爆，还会让人对噪音敏感、睡不好；熬夜、高糖、酗酒、压力大等习惯会加速消耗GABA。 补GABA不用吃补剂，可通过补充镁、维生素B、茶氨酸，坚持冥想、运动，以及调节压力、早睡控糖来间接提升，养生贵在循序渐进。#GABA
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快乐的自己1月前
#维生素B #压力 #情绪 #大健康 #纽崔莱 @央视新闻 @CCTV健康中国 @安利君 @央视健康 @网红热搜榜🔥 @北京卫视养生堂
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我是刘刘刘2周前
心情好吗？#赵宜主#营养包#铁#维生素b#鱼油
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郭振宇2周前
改善抑郁多吃这四类食物 #抑郁 #焦虑 #科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 @DOU+小助手
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超哥406天前
自律期的冷知识了解一下#强烈推荐 #维生素b
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小李说故事4天前
#科普 #涨知识
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gynable洁妮贝女性护理4天前
状态紧绷时来点，添点日常的舒适感！！！ #维生素D #维生素d3 #DK镁 #维生素B族 #洁妮贝维生素DK镁B族
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柒月爱分享4天前
每天坚持2粒维生素B族#维生素b族
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营养师红红（低卡临期）4天前
上班久坐不动，平时不爱运动还嘴馋，管理期总拿不到结果，一天吃两粒#b族维生素 #维B #代谢管理 #管理期 #大数据推荐给有需要的人
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庆根堂生物科技5天前
熬夜加班必备，B族维生素帮你恢复精力！ 经常加班熬夜、吃饭不规律的人一定要吃它！多种营养成分超棒！#熬夜 #失眠 #好物分享 #好物推荐 #今年投喂主打一个健康
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给你力量的小布1周前
值得试一试！#抖音小助手
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营养师-山山3周前
B族维生素，白天没精神、反复嘴角烂？怎么补才有效？#营养 #营养素 #B族维生素 #健康饮食 #口腔溃疡
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文青小江3周前
情绪稳定可以吃出来！把握这7种关键营养，帮你稳稳hold住情绪哦😄#生活vlog #情绪 #养生 #营养健康 #女性智慧 @抖音创作小助手
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脱脂可可1周前
别吃了。。。 #维生素b #复合维生素 #维生素B6
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布布的离谱箱4天前
维生素B族片#热门#好物推荐#维生素#生活好帮手
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涂涂之道3周前
晚上睡不好 可以试试这个小东西#情感共鸣 #情感 #维生素b #入睡
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刘卿风4周前
#维生素b 人过了三十岁，要认清自己！#养生
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有氧小马达信哥1周前
警惕 疲劳体质可能缺少维生素B #维生素B#口腔溃疡#疲劳##情绪健康#大健康
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莹莹本人号·情感倾听4天前
很多人都忽视了维B的重要性，连续吃3个月，真的后悔没早吃
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营养师Steven贤妈6天前
L失眠不可怕可怕的是你不知道吃它 #营养酵母#全食物日记#b族维生素#健康#失眠
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Rich富子1月前
i人有自己的能量提升大法，快准狠改善低精力#研生之力#研生之力超能b族#维生素B族#复合维生素#高精力
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是小美吖4天前
兄弟们，改变从这一秒就开始！整个冬天都是你的主场：当你光芒闪耀，世界自然向你靠拢！别留余力地投资自己，咬牙坚持一段时间，让身边所有熟悉的人都对你刮目相看！！#自律 #逆袭 #维生素b #变帅真的很简单 #提升自己
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超哥家的赵老师2周前
吃外卖，熬夜压力大，管理期很不顺利的，把维生素B吃起来#维生素b族 #强烈推荐 #维生素b #减重 #微量元素
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欣欣好物优品4天前
每天来两颗，酸酸甜甜的西柚味，很好坚持#维生素 #复合维生素b族 #诺特兰德 #女生必备 #无限回购的宝藏单品 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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于情于理（陕西嫁云南）4天前
人闲生杂念，地闲生杂草，最近忙的连日子都记不得了 还是每天坚持锻炼2个小时#好物推荐🔥 #21金维他 #维生素b族
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肖老师说营养1周前
#小知识大健康 #创作者中心 #创作灵感 睡不好？四种营养素助你改善！从色氨酸到维生素B族，科学搭配帮助提升睡眠质量。想知道怎么吃？专业建议都在这里！#好睡眠 #睡眠管理
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知心糖糖6天前
维生素B一定要每天吃，跟吃饭一样每天没落下#b族维生素 #每天记得补充维生素 #维生素b族
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盖世小玉玉1周前
情绪鱼油打工人我按头安利！#实验室日常 #补剂 #内容太过真实 #cns情绪鱼油  #情绪救星
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八妹橙子1周前
爱家人，先爱自己，每天来两粒维生素B。#好物推荐#维生素B#健康
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鑫妃优选4天前
复合B族维生素咀嚼片#好物推荐#好产品分享#必备好物#诺特兰德#维生素B@DOU+小助手 @抖音小助手
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达沃商超生活馆1月前
头发怎么保养会柔顺有光泽不毛躁？头发怎么健康？情绪不稳定怎么办？情绪不稳定怎么办怎么调整？情绪不稳定怎么办用什么？情绪不稳定怎么办老是觉得烦躁？皮肤干燥发痒怎么办？vb复合维生素b族，还不知道如何养自己的快过来看看这个吧
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超哥家的赵老师1周前
熬夜压力大，吃外卖不规律饮食的，管理期不顺利的，把维生素B吃起来#维生素b #维生素b族 #減肥 #强烈推荐 #微量元素
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注册营养阿娜9月前
B族维生素：情绪的隐形调节师，你补对了吗？#常吃b族维生素的好处 #维生素b族 #什么富含维生素b #调节情绪
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超哥家的赵老师4天前
管理期不可缺少的微量元素，尤其是管理起来很困难总是下不去的人群更要补充#维生素b族 #维生素B #微量元素 #管理期 #强烈推荐
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孟老师讲饮食1周前
#维生素b #维生素b族 #维生素B族 #复合维生素 #维生素
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月花好物推荐6天前
自己在吃的仁和维生素b族推荐给大家#热门 #仁和维生素b
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炽蔗百货店6天前
维生素B不是万能的！这些人千万别乱吃 #健康避坑 #维生素科普
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营养师妈咪sissy（带娃好物）1周前
维生素B族怎么选？ #专注力培养 #ADHD #发育迟缓 #髓鞘发育不良 #抽动症
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巨优严选6天前
维生素B的好处你了解多少，只有吃过的姐妹才知道，自从推荐给闺蜜吃了一瓶，现在悄悄回购好几次了#精致女人必备 #改变自己 #你一定要知道 #每日分享 #强烈推荐
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键盘嗒嗒💥4天前
所有男生女生都来试试这个莫名其妙的办法#维生素b #好物推荐🔥 #DHC
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三娃同学6天前
听我的就用这个邪修，早些年吃的那些苦一言难尽啊#邪修 #维B #维生素b族
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给你力量的小布4天前
真的可以试试！
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胡萝卜胡了5天前
维生素Ｂ族对我们真的很重要！要是我从18岁知道，那我从18岁就要开始吃！#诺特兰德维生素 #B族维生素 #诺特兰德b族维生素片 #30岁的女人 #维生素
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