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爸爸妈妈不在家晚上饿了可以点外卖吗
光按摩腿会瘦吗
馒头里放碱对身体有害吗
睡早床什么意思
佑多萌佑呼宁是啥
喻宾华医生
6月前
熬夜到什么程度会猝死?记住3个预警信号! #熬夜 #猝死 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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薄世宁医生
8月前
经常熬夜的人,身体要付出哪些代价 #薄世宁 #医学通识 #命悬一线我不放手 #熬夜 #熬夜党
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IGR人体工学实验室—小家
6月前
连续30天不睡觉会发生什么? #睡眠 #热点 #熬夜 #健康 #IGR
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关节健康赵医生
3周前
长期睡眠不足,究竟有多恐怖 #经颅磁 #抖出健康知识宝藏 #睡眠不足 #罗永浩#舒界经颅磁
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大鱼ee
1周前
人不睡觉能活多久?连续熬夜会死吗?#熬夜 #科普 #猎奇 #奇闻趣事 #知识分享
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神经内科李伟医生
9月前
人可以多久不睡觉❓探究睡眠极限与健康影响#世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏 @抖音医疗健康小助手
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飓风唠电影
11月前
一个人连续三十天不睡觉究竟会变成样 |内容均已打码,故事纯属 虚构,请谨慎辨别!#闲鱼捡漏 #万物皆可挂闲鱼#影视解说 #惊悚悬疑 #第五人格
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哲别信息
5天前
熬夜是如何摧毁一个人的
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Bryan Johnson
8月前
💥睡眠不足会导致生病风险增加?!看完还敢熬夜吗? 🚨如果你连续睡眠<4小时,那你要注意了: 这种情况下,你体内的自然杀伤细胞(NK细胞,抗癌主力军)活性会暴跌72% ! 患病风险会增加400% ! ⚠️常见误区: 你以为偶尔熬夜没事?补觉就能修复?大错特错❌ 🔬研究证明: 💥单次熬夜就会产生类似脑外伤的异常蛋白质 🔄免疫系统修复一次熬夜带来的损伤需要好几天 📢在评论区告诉我:你每天睡眠时间是几小时? #bryan_johnson #Bryan #blueprint #蓝图计划 #睡眠
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大旭日常DX
1月前
第3集|睡眠不足对细胞的影响#生活经验
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谢小晴巴拉巴拉
7月前
当一个人连续90天只睡五个小时🥱,她的身体会发生…………..#原相机无美颜 #看到最后 #困意来袭
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养元科普
7月前
如果连续熬夜一年,你的身体会发生什么变化? #内容启发搜索#熬夜 #失眠 #科普
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曾经沧海
1周前
科学研究揭示熬夜致命风险
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苏大雅
2月前
长期熬夜如何开始早睡?记录早睡一个月变化 30+才开始早睡,危害太大了,脸都垮了! 年轻人,尽量早点睡吧! 越早意识到身体健康的重要性,越快获利!
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倍维他
9月前
长期睡眠不足对身体的影响,远比我们的想象更加深远。 #科普 #睡眠不足 #肠道菌群与健康
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心理教练-中正
5月前
长期失眠和熬夜身体会发生什么变化? #失眠#熬夜#健康#认知#睡眠
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徐文军主任说失眠
1年前
连续失眠会危机生命2 #硬核健康科普行动 #医学科普 #知识科普 #身体小问题很多怎么办
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宁静致瑜
1周前
#冷知识科普 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #每天分享科普知识
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郭医生聊健康
4月前
熬夜伤脑可逆吗? 连续3天缺觉是不是就会永久损伤神经元? #熬夜#医学科普
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朱永锋谈睡眠
9月前
连续两天不睡会猝死吗? #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #医者仁心 #麻醉治疗失眠
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失眠疼痛东哥说
8月前
连续熬夜超过一个月,影响居然这么多 #睡眠不足 #入睡困难 #睡眠障碍 #熬夜成瘾
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奥秘百科
3周前
如果11天不睡觉会发生什么? 为什么二战期间德国士兵自残。#内容启发搜索
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铁锋
8月前
如果连续11天不睡觉,会怎样?
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精神科医生寻广磊
3周前
失眠影响认知能力 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #大脑功能下降 #认知障碍
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小头爸爸聊失眠
1年前
早醒,多梦,睡眠不连续,怎么办?#失眠 #早醒
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Vincent文老师
4月前
长期睡眠不好会变笨、变丑、变穷! 别再把失眠不当回事儿了,它毁掉的不只是你的皮肤和发际线,还有你的记忆力、你的工作效率,最终,是你的钱包。#失眠 #睡眠
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秘境街溜子
5月前
【都市传说】30天不眠的极限,人会变成怪物吗? 苏联“睡眠剥夺实验”背后的真与假。 30天不睡觉会发生什么?传说在上世纪苏联的一项秘密实验中,受试者被关在密闭房间内,连续剥夺睡眠整整一个月。起初,他们只是眼神呆滞、语言混乱,随后情绪失控、行为异常,最终……变得像怪物一样恐怖! 这起被称为“苏联睡眠剥夺实验”的故事,究竟是绝密档案流出,还是都市传说的虚构?本期,我们不仅还原这个惊悚故事的全过程,还将追踪它背后的真实性,揭开隐藏在流言中的真相与谎言。 #睡眠剥夺实验 #都市传说
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兔老师科普
1年前
熬夜党必看!长期睡眠不足的代价,远比你想象的要大! #科普 #涨知识 #熬夜 #抖音知识年终大赏
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徐老讲失眠
5月前
长期睡眠不足,身体5个器官会跟着受累! #医学科普#健康科普#失眠#医者仁心#睡眠
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科学视宴
1年前
连续7天不睡觉会怎样? #科学视宴
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阿鲲
3月前
如果连续一个人连续11天(264小时)不睡觉会怎样?本视频请勿模仿
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Ben Meng聚焦热点社会和科技新闻
1周前
熬夜到什么程度容易被卒死?请转发给身边还在熬夜辛苦工作的朋友!看看专家怎么说#熬夜 #熬夜党 #熬夜卒死#卒死
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山西省人民医院任燕
6月前
科普专栏 | 失眠时身体发出的信号你感受到了吗? #医学科普 #科普一下 #精神心理
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助你好眠
2周前
#知识分享 #学习
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氧生睡眠社
3月前
睡眠不足居然会改变 700 多个基因! 这热搜也太炸了吧😱 熬夜党速看!你还敢不好好睡觉吗?😴 快进来聊聊你每天睡几个小时!👇
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营养师周启祥
11月前
连续72小时不睡觉,大脑会发生什么?#72小时不睡觉大脑会发生什么 #健康 #健康科普 #健康养生 #健康dou起来
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青简阅书
3月前
#上热门 #人生感悟 杭州38岁妈妈长期碎片化睡眠猝死。为妈妈们拉响了警钟#情感#全职妈妈 #内容过于真实
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何斐
8月前
#医学科普 #减脂小知识#睡眠不足#睡眠时长
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❄️花姐【睡眠大健康】
5月前
每天只睡4-5小时?小心身体!!! #抖音对你说晚安#失眠#睡觉需要仪式感#知识分享#睡眠
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医者仁“心” 心外赵铎
5月前
睡眠不足!熬夜熬到什么程度可能会猝死? #心外赵铎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #猝死
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潘医生修心坊
1月前
连续熬夜身体会怎样? 健康不能重来,今晚早点睡! #免疫力低下 #熬夜危害 #早睡早起身体好 #医学科普 #心脏问题
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健康教练丽姐
2周前
连续熬夜,你的大脑会发生怎样的变化?#健康科普 #保健养生 #熬夜的危害
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自在百科
7月前
#知识分享 #涨知识 #涨见识 #每天跟我涨知识 #知识科普
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沐姐说
8月前
#未来科技 #科普一下#强烈推荐 #慧玩科学
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琴声悠扬
1周前
#心肺复苏操作 #创作者中心 #创作灵感
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仁清的营养视角
1年前
连续三天没睡好会怎么样? 你知道吗,只需要连续熬夜三天,你的身体就会产生巨变! #仁清的营养视角 #涨知识 #干货分享 #健康养生 #熬夜
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医聊一下
1周前
熬夜到什么程度可能会发生猝死 猝死与熬夜的关联因人而异,但长期熬夜(每天睡眠不足5小时)、连续多晚熬夜,或本身有基础疾病(如心脏病、高血压)时风险陡增。出现心悸、胸闷、头晕、视物模糊等症状,可能是身体发出的危险信号,此时若继续熬夜晚睡,猝死风险会显著升高。
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应急总医院周云芝
11月前
72小时不睡觉,大脑出现问题如何应对 你最长多长时间不睡觉?如果72小时不睡觉呼吸系统会收到什么影响?#睡眠剥夺 # 精神错乱 #开工去班味健康指南 #抖出健康知识宝藏 #医生科普
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凤凤
3月前
碎片化睡眠比熬夜更严重,后果更可怕,大家需要重视睡眠,重视健康,真爱生命#碎片化睡眠 #睡眠 #健康比什么都重要 #重视健康 #正能量 @DOU+小助手
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阿康分享短剧,精选好物
1周前
#社会热点 #热点话题#自媒体创业
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心理科苏医生
4月前
一直熬夜 会导致身体什么程度的损伤#医学科普 #科普健康知识 #日常分享#熬夜 #睡眠
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南离营养说
2周前
科学家发现,连续3天睡眠不足,身体会变臭! #熬夜 #睡眠 #痘痘 #痘痘黑头粉刺拜拜 #睡眠质量
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省医耳科刘宏建
1月前
长期熬夜、失眠的人,小心听力 “缩水”问题 #熬夜 #失眠 #科普 #河南省人民医院 #刘宏建
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医生孙国钧
4月前
长期熬夜 离猝死真的不远吗 #抖出健康知识宝藏 #医生孙国钧 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #青年创作者成长计划
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海王君
1周前
#热门 连续熬夜多久会致命!? #今日热点#健康最重要#生活要规律#不熬夜
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郑州杰哥
4周前
如果半年没睡过整觉会怎么样 #养老院 #孝敬父母 #只讲实话
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神秘探知
10月前
连续十天不睡觉会怎样
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湘雅戴教授
10月前
早醒,失眠多梦,睡眠不连续。怎么办? 早醒、多梦、睡眠不连续,可能是白天情绪不好导致的。如果有抑郁情绪,一定要及时调整。#做梦睡眠质量不好怎么办 #睡眠问题的医学科普 #拥抱大自然 #睡眠障碍
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赵永昌医生(求医不如求己)
3月前
告诉你的孩子,不要再熬夜了 #熬夜的危害 #晚睡觉对身体的危害 #硬核健康科普行动 #广州中医药大学第一附属医院赵永昌医生 @抖音健康
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开眼视点
1周前
熬夜到什么程度可能会发生猝死?
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林间有鹿🦌好物分享
1周前
#内容启发搜索 #真实还原 #连续熬夜多长时间会猝死?
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妙语启智
1周前
连续熬夜多少小时会危机生命?专家警 告:健康隐患步步逼近。 近年来,越来越多的人因工作或娱乐而长期熬夜,但熬夜到底能熬到什么程度会危及生命?专家指出,连续72小时以上不睡眠会显著降低心脏功能,猝死风险骤增。#熬夜#健康隐患#睡眠@DOU+小助手
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大海国际海外专营店
2月前
有宝宝之后,最明显的变化就是“没有连续睡过觉”。 每天晚上,他不是要奶,就是突然惊醒坐起来哭,一宿醒两三次真的太正常了。我不是那种精力特别好的妈妈,白天还要工作,晚上一折腾真的崩溃……那阵子我什么方法都试了:睡前洗澡、按摩、安抚、固定睡眠仪式,也换过奶粉……但效果都有限。 后来我在一次育儿讲座里听说,睡眠节律和神经系统的发育成熟有关,而DHA是神经髓鞘生成的核心原料之一,稳定的神经传导对宝宝情绪、入睡、维持深度睡眠都很关键。我们家开始给他喝Alula的S3植物藻油DHA奶粉,每100ml含27mg DHA,刚好覆盖语言和认知发育高峰期,而且是精准分段的配方,不是一罐喝到底那种。口感温和不腥,他完全接受。差不多半个月后我就发现他入睡速度快了,原来常常翻来覆去,现在奶喝完、灯一关就睡。 最让我惊喜的是,中途惊醒的次数明显少了,有时候能一觉到天亮。以前以为他是“爱闹觉”,现在才明白,原来是发育中的神经系统太敏感,营养没跟上。调整之后,他睡得好,我也轻松太多。每天早上醒来,看着他呼呼睡得香的样子,真觉得这奶粉选对了。 #藻油DHA #宝宝睡眠 #睡得香 #DHA与神经发育 #宝宝睡觉惊醒
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