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太兴奋了一夜没睡怎么办
白天睡觉了晚上可以一夜不睡吗
刘琴医生
9月前
情侣间舒服的睡觉姿势,你知道哪些? #医学科普 #科普一下 #你喜欢的样子 #真实还原 #大数据推荐给有需要的人
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郭院长讲健康
5月前
睡前按一穴 #养生 #穴位 #中医养生
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可可养生记✨
2天前
足部实用穴位刮痧合集‼️每天按一按身体轻松睡得香! #刮痧 #经络疏通 #养生 #穴位养生 #腿部按摩
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陈掌门-使者
1月前
睡眠不好,试试这个开关#骨正元陈掌门 #中医养生 #手把手教学 #失眠 #涨知识 @DOU+小助手 @抖音小助手 @会火 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音热点
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利姐耳朵养生
3月前
睡前搓耳朵,睡觉踏实又舒服#入睡 #入睡困难 #睡前放松
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江江好有个baby(孕晚期)
3周前
17万人看过的后续:孕晚期如何搭窝睡得舒服 各位男女同胞们学习下,我个人觉得对于缓解孕晚期的睡不着、腰酸背痛、耻骨疼等问题都有蛮大的帮助~ #记录孕期生活 #孕期睡觉姿势 #孕期睡觉不舒服 #孕妇枕 #搭窝筑巢
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厚信-推拿万老师
3周前
头部按摩放松 晚上睡觉前按摩一下后脑勺#头部放松 #按摩 #按摩放松 #推拿按摩培训
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颐养天年
2天前
#老人居家轻按摩舒服不费力#睡前三分钟按脚助眠超管用#2026科学养老#颐养天年
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妙手空空
1月前
#健康小妙招上热门 #普宁流沙 #神门#理疗#失眠
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养生的虎牙姐
3周前
睡前多刮这几个部位疏通,一段时间你就会感觉哪哪都舒服了 #经络疏通 #穴位养生 #刮痧 #中式养生 #小动作大作用
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养生莉
3天前
睡不着容易醒的,内关一定要找到记好 #健康 #养生 #中医 #穴位 #失眠
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柚子-在养生🪴
3天前
哪儿不舒服你就按哪儿! #涨知识 #知识分享 #知识
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柔性正骨—李德明
3月前
#柔性正骨#按摩放松#纯手法#推拿正骨理筋#鸣潮 @抖音创作小助手 @热门 @DOU+上热门
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中爆
1月前
姐妹,不开心,不顺心累了就来这里我来疼,,别呆在家里了,来这里睡一觉,巨舒服了#放松解压好去处 ##瑾颜夫人#爱自己的一百种方式 #腿部按摩 #这家店回头客超多 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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子和老师
4月前
孩子有没有不舒服,睡前摸这里就知道!#父母必看 #传统文化 #传统智慧 #中式育儿
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向阳而生🌻
3周前
原来按对两个地方,眼睛能舒服这么多!眼周穴位+风池穴,一按就能促进循环、舒缓紧绷感,日常护眼小妙招,快码住!#护眼小知识 #眼部穴位 #缓解视疲劳
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小熊泡芙
3天前
轻松家0推销 躺下就开始睡觉觉#按摩 #i人天堂
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娟子耳医缘
5天前
救命!被问爆的升级版耳穴放松跟练操终于来啦!千金易得,好觉难寻,睡不好星人快码住!这是我老师私藏的放松小方法,简单好上手,自己练着超舒服……👇戳视频跟练,随着节奏做起来,今晚看看谁能轻松入眠!祝大家2026夜夜安睡,越来越好!期待大家都能睡个好觉…… 温馨提示:本内容仅作日常放松分享,不替代专业医疗建议哦……
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媛媛有宝藏
6天前
头油头痒的,天天熬夜头蒙蒙的姐们 来这按按,舒服到想睡觉!#沉浸式助眠头疗 #草本头疗治愈瞬间 #本地3公里头疗探店
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珍珍车品
1周前
这个地方越堵,人就越容易累,每天用它按摩十分钟,坚持一个月,身体会感觉非常放松,平时容易累,在家没事就按一按。这个奥克斯按摩枕,它是真的舒服,脖子酸痛,腰背发僵,就用它按一按,揉一揉,多种按摩模式,力度适中,哪里不舒服就按哪里,全家人都能用。
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海尔个护电器旗舰店
2天前
冬天必备!海尔按摩枕,颈椎舒服到飞起! 这个按摩枕头真的太好用了!质量有保障,每天晚上睡觉前都来按一按,真的很舒服。#家居好物 #冬季必备 #居家好物 #按摩仪 #礼物
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三公主日常分享
2天前
#唐三妹 工作了一整天,肩颈很不舒服,晚上睡觉靠一个肩枕好好放松一下缓解一天都疲惫#肩颈疏通 #枕头 #按摩
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珍珍车品
1周前
这个地方越堵,人就越容易累,每天用它按摩十分钟,坚持一个月,身体会感觉非常放松,平时容易累,在家没事就按一按。这个奥克斯按摩枕,它是真的舒服,脖子酸痛,腰背发僵,就用它按一按,揉一揉,多种按摩模式,力度适中,哪里不舒服就按哪里,全家人都能用。
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华易蓉
2天前
【奥克斯豪华按摩椅 S650】15% 补贴 - 自动全身通用 - 多功能家用 #家用按摩# 全身放松 #家居必备# 按摩器具
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葛晶晶
2周前
我就把它放在床头,每天晚上按一按真舒服#按摩梳 #四合一按摩梳 #面部护理
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浙江岑粉百货店
3天前
#颈椎按摩枕每天用这个躺10分钟,真的很舒服 ,上班族低头族 久坐都可以试试
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骨科王斌(肩关节专业版)
5月前
肩膀疼痛睡不好,正确睡姿这里找! 肩膀疼痛,睡觉疼痛,如何睡觉,主任给你讲清楚!很简单,很实用,治肩行,我在行!肩周炎,冻结肩,滑囊炎都可以参考!#肩膀疼痛应对方法科普 #创作者中心 #创作灵感 #抖音玩法达人中心#肩袖损伤
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睿崽麻麻
2天前
原来宝宝睡不安稳是因为...小脑袋总找不到舒服的位置!自从换上这个分区承托枕,小脖子稳稳当当,终于能安睡整夜了!#宝宝睡眠 #宝宝枕头 #分区枕 #自主入睡 #科学育儿
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景腾本人讲睡眠ss
5月前
调整睡觉姿势、关注身体健康 #睡眠 #睡眠姿势 #舒适睡眠
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邢国靖_
1周前
挖到宝了!这款分区按摩枕支撑力绝了,高回弹不塌陷,成人学生都能用,两只装性价比拉满~#Spa按摩枕超舒服#分区枕护颈椎#高回弹枕头推荐
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李玉清讲道
2天前
子午决#养生 #金刚功 #睡眠 #冥想 #打坐
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小霞爱爆爆66
4天前
假期准备出门旅游的这个充气U型枕,你一定要试试!它是按压充气的,很柔软,套脖子上也很轻巧舒服,支撑性也很好,长途坐车睡觉就靠着它,一路上舒服地睡醒了,到目的地后还是精神饱满的。不用的时候把气放了,折叠起来装口袋里,很方便携带呢!
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潮站科技
4天前
侧睡小伙伴的救星!这款“人体工学级”安安抱枕,让你再也不用半夜换姿势 #人体工学 #侧睡神器 #体态管理 #睡眠黑科技 #安安AI智能抱枕
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浙江岑堤百货店
2天前
长时间久坐腰酸背痛,快来试试这款多功能按摩枕吧
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2soon.k
8月前
#大学生 #实用小技巧 #人#上课睡觉姿势 #校园里的精选
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沈阳正清和主理人-韩院长
2天前
#小动作大作用#失眠问题解决方法 #养生
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中医杨锐鹏
4月前
这个穴位可以都按,帮助调理脾胃 #医学科普 #中医 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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妙手先生
1周前
#同城好店奇妙推拿馆 #奇妙推拿馆 #肩颈推拿 #附近好店 很多人身体不舒服,会选择休假、睡觉、硬抗,觉得挺一挺就过去了。其实这是最被动的休养方式。 真正有效的方式,是主动去寻找让身体尽快恢复的方法,比如及时调整作息、适度运动、合理饮食,必要时寻求专业调理。身体发出的每一次“不舒服”,都是在提醒我们该停下来,好好照顾它。与其被动等待恢复,不如主动为健康做点什么
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邓青
2周前
这个枕头我一定要推荐给你们,它就是传说中的Spa枕按摩枕头,它的手感非常柔软,高回弹,无论是学生还是成年人都可以用,它是分区设计的,可以很好的贴合我们的颈部线条,让睡眠更舒服。#枕头推荐
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五年陈艾艾灸馆
2天前
第27天 丨 手三里,睡觉落枕脖子歪,灸手三里好的快!#艾灸 #养生 #一天一个小技巧 #每天灸一穴 #我要上热门 (关键词:艾灸,艾柱,艾绒,艾条,艾草,三伏天,三伏贴,调理身体,养生,肚脐眼,腹部,艾灸哪里,艾灸工具,艾灸盒,艾灸柱,艾灸条。)
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潘敬辉专注运动健身康复
6月前
教你三个动作,让你的睡眠越来越好#健身#运动#睡眠
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勤劳蜜蜂罐
1周前
难道这不是全网最舒服的房间布局吗……#卧室布置 #卧室分享 #少女心卧室
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李维心(随风大天尊)
3周前
还有什么地方睡着比较舒服,我去试试!#破除封建迷信 #户外徒步 #上热门🔥
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FlixSleeps官方旗舰店
2周前
睡眠不好的人有福了,这款分区枕,睡觉好舒服 #枕头#flixsleeps舒颈枕
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中华传承文化
2天前
#按摩养生的好处 #创作者中心 #创作灵感 #能量养生
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莉莉养生说
3天前
晚上翻来覆去睡不着?记好这个点 #健康 #养生 #失眠 #热点 #中医
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苗师傅
2天前
#健身#健康#体态纠正#运动康复#久坐
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🌈小懒猫
5年前
每天按揉这两个位置,让你轻轻松松睡个好教#失眠多梦 #睡不着#热门 #健康养生 #健康dou起来
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神近吗喽
1周前
听到适合睡觉的场景就竖一根手指 #挑战 #万万想不到 #内容过于真实 #睡觉 #学校
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Linda学姐
1月前
中间的叫做风府,两次是风池,脖子中间还可以按摩督脉.经常按摩可以有效缓解头痛、颈部酸痛、落枕、失眠、 生活中我们还可以在洗完澡后进行热吹风整个脖子,方法如下拿着吹风机从脖子往下吹一直到腰部,记得把前面的肚脐的位置也吹一下.这样能够帮助我们加快身体的血液循环,辅助气血运行. #学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#养生#睡眠方法
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可颂爱旅行🥐
1月前
学生党飞机选座攻略 第一次坐飞机不知道坐哪最舒服?掌握这几个小技巧,让你的出行超舒适! 🌿想在高空看云海?选靠窗的位置。前端约35-40排,后端约50排,视野开阔,还方便睡觉休息。 🤯怕飞机颠簸?选与机翼齐平的座位,35-40排左右最合适,飞行中晃动感最小,带娃或晕机的朋友福音。 🦵想要大空间伸腿?紧急出口排或第一排的过道位置,腿部空间超大,姿势更自在。但注意,别触碰紧急出口门上的按钮哦。 额外提醒:行李箱托运损坏,到机场行李查询处登记申请,可要求原价赔偿。 #飞机选座 #出行技巧 #旅行攻略
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元气桃桃很努力
3月前
Day38分享日|好消息!身高越来越接近150cm,之前的努力全没白费,有效果就是最棒的回报~ 特意整理了睡前五个按摩动作,跟着做超轻松,想一起努力长高的话,今晚就跟我练起来~ #长高 #追高 #长高按摩 #中医 #手法
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一凡
1月前
累了,倦了,来这里按一按,睡一觉真的太太太舒服了!70按摩只要59.9 ,做完真的太舒服了!云核康美 #肩颈按摩 #芳草同行 #按摩 #按摩spa
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FlixSleeps官方旗舰店
2天前
脖子难受的你还在使用棉花枕吗?快来试试这款分区枕吧! #枕头#flixsleeps舒颈枕
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耒阳西西养生
3天前
耒阳家长注意,孩子上课老犯困,西西这样舒缓超管用#耒阳 #耒阳绿色养生 #耒阳养生找西西 #耒阳同城好店推荐
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朱朱
4天前
空乘知识告诉你
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WEGENE
2天前
睡觉的时候,舌头应该放在哪里?#睡眠 #微基因 #打呼噜 #阻塞性睡眠呼吸暂停 #口呼吸
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景腾本人讲睡眠筋膜
3周前
分享一下你们的睡姿吧#睡觉姿势 #运动#锻炼#枕头推荐 #舒服
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王子来了
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花几十在龙湾做60分钟推拿,直接舒服到睡着,平时肩颈酸痛,可以来体验一下!#强烈推荐 #养生spa #按摩 #足道 #按摩spa
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