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人为什么在极端的天气感到快乐
为什么看到火车会有一种伤感的感觉
我只要我自己开心怎么弄
旅行的疗愈原理是什么
突然失败心态崩了怎么办
隐n是什么人格
书禾读书
5天前
躺赢的关键是不被他人所左右 把自己的感受放在前, 只有自己心力充足, 才能有力气去连接外界 一个内心丰盈的人, 才能真的共情他人的喜怒哀乐, 给予支持和温度。#不受力的人生 #正能量 #人生领悟道理 #用抖音记录人生 #读书点亮人生
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云雀叫个不停
3月前
心流,共情和爱的关系 活着,是活在“活着”的人身上 善善才能相亲,善恶不能相融 心流体验就是能量流动和传递#生活哲学 #人生感悟 有心流体验,才是忘我的情感心绪流动,才有他人可以和你共情,有共情的发生,爱就在传递流动。只有我的时候,你想的会全是欲。只有进入忘我状态,才是爱的发生。心流体验的第一次发生是通过共情他人的心流体验产生的。 共情是建立在心流体验之上的 共情是爱的体现,我与你在当下同在,是我与你的关系 同情是我同情他,我在上,他在下,是我和他的关系 大多数父母对孩子的爱,都是责任和自恋的爱欲混合体 改变他人最好的也是唯一的方法就是,自己成为一个例子 爱者,被爱者,爱,都是一个
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坤弘行
5月前
共情式沟通,用心去听,感同身受他人#共情 #与人相处最重要的是什么 #女性智慧 #女性成长
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青禾心理
2年前
“共情”还有个前提条件,就是“你能多大程度接纳自己的情绪,才能多大程度的接纳别人的情绪”,理解自己最重要!#共情 #人际交往 #人际关系
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UP然然妈
2月前
只处理情绪,不处理问题,会向外攻击。 不处理情绪,只处理问题,会向内否定。 先处理情绪,再处理问题, 才能既让他感受到被爱, 又帮他成长。 #育儿 #高敏感儿童 #共情能力 #接纳孩子 #宝妈分享
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东方经典
9月前
如何说话让人舒服,做事让人感动?学会共情,换位思考,理解别人的感受。共情力不是与生俱来的,需要通过不断的学习和锻炼来提升。愿我们都能拥有强大的共情力。#亲子互动#高情商聊天#共情力#人际交往#沟通
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李玲
11月前
共情,是一种能体会他人感受的能力 这是健康的关系中事物的自然状态。我们不需要改变他人,也不需要改变自己。我们仅仅需要承认其他人的感受,正如我们希望他人承认我们的感受。 #读书#家庭的觉醒#亲子教育#读书成长#夜读
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爱聊天的挂面
3周前
给每一个突然想吃垃圾食品的人 也许真正的共情,是从不绕过自己的感受开始的。 ——先诚实听见自己,才能温柔听见别人。#情绪#共情#生活
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Self、
1周前
1 我为什么不正常 :因为我丧失了 并识别不了别人的情绪感受的能力 导致问题是我进入不了亲密关系 无法与人深度相处 理解不了大家开心 快乐 难受 委屈等情感我在场的话应该要怎么做才能跟你们共情 只能发呆 麻木 参与不进去 . 2我的世界什么样的:很多的抑郁症患者 他看的着 听得见 但是他和这个真实的世界之间隔着一堵厚厚的防弹玻璃墙 他使劲的招手 墙那边的亲人是看不到的 世界也看不到他 但是他却可以以一个清醒理智的第三者角色看的到一切 这种看的到反而加强了他的这种内心的孤独感 . 3病因:孩子是需要父母对自己的情绪回应 来学会如何识别和理解感情的 就像我们通过镜子来认识自己的面孔 我们也通过父母这面镜子来确认自己的内心感受 如果这个镜子他是清晰稳定的 但是我我从来不被 允许表达自己的开心 快乐 难受 痛苦 委屈 不易 只要给父母带来麻烦的情绪 就会要挨打 挨骂 被指责 所以对深度情感这个领域是陌生的 . 4好消息:好消息是 我找到我为什么不正常的原因 然后我就有办法去解决它 对症下药即可 我就有很大可能让我恢复成一个正常人了 . 5 具体解法与做法:你需要有合适的人带着你一块玩 带着你去走入市井江湖 街头巷尾 去沐浴人间烟火 在人间烟火中 世俗的欢愉 庸俗的享受才可以治愈你 或者说不用这个词 才能填充你 这个人就是我自己 当然有新加入朋友我也很期待 .我要去释放自己的情绪了 让真实的自己出来了 . 6:法无禁止皆可为 后面我不会对自己做过多限制了 什么好看不好看 数据不数据 别人的眼光 我统统都不 要 这个账号后面我随意分享感受 最真实的我就好 如果能帮到人 那就更好了 . 7:大多数人只想缓解痛苦 并不想解决痛苦 . 8: 加油吧 看我行动 放弃弱者思维 不抱怨 拿起强者思维 不断去解决问题就好 比如现在 . 9:哈哈哈哈哈 正常的我要回来了 完整的我要回来了 Hhhhh~ . 10:做正确的事 把事做对 共勉 . ———2026.1.13半夜🕛 #原生家庭 #亲密关系#情感缺失 #感受
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妞妞
3周前
爱别人前,如何先成为“会爱”的人?#情感 #感同深受 #真实生活分享官
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林初夏
5天前
真正的关心,不必替人背负所有痛苦。 当你总是过度共情,把别人的痛苦都背在自己身上时,不仅自己会耗尽,也可能是一种关系的越界。健康的共情是理解和支持,而不是替代他人去承担一切。守住自己的边界,才是长久温暖的前提。#真实生活分享官 #热门 #真实生活分享计划 #情感共鸣 #人际边界@DOU+小助手 @抖音小助手
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学习之星
2周前
20260105 沟通的方法:说服-怎样让别人愿意支持你 1、建立信任:通过倾听、共情和一致性行为赢得对方信任。 2、明确需求:识别对方核心利益,将诉求与其需求关联。 3、提供方案:用具体、可行的方案替代单纯观点,降低决策成本。 4、争取承诺:通过小步骤确认(如“您觉得如何?”)推动行动。 分享第3896天,说服需建立信任、关联需求、提供方案,并争取承诺。周一加油💪☀️
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晚晴听竹
1周前
#共情 #共情是一种能力 #倾听别人的故事 #心理学知识
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米修慢时光
2月前
共情,不是照单全收别人的情绪,而是深刻理解世界的复杂性。理解了,也就放下了#情感共鸣 #真实感受 #共情 #共情能力 #反内耗
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许红玉Yu
2周前
你是不是也习惯性讨好别人,却常常忽略自己的感受? 高敏感、高共情不是缺点,而是未被正确使用的天赋。这期视频想和你聊聊,如何把细腻变成保护自己的铠甲,而不是伤害自己的利刃。分享了一个关于我小侄女和气球的小故事,希望能给你带来一点启发。 我们都在学习如何重新爱自己一遍。如果你也有同感,记得点赞收藏,在评论区聊聊你的感受吧。 #高敏感人格 #讨好型人格 #情感共鸣 #女性成长 #爱自己
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张张聊心理
7月前
#心理学#共情#个人成长
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小苹果练口才成长记
1月前
练口才第20天|炒菜的“唠叨”,教会我的表达共情🍳 你有没有过“忍不住指点别人”的时刻?今天讲的这个炒菜故事,把“共情”说得太戳人了! 妻子炒菜时,丈夫在旁边全程碎碎念:“火太大”“翻鱼”“油太多”,妻子忍不住吼他“我会炒”——结果丈夫轻描淡写一句:“我只是让你知道,我开车时你唠叨的感觉”。 这让我想起之前和朋友聊事,总急着插话说“你该这么做”,直到对方皱着眉说“你先听我说完”,我才反应过来:表达不是“站在自己的立场指点”,而是先放进对方的处境里。 后来我试着改了方式:朋友说事时,先听完整,再顺着他的感受说“要是我遇到这情况,也会觉得有点乱”,再聊想法——对方明显愿意接话了。 原来好的沟通,不是“教别人做事”,而是先“接住对方的情绪”。把自己放进对方的处境里,话才说得进心里~ #锻炼口才和表达 #口才 #提高语言表达能力 #表达能力 #每天学习一点点
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宿迁译曼姐
1周前
教男生谈对象,核心是真诚+尊重+共情,不用刻意模仿套路,做好这几点更实在: #福旺财旺运气旺 #真实的样子
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沃特尔(课程咨询在主页)
2月前
我们只能感觉自己的身体,无法通过语言感受别人的感受,共情需要你已经体验过别人类似的事,人不可能在没有体验过类似事情的情况下产生共情#声乐学习 #学唱歌
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Adriano_小豆
1年前
真正的共情 共情是真正地倾听、感受和理解他人所经历的一切。 这种感同身受的能力,最为难得。 #出道 #治愈系 #情商 #情感共鸣 #努力成为更好的自己
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见青山(是个活人版)
1周前
可是宝宝 在感受别人情绪变化之前,你要先感受自己的情绪变化。高共情能力对外更要对内。#共情 #高敏感人群 #爱你老己 #爱自己 #倾听自己内心的声音
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人生智慧|陶矜课堂
1月前
有格局的人一定懂得:共情和理解他人 #思维 #人生感悟 #陶矜 #格局 #智慧人生
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哟哟打怪中👾
1年前
为什么我不愿意共情别人了#高情商 #高情商说话技巧 #接纳 #攻击性
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罗一一罗
3月前
如何倾听与自我保护 一、共情式倾听:听人说话能解 80% 问题 《我有点儿胆怯,但想和你好好说话》指出,共情式倾听是带好奇心探索对方内心,不插话、不臆想,专注真实感受。 《窗边的小豆豆》园长靠 4 小时倾听收服 “问题小孩”;领导面对员工吐槽,听完问 “那你打算怎么做”,比指挥更有效。 二、 难听的话?先别炸毛 难听话背后藏着 “请求”!有人不会好好表达,用指责代替需求。 关键招:“翻译” 核心需求(如要认可、求帮助),抓需求就不会被情绪带偏。 三、应对恶评:不生气才是真保护 普通人生怕网暴?保护不是闭嘴,而是看透恶评本质 —— 伤人者是需求未满足,并非针对你。 把注意力从 “他骂我” 转去 “他要什么”,能快速解绑情绪,守住心理防线。 #沟通技巧 #高情商社交 #情绪稳定 #职场生存指南 #学会倾听
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胜者为王先生
6天前
高敏人:为什么你总能精准戳中别人的痛处?#情感共鸣 #高敏感人群 #自我成长 #心理学 #敏感时刻
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不通勤老吴
1周前
真正的高敏感,是共情他人的细腻;而过度猜疑的被迫害妄想,是脑补他人的恶意 —— 前者是人际关系的加分项,后者是困住自己的枷锁!#敏感≠过度猜疑 #人际关系的边界感 #高敏感人群的自救指南 #别让内耗毁了你
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倩姐陪打怪
1月前
我们很多时候没办法,共情别人觉得很难得事情,所以你可以尝试,去做一个自己想做但是一直没做的事情,任何事情都可以,你遇到困难,你是什么感受? 别人吼你和耐心教你,你又是什么感受,去亲身感受一次,相信你辅导作业更能共情你的孩子,去接纳和包容自己和她#口播 #辅导作业 #共情 #学习
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如沐(钱途得道)↔1.30号内部课
4月前
NPD 共情能力#心理学 #NPD #共情 #课程 #黄金屋
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清山话
1周前
共情疲劳效应 别总当别人的 “情绪垃圾桶”#心理学 #哲学 #健康 #青年创作者成长计划 #精神状态belike
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陶矜商学成长营课堂
1月前
己所不欲勿施于人,舒服的关系都靠它 多少人把 “共情” 当成讨好, 把 “直爽” 变成冒犯? 陶矜老师通过孔子不借子夏的伞案例,朱子家训,分享共情力 + 分寸感核心。及通过《不争》教你 “共情不讨好、有分寸不越界”。 #女性成长 #女性智慧 #陶矜新书 #人生感悟 #陶矜
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大璐璐
4周前
抑郁患者,很难被人理解、共情 #每日分享 #抑郁焦虑症
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齐天大圣的齐
3周前
有时候会因为共情能力太强 而感到困扰会容易代入别人的处境 沉浸在别人的故事和经历里感受悲伤与幸福 但很多时候因为共情力太强并不是件坏事 它可以让我远远地当一个旁观者 见证别人的幸福 好像我也获得了同等程度的幸福#人生嘛 #共情能力 #共情能力强有时候会痛苦 #一人分饰多角
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情绪驿站
3周前
你总照顾别人感受,藏着超强共情力;习惯配合他人,是因为珍惜关系!今天聊聊如何重新唤醒 “自我”,从小事找回表达欲~ #心理 #心理学 #主体性 #情感 #情感共鸣
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冯老师聊回避
1月前
回避型总是无法共情他人? #回避型 #回避型依恋人格#共情 #情绪 #思考
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沈阳 大盛优家 运营总监 崔森
1月前
房产经纪人能力提升关键词之情绪稳定之共情能力(下)#贝壳#房产经纪人#情绪稳定#共情#房产经纪人培训 #情绪稳定
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夏鹏职场进阶
1周前
共情别人之前先问自己:值得吗? #职场 #共情 #值得 #职场干货
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康康说❤️
5天前
真正的共情,你懂吗? #女性觉醒 #女性成长智慧 #婚姻经营
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刘壮实
4月前
回避通过关系里的松弛感感受爱,焦虑通过关系里得到肯定感受爱 感受都不在一个层次,如何实现共情?#回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #刘壮实
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大嘎daga
3周前
超高共情力人如何活得更稳?我的核心tip 可能在别人听来可能很莫名其妙 但这些确实是我曾经需要认真去学的东西 学会了之后感觉自己的存在稳多了 #疗愈 #身心灵 #高共情力 #咨询 #显化
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徐長卿
9月前
共情别人也得心疼自己!MBTI小绿们怎么养生? #养生 #MBTI #mbti绿人组 #内耗 #共情
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大婉(抑郁重生版)
4周前
渴望别人的共情不会让情绪消失,但会把身边的朋友越推越远。#同城优先推荐 #双相情感障碍 #抑郁情绪 #自我提升与成长 #十亿流量扶持计划
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家卫老师群主-小初
3周前
教育不是揪着孩子的错处说教,而是坦诚表达自己的真实感受,让孩子在无压力的氛围里学会体察他人。#家庭教育 #亲子沟通 #共情力培养 #家卫老师
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美美心理咨询师
1周前
咨询师和你聊“共情” 共情也许并非单向输出式的“我理解你”,而是像打乒乓球一样——你抛出去的感受,对方接住再回给你,来来回回才叫同频! 共情不是你自顾自说“我懂你的难”,而是能接住对方说不出的委屈 不是讲一堆大道理,而是你的反馈让他觉得“对!这就是我没说出口的感受“ 共情到位的信号,是TA愿意跟你继续分享,始终保持沟通 共情最难的点在于:也许TA自己都摸不清的情绪,你不仅帮TA感知到,还得让TA觉得“你真的 get 到了“。 #共情 #人际交往 #沟通技巧 #自我成长
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郭智慧
1月前
管理团队:边界感 核心的共情能力#共情 #边界感 #管理 #共情能力 #工作
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任国顺聊育儿
1周前
45共情不是天赋,而是可以被重新养育的能力。#家庭教育#育儿#自我成长#亲子关系#心理咨询
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自由之光
6天前
卡尔荣格—共情者的自我救赎指南
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BCBA行为督导Michael
4月前
道理都懂,不能共情,应该怎么办?
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九霄心理咨询赵凯
2周前
对痛苦体验的体验不足,就难以产生共情能力#心理创伤
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小默心理学
3月前
NPD其实也能共情,但真相让人更难受 #心理学 #NPD #自恋型人格障碍 #亲密关系的经营技巧有哪些
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大嘎daga
1月前
同理心分两种 你有几种 ta可能不是不在乎你的感受 是ta不具有【情感同理心】 #疗愈 #身心灵 #焦虑型依恋 #咨询 #心理
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润心林心理咨询(全国连锁)
3周前
#情绪#心理咨询#心理创伤 #心理#心理健康
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青少年儿童身心健康成长才是王道
4天前
人际关系的黄金法则 我希望"别人怎样对待我"就用我希望"别人对待我的方式对待别人",收获的一定是感同身受的互相理解互相帮助互相支持的正向互相成长的生命力-书籍《示弱的力量》《共情的力量》 人际关系的反黄金法则-书籍《情感勒索》电影《不要和陌生人说话》 "老子养了你就必须/应该……" "老子对你那么好,你就必须/应该……" "老子有钱有势你就必须/应该……" "老子学富五车才高八斗,你就必须/应该……" "老子大名鼎鼎,你就必须/应该……" 幼儿🧠还没发育好刚好形成"我的……都是我的……"幼儿一岁左右"我"是世界的中心的全能自恋,如果一个成年人一开口就是"老子翻天"或者"我的……我怎么样……"心理固着在幼儿一岁左右内心生命没有被抚养人养育好没有利他性思维(你、我、他三维思维)-三个人一起谈话立马能看出谁是宝宝-所以三角形△在人际关系中非常重要是家的(父-子女-母)这个三角形框架的延生,特别重要的家三角形△关系着孩子一生是否有安全感与归宿感"夫妻关系高于一切社会关系,亲子关系重于一切血缘"不二法则,电影《末代皇帝》被太监簇拥长大的傅仪悲催的人生全世界找外国老汉也是一个朝代的终结-所以为人父母呀当担负托举自己的亲生血缘的重要情怀就是不要轻易贬低孩子的父亲或者孩子的母亲-夫妻矛盾不能下嫁给孩子背负因为孩子消化不了父母的矛盾自然而然就会让自己处于抑郁焦虑的矛盾纠结状态-原件不改变复印件难修正再高大上的复印机也搞不出来优质的复印件,因为孩子的生命是父亲与母亲基因整合的,父母单方面人为拉拢孩子站队否定另一方伴侣会导致孩子内在讨厌自己的亲生父亲/亲生母亲,从而发自内心的不认可自己的父亲印象或者母亲印象而才会在社会芸芸众生中寻寻觅觅能代替父亲或者母亲的社会性理想父亲理想母亲替代者的,万一遇人不淑结果会怎样呢?所以为人父母当像极了父母,不能老是像生命滞留在幼儿全能恋阶段的自私自利为荣为傲的小屁孩太作带遭一窝崽儿全世界"小蝌蚪找妈妈""小蝌蚪找爸爸"呢,生命内核没有真正成长起来像极了成年且不成熟的小屁孩乱蹦乱跳乱窜肆无忌惮的作才是真正的心理病得不轻-人格没发育好叫多重人格障碍呢,《巨婴国》-武志红 孔子曰:“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩。” ---Angel Klein
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我是秋实666
2周前
孩子如何产生共情能力 #自闭症 #发育迟缓 #孤独症 #语言发育迟缓 #自闭症康复机构
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兰宗晓成长盈
2周前
注意这些情商细节 掌握社交主动权! 关注兰院 如您所愿#情商 #人情世故 #职场 #女性智慧 #心眼子练习
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BCBA行为指导Michael
4月前
高功能不会共情应该如何引导?
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六渡·沐心言
1周前
高敏感能让你能更深地感受美、共情痛,是天赋!只是你还没学会调节它!#高敏感人群 #心理 #高敏感是种天赋 #共情 #情绪
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梅婷熙
3周前
高共情能力其实不是负担而是一种巨大的天赋。#敏感型人格 #灵性疗愈#觉醒
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慕阿先生
3月前
去喜欢一个有共情能力的人,去喜欢一个能接住你所有情绪的人。
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宁萌爸爸的碎碎念
3周前
孩子爱哭闹、难沟通,根源是家长不懂孩子心理需求;共情陪伴既能帮家长读懂孩子、轻松育儿,也能引导孩子学会应对生活难题,温暖成长。#共情陪伴 #绘本阅读 #育儿经验分享 #亲子教育
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朕戈传媒
6天前
顶级女人是如何让男人上瘾的
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珺珺
1周前
#女性成长励志课堂#遇见更好的#分享正能量#健康养生
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