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沐子妈妈生活笔记1年前
孕期中医经方：桂枝汤、当归散、白术散使用与配方 #桂枝汤 #当归散#白术散 #中医养胎 #孕期记录
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林宝宝中医养生 四胎孕早期2月前
跟着老中医学养胎#孕期 #孕期汤水 #煲汤 #中式养胎 #林宝宝中式养生馆
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我是古月5月前
#古中医养胎
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我是古月5月前
古中医养生是从一日三餐，言行举止开始奥，养生先养心😘#古中医养生 #古中医养胎 #健康饮食 #简简单单又一餐
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米兔爱养生（哺乳期）9月前
中式养胎｜3款孕期必备养生豆浆！ #当我开始学养生 #孕期食谱 #长胎不长肉 #养生豆浆 #孕期豆浆
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芊芊爱养生（月子中）2天前
中式养胎｜4款生津润润水💦润爆整个孕期#孕期 #孕期养生 #补津液 #养生水 #孕期养生水
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珩珩妈的孕产笔记2月前
孕期养胎好帮手—五红汤，孕期气血不足，容易缺铁性贫血，在家多喝这个自制五红汤。养胎就是养自己，只有妈妈不贫血，宝宝才能长得更好，正在怀孕的妈妈快收藏。 #孕期养胎#五红汤＃老中医
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豆豆の养生搭子9月前
陈允斌孕期补肾饮绝了，让宝宝聪明长的高#孕期饮食知识分享 #创作者中心 #创作灵感 #中式养胎#孕期养生
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周一不要睡1月前
#养颜 #五谷养生 #健脾养胃#养生茶 #孕期饮食
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丹妮～（二胎孕晚期）1月前
中式养胎的早餐🍳，今天是吃藕粉方附上教程，这些真的很多吗？#补气血 #食疗 #孕期饮食#藕粉 #中医养生
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米兔爱养生（哺乳期）9月前
中式养胎｜孕期多吃养S气早餐 #当我开始学养生 #孕期养生 #食疗养生 #母婴 #怀孕吃什么
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92年室女（养脾胃版）2周前
古天根 天根梨汤 教程我放在视频最后！#天根梨汤 #补肾水 #古中医 #孕期妈妈 #养胎
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小卢吖（二胎孕晚期）4月前
孕期想要养好脾胃，缓解便💩，提高羊水质量 跟我喝这四杯豆浆就够了#破壁机食谱 #五谷杂粮 #食疗养生 #营养早餐 #孕期饮食
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婉茹备孕日记5月前
#dou上热门 老中医推荐的古法子，每天几毛钱，气血补好人不显老#养生#备孕食谱 #补气血
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小卢吖（二胎孕晚期）2月前
孕期想要缓解便💩和胀气，补气🩸，养白白，消💦肿，跟我学这四杯就够了#食疗小妙招 #养生茶 #养生食谱 #分享生活小技巧 #孕期饮食
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养生的汉堡妈8月前
孕晚期失眠救星！猪心安睡汤教程，秒睡不是梦。 🍲食材： ✔️猪心半个（补心养神） ✔️莲子10g（安神助眠） ✔️怀山药10g（健脾益气） ✔️红枣3颗（补血养颜） ✔️枸杞+姜片（温和驱寒） 👩‍🍳做法： 1️⃣ 猪心用面粉抓洗去腥，切片焯水 2️⃣ 所有食材放入炖盅，加清水 3️⃣ 隔水炖2小时，出锅前撒枸杞 喝3次，睡眠质量蹭蹭涨！中医原理👉阴血养胎，心血不足，这碗汤直接补到心坎里！#孕期饮食 #孕期养生 #孕期美美哒 #孕期失眠
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米兔爱养生（哺乳期）11月前
98年女生年后中式养胎｜💩秘 上🔥 色差差看过来 #食疗养生 #孕期饮食 #孕期知识 #孕妇多吃什么水果 #蒸水果
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枍染阁3周前
中医养胎不长肉#知识分享#中医思维
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米兔爱养生（哺乳期）10月前
🀄️医：孕期一定要多吃养p早餐 #孕期饮食 #食疗养生 #孕期营养食谱 #中医养生 #孕期养生
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长寿村情报站5月前
好“孕”快接住！东莞“送子观音”赵俐分享“王炸”中医养胎攻略
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RR养身笔记3周前
天根梨汤 #天根梨汤 #补肾水 #古中医养生 #养胎 #孕妈妈
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紫苏婷婷5月前
跟着中翳在养胎，补铁早餐吃什么#养生 #中医养生 #孕期饮食 #孕期补铁
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丹妮～（二胎孕晚期）4月前
中式养胎法-孕期养好脾胃坚持吃它，吃上一段时间你会发现胃变好了，气血也足了，更能将营养物质传送给胎儿#强烈推荐 #孕期 #养胎 #中医养生 #宝妈分享
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丹妮～（二胎孕晚期）5月前
中式养胎17周了，孕期补肾尤为重要‼️中医认为肾为先天之，宝宝身体健康强壮多喝这款豆浆#孕期 #宝妈分享 #老祖宗的智慧 #中式养胎 #强烈推荐
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大杰爱1月前
#补气血 #五谷杂粮 #破壁机食谱 一个孕期可以放心喝的豆浆
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王霞医生5月前
孕早期不要大补特补，忌热性食物，中医教你正确护胎气！ #医学科普 #孕期 #中医 #抖出健康知识宝藏 #备孕
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丹妮～（二胎孕晚期）5月前
中医养胎第1集｜古人对孕妈妈🤰怀胎十月如何吃需注意⚠️什么都在这本书📖中详细介绍了，各位怀孕的孕妈们想知道中医如何养胎的一定要看#怀孕 #好书分享 #孕期囤货 #中医 #干货分享
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丹妮～（二胎孕晚期）5月前
中医养胎第3集｜老祖宗的智慧👍值得我们每个人去认真学习，今天分享古人对孕妈妈🤰7月到10月的养胎法#中医 #育儿 #孕期 #宝妈分享 #好书推荐
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可可妈辅食记6月前
跟着中医养娃，其实养孩子根本不需要大鱼大肉，就这些简简单单的辅食，比大鱼大肉还营养，都是家里常备的食材，做法超级简单#宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #中医食养
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壹叁医养生日记4月前
孕期调理≠大补！老中医的"阴阳食谱"秘籍, 吃对才养胎！ #随时随地标记一下 一怀孕就被逼着各种补？结果上火、便秘、睡不着？别盲目进补了！老中医的调理思路就俩字: 平衡！#中医 #妊娠 #生子 #产检
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黄老师快乐孕育2月前
#养胎食物 #孕妇营养食谱 #孕妇饮食指南 #孕期饮食 #我࿆要࿆上࿆热࿆们࿆
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是琪琪吖（二胎孕期）4月前
目前快孕5个月了，按照中医的方式来养胎，现在孕中期状态感觉很好，没有胀气和便秘，胃口也很正常，到现在为止长了2斤，三伏天里养生加上老祖宗的五谷为养，体质感觉也在慢慢变好#宝妈分享 #孕期 #中医养生 #中式养胎 #健脾养胃
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丹妮～（二胎孕晚期）2月前
正在备孕和怀孕🤰的姐妹一定要多喝这款黑豆浆饮，养好卵泡泡🫧打好生殖基础，孕期喝固 shen安胎#食疗小妙招 #破壁机食谱 #孕期 #中医养生 #宝妈分享
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丹妮～（二胎孕晚期）5月前
中医养胎第2集｜本次视频介绍孕4-6月古人养胎法，书中都有详细解释#中医 #怀孕 #孕期 #好书分享 #宝妈分享
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可可妈辅食记5月前
跟着中医养娃，给宝宝做辅食哪有那么麻烦，就是简单的食材，营养又美味，宝宝也超级爱吃#宝宝辅食 #宝宝营养辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #中医食养
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我是古月5月前
很多粉丝不知道古中医到底怎么养生，其实就是改变我们日常的吃穿住行，不是吃什么片片，汤药，真的超级简单😘#古中医养生 #古中医养胎 #健康饮食 #记录生活
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杨小蕾6月前
备孕姐妹必看‼️3款调气血豆浆❤️真的有用 #备孕 #备孕那些事 #备孕日记 #备孕知识 #备孕食谱
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雪竹姐寻找同行者5月前
怀孕喝什么汤养胎不长肉 #每天跟我涨知识 #孕妈食谱#孕期保养#怀孕喝什么汤长胎不长肉
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丹妮～（二胎孕晚期）1月前
孕期清胎🔥胎du 利💦消🀄️喝这几款水❗️#孕期饮食 #胎毒 #中医养生 #清热解毒 #孕晚期
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中医科尚医生5月前
怀孕长胎不长肉，老公必学的7道汤 怀孕长胎不长肉，这7道汤大有益处，听我细讲#中医科普月子餐食谱 #养生 #怀孕长胎不长肉 #怀孕长胎不长肉的食谱 #健康科普有真知
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我是古月4月前
古中医养胎，真的太省心省力，脐带绕颈都可以毫不费力的翻盘，真的很神奇，赶紧学起来吧#古中医养生 #古中医养胎 #健康 #养生
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一休教做菜6月前
一位老中医透露的十五道养生汤做法，每天喝一杯身体棒棒的！#煲汤 #喝出好气色 #养生食谱 #养生汤
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产康守艺人331年前
中医大毕业产康人 孕期中式养胎吃什么 养胎的尽头是养肾，中式养胎的优势是药食同源，非常安全，妈妈、宝宝都受益，养发助眠，睡眠质量提高，状态也会更好，没有在孕期的姐妹也可以试试哟#孕期饮食 #养胎
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可可妈辅食记7月前
宝宝的辅食，跟着中医来做绝对没错，养娃的好食谱，我真的觉得太实用了，妈妈们一定要去学#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #金牌育言家 #中医食养
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丹妮～（二胎孕晚期）1月前
孕期🤰便秘脾 胃 虚❗️可以试试这款山药燕麦红枣米糊✅，口感超级香甜丝滑，控糖姐妹红枣可以少放哦#孕期饮食 #中医食疗#中式养胎 #孕妈日常 #营养早餐
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幸运小马儿（月子中）6月前
#食疗小妙招 #养生食谱 #日常生活小常识 #抖音美食创作者
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小麦老师爱食养（哺乳期）11月前
孕期胃胀气⁉️喝它‼️比白开水强100倍‼️ #中式养胎 #中医养生 #孕期胀气 #孕期养胎 #二胎孕妈
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vv19446月前
一颗荔枝三把火，孕妈这样吃也能放心炫#孕期记录 #创作者中心 #创作灵感 #日常分享 #荔枝
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丹妮～（二胎孕晚期）2月前
孕期上火🔥长痘水肿一定要试试这个三豆水💦，能帮我们清火利水，安心度过整个孕期🤰#食疗小妙招 #孕妇 #孕期食谱 #宝妈分享 #中医养生
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玥溪养生记11月前
中医孕妇｜孕期吃什么…薏米山药水 #孕期 #养生 #女性养生 #孕妇 #养胎食谱
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我是古月4月前
古中医养生真的是简单方便，省钱又有用，一块破砖头，可以解决我们身上百分之九十的顽疾，你敢相信？#古中医养生 #古中医养胎 #古中医 #日常分享
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是毛毛吖5月前
老中医教的补气血的方法绝了！喝上身体暖暖的，肚子不胀了。经期的姐妹一定要试试！暖宫排淤，告别闷痛！#养生食谱 #醪糟蒸蛋 #酒酿醪糟 #补气血 #暖宫汤
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住住教做菜5月前
老中医教的补气血神方！酒酿蒸蛋喝出好气色👩🍳蛋羹嫩滑似云朵，甜汤暖身超治愈，传统土方法才是真宝藏！#补气血早餐 #养生食谱 #醪糟鸡蛋
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好柿晴吖7月前
1. 准妈妈看过来！这些「孕期营养冠军蔬菜」藏着双倍守护力💫既能助力宝宝茁壮成长，又能轻松实现长胎不长肉～快把这些天然营养库加入孕期食谱吧！#孕期饮食 #一个身体两个心跳 #科学养胎 #怀孕
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阿丽丽聊养生6月前
老中医推荐的助眠汤#养生食谱 #传统养生#智慧养生#女性智慧 #食疗小妙招
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小月的养生成长记6月前
所有女姓夏天一定要把这碗汤喝透了#强烈推荐 #养生 #中医 #气血不足
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虾仁爱煲汤5月前
一位老中医告诉我天热一定要多喝这八道营养汤，汤鲜味美有营养。#煲汤 #煲汤日记 #养生就是养健康 #三伏天食谱 #美食分享
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董董食光9月前
#上热门🔥 老中医推荐的经期补气血方法，黄芪红枣红糖炖鸡蛋是一个补气血特别快的方子，特别适合女性经期使用#喝出好气色 #适合女性喝的补气血汤 #补气养血 #适合气血不足的人补气血的食谱
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小暄养生plus6月前
自学中医后再也不吃牛奶配水煮蛋了，开始吃养脾胃补气血的早餐 #元气早餐 #补脾胃 #补气血 #爱生活爱美食 #养生食谱
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北京妇幼健康5天前
马蹄菊花蒸饺：清热健脾，养心益气 #中医#产后恢复#月子食谱#科普#原创@北京妇产医院@北京妇幼健康
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