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像素说3月前
一分钟教你把脉 #传统文化 #知识科普 #涨知识 #把脉 #百young非遗计划
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筷子知道1月前
方寸之间，气血山河——藏在寸关尺里的身体秩序#知识 #传统文化 #百young非遗计划 #非遗祈福百景图
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道上茅十三5月前
寸关尺#脉诊 #每天跟我涨知识
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脉法行者6月前
寸主心肺上焦明， 关分脾胃肝中行 尺察肾阳兼肾阴，三部九候辨虚盈#脉诊 #中医
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古今脉法5月前
包会的把脉教程 #中医 #中医把脉 #脉诊 #脉诊一学就会 #涨知识
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仲景门生~李院长1月前
脉诊不用愁！寸关尺对应上中下焦，三指摸手腕就能入门 #中医脉诊 #入门技巧 #寸关尺 #中医基础
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武凤荣7月前
一条视频搞清楚寸关尺脉位，秒懂脉诊浮中沉 #中医 #寸关尺 #把脉 #脉诊一学就会
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望而知之1月前
中医望诊的由来 号脉：左手寸关尺可诊脾胃命门，右手寸关尺可诊心肝等脏腑。#中医养生 #中医望诊 #节令养生 #健康科普 #中医四诊
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武凤荣7月前
老中医带你了解摸脉时，左右手尺脉的对比 #中医 #把脉 #脉诊 #寸关尺
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赋生堂-脉养记5月前
把脉实训——寸、关、尺三部脉对比 #把脉 #脉诊 #把脉入门教学 #中医
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西安Water10月前
脉法系列04：六部 介绍了通过多年临床经验所验证的寸口六部与脏腑的对应关系，并解释了肝胆位于左关、脾胃位于右关以及肾阴、肾阳位于尺部的原因。#中医 #寸口脉法 #寸关尺 #寸关尺对应脏腑
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东方雄起1周前
弘扬中医文化
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曲中人3周前
学把脉何为寸关尺 了解自己的身体#上热门 #涨知识 #中医 #健康 #倪海厦
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中医小哥冯果2周前
教你自己把脉！寸关尺这么看，轻松辨寒热 #中医 #把脉 #涨知识 #养生
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脉法行者5月前
寸关尺冷手冰凉， 脉向上游命垂光 搏动如影虚且断，油尽灯枯气将亡。#脉诊 #中医
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钢结构胡公子1周前
今天推荐寸关尺
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壹文壹墨2周前
三指定寸关尺，凝神轻按慢寻 #诊脉 #传统文化 #科普知识 #非遗祈福百景图 #百young非遗计划
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倪门后学6天前
脉诊与阴阳平衡 1. 溢脉：超手腕横纹1寸以上，因阴盛迫阳外溢 2. 覆脉：尺脉下超1寸，因阴虚致脉延长 3. 寸关尺对应：寸脉（上焦心肺/阳）、关脉（中焦脾胃）、尺脉（下焦肝肾/阴）4. 溢脉/覆脉均为阴阳分离，提示胃气衰 5.溢脉往上溢，覆脉往下覆，皆为阴阳失衡；寸上尺下关在中，对应三焦阴阳 生气通天论核心 1. 生命本源：天地阴阳，人体经络脏腑与六合相通 2. 气脉循环：吸气沿督脉下至命门（第14椎），吐气经任脉排出 3. 肾脏为先天之本，与天气相通 4. 中医治肺病：需调整体气机，而非仅治肺人通天地气，督脉进任脉出，肾为先天根，肺病需整体调 阳气的作用与损伤 1. 阳气类比：如天空太阳，主卫外固表，缺则折寿 2. 损伤四因：寒：阴寒内盛→阳气不固、神浮- 暑：阴热亢盛→汗出喘咳、谵语（阳明症）- 湿：湿盛困阻→头重如裹、筋缩肉萎- 气伤：无外力却肿胀 3.阳气如太阳，卫外护身体；寒暑湿气伤，症状各不同 津液代谢与消化 1. 小肠火来源：心火（肺如鼓风机促下沉） 2. 水分循环：食物水→大肠气化→入肺→输布皮毛 3. 饮水vs食物水：饮水入胃即气化，食物水需经小肠消化心火助小肠，食物水养肺，饮水气化快，皮毛津液足 养生实操要点 1. 运动后：及时擦干汗液，避免遇湿/寒生疣或疱疹 2. 饮食：过食肥甘→生疔疮痈疡 3. 作息：清晨练阳，夜间不运动 4. 禁忌：久坐湿地、劳汗当风汗后避寒湿，清晨宜养阳，肥甘少吃点，湿地莫久坐 病理与症状关联 1. 突发失明：非器质性病变多因阳气厥逆 2. 大怒：阳上冲头→面红目赤、中风/心脏病 3. 久卧：阳气停滞→阴湿积聚生褥疮怒则阳上冲，久卧生湿疮，失明查阳气
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中醫静心10月前
号脉学习，如何去找寸关尺！#学习 #号脉
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大医本正7月前
90%的人把脉位置都错了！1分钟教你找准寸关尺！#中医 #把脉 #把脉入门教学 #寸关尺 #大医本正
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城阳文山堂艾灸推拿6天前
1月13日 寸关尺三脉定位#养生知识 #艾灸养生保健 #城阳 #同城
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邓特伟五行经络1月前
想知道胃有没有问题？按按这里就知道。腹部“有神”的奥妙 想知道自己胃好不好，身体好不好，可按揉一下肚脐上4寸，中脘穴。 深而静点按，你看什么感觉。有没有硬结？酸胀？ 这个穴位不仅可以作为诊断，而且也是调理肠胃、强身健体的首要关键。 胃寒，或气不顺、气郁的，这里就会以有硬为主，按下去胀痛明显。 如果阳虚、气虚，它会软绵绵的，如整个塌下去、没活力的感觉。 正常的是怎样？ 一看上去，不紧不松、不软不硬，刚刚好，这才是正常…… 其实这就是中医所说的“有神”，只要用心就感觉，就能感知。 “有神”它是让人看起来感觉舒服，不硬不软，气血畅顺，色彩色泽也均匀…… 大家可好好去看，好好去感觉，就会发现其中玄妙……
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杏林春秋2年前
50秒再次教你定位寸关尺#脉诊 #中医把脉 #传承中医文化 #中医养生
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中诊杏林11月前
寸关尺三个点位置不一定是直的！#学习
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三指梁把脉1年前
寸关尺，通俗易懂大白话 #把脉 #脉诊 #知识分享
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小蒋讲yi8月前
零基础小白，三分钟，把脉入门教学#中医健康 #中医把脉 #干货分享
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中医司医生6月前
一分钟教你，通过把脉判断脏腑的情况#医学科普 #中医把脉 #中医文化 #五脏 #抖出健康知识宝藏
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和瑞堂松筋康骨1周前
#中医 #中医养生#气质这一块拿捏死死的
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武凤荣7月前
老中医带你了解摸脉时，左右手关脉的对比 #中医 #把脉 #脉诊 #寸关尺
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国醫全能论3月前
左手寸关尺心肝肾！#学习
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消化医生赵玉洁5月前
胃镜报告里的暗语，你哪个不懂？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学界健康科普 #三甲医生聊科普 #胃镜
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天津减重代谢孙龙昊6月前
吃多了才胖，不要查其他原因，过来刷我视频就知道原因了 #减肥 #肥胖 #袖状胃 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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秦虢脉诊非遗传承人9月前
#非遗守护人 #抖音非遗计划 #百young非遗计划 #寸关尺 #秦虢脉法
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励影和她的中1️⃣老公2月前
很多人觉得把脉很神奇 今天我们来详细拆解一下 左右寸关尺分别对应的脏腑是哪些 感兴趣的朋友在评论区交作业噢 #我的中医老公 #中医文化 #中医传承
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运城仁安堂3月前
中医如何诊脉 寸关尺脉在什么位置，分别对应什么脏腑？#诊脉 #寸关尺 #运城好中医
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三折肱而后学1月前
诊脉分类； 寸关尺分属脏腑是分部诊脉。左手寸关尺对应心肝肾（命门）右手寸关尺肺脾肾（命门）；伤寒论脉法，健康人是平脉，还有不及和太过两种，共二十六种脉象。
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胡清峰-經典中醫佈道者6天前
我們摸脈該如何來定寸關尺呢？寸-把食指放在腕橫紋下面，關-搭上去，然後尺就在下方。這樣的話，寸和關正好騎在高骨之上，也就是說食指和中指中間這個縫隙，正好是高骨這個地方。我們也可以這樣說，叫高骨的下緣定關。#中医传承
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系统辨证脉学-丁晓1月前
寸关尺要定好位进退—从尺到寸是进 从寸到尺叫退 #齐向华 #丁晓 #扁鹊脉学诊法 #扁鹊脉法 #零基础学把脉#把脉入门#把脉教学#系统辨证脉学
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Fox不是狐狸2月前
还不会？那就继续来！ 老祖宗的东西要好好学！寸关尺、虚平沉#老祖宗的东西 #中医 #中医文化 #把脉 #抖音合集升级计划
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余医生讲健康6月前
1分钟教会你把脉 #医学科普 #中医 #抖出健康知识宝库 #硬核健康科普行动 #把脉
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古今筑迹1月前
一寸一尺一丈皆代表不同意思，恭喜你学会了《寸尺丈》之意 #传统文化 #古人智慧 #寸尺丈 #一见爱上传统文化
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心灵素养2月前
普通人也可以一个视频搞懂什么是寸关尺浮中沉！#二十八脉 #老祖宗的智慧 #古人的智慧 #传承文化 #摸脉入门
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石斛林下2年前
专家教你如何给自己把脉#寸关尺 #中医传承 #把脉
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上海浦东雅玲理疗师擅长肩颈调理3月前
#传递健康与美丽 跟我涨知识 左手的寸关尺，心肝肾 右手，寸关尺，肺脾肾 左手为阴血，右手为阳气 第一个是心脉， 健康的心脉应该是洪大有力的 就是轻轻搭在皮肤 就能感受到脉搏跳动是比较有力 如果轻轻摸不到脉 一般说明心血不足 如果这脉调动比较快，一般是心有热象 跳动的太慢，一般提示，心阳不足 第二个是肝脉，左手的关脉 健康的肝脉弦而有力 如果调动的无力 一般提示 肝郁气滞 如果跳的过强 可能是肝火旺盛 第三个是肾脉 左右手尺脉都是肾 左手为肾阴，右手为肾阳 健康的肾脉要沉 还要和缓调动有力 如果左手尺脉摸不到 或者很弱，可能是肾阴虚 右手的尺脉摸不到， 或者调动的太弱一般是，肾阳虚 第四个是肺脉， 右手的寸脉是肺 健康肺脉，要浮而有力 如果浮脉摸不到 或者是跳动无力一般是 肺气虚 跳动的太快，就是体内有肺热 第五个是脾脉 右手的关脉 健康的脾脉缓而有力 如果调动的速度很慢 或者跳动的比较弱一般是 脾胃虚弱 如果跳动的速度 过快可能是胃火旺
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问芝堂厚朴大叔4周前
三根手指知阴阳！寸关尺上辩虚实！左右手腕分脏腑！中医号脉是迷信？还是玄学？
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姜姜的日常9月前
#自学中医 #把脉
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河北卫视家政女皇1月前
胃的位置到底在哪？来看看！
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逯俭老爷爷2月前
把脉的基础操作 #把脉 #中医 #寸关尺 #传承中医文化
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扁鹊传人田氏指针田野5月前
手诊小技巧寸关尺位置 #蓝图中医教育 #中医养生 #中医传承 #手诊知健康 #大健康养生
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邹解伤寒论经方5月前
新手号脉别迷茫！教你找准寸关尺正确号脉 #号脉 #寸关尺 #伤寒论 #中医助教老师翟强 #健康科普有真知
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野路子（云游）3周前
我教你，希望帮助更多的人。助人者天助！#故事 #认知 #思维 #国学文化 #易经文化
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瑾瑜传统文化3周前
中医把脉到底在看什么呢？ #中医把脉能看出什么 #把脉 #寸关尺 #滑脉一定是怀孕了吗 #脉搏跳动
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上海浦东雅玲理疗师擅长肩颈调理3月前
#每天跟我涨知识 #养生就是养健康 关的上方是寸，下方是尺，左手寸关尺，分别对应的，心，肝，胆，和肾，右手寸关尺，对应的是脾，胃和肾 当你用三根手指，依依按压寸关尺的位置，就能明显感受到清晰的脉搏调动，轻轻搭在皮肤表面就可以摸到 第1个是沉，浮脉，轻轻搭在脉上就可以摸到，用力按反而摸不到，浮脉，一般提示病邪在表，如果是脉浮，但是跳动有力，一般是实症，比如外感风寒，出现发热，恶寒，无汗之类的 如果脉搏跳动无力，一般I表虚症，比如外邪侵袭体表，引起的发热，怕风，汗出 第2个是，沉脉，跟浮脉相反，轻取摸不到脉，需要重爱才能摸到。通常主里证 脉沉跳动有力为里实症，比如湿热，痰饮，淤血，水肿，脉沉，跳动，无力为里虚证。比如气血阴阳亏虚 第3个是：迟脉，就是脉跳的比较慢，每分钟60次以下，多主寒证，脉迟跳动有力为冷积实证，比如，面色苍白，腹部冷痛，尺脉跳动无力为阳虚症，比如畏寒肢冷，少气乏力 第4个是，数脉，就是脉跳的比较快，每分钟90下以上，多主热证，数二有力为实热 比如口渴喜冷饮小便短赤 数而无力为虚热，比如五心烦热，超热盗汗 第5个是，细脉，就是摸上去跟一条细线一样，软弱无力，主湿证和虚证，比如湿邪阻滞或者是气血亏虚引起的神疲乏力，浑身没有劲 第6个是，就是 洪脉就是脉体洪大，有如波涛汹涌一般来势强而有力，就像洪水一样一般呢，主邪热亢盛，比如烦热，面红身热 第7个是，弦脉，脉端直而长 不像爱在琴弦上一样，常见于肝胆病，痰饮证，疼痛证 第8个是，滑脉，手按在寸关尺上，感觉就像一排排气泡，或者是一个个铁珠11滚过，常见于痰，饮食滞，湿热以及怀孕的女性 第9个是涩脉 脉搏起伏比较徐缓 摸上去就像感觉像轻刀刮竹一样艰涩不畅 常见于气滞，血瘀，津亏 血少的情况 1浮脉，2迟脉，3迟脉 4数脉，5细脉，6洪脉， 7弦脉，8滑脉，9涩脉 左手寸关尺，心肝肾，阴血 右手寸关尺，肺脾肾，阳气 ，
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一野知秋1周前
快试试你的脉象#把脉 #国学文化 #传统文化 #日常分享 #一分钟干货教学
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热爱可抵岁月漫长5月前
认识寸关尺，提气色，脸红润有光泽#女性力量 #每日分享 #健康生活 #养生小知识 @抖音小助手
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中医骨伤徐医生2月前
20s教你把脉——短脉 #把脉 #中医 #短脉 #寸关尺
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心内科王医生9月前
吃阿司匹林，9个注意事项，可别吃错了！ #抖音创作季 #硬核健康科普行动 #年度健康知识干货大赏 #抖出健康知识宝藏 #阿司匹林
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中医养生传承手匠人1月前
#健康观念 #中医养生知识 #健康科普
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隐真宗1月前
#脉法 #把脉#望诊#三部九侯 #诊断
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新时代伍湖雁6月前
必知！中医教你来把脉 #寸关尺
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泡泡咖啡4天前
长脉！首尾端直超过本位（长过寸关尺），对应什么症状？看完秒懂！#脉诊学习#中医养生
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北方人在南方4月前
#倪海厦 #人纪 #黄帝内经 #中医养生 除了春夏秋冬， 你知道“长夏”吗？寸关尺又是怎样界定的？来看这个视频吧
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370506497412周前
中医脉诊寸关尺该怎么定？#中医#中医学习#经方 #把脉#伤寒论
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幽幽古鸣1月前
一分钟学会把脉！ #把脉 #知识分享 #科普
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