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桃桃轻食零食🍑6月前
光吃不涨秤的七道卡平台餐，让你快速过平台餐！#低卡低脂餐 #减脂餐 #会吃才会瘦 #越吃越瘦 #减脂食谱
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普外耿医生7月前
锌元素：人体不可或缺的宝藏营养#锌 #营养 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医生AI分身
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绿隆达特肥7月前
大、中、微量元素都有什么作用#大量元素 #中量元素 #微量元素 #水溶肥
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紫气(董)来1月前
鹦鹉主食是谷子，微量元素又全面又有碳水又好消化好吸收！比吃多！ #手养鹦鹉 #鹦鹉鹦鹉萌萌哒逗鹦鹉 #牡丹鹦鹉 #和尚鹦鹉
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中牧华罗宠物预混料1周前
为什么猫粮狗粮生产过程中必须添加多种维生素微量元素预混料？#猫粮 #狗粮 #宠物食品 #中牧华罗宠物预混料 #中牧华罗宠物多维
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小猪饱了没3月前
第4天｜主食减肥法，已瘦3.2斤#减肥经验分享 #创作者中心 #创作灵感
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北欧东嫂营养分享5月前
千万不要再把玉米当做主食啦~ 玉米可不能顿顿当饭吃！而且营养太单一，蛋白质、微量元素跟不上，时间长了身体哪扛得住啊！#玉米 #饮食 #知识分享 #糖尿病 #健康
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藏茂堂2月前
果糖替代主食来控糖，不可取。糖友千万不要撞到南墙，再回头。 果糖虽然也含有碳水，但主食当中含有的内容，不是果糖所能代替的。主食不仅含有碳水化合物，还含有蛋白质，油脂类，膳食纤维，矿物质微量元素和维生素。#果糖 #葡萄糖 #碳水
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东衡健康生活笔记2月前
免疫力最爱的主食！九成人竟然不知道#免疫力 #生活智慧 #生活 #健康生活
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小贺优选4天前
微量元素营养包#微量元素 #猫饭 #肉泥主食餐包
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龙小树Frida3月前
变苗条这样吃主食 #中医 #中医养生 #减肥 #变瘦变美变好看
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营养师李俊峰5月前
比吃红薯南瓜，更掉秤的主食！ 比吃红薯南瓜，更掉秤的主食！#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #减脂主食 #健康减肥
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控糖营养梦华老师10月前
怕糖可以把花生当主食吗？#低碳饮食 #控糖饮食 #饮食 #花生 #花生米
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道家小阁2天前
#食补#燕麦 燕麦是营养丰富的全谷物，富含膳食纤维、蛋白质及多种微量元素，有助于调节血糖、降低胆固醇，同时具有抗氧化和改善肠道健康的作用，适合作为日常饮食的优质主食选择。 一、燕麦的功效与作用 1. 调节血糖水平 燕麦中的β-葡聚糖属于可溶性膳食纤维，能延缓胃排空和葡萄糖吸收速度，从而在一定程度上帮助稳定餐后血糖。研究表明，长期食用燕麦可能对2型糖尿病患者有一定辅助作用。 2. 降低胆固醇 燕麦中的可溶性纤维可与肠道内胆汁酸结合，促进其排出，间接减少胆固醇的合成。适量摄入燕麦对低密度脂蛋白（“坏胆固醇”）的调控有一定效果，可能降低心血管疾病风险。 3. 改善肠道健康 每100克燕麦合约10克膳食纤维，能促进肠道蠕动，软化粪便，对缓解功能性便秘有一定辅助作用。其成分还能作为益生元，支持有益菌群生长，维持肠道微生态平衡。 4. 抗氧化及延缓衰老 燕麦含多酚类物质（如燕麦蒽酰胺）和维生素E，具有一定的抗氧化能力，可帮助中和自由基，可能对延缓皮肤老化、减少慢性炎症有辅助作用。
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谷海元冷冻食品旗舰店2周前
她就是80多岁的德国名模，平时对健康十分在意，她平时每餐都会有纳豆，纳豆含有微量元素与矿物质，女性朋友常吃它是很好的~#谷海元纳豆 #微量元素 #矿物质 #健康饮食 #营养搭配
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彬彬·腸享瘦3月前
#健康养生 #健康生活 #全民健康 #大健康 #营养
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健康宁夏4天前
孕前第一课5：食物中的微量元素（视频来源：自治区生殖健康技术指导服务中心、自治区计划生育协会）#宁夏全民健康 #孕前
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早安一粒米3周前
胚芽米含有丰富的维生素B蛋白质膳食纤维氨基酸等微量元素，有利于宝宝的生长发育#胚芽米#养生#米油
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闪闪发光6月前
#还不知道早餐主食吃什么？#知识分享 #减肥关注我均衡营养 #变美变瘦变好看
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阿瑶的猫2天前
一份有30包 两份还一大包送亲亲肠 养宠家庭千万别错过了#微量元素 #猫饭 #主食餐包 #科学养宠攻略 #养猫新手
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爱爱甄选3天前
终于等到东北这个黄糯玉米，软糯香甜，还有回甘，它也是优质的粗粮主食，不但又丰富的膳食纤维和玉米汁黄，还有很多微量元素，趁着头茬的一定要赶紧多囤一点 #玉米 #早餐吃什么 #好吃到停不下来 #营养早餐 优质粗粮
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大河百货店1月前
白高粱米，一袋5斤只要19.9，可以煮饭也可以煲粥#高粱米 #高粱米水饭 #糖友饮食
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行业视点1周前
终于等到东北这个黄糯玉米，软糯香甜，还有回甘，它也是优质的粗粮主食，不但又丰富的膳食纤维和玉米汁黄，还有很多微量元素，趁着头茬的一定要赶紧多囤一点 #早餐吃什么 #好吃到停不下来 #营养早餐
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莺鹊百货店2天前
ZHUAIZHUAIQI出口营养包猫主食猫饭磷虾油 ZHUAIZHUAIQI出口营养包猫主食#猫饭 磷虾油每天喂一包就够啦 十几块钱够吃一个月#萌宠好物 #微量元素 #科学养宠攻略 #宠物营养包
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驯顷农产1月前
【免泡易煮】【东北七色糙米】代餐主食低糖高饱腹抗饿东北当季粗 多吃粗粮好，粗粮含有大量的膳食纤维花青素和多种微量元素，免泡七色糙米既方便，又营养
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吃饱了减肥3天前
减脂期要吃一些粗粮，优质蛋白的食物，多种油搭配起来食用。还要制造能量缺口。 #减脂#能量#减脂期#减脂期主食
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赵哥教做菜4天前
#抖音美食推荐官 #轻食简餐 #爱美食 #家常做法
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何运龙的向阳人生3周前
你的早餐主食吃对了吗？来看看我的选择#主食#饮食#早餐#吃什么
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李惠东的养生智慧1周前
冬天吃五宝 #认知 #养生 #冬天 #健康 #食疗
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糖糖吃饱饭6月前
糖家人可以吃南瓜吗？#控糖饮食 #日常饮食小常识 #南瓜
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好物清单控7月前
宝子们，还在为吃什么主食而纠结吗？试试这款东北荞麦米吧！它的营养价值远超普通大米，蛋白质中含有丰富的赖氨酸成分，铁、锰、锌等微量元素也比一般谷物丰富，维生素 E 和可溶性膳食纤维含量更是一绝。而且，它还含有烟酸和芦丁，芦丁能降低人体血脂和胆固醇，软化血管，对我们的心血管健康大有裨益。用它煮出来的饭，软糯喷香，还带着淡淡的坚果香，无论是老人小孩，还是追求健康的年轻人，都能放心食用，快下单尝一尝吧！#荞麦米 #荞麦米饭 #荞麦 #荞麦粥 #低糖饱腹
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仿佛百货4月前
大家不要被骗了啊，咱们真正的五常七色糙米啊，它是长这个样子的。来看一下，它是由红米、黑米、糙米、燕麦米、荞麦米、紫米和血糯米这七种粗粮组成的啊。是一款低糖低热量，饱腹感比较强的主食。如果您喜欢吃这样粗粮的话，您来咱们源头工厂的直播间，这一袋啊，十五斤，都是工厂给您现磨现成的，咱们买五斤给您发十斤，价格还不变。如果想吃这样新品的话啊，点击头像进入我的直播间吧！#健康食材 #好吃到停不下来 #五谷杂粮 #五常七色糙米杂粮
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樱花甄选2天前
家里孩子不爱吃饭的，都可以试试这个秋田满满的拌饭海苔，它可不是普通的海苔啊，里面添加了很多微量元素，还是高钙的，而且里面的肉含量达到了百分之三十，配料表也很干净，可以放心给孩子吃。每次给孩子拌上一两包，孩子都能多吃一大碗米饭。#拌饭海苔碎 #宝宝辅食 #海苔碎 #海苔碎拌饭 #宝妈推荐
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宠物测评小分队2天前
不是普通的猫条猫饭哦.带FDA资质认证的营养餐包.还能给毛孩子补偿微量元素.猫狗通用哦！#宠物 #猫咪#猫条#猫粮#萌宠好物
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大火董花花3天前
吃啥都挑挑拣拣的 叫都叫不动的，那可以了解下微量元素#b12 #复合维生素#健美生
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丽的咕噜噜vlog1周前
44岁单身vlog｜1人14猫的晚间快乐 一个人的晚饭吃啥呢#王家粮仓七色糙米#糙米#五色糙米#杂粮米#独居生活
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喜润农业4月前
大、中、微量元素之间的区别是什么？#大量元素水溶肥 #中量元素水溶肥 #中微肥 #农业种植 #三农服务
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弘威老师8月前
#知识科普 #涨知识 #b族 #如何吃 #早餐吃什么 如何吃主食更健康
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@笑靥要减肥了4月前
#吃瘦不饿瘦 #吃瘦不饿瘦 #科学减肥 #合理饮食 #主食推荐
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梦华讲糖2天前
如何补充铬元素？#铬元素 #糖 #微量元素 #营养 #健康
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妙博士科学生活1月前
健康主食如何挑选？ #营养 #饮食 #饮食健康 #健康知识
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糖尿病专家(减肥版)-罗奕3周前
内分泌医生眼中的控糖蔬菜#控糖饮食 #控糖蔬菜 #高血糖饮食 #糖尿病
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千纬东方营养师方方3月前
你以为每天吃饱就不会营养不良了吗？真相可能颠覆你的认知！现代人普遍存在隐性饥饿，热量超标，但又营养不足—#东方营养师#营养不良#隐性饥饿#药食同源#中医养生
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Julie讲三餐3天前
不要再吃补剂了#养生#健康饮食
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你不知道的热量2年前
减脂期推荐的主食～紫薯，建议一次不要吃太多哦！ #紫薯 #你不知道的热量 #看不见的热量 #吃瘦不饿瘦 #控糖饮食
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源格非精选2天前
据说可以无限繁殖的面，真的假的？ #速食美食 #线面 #线面是福建小孩的噩梦吧
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妙博士科学生活1月前
健康主食如何挑选？ #营养 #饮食 #饮食健康 #健康知识
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银银有氧健身塑形4月前
适合减脂期吃的十大优质主食 #减脂主食 #减肥科普 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #好身材吃出来
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糖糖吃饱饭4天前
铬元素，你补充了吗？#三价铬 #铬元素 #营养 #微量元素 #原装进口
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苿在养生2月前
中国人就吃中国人的主食，面条，粥，藕粉方，吃了很舒服，满满的气血。我们人需要的是气血。不是微量元素。#早饭吃什么 #热门话题 #我要上热门🔥 #种草 #我要流量 @抖音小助手 @DOU+小助手
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营养师马里奥1月前
DAY18早餐&加餐｜糖妈月子餐 🔸产后第三阶段：补，这个时候我们的食材就要更加丰富了，在保证身体能量满满的同时，也要追求母乳的质量和产量，可不是只能喝鲫鱼汤哦！记得这个时候，也要开始给小宝宝补充维生素D了。 1️⃣苹果黑米豆浆 这款苹果黑米豆浆营养丰富，苹果富含维生素和膳食纤维，为清晨注入满满的活力，黑米要算一部分主食啦，含有多种矿物质和微量元素，适合产后妈妈补养，三者搭配在一起，口感细腻香甜。 2️⃣彩椒拌包菜 这道彩椒拌包菜色彩缤纷，茴子白富含维生素C和膳食纤维，红黄青椒不仅为菜品增添了亮丽的色彩，还含有丰富的维生素和抗氧化物质，清爽可口。 3️⃣菜煎饼 小米煎饼作为基底，也是粗粮细作的食品，是早餐的碳水之选，多种蔬菜结合，月子期也看手机的妈妈可以适当吃胡萝卜，娃娃菜清甜多汁，木耳爽滑且富含铁元素，粉丝增添口感，但碳水高，不要多吃哦。 4️⃣菠菜鸡蛋汤（加餐） 菠菜鸡蛋汤做法简单，菠菜富含铁元素和多种维生素，适合产后妈妈吃，提前焯水去草酸哦，鸡蛋则是优质蛋白质的重要来源，二者搭配在一起，营养又美味，既能补充水分又能提供能量。 🔸关注我，粉丝群可以领取糖妈月子食谱，还可以享受粉丝福利活动哦！#月子餐 #月子餐食谱 #控糖 #控糖饮食 #营养师
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宠粮云仓2天前
ZHUAIZHUAIQI出口营养包猫主食猫饭磷虾油 #科学养宠攻略
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娜姨懂养生3天前
#养生智慧#这五种蔬菜可以当主食吃。#记得转发给你的家人和朋友。
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筵礼记茯苓薏米山药线面4天前
秋冬吃三白，天气冷吃点茯苓山药薏米线面，不光口感软嫩爽滑细腻，全家人都抢着吃，而且现在拍10发20抓紧买哦#线面
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内分泌钱医生1月前
这10种控糖主食，可以替代米饭馒头，让血糖波动小。 #糖尿病饮食 #控糖
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卢骁的急诊日记1周前
主食换一换，健康多一半#主食 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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