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颜颜2月前
家有俩小学生，每天变着花样5:50起床给孩子做营养早餐，今天做了像花一样的蔬菜水晶蒸饺、菠菜山药卷和肉末米粉，孩子们可喜欢了#早餐#在家做美食
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张张幸福生活🍰8月前
这个菠菜山药卷蓬松柔软 馅料满满 大人小孩都爱吃#今日份早餐 #营养又健康 #山药
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你安好我无恙5天前
生活要乐在其中～剩下菠菜、紫薯、山药都擀成面皮，包成水饺[色][色]好吃停不下[色][色]
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@辛辛7月前
素馅元宝水饺，皮薄馅多，真的太香了，姐妹们赶紧给你家不爱吃菜的宝安排起来吧。#美食教程 #菠菜鸡蛋水饺 #蓝莓山药卷
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是伊伊呀2月前
19M+蔬菜蒸饺➕西葫芦扯面➕黑米山药粥～ 不爱吃辅食的宝宝看过来！ 今天午餐晚餐辅食分享 午餐：蔬菜蒸饺➕西葫芦扯面➕蒸南瓜 晚餐：黑米山药粥➕菠菜甜甜圈 黑米小米各15克，山药20克，三颗红枣 做法简单，宝宝都超爱吃，快去给宝宝安排起来吧！#宝宝辅食 #宝宝吃饭 #辅食分享 #宝宝爱吃 #辅食教程
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福宝吃不饱1周前
福宝今天吃什么🍽️菠菜炒鸡蛋＋炒山药＋清蒸三文鱼＋鸡蛋黄瓜大虾水饺🥟和大米粥🥣#小吃货的日常 #吃饭香香身体棒棒 #宝宝爱吃
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新疆 麦总1月前
冬至快到了和我一起包饺子吧#真实生活分享计划 #美食教程 #美食 #美食趣胃计划
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唯唯呀1周前
#亲手制作美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 #晒出你们觉得很香的美食 #健康美食亲手制作 #健康美食自己做 小盆友不吃山药，南瓜，菠菜，怎么办？做成饺子皮包饺子，一吃一个不吱声😀面团多了也不要浪费，拿来做面条，很好吃，跟外面买的干面条完全不是一回事
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四川好物1月前
蔬菜饺子 #美食教程 #美食 #真实生活分享计划 #面食 #抖音热点记忆2025
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糖糖妈妈爱生活1月前
把孩子喜欢吃的和不喜欢吃的放一起、最后都变成孩子喜欢吃的，菠菜山药这样做、大人小孩都爱吃#美食 #美食 #早餐 #儿童早餐 #@DOU+小助手 #@DOU+上热门 #抖音美食创作人
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宝玉养生日记4周前
这要过年摆上桌，小朋友不得抢空啊 ➡️配方 🎈主面团 * 中筋面粉 350g * 菠菜汁180g * 酵母 2g 🎈馅料 * 黑芝麻50g * 山药200g 💗💗小窍门Tips 1. 等菠菜汁放凉加酵母 2. 黑芝麻➕炼乳很香 3. 一次发酵做法（做好造型后再醒发） 4. 按压能迅速回弹，且非常轻飘飘 5. 温水上锅，水开上汽后再大火蒸20分钟，焖2分钟#馒头 #宝宝辅食 #美食 #菠菜馒头 #美食教程
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丽子仨娃妈妈4月前
秋天多吃点山药对身体好，做成山药蓝莓泥，酸酸甜甜的好吃😋，菠菜做成虾仁饼，简单又营养，饺子不用解冻，冰花煎饺煎出来金黄酥脆非常的方便，早餐十几分钟就可以做好#美食 #早餐 #儿童美食 #记录真实生活
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青青养胃中1周前
才发现我包的饺子咋这么丑，你们剩这一口口的馅，怎么处理#养胃餐食谱分享 #一日三餐人间烟火简单而美味 #一日三餐养胃食谱
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我是谁1周前
养胃：山药，菠菜和胡萝卜！
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Y的小厨房6天前
百财进门饺，祝刷到的盆友们，蛇年发发发#真实生活分享计划 #百财饺子 #饺子的花样包法 #健康美食亲手制作 #彩色饺子
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老宋的菜1周前
莜面饺子 灰灰菜馅堪称一绝，大家吃过没#美食教程 #美食制作分享 #分享家乡美食 #抖音美食创作者 #地方美食
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慧慧美食分享1月前
冬至大如年，人间小团圆！给家人做些百财饺子，百财入口越过越有，百财到家越过越发，菠菜榨汁营美味好看又好吃#百财 饺子 #冬至吃饺子 #申请加入你的冬至团圆局
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锦绣江山如此多娇4月前
美食分享，在线教程！
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张小燕的日常1月前
冬至如约而至，自此昼长夜短##冬至吃饺子 #日常分享#荠菜饺子
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是暖阳呀～4周前
冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管，素三鲜翡翠饺子。好吃又好看！#创作者中心 #创作灵感 #冬至吃饺子 #做美食 #面食制作
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丹丹不姓宋4周前
绿色水饺的做法 #手工美食 #自己在家做美食 #健康饮食 #饺子馅 #美食制作分享
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过时的凤凰不如鸡5天前
喜欢做面食的我！菠菜牛奶和山药牛奶制作起来吧！#味道棒棒哒健康美食自己做
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少吃yi点🥨1周前
#带娃日常之小美好 #创作者中心 #创作灵感 小张女士小食记
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十一月1周前
#亲手制作美食 #蔬菜皮饺子 如果说有什么可以治愈不开心，那就是动手做一顿美食，绿色好心情
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夏与添1月前
冬至吃饺子🥟#家常美食 #一周一饺子
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随缘食光 二姐6天前
年夜饭一定要包这个五彩饺子，寓意新的一年生活多姿多彩，五谷丰登#年夜饭 #饺子 #五彩饺子
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悠莫的魔法厨房1月前
vlog｜大胆开始 先完成再完美 #真实生活分享计划 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #山药 #饺子
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小胖的美食日记1月前
冬至了，怎么能不吃水饺呢？#冬至 #包饺子 #彩色饺子 #日常分享 #饺子这样包好看又好吃
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健康守护神2周前
科学养生，吃出健康好身体#养生
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东北大蔬的小店优选6天前
饺子还是素馅的好吃不腻人#味道好极了你们想吃吗 #素食 #吃素#东北大蔬素食 #素饺子馅
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艾福然滴妈咪5天前
#手工美食 #健康美食自己做 #自己动手丰衣足食 #分享生活小技巧 给宝宝安排彩色的饺子宝宝越来越爱吃饭
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李雪微5天前
今天包的彩虹颜色的饺子，好看又好吃，过年你们一定要这样吃~#抖音美食推荐官 #美食v #水饺 #李雪微
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Moli不焦虑2周前
#真实生活分享计划 #日常vlog 家乡美食，磨山药饺子，太好啦，你们想吃吗？
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千金小北鼻1月前
#12月龄宝宝 一日三餐辅食，早餐吃南瓜山药米糊，午餐吃芹菜牛肉饺子，晚餐吃菠菜炒蛋饭。#宝宝营养辅食 #12月龄宝宝辅食 #1岁宝宝一日三餐
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沐沐1月前
#好吃不如饺子 今天冬至， 自己动手包的饺子，馅儿足皮韧，一口下去，全是幸福感#纯手工制作美食 #饺子 #抖音美食推荐官#饺子馅
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凡凡的小厨房5天前
过年吃百财饺子🥟，又好看又好吃，又有好寓意， 百财进门的好彩头。#饺子 #年夜饭 #抖音年味争霸赛 #面食 #三鲜馅
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小杨仔成长日记1周前
#育儿育儿 #创作者灵感
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开心果爱美食2周前
#美食 #饺子 #做美食 #美食视频 #火锅🍲
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范范的厨房食光2周前
年夜饭第2道菜翡翠百财饺子🥟 🥟吃翡翠百财饺子，财源滚滚、百财到家😍😍😍超详细保姆级百财饺子食谱，从和面到馅料到捏饺子，全部分享给大家，好吃又好看，寓意也很好，快来试试吧，全家都会夸~#备战年夜饭菜谱 #饺子#年夜饭要有仪式感 #年味从这一口开始#热门
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福家德老厨东北菜9月前
春日里来顿菠菜素馅水饺，吃着太鲜亮，解馋了，老厨教你如何调馅 #动手自己做美食 #动手自己做美食
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饭来～1周前
#创作者中心 #创作灵感 #纯手工制作美食你们想吃吗 #美食教程 #抖音美食创作人 手工饺子，白菜饺子，百财叫你，好吃美味
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燕在云端6天前
今天又是勤快的人呀！休息宅家手擀饺子皮包饺子。#真实生活分享官 #菠菜汁饺子🥟#抖音美食创作者 #VLOG#流量扶持 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小树的暖心厨房1月前
青白之韵，翡翠饺子#美食讲解 #曲江三小校外托管 #小学生托管
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謝剋菈2周前
#创作灵感 #宝宝辅食 #饺子 #辅食 #做饭小技巧
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三品包子铺_刘姐1周前
过年饺子交给刘姐，保管你吃的安心放心#三品包子铺刘姐#济源三品包子铺#济源年货谁家好
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一一辅食记2周前
宝宝菠菜水饺，大家一起做！#宝宝辅食每天不重样 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食 #厨房里的烟火气
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王先生家的杨小姐6天前
瞎鼓捣 给大闺女包紫薯 菠菜皮饺子 营养又健康😂#亲手制作美食 #味道棒棒哒健康美食自己做
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长垣市苗寨镇小天使幼儿园1周前
今日美食——彩色饺子
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章若凡3周前
果蔬和面的百财饺子，无论是当个备餐，还是马上的跨年春节，给家人煮一盘，又好吃又好看#美食 #饺子
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克罗地亚 江姐8月前
现在每天要好好做饭给孩子们吃，今天做菠菜面猪肝肉泥陷饺子！#补铁补血 #猪肝的神仙吃法 #克罗地亚混血姐弟
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蕲春可乐妈1周前
彩色果蔬饺子#蕲春可乐妈#龙凤胎宝妈#全职妈妈#分享真实的生活状态 #正能量
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厨娘美食坊1周前
#鸡毛菜开花了还能不能吃 #饱满黄豆 #山药有些紫色点可以吃吗 慢动作饺子过程
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阳阳，彤彤妈1周前
过年一定要吃的白菜饺子，吃了这盘饺子，新一年财源滚滚，福气满满，不管是自家吃还是待客，都是今年的好兆头#白菜饺子#百财饺子 #过年吃出好运来 #过年饺子这样做好看又好吃
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迪格尔主创none1周前
和孩子一起DIY饺子吧，这个饺子太棒了！孩子吃了一整天！
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进哥进嫂幸福生活1月前
#上热门#我的农村生活 #农家饭 #手工美食 冬至捏麻山药肉馅饺子
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燕子私厨水饺馄饨5天前
“百财饺子”的祥细教程来了#郑州美食#纯手工饺子馄饨#健康美食亲手制作
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伟珀忍百货5天前
正宗铁棍山药粉条碎 包子饺子馅料 农家自制 营养方便省心
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小厨师小乃5天前
#学做饭第7 #菠菜饺子
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蓓蕾幼儿园—贾妈妈7月前
跟着黄帝内经做主食，孩子们多吃发酵面食，这个菠菜小米山药卷蓬松暄软，馅料满满，老师和孩子们都爱吃！#幼儿园美食
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巷玖百货商行6天前
早餐不知道给孩子吃什么，试试这个山药玉米饺子，鲜香多汁，小朋友很喜欢，做法简单，营养又美味#宝宝辅食制作 #饺子 #美食教程 #早餐 #面食
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红雁（圆宝姐姐）2月前
80后全职宝妈给孩子们做了好看的双色翡翠摆财的饺子，好看又好吃，吃孩子们都吃嗨啦！#下饭神搭子
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丽姐（中12-20）5天前
三高、糖友老人的早餐食辅 芹莱红萝卜猪肉饺子皮薄馅鲜不升糖 搭配黄豆+红豆+小米+花生+红枣+山药+枸杞豆浆 温润香浓，营养全还不添负担 晨起一碗热乎的，舒服一整天。#三高#糖友#三高人群 #中老年人#家庭日常 #家政服务
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余子酱妈咪1周前
全家一致同意把这个翡翠白菜饺子列入年夜饭 自从在网上学了这个好吃又好看的翡翠白菜饺子后！全家人都强烈要求我年夜饭给安排上！ 做法简单！寓意却超好！ 白菜🥬百财聚来饺子！财源滚滚来！ 准备食材 绿皮：500g面粉+300g菠菜汁+2g盐 白皮：500g面粉+270g清水+2g盐 馅料：白菜切碎拧干水分+加500g肥瘦猪肉+葱碎+盐+松茸鲜+胡椒粉+酱油+蚝油+热油+葱姜水 小心得：菠菜焯水记得放点小苏打哦！这样煮完饺子还是翠绿翠绿的哦！#宝宝辅食 #白菜饺子 #动手自己做美食仪式感满满 #年夜饭 #动手自己做美食
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大贝1月前
彩色饺子往上摆，不吃，不吃，吃200，今天又是吃撑的一顿！#冬至#彩色饺子
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