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尹烨1年前
熬夜不是抢时间，而是透支生命。有充足、规律的睡眠很重要。 #尹烨科普 #睡眠 #科学睡觉 #大咖观察
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中信书院11月前
尹烨：保持大脑健康，做到这八件事 视频来源：华大尹烨#尹烨 #生命科学 #大脑健康
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生命世纪19月前
#尹烨 #华大基因 #科普
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凤凰网文化1年前
尹烨： 最好的养生方法 就是睡觉
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财经网科技1年前
尹烨：熬夜就是在透支生命#尹烨 #熬夜 #养生 #科普
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尹烨10月前
人类进入长寿时代，健康革命奇点将至——WeNIGHT·未来健康之夜演讲完整版。#尹烨科普 #WeNIGHT·未来健康之夜
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尹烨1年前
“16+8”饮食法对我们的身体好吗？给肠胃一个休息的时间。 #尹烨科普 #16加8轻断食 #饮食 #健康 #大咖观察
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尹烨2年前
对谈俞敏洪：午睡究竟好不好？如何睡觉最有效？ #尹烨科普 #俞敏洪 #午睡 #华大集团总部直播间
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凤凰网科技1年前
尹烨：世界上最傻的事，忍受几十年不快乐的人生，却不愿花一年时间去改变自己（来源：生命·未来） #尹烨 #人生 #改变自己 #人生道理 #生命
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此念3年前
尹烨：你为什么睡不着？｜尹烨 #睡眠 #休息 #健康科普 @抖音小助手 @尹烨
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尹哥在科普1年前
睡眠也是有规律的！#尹烨科普 #生命科学
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成都方志1年前
生物学博士尹烨： 养生最好的方式就是睡觉，人只要能睡觉 就没有身体不好的。#睡眠 #养生 #健康科普 （环球高人访）
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华大营养益生菌旗舰店3年前
如何才能睡好觉，生活作息规律才是关键 #睡觉 #生物钟 #知识分享 #尹烨教授硬核科普 #尹烨华大基因
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巨浪财经1年前
尹烨：最好的养生方法是睡觉 #养生 #睡觉
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尹烨1年前
想活到百岁，需要做哪些准备？真正养生的方法其实都不太花钱。 #尹烨科普 #长寿 #百岁 #养生 #大咖观察
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尹烨5月前
睡意从何而来？线粒体在逼你睡觉 #尹烨科普 #睡眠压力 #生命科学 #线粒体
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尹烨1年前
尹烨分享读书秘诀，读完书如何还能记得住，并且有条理地说出来。 #尹烨科普 #读书方法 #读书分享 #樊登读书 #大咖观察
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华大营养益家人10月前
想看书学习，从什么时候开始比较好？ #尹烨 #华大营养 #科普 #读书 #学习
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云潮新闻8月前
成年人要睡足这个时间！生物学博士尹烨： 养生最好的方式就是睡觉
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华大益生菌直播间1年前
长时间睡眠很差怎么办？ #尹烨 #睡眠 #尹烨演讲 @抖音小助手
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尹烨1年前
真正养生的方法都不怎么花钱：减少盐的摄入量，以及多喝茶。 #尹烨科普 #盐 #喝茶 #饮食健康 #大咖观察
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B7V天天有声FaceVoice 💫3年前
基因会通过后天改变：不乐观不悲观达观#基因通过后天改变 #尹烨 #智慧人生 #成长思维 #人生感悟 #个人成长 #价值观
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尹烨1年前
抽烟买醉并不酷，读书赚钱才是真正酷的事，极致自律才有极致自由 #尹烨科普 #自律 #自由 #把握当下 #大咖观察
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中企辉煌文化传播（北京）有限公司1年前
尹烨：睡觉的时候，其实你在被“洗脑”。 建议睡前不要刷无厘头短视频，把自己从算法中脱离出来。#尹烨 #认知提升 #生命科学 #大脑
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尹烨1年前
低级的欲望只需要放纵，高级的欲望需要奋斗，自律才能带来自由。 #尹烨科普 #尹烨对谈陈行甲 #大咖观察
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尹烨1年前
【直播预告】茶对健康有益，竟和肠道菌群有关？9月12日早8点 我将在武夷山开播，不见不散。#尹烨科普 #武夷山 #武夷岩茶 #名人好物发现计划 #大咖观察
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好奇的小叶子1年前
基因的秘密，是什么压抑了你想要的生活？ #基因 #尹烨 #表观遗传学 #真实事件
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新华每日电讯1年前
#每日深读 | 尹烨：世上最傻的事忍受几十年不快乐的人生却不愿花一年时间去改变自己
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华大营养益家人8月前
长期睡得浅的人都会死得早吗？ #尹烨 #华大营养 #科普 #睡眠
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财经杂志2年前
尹烨：如果你不休息身体，身体就会一直想办法休息你
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凤凰网文化11月前
尹烨：睡好觉 别熬夜，熬夜就是熬命
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商业文化7月前
尹烨，2025，调好嘴，迈开腿，睡好觉，做好事，乐天派 尹烨，2025，调好嘴，迈开腿，睡好觉，做好事，乐天派#尹烨 #尹烨科普 #尹烨教授硬核科普
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尹烨1年前
如何发现孩子的天赋？家长要善于观察，别相信所谓的天赋基因检测 #尹烨科普 #憨爸 #家庭教育 #天赋 #大咖观察
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搜狐科技1年前
生命究竟是不是被设计出来的？华大尹烨：生命就是一组代码，我们看到的都是大脑想让我们看到的#生命 #基因 #尹烨 #科学 #大脑
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中信书院1年前
尹烨：我建议大家保持忙碌，多交挚友 视频来源：2025新年论坛《吴军：对话创新》#尹烨 #生命科学 #认知 #交友
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尹烨11月前
我们为什么会衰老？这是软件设计缺陷。 #尹烨科普 #衰老 #长寿 #基因 #大咖观察
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生命世纪1年前
#尹烨#华大基因
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懂科技派5月前
自律是成事与优秀的关键 #张朝阳 #余承东 #刘强东 #尹烨
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五环短视频3年前
尹烨：人在猝死之前，上帝已经告诉你无数遍了#尹烨 #猝死 #熬夜
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尹烨3月前
2025诺奖生理学或医学奖前瞻，是颁给医学研究还是基础研究？ 2025诺贝尔生理学或医学奖预测（上集）#2025诺贝尔奖 #知识前沿派对 #2025诺贝尔生理学或医学奖 #尹烨科普
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生命时代18月前
#尹烨#华大基因#优美达#益生菌
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尹烨11月前
什么样的人生才是成功的？不错的智商、极好的精力、耐心和忠诚。 #尹烨科普 #成功 #人生 #热爱 #大咖观察
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尹烨2年前
诺贝尔物理学奖颁给了阿秒光脉冲，阿秒是多快？一刹那是多少秒？#2023年诺贝尔奖 #知识前沿派对 #尹烨科普
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财经网科技1年前
尹烨：睡眠障碍是从熬夜和不规律开始的#尹烨 #睡眠障碍 #熬夜
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天下网商1年前
尹烨称人是有睡眠周期的，熬夜是在透支生命，网友：睡不着了咋办#尹烨 #睡觉 #熬夜
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尹烨11月前
人工智能和生命科学，会擦出怎样的火花？欢迎预约2月8日19:30的直播：当人工智能遇上生命科学。#DeepSeek #人工智能 #尹烨直播 #尹烨科普
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尹烨10月前
尹烨：活到100岁，正成为这代人的常态。#尹烨科普 #长寿时代 #WeNIGHT
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錦1年前
尹烨：如何看待世界万物！#高维智慧 #认知觉醒 #尹烨
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认知7月前
尽量避免高GI食物！#认知 #涨知识 #华大基因 #尹烨 #名人大咖
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生命时代111月前
#尹烨#华大基因
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尹烨1月前
尹哥带你逛腾冲生命科学博物馆 1 在600年古镇，打开生命演化的史诗！#腾冲生命科学博物馆 #尹烨科普 #教育 #生命科学
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认知8月前
钱和命哪个重要？#基因 #认知 #涨知识 #尹烨 #名人大咖
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华大营养益家人1年前
短视频正在 “吃掉”我们的大脑 #尹烨 #科普 #认知 #自律 #华大营养
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洪观新闻8月前
5月7日（发布），尹烨：极致自律才有极致自由，用一颗炙热的心去爱人爱己，做难而正确的事才是真正的酷。#自律遇见更好的自己 #知识改变命运 #孩子教育 #价值观 #献给只争朝夕不负韶华的自己
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生命时代16月前
#尹烨#华大基因
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新华财经2月前
财经夜读丨忍受不快乐的人生，还是主动改写剧本？听听尹烨的建议#正能量 #告别焦虑
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尹烨9月前
AI时代怎样培养孩子？应该尝试去发现孩子的天赋和兴趣，远离刷题。#尹烨罗振宇聊人工智能 #尹烨科普
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尹烨1年前
读书不会让你全知全能，却会让你不再害怕未知。今天是世界读书日 祝大家好读书、读好书。#尹烨科普 #世界读书日 #读书 #大咖观察
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膳食优选1年前
实际上语言的能力根本上是脑子的问题 #尹烨 #科普 #基因 #生命科学 #涨知识
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尹说烨话10月前
父母和孩子相处的时间很短 关于父母和孩子的关系#华大 #家庭教育 #家长必读 #亲子沟通 #尹烨
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尹烨8月前
每年花200万美元用于抗衰，“换血富豪”约翰逊为何放弃雷帕霉素？#尹烨科普 #衰老 #抗衰狂人约翰逊
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混沌追课团一赢领知识1年前
#尹烨 #生命科学 #干货分享 #认知 #知识科普
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