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张博士脊柱侧弯矫正2月前
孩子肩胛骨一高一低❗一招快速矫正 #脊柱侧弯 #肩胛骨 #肩胛骨不对称 #高低肩
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张博士聊体态7月前
孩子出现单侧翼状肩胛，检查是否出现了脊柱侧弯 #脊柱侧弯 #翼状肩胛 #体态矫正
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张博士体态训练(免费评估)6月前
右侧肩胛骨突出，警惕脊柱右凸左凹#脊柱侧弯 #青少年脊柱侧弯 #青少年脊柱健康 #脊柱侧弯矫正 #脊柱侧弯手术
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刘正方5月前
矫正翼状肩胛，关键不是练肌肉，是把“胸廓撑起来”！ 你练了半天前锯肌，翼状肩胛还是没改善？ 因为根本问题不在肌肉弱，而是在于胸廓后侧被压缩了。 这一期我教你一个超简单的动作，通过“撑开胸廓”，让肩胛骨真正稳定贴合。#翼状肩胛 #体态纠正
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昱安身体功能整合体态调整6月前
用墙改善翼状肩胛#体态纠正 #翼状肩胛 #体态 #体态矫正
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雪儿不止会健身6月前
✨右背厚、高低肩？每天5分钟轻松复位！#运动康复 #体态矫正 #私教一对一训练 #懒人跟练
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运动康复~快乐小李🏂5月前
#翼状肩胛 #翼状肩胛改善 #体态纠正 #圆肩驼背
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爱健身的萝卜4月前
5个动作翼状肩胛骨急救，改善体态巨🐮#健身 #开肩美背 #瘦背 #体态矫正 #翼状肩胛
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健身瑜伽教练邱勤琴6月前
一招改善翼状肩胛，肩胛骨外翻#体态纠正 #翼状肩胛 #肩胛骨外翻 @抖音小助手
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垚垚7月前
#翼状肩胛矫正 #体态 四天改善翼状肩胛，高低肩，高低肩胛骨！挑战一个月恢复正常体态
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白鹭yoga8月前
每天5min跟练快速矫正异状肩胛，蝴蝶背#纠正体态 #异状肩胛#圆肩驼背#瘦斜方肌#开肩美背
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力线运动康复～李伟5月前
#翼状肩胛骨调整 按照这个思路和顺序坚持调整训练一周明显改善翼状肩#运动康复 #体态矫正
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景姐爱你身材5月前
练到就是赚到，练出少女背#少女背 #体态矫正 #驼背矫正 #体态调整 #普拉提
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张博士脊柱侧弯矫正7月前
孩子单侧肩胛骨凸起，就练这个动作快速矫正 #脊柱侧弯 #翼状肩胛改善 #肩胛骨 #翼状肩胛 #翼状肩胛骨调整
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一勺甜养生版6月前
这不是驼背❗️是肩胛骨前移～ #体态矫正 #肩胛骨 #驼背矫正 #内扣肩矫正训练
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Tan3月前
左肩高 右髋高 右侧肩胛下角翘起#体态纠正 #体态调整 #骨盆旋转 #肩背训练 #肩关节活动受限
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健身瑜伽教练邱勤琴5月前
这不是因为瘦骨头翘在外面，是因为肩胛骨外翻， 后背骨头涂在外面看起来像翅膀一样，不是因为太瘦，是因为肩胛骨外翻，很多人误以为这是驼背#体态纠正 #肩胛骨外翻 #青少年体态矫正 @抖音小助手
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C戈体态美学技术（3月1苏州站）6月前
这种八字肩，斜方肌厚，需要调整胸腔-肩胛骨的相对稳定性！ #体态美学架构师 #体态矫正培训
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张博士教你矫正体态6月前
孩子两个肩胛骨很明显，教你一个训练动作#体态纠正 #翼状肩胛 #肩胛骨外翻 #翼状肩胛改善 #体态调整
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昱安身体功能整合体态调整6月前
一个动作解决肩胛骨缝痛#体态 #体态纠正 #体态矫正 #翼状肩胛 #呼吸功能整合
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姚老师青少年体态矫正8月前
小朋友胸廓左移右倾左肩高，改善动作 #青少年体态 #脊柱 #胸廓 #高低肩
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华脊道刘肖☞青少年体态1.12号石家庄7月前
一分钟肩背变平是怎么做到的。 #翼状肩胛 #驼背 #体态纠正 #手法教学 #华脊道青少年体态矫正
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还是一颗豆子🫘8月前
一个练背技巧逆袭翼状肩胛#翼状肩胛 #体态调整 #体态矫正 #改善含胸驼背 #夏日减脂大作战
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宏博学校传世3年前
肩胛骨上下高低不一致怎么办#健康养生 #涨知识 #按摩
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SOP·体态矫正中心6月前
脊柱S弯，右侧肩膀高，上身偏向右侧，可以尝试这个动作#脊柱侧弯 #高低肩 #体态纠正 #体态矫正
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李岛肌骨实验室🧪6月前
#翼状肩胛 #运动康复 #胸椎曲度变直 #体态纠正 #体态矫正
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姚老师青少年体态矫正8月前
小朋友出现高低肩如何改善？ #青少年体态 #高低肩 #脊柱
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张博士教你矫正体态8月前
这样的高低肩 胸椎弯怎么训练改善#体态纠正 #脊柱侧弯矫正 #青少年脊柱侧弯 #脊柱侧弯 #体态调整
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C戈体态美学（3月1苏州）1月前
最强矫正动作，14天贴平翼状肩胛！ 消灭翼族，从自己做起！ #体态矫正培训 #体态美学架构师
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脊柱守护者-王老师3天前
一个动作改善胸椎右凸、右肩高和剃刀背#脊康优护 #脊柱侧弯 #胸椎右凸 #高低肩 #剃刀背
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小海豚体态研究院3周前
单侧肩胛骨突出，弹力带调整改善。#脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #运动康复 #体态矫正 #体态改善
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张博士脊柱矫正定制训练2月前
肩膀右高左低矫正动作#孩子脊柱侧弯 #高低肩
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彪哥运动康复4月前
孩子有翼状肩胛？判别一下看如何矫正 #体态纠正 #翼状肩胛 #青少年体态 #运动康复
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洪攀10月前
孩子肩胛骨不对称，一高一低，家长要及时发现早点进行矫正锻炼#体态纠正 #脊柱侧弯 #高低肩 #协和洪攀 #小儿骨科
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Angelina体态矫正+塑形5月前
一招改善圆肩驼背 翼状肩胛 你想不好都难 #肩膀内扣#圆肩驼背#肱骨前移 #翼状肩胛#见人不如健身
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姚老师青少年体态矫正7月前
右肩高右臀高、胸右凸、腰左凸 s弯改善训练 #少儿体态 #体态改善 #脊柱侧弯 #高低肩
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C戈体态美学（3月1苏州）5月前
这么严重的斜方肌，这么严重的肩胛骨问题，也可以通过系统矫正 #体态矫正培训 #体态美学架构师
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姚老师青少年体态矫正7月前
右肩高+右背高 四足支撑改善动作 #少儿体态矫正 #脊柱侧弯 #高低肩
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艾乐适阿朋5月前
#高低肩 #高低肩脊柱侧弯 #体态纠正 透过现象看本质，只有解决根源问题才能解决表面
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小杨运动康复8月前
高低肩怎么改善#高低肩 #体态矫正 #运动康复 #蝴蝶背 #抖出健康知识宝藏
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Andy体态训练6月前
翼状肩胛怎么解决#运动康复 #功能训练 #体态矫正 #翼状肩胛
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重启心动力运动康复6月前
改善翼状肩胛，看完这条视频就够了！ #热点 #运动康复 #翼状肩胛 #体态矫正 #南京运动康复
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硬核奶爸讲体态6月前
翼状肩胛别忽视，孩子发育不容失误 #翼状肩胛 #翼状肩胛调整 #青少年体态 #青少年体态矫正 #青少年翼状肩胛
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张博士聊体态（免费评估）8月前
孩子出现单侧翼状肩胛，可能是脊柱侧弯了！#脊柱侧弯 #体态矫正 #翼状肩胛
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健身瑜伽教练邱勤琴7月前
矫正翼状肩胛体态不良#体态纠正 #翼状肩胛 #青少年体态矫正 @抖音小助手
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瓦特哥|体态美学6月前
高低肩要考虑整体重心的位置 而不是单独的肌肉 #健身干货 #体态矫正 #高低肩 #骨盆侧倾 #胸廓压缩
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一勺甜养生版6月前
驼背是肩胛骨前提了！！！每天一个动作20遍改善！ #体态纠正 #肩胛骨内旋 #驼背 #驼背矫正
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运动康复田教练6月前
修复右肩胛骨缝 #肩胛骨缝痛 #肩胛骨缝
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硬核奶爸讲体态6月前
翼状肩胛别担心，居家跟练远离它 #翼状肩胛 #翼状肩胛怎么办 #青少年体态矫正 #体态纠正 #翼状肩胛改善
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健身瑜伽教练邱勤琴6月前
一个动作纠正骨盆前倾驼背肩胛骨外翻，#体态纠正 #肩胛骨外翻 #头前倾 #驼背 @抖音小助手
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昱安身体功能整合体态调整6月前
90%的驼背是翼状肩胛#体态纠正 #体态矫正 #居家锻炼 #含胸驼背 #翼状肩胛
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李岛肌骨实验室🧪3周前
今天继续调整翼状肩胛骨，简单易学。#翼状肩胛 #翼状肩胛改善 #体态纠正 #体态矫正 #体态改善
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正中脊(徐州)1月前
如果你是高低肩，左肩高、右肩低，来学这个矫正动作 有脊柱侧弯或者高低肩的问题看我主页，找徐州正中脊哦~#徐州正中脊 #高低肩 #高低肩脊柱侧弯 #徐州 #矫正训练
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硬核奶爸讲体态5月前
翼状肩胛危害大，一个动作在家练 #体态纠正 #翼状肩胛 #儿童翼状肩胛 #青少年体态调整 #儿童体态矫正
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健身瑜伽教练邱勤琴7月前
这三个动作做完马上拍个对比，超实用的改善驼背肩胛骨外翻，不良体态的方法，超简单#居家锻炼 #青少年体态矫正 #驼背矫正 #体态纠正 #驼背 @抖音小助手
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电视机变形记（停更版）8月前
4百万人看过的6天改善翼状肩胛的最后一弹教程来啦 最后一弹详情解说版来啦，原视频@C戈体态矫正 原视频在📺。跟练稍后也会发布，小宝们三弹一起练习肯定事半功倍#翼状肩胛 #练背 #健康 #背薄一寸年轻十岁 #体态纠正
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健身瑜伽教练邱勤琴5月前
一个动作改善肩胛骨外翻 翼状肩胛，驼背，体态不好，#运动康复 #体态纠正 #体态矫正 #青少年体态#肩胛骨外翻
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陈铉峄（2.25-3.14长期班报名中）5月前
肩胛功能篇（一）肩胛上回旋 有体态问题和健身问题的可以蹲我直播、卡粉丝灯牌，进功体同塑群，只要兄弟们有问题，我看到都会一一解答！#每日分享 #体态矫正 #干货分享 #肩胛功能
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啊聶要自律3月前
改善翼状肩胛、增强胸椎灵活度！每天三组✅#女子塑形教程 #创作者中心 #创作灵感 #翼状肩胛 #体态纠正
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诺亚第科学运动馆1月前
快速调整高低肩，无论是翼状肩胛骨还是胸口回旋都能快速改善 #高低肩矫正 #翼状肩胛改善 #胸廓回旋 #运动健身 #深圳健身房
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姚老师青少年体态矫正5月前
孩子向下弯腰时出现剃刀背、右背高如何改善？ #少儿体态的矫正训练方法 #体态纠正 #脊柱侧弯 #剃刀背
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姚老师体态纠正8月前
胸廓向右移骨盆右侧高的训练方法 #体态矫正 #骨盆倾斜 #胸廓
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