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左手不会颠勺3月前
金蒜黑椒牛肉粒 锅气十足，牛肉外焦里嫩#美食 #抖音美食创作人 #美食教程 #家常菜 #
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汉汉爱做饭5月前
看看这道菜是不是你爱吃的#蒜香牛肉粒 #好吃到停不下来 #牛肉 #这个真的太好吃了 #家常菜
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@热菜热饭1周前
#美食教程 花椒汁烹牛肉粒，脆皮多汁，味道巴适的很，喜欢吃什么给你安排上@@热菜热饭
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姚二娘官方旗舰店1周前
一口爆汁！青椒牛肉粒CP锁死！香辣过瘾的厨房魔法，5分钟搞定下饭神器～ #快手菜 #家常菜
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是玉米仁呀1周前
今天吃什么？ ：葱爆辣椒牛肉粒+馄饨 #vlog日常 #吃什么 #宅家做饭
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大尧美食推荐官1周前
先煎后炒，黑椒牛肉粒星级酒店做法，外酥里嫩还爆汁，口感真好 #上热门 #抖音美食推荐官 #美食教程 #年夜饭 #黑椒牛肉粒
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小Dong吃不胖1周前
巨好吃的蒜子牛肉粒！简单又下饭，快去做！ #蒜子牛肉粒 #家常菜 #下饭菜 #快手菜 #我的做饭日记
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沐晴食记4天前
年夜饭第九期 黑椒牛肉粒 简单 好看又 好吃 年夜饭餐桌必备 牛肉鲜嫩多汁 营养又下饭 快快给孩子安排吧#黑椒牛肉粒 #杏鲍菇黑椒牛肉粒 #牛肉 #年夜饭
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燕子的厨房日记1周前
爆炒双椒牛肉粒 打开你的味蕾 #尖椒牛肉粒 #双椒牛肉粒 #热门话题热点榜美食 #牛肉粒做法 #爆炒牛肉
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农家小柒哥7月前
把新鲜牛肉上锅蒸一蒸，出锅就是一道比烧烤还要好吃的美食，外焦里嫩，肉香四溢#蒸炒牛肉粒
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超美的🦐5天前
#热门 #分享家乡美食 #味道好极了你们想吃吗 牛肉粒炒口蘑
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威威.1周前
#热门 尖椒炒牛肉#家常菜 #家常炒菜 #晚饭吃什么 #分享家乡美食
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张大饼1周前
一口沦陷的黑椒牛肉粒，黑椒的香混着牛肉的鲜，嫩而不柴越嚼越香，谁吃谁夸#黑椒牛肉粒 #美食教程
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枫叶🍁1周前
推荐大家试试这个《牛肉粒炒杏鲍菇》，做法简单： 肉粒都是切好的，清洗后沥干水待用，先把杏鲍菇炒到金黄，再下牛肉粒翻炒变色，撒点黑胡椒酱翻炒出锅，那香味绝了，肉特别嫩！牙口不好的老人都能嚼得动！
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不想做饭的日常6天前
快手8分钟完成粒粒分明的牛肉粒口蘑炒饭 食材： 牛肉 口蘑 黑胡椒 芝士片 香菜（葱、白芝麻等都可以） Tips： 牛肉选前腿肉（少量筋膜剔掉） 先逆纹切一条条后横切成粒 加入少少量的小苏打（多了容易发苦）多次少量加水抓均匀后 加入花生油腌制10分钟 油热大火下锅 油温不够炒出来的牛肉口感柴 吃得干净真的会瘦 #减脂餐 #今晚吃什么 #上班带饭 #快速做饭 #邪修做饭
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夏月食记5天前
毛豆黑椒牛肉粒 过年买回来的牛肉不要炖汤和红烧了，我教你在家做跟西餐厅一样好吃的黑椒牛肉粒，牛肉鲜嫩多汁，一上桌就光盘#美食 #牛肉
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墨跃跃墨◐◑6天前
洋葱的甜搭配牛肉的香，再来点孜然，绝绝子#美食制作过程 #孜然牛肉粒
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买买买 提5天前
杏鲍菇牛肉粒#牛肉粒做法 #牛肉 #牛肉粒 #亲手制作美食 #动手自己做美食
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蔡哥美食1周前
晚饭不知道吃什么，那就试试这个芦笋黑椒牛肉粒#黑椒牛肉 #健康饮食 #家常菜 #好好吃饭好好生活 #男人会做饭竞争对手少一半
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冷暖自知-家常菜1周前
黑椒牛肉粒口蘑，这个孩子和大人都爱吃的牛肉粒，在家做起来真的很简单，味道比西餐厅的还好吃#美食分享 #牛肉
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瑞熙康养5天前
杏鲍菇吸满肉汁， 牛肉粒嫩到弹牙， 今天的下饭王者非它莫属🍚
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投喂小鸡不如投喂自己1周前
复刻蚂蚁庄园蒜香牛肉粒，新手零失败！💯 关键是牛肉逆纹切+大火快炒，蒜香爆锅香到邻居来敲门，配米饭能吃三碗！#美食教程 #在家做美食 #蚂蚁庄园小鸡 #分享真实生活计划 #vlog十亿流量扶持计划 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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🌈阿沉的厨房日记🌈3周前
谁懂啊！蒜香黑椒牛肉粒才是下饭界的王炸！ 大块牛肉粒焦香弹嫩，咬下去满嘴爆汁，蒜末的鲜醇裹着黑椒的浓醇辛香，咸香入味不柴不腥，每一口都香到跺脚！ 不用复杂步骤，家常做法零失败，炫饭直接多干两碗，香到舔盘都不够！ #黑椒牛肉粒 #家常菜 #美食教程 #人间烟火气 #吃货vlog日常
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大蘑菇的做饭日常🍄1周前
【孜然土豆牛肉】过年我要和小孩儿一桌 #做菜教程 #美味又下饭 #抖音美食教程 #孜然牛肉 #牛肉
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轩轩爸做饭日记6天前
孩子长高必备的优质蛋白！牛肉怎么做才好吃，可以试试这款孜然牛肉粒，无敌下饭，香迷糊了！#孜然牛肉粒 #美食教程 #爸爸做饭 #蛋白质 @DOU+小助手
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六哥美食6天前
马上就要过年了，给家人做这道葱香牛肉粒，葱香浓郁，鲜嫩又多汁#牛肉粒#年夜饭#美食教程
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小E宝🐰4天前
15M+ 彩椒和牛肉真的很搭，这样做出来的炒菜营养又好吃，而且很下饭，小朋友很喜欢吃，牛肉真的特别嫩，一点也不用怕小朋友会嚼不烂#辅食 #宝宝爱吃 #宝宝牛肉做法 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手
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芳的菜1周前
家有小孩的，每周我都会做俩次这个黑椒土豆牛肉粒，焦香软嫩，全程不用加一滴水，巨下饭！#家常美食 #简单家常 #黑椒土豆牛肉粒 #美食
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🍎阿圆（做饭版🍳）1周前
牛肉的一百种做法之 鲜嫩多汁的黑椒牛肉粒🫑搭配上彩椒真的好看又好吃😋#创作者中心 #我的厨房日记 #跟着抖音做美食 #晚饭吃什么 #彩椒牛肉粒
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聚小德调味品旗舰店5天前
以后牛肉买回家不要在红烧或清炖了，我教你做和西餐厅一样好吃的口蘑黑椒牛肉粒，一上桌就光盘#牛肉 #黑椒牛肉
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辰宝Lucas1周前
牛肉不要只是炖土豆了 它也可以炒土豆丁，牛肉粒和煎过的土豆丁哪个都巨好吃#孜然牛肉粒 #孜然土豆 #谁懂这一口的好吃程度 #初中生的晚餐 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音小助手
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优品汇1周前
自从吃过一次这个口蘑炒牛肉粒，我家三个孩子都吵着还要吃，鲜嫩多汁，他们说比西餐厅的还好吃#黑椒牛肉 #美食
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上海新紫鸿食品有限公司6天前
牛肉粒锁鲜美味，包邮到家太方便 今天下午五点半开始发货了！下单即发！冷链包邮到家！#牛肉 ##牛肉 #妈呀太香了 #好物推荐 #年夜饭怎么少得了秘制炖牛肉
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吃素的狮子^O^5天前
#真实生活分享计划 普通主妇想健康减肥还要兼顾家人口味真的挺难#黑椒牛肉粒#蘑菇炒鸡蛋 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
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义哥美食1周前
🍖救命！这橙香牛肉粒也太绝了吧！✨肉质嫩到爆汁，果香混着酱香超开胃~😋酸甜口星人直接爱住！👇配米饭能炫三碗！#牛肉粒
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小理总有理3周前
今天的蒜香牛肉粒可以摆盘做漂亮饭了～#蒜香牛肉粒 #黑椒牛肉#减脂餐分享 #牛排的家常做法 #漂亮饭
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奥可妙可吃饭了5天前
今天做的是黑料牛肉粒 牛肉是提前腌制好的200g，青椒块50克,洋葱块50克，红椒块50克，黄椒块20克。 1、起锅烧油倒入牛肉粒煎至金黄盛出备用 2、起锅烧油放蒜头爆香加入配菜炒1-2分钟断生，倒入牛肉粒和酱料炒匀即可出锅 黑椒味很浓，配牛肉粒绝配，口味偏点甜也带了点黑椒的辣味#鲜切菜 #3分钟一道菜 #妈妈的好帮手
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汐平学做菜1月前
以后牛肉买回家你一定要试试这个孜然牛肉粒的做法，牛肉焦香入味土豆软软糯糯特别好吃#美食#家常菜#孜然牛肉粒
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白杨花园1周前
#真实生活分享官 洋葱炒牛肉，加上孜然粉，那真是太香了#下饭菜#孜然牛肉#美食
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家庭煮叔5天前
嫩到暴汁的孜然土豆牛肉粒‼️巨香巨下饭！！#在家做美食 #跟着抖音做美食 #记录生活美食 #美食教程#
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漫漫美食1周前
腊八蒜炒牛肉粒 #家常菜教程 #腊八蒜 #下饭菜 在家用腊八蒜炒牛肉粒酸香可口，下饭神菜。
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丰泰优选好物5天前
以后红烧牛肉吃腻了，你就像我这样做个黑椒牛肉片吧。牛肉又滑又嫩 比西餐厅的还好吃! #黑椒牛肉片 #黑椒土豆牛肉粒 #黑椒牛柳 #美食 #家常饭做法
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聚小德调味品旗舰店4天前
以后牛肉买回家不要在红烧或清炖了，我教你做和西餐厅一样好吃的口蘑黑椒牛肉粒，一上桌就光盘#牛肉 #黑椒牛肉
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露珠好物1周前
🍴蒜香爆炒牛肉粒，焦香裹嫩，一口爆汁，舌尖跳舞的顶级享受！快手学做，今晚开炫！🔥 #美食 #强烈推荐 #牛肉 #好吃到停不下来
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格亿天隆专卖店6天前
#嵌入式家电 #台嵌两用燃气灶#天隆燃气灶美食教程-黑椒蔬菜炒牛肉粒
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大姚她说1周前
牛肉这么炒嫩滑又好吃，掉称晚餐搭配分享#掉称 #减脂晚餐 #晚餐吃什么 #炒牛肉 #在家做饭
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天天做饭（寒假旅行休息版）5天前
沉浸式做饭 干煸大虾 黑椒牛肉粒 蒜苗炒香干#真实生活分享计划 #美食 #沉浸式做饭 #美食vlog #vlog
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拾味角落1月前
在家也能做的餐馆美食，滋滋作响的黑椒牛肉粒，外焦里嫩满口香！快试试～ #美食教程 #家常菜 #黑椒牛肉粒
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言一爱吃吃5天前
年夜饭菜谱🧨金蒜牛肉粒🔥焦香软嫩上桌秒光|||牛肉和大蒜这对CP真的太搭了！吃起来外焦里嫩蒜香浓郁，做法也很简单，真的很适合年夜饭餐桌！大家选牛肉的时候要选嫩一点的部位，我用的是这个叮咚的澳洲和牛M6-7雪花牛肉粒，煎熟后肉质特别嫩，还带着一股奶香味，真的巨好吃！年夜饭快给家人安排上吧~ #牛肉[话题]# #蒜香牛肉粒[话题]# #金酸子牛肉粒[话题]# #牛肉的吃法[话题]# #家常快手菜[
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小杨🍑健康美食1周前
姜丝炒牛肉 牛肉一定不要炒到全熟才出锅，5成熟就可以关火出锅了，这样端上桌，刚刚好，又嫩又滑！#解锁牛肉的一百种做法 #创作者中心 #创作灵感 #姜丝炒牛肉 #美食创作人计划
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我是阿秀1周前
口蘑炒牛肉粒，今天放假在家给孩子加餐，孩子直夸好吃，这道菜好吃到停不下来#家常菜 #口蘑炒牛肉粒 #舌尖上的享受 #孩子爱吃的菜 #我的厨房日记
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寻味兄弟（张小松）3周前
鲜嫰多汁，爆汁爽口——彩椒牛肉粒，家常小牛肉做法，分享给大家 #牛肉 #牛肉粒 #美食教程 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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潮汕家常菜美食1周前
潮汕人的家常菜，【生啫牛肉粒】牛肉奶香奶香的，全家人都喜欢#潮汕美食#沙茶牛肉#牛肉的各种做法#家常菜#妈呀太香了
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寻味兄弟（张小松）2周前
炒牛肉容易老？180s的精准把控——甜椒牛肉粒，分享给大家 #牛肉粒 #牛肉 #彩椒牛肉粒 #牛肉做法 #抖音美食推荐官
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敏厨娘5天前
大块牛肉粒，鲜辣够味，拌饭拌面神器！
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斌哥美食汇1周前
【口蘑黑椒牛肉】：牛肉滑嫩；黑椒味浓郁；口蘑鲜香爽口。#抖音美食推荐官 #抖音美食精选 #抖音美食创作人
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可爱麻麻（家常菜）6天前
对付年夜饭我有一招！孜然土豆牛肉，巨好吃，一口下去妈呀太香了太满足了，搭配大米饭都不够#家常菜 #孜然土豆牛肉#年夜饭#妈呀太香了#今日菜谱
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简单原野4天前
#家常#家常美食 #吃货日常 @
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允媃时尚好物4周前
这个口蘑炒牛肉粒的做法你们一定要试试，鲜嫩多汁，孩子们特别喜欢吃#在家做美食#口蘑牛肉粒
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杰哥爱做菜1月前
孩子爱吃的牛肉不要总是红烧了，试试这个口蘑黑椒牛肉粒的做法。
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菠萝包6天前
幸福就是一份口蘑牛肉粒～ #口蘑牛肉 #美食 #黑松露 #我的厨房日记
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彤宝妈2周前
这样做出来的牛肉土豆粒也好好吃啊特别香和下饭。#抖音生活观察计划 #生活烟火气息 #抖音真实生活分享官 #家常饭菜 #下饭菜
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橙妈小厨房2周前
千万别再觉得嫩滑的牛肉粒非得用贵牛排了！菜市场最普通的那块牛肉，只要处理对了，比西餐厅的还香！#美食 #牛肉 #黑椒牛肉粒 #跟着抖音学做菜 #抖音美食创作人
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