一植株4月前
深层自我之上,就开始进入到大部分人的这种决策逻辑中,叫感性自我,什么叫感性自我?就是:情绪。情绪不是无缘无故产生的,情绪是由你的深层自我产生的。 比如说:嫉妒。嫉妒给你带来两种情绪。第一种情绪叫愤怒,凭什么那个人不是我?凭什么他可以一个月赚很多钱,我不能。凭什么她长得比我丑,有大哥又比我有钱,比我过的好,凭什么啊。 嫉妒。嫉妒还会带来什么?除了愤怒,愤怒的对立面是什么?开心。什么是开心,你成为别人,你成为别人嫉妒的对象以后,你就会开心。你娶了一个漂亮老婆,你兄弟羡慕你,你开心。你赚了 100万啊,买了辆豪车,你兄弟羡慕你啊,你老丈人。欣赏你,你开心。你嫉妒别人,你就愤怒。别人嫉妒你,你就开心,是不是?啊。想一想。 你嫉妒别人,你一定愤怒。啊,别人嫉妒你,你一定开心。是不是?好,这是第一个嫉妒,第二个焦躁。焦躁深层自我,我的焦躁,在感性中表现为什么样的情绪?其实啊,在你感性中,我不管你承不承认啊?这都是你的真实自己啊。 你在你的焦躁,在感性自我,在你的情绪方面表现成什么样?第一个叫急切。急切,你很急。你希望马上成功,你希望立竿见影,你希望一夜暴富?你很急,急迫的情绪,急切的情绪。反焦躁带来的情绪第一个叫急迫急切,第二个叫从容。啊, 一旦你的伤痛,被缓解了以后,你一定很从容。你很爽,你很愉悦。啊。它是由避害这个东西来导致的。 第三个懒惰。懒惰表现在情绪上是什么?低落。懒惰会带来低落,情绪低落,我今天又在床上躺了一天,我很内疚。同样它也会带来高涨,我今天没懒惰,我今天花了一个小时打扫卫生了,哎,你情绪会很高涨,因为你觉得你做事儿了,是不是?一旦你稍微摆脱了懒惰这个东西,你会自我感动,你的情绪,立会立刻会变得高涨起来。 第四个自私。自私在情绪上的表现,叫仇恨。因为你自私,别人剥夺了你的东西,或者别人抢走了你的东西,你一定会仇恨。啊,同样它的反面是什么? 它的反面叫挚爱,热爱。你知道吗?你得到了你想要的东西,你一定会挚爱,你一定会热爱它,因为你自私。你是自私的,你一旦拥有了,你就会热爱。 第五个贪婪。贪婪在情绪上面的表现形式。叫焦虑。你贪婪,你想要,但是你得不到,你想要买一个大房子,但是你买不起,你想买一个路虎,但是你买不起,你就会焦虑。#涨知识 #知识科普 #普及知识 #每天跟我涨知识 #你不知道的冷知识
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戒掉委屈,才是你内核觉醒的开始。所有“坚如磐石”的强者,都曾亲手拆除过内心最脆弱的部分——那套名为 “凭什么” 的受害者剧本。 当你开始说: ❌ “凭什么这样对我?” ❌ “为什么受伤的总是我?” ❌ “我付出那么多,为何得不到?” 你便已将自己亲手安置在了弱者席位。委屈感,是精神上的“等靠要”,它在不断向你暗示:你是个需要被照顾、被补偿、被特殊对待的受害者。 而真正的强者,早已切换了底层操作系统: 1. 从“追问为什么”到“思考怎么办” · 弱者沉迷归因,反复咀嚼伤痛故事。 · 强者专注解决,把每一个“凭什么”瞬间,转化为“现在能做什么”的行动清单。情绪是他们的信号灯,而非停车场。 2. 从“渴望被看见”到“专注去创造” · 委屈的本质,是渴望自己的付出被外界看见并兑换。 · 强者的安全感,源于持续的自我创造。他们像一棵树,不在乎风雨是否公平,只专注于向深处扎根,向上生长。价值,是他们最好的铠甲。 3. 从“反复受伤”到“快速迭代” · 真正的强大,不是不再受伤,而是拥有了“快速反脆弱”的能力。 · 他们平静地接纳:世界并非永远公平,人心并非总能换回人心。然后,他们会像最顶尖的程序员一样,把每一次bug(挫折)视为系统升级的契机,快速调试,立即迭代,而非沉浸于死机状态。 所以,请亲手卸载你那套运行已久的“委屈程序”。别再向世界索要那份虚无的“公平”,而是去建立自己不可撼动的价值坐标。 当你不再需要外界为你“主持公道”时,你才真正获得了内心的终极授权。你的内核,自此坚不可摧。 #强者思维 #内核修炼 #情绪管理 #认知觉醒 #自我成长
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