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黄剑奇食纪4年前
简单的食材和朴素的烹饪方式却能做出，德宏人喜欢的一道美食~酸扒菜！#酸扒菜 #酸趴菜 #傣味 #德宏美食
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版纳风味张姐（收学徒）1月前
“吃上一口我们临沧呢这个酸耙菜嘛，日子胜似活神仙了”#酸耙菜 #美食制作分享 #地方特色美食 #地方美食 #家乡特色
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滇西表叔1周前
云南酸扒菜 第119道\ 云南人冬天必不可少的菜肴 酸扒菜 各地做法不一 但是统一的是味道都很好 放上佐料 搅拌均匀 一口下去 涌现出来的不仅仅有美味 还有儿时的回忆！#地方特色美食 #抖音美食推荐官 #滇西表叔 #原创作品 #云南特色美食
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老杨&小杨1月前
#在家做美食 #特色家乡菜 #云南美食 #老杨&小杨 #酸扒菜 酸扒菜召唤云南人、保山人、德宏人……
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滇厨海哥（旮旯食堂）10月前
云南人呢酸扒菜 田间地头呢瓜瓜脑脑一起煮 真呢太板扎了 #云南菜真的被低估了 #酸扒菜 #旮旯食堂 #云南人的春天从舌尖开始 #不可错过的云南美食
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云南大猫2年前
云南家乡傣味酸趴菜，骨头猪皮煮一锅配上灵魂蘸水，喜欢吃的举手#云南方言 #家乡的味道 #傣味 #酸趴菜 #灵魂蘸水 #记录真实生活 #美食教程 #云南德宏芒市 #本地特色美食 #农家菜
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黄剑奇食纪3年前
酸扒菜是云南的一道名菜，今天让德宏人黄剑把做法分享给大家！ #酸扒菜 #德宏酸扒菜 #云南酸扒菜 #黄剑美食教程 #德宏美食 #云南美食 #酸扒菜的做法 #地方特色美食 #德宏特色美食
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滇西阿鹏1年前
酸扒菜#我的乡村生活 #人间烟火 #农村美食
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金塔傣乡官方号3年前
#创作灵感 最近天冷了，这时候安排热乎乎的傣家酸扒菜吧，超级下饭暖胃又暖身跟着刀刀学起来吧#云南有点板扎 #云南美食 #傣味 #酸扒菜 @DOU+小助手 @抖音小助手 @金塔风情
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云边小厨李伟彬4月前
#上热门 w'#这个真的太好吃了 又是一大锅下饭的酸扒菜啊！大家喜欢吃吗
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巧阿巧（美食在德宏@云滇）4年前
#傣味酸扒菜 #德宏美食 #云南傣味 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 来盈江，我呼酸扒菜给你吃😂
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爱做菜的岩更1年前
#上热门 傣味酸扒菜的做法 #云南美食 #傣味美食 #每日美食分享 #一起学做菜 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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荣四哥2月前
吃过这个菜的应该都是云南人吧！#云南美食 #德宏酸扒菜 #乡村味道 #童年味道 #酸甜青菜
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野秧鸡2月前
#挑战云南100道凉拌菜 #凉拌酸扒菜 今天我们一起品味临沧酸扒菜，感受大自然赐予的酸爽。#分享家乡美食 #乡村味道
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南伞好味来餐饮店（可教学）6月前
你可以不帅，但是你不能不会做酸扒菜#美食制作分享 #家常菜 #下饭菜 #镇康好味来
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荣子小厨1年前
酸扒菜 今天做一道云南美食，酸扒菜#云南特色美食 #美食分享 #酸扒菜
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小王爱做菜1年前
我自己做的酸扒菜，分享给大家🥰#有一种叫云南的生活 #地方特色美食 #开胃菜
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兰兰 ㊖1月前
酸辣口味的酸耙菜，作为一个保山人么爱不赢了😋#酸耙菜 #酸趴菜 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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如何1年前
云县特色美食酸扒菜的制作过程，好看又好吃，小伙伴们有口福了。#创作灵感 #美食 #云县 #酸扒菜 #吃货
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保山姐妹花2年前
爱吃酸扒菜的赶紧来吃饭了！#美食 #农村美食 #记录真实生活
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草帽哥美食1年前
今日推荐特色美食，正宗傣味芒市酸扒菜，百吃不厌#抖音美食推荐官 #傣味 #热门
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梦回云南8月前
德宏酸扒菜#美食分享 #地方特色美食 #有一种叫云南的生活 #有一个美丽的地方德宏 #傣味
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傣味冲冲冲1年前
#我要上热门🔥 喜欢吃酸扒菜的来罗😋#傣味 #酸扒菜 #傣味美食
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瑞丽南坎砂锅鱼2年前
我敢说不爱吃酸扒菜的就不是泰簇了！#云南美食 #抖音美食推荐官 #同城美食 #傣味 #乡村味道
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傣厨盐王爷1月前
一口沦陷！傣味酸扒菜：小番茄焖青菜，酸香直窜天灵盖！ 做傣味酸扒菜，不用贵食材，就靠版纳“两小”——小番茄和小青菜！小番茄熬酸汤，鲜得不用加味精；小青菜焖煮后，吸满酸汤超入味。一口下去，酸得清爽，鲜得够劲，连汤都想舔干净。小盐的家常做法，简单又地道！#创作灵感 #傣味菜做法大全 #我是傣厨 #傣味美食教程 #傣味酸扒菜
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阿美的家常菜1年前
筒子骨煮酸扒菜 每到这个季节都有煮上几次#酸扒菜的做法
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小旸5月前
今天吃酸辣开胃的酸耙菜，直接两大碗米饭下肚#家常菜 #今天吃啥 #树番茄
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年轻的老支书（下午18：18分直播）6月前
酸扒菜，人间美味，回味无穷 来自农村不一样的味道，喜欢的来#农村美食 #农村生活#云南方言 #有一种叫云南的生活 #美食 @抖音小助手
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忆食记2月前
好好吃饭第4️⃣8️⃣集，「扒」在傣语里是「煮烂」的意思！用番茄自然发酵的酸味，搭配小火慢炖的肉和蔬菜，既是菜也是汤，冷冷的冬天吃它开胃又暖身#酸扒菜 #乡村美食 #美食教程 #vlog美食记
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小勇哥的拿手菜4年前
多少人吃过这道素菜，正宗临沧酸趴菜！酸爽可口、好吃到想哭！！#美食教程 #临沧 #酸趴菜 @DOU+小助手
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大口吃饭3月前
记得好好吃饭 #保山酸扒菜 #云南特色美食 #情侣日常 #一起学做菜
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梦回云南1年前
酸扒菜#美食分享 #地方特色美食 #德宏美食 #下饭菜 #傣味
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闲食光10月前
过节大鱼大肉吃多了，这道酸辣爽口的酸趴菜给你解腻。 #干饭人最拒绝不了的一道菜 #真材实料才能做出好味道 #把家乡的味道分享给大家 #地方特色美食 #每天都是新鲜食材
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荣子小厨2年前
酸扒菜这样做，酸酸辣辣的就是下饭#酸扒菜 #云南美食 #下饭菜
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蕊蕊7月前
刺过江除了酸扒菜，还能怎么吃#云南特产 #美食分享 #美食教程 #美食趣胃计划
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中缅夫妇阿花3月前
大杂烩一锅煮，酸酸辣辣，简单又美味，云南人最喜欢吃的家常菜。#记录真实生活 #记录生活 #在家做美食 #孟定阿花#跟着孟定阿花做自媒体@我要上热门 @DOU+小助手
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爱做饭的翠花9月前
#跟抖音学做菜 #创作者中心 #创作灵感 这个天气煮一锅这样的酸扒菜 ，这酸爽开胃
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啊萍舂阿🌴9月前
复刻美食第三集——酸趴菜#德宏美食 #无辣不欢 #我的厨房日记 #酸扒菜 #美食vlog
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丘山岳3周前
别看这道酸趴菜粗犷豪迈，味道可太好吃了，没吃过的一定要尝尝～ #酸趴菜 #酸扒菜 #酸扒菜的做法 #强烈推荐 #云南美食
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🍃xiao叶特产美食坊1年前
傣家酸扒菜#酸扒菜做法#好吃到停不下来
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嘉3年前
德宏傣家人离不开的一道菜……傣家人的最爱………酸扒菜。#傣味 #云南美食
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爱做菜的岩更7月前
傣味酸扒菌的做法 #上热门 #每日美食分享 #一起学做菜 #云南美食 #傣味美食 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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不喜欢吃瑜yuyu11月前
酸耙菜 很奇特的美食 大家可以一起动手做起来了#谁懂这一口的好吃程度 #云南美食 #酸耙菜 #自己动手丰衣足食
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福匠鲜零食铺3年前
一定要试试 酸辣爽口 汤汁泡饭简直一绝 #酸扒菜 #跟着抖音做美食 #一人食记 #云南菜
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滇小妹3年前
简简单单的云南农家菜，做法简单，味道可不差哦。这样做法的傣味酸扒菜你吃过嘛。#我的乡村生活 #农村美食 #抖音美食创作人 #云南美食 @抖音小助手
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滇西小怪11月前
牛扒烀 腌菜炒肉 撒撇 酸扒菜 炸酥肉 糯米饭……今天是在云南农村吃席的一天#省饭课代表 #内容启发搜索 #抖音美食推荐官 #云南美食 #农村酒席
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云南锋锅2月前
傣味酸扒菜、超级下饭#自制美食教程 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作者
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德宏傣家媳妇2月前
傣家酸扒菜#剪辑日常 #强烈推荐 #美食 #下饭菜 #抖音美食教程
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孟定杨孃孃3周前
云南专属酸趴菜，做自媒体以来难得做菜给家人吃#酸趴菜 #家乡味道 #孟定杨孃孃美食
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在蓟州区的云南菜保哥5年前
祖传酸扒豆送给大家。@抖音小助手 @我要上热门 #美食趣味胃计划
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原生德宏5年前
傣味酸扒菜，只想做给我心爱的你吃。 #原生德宏 #美食 #旅行
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梦回云南3年前
傣家酸扒菜#美食分享 #家乡的美味 #傣味美食
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吃货李7月前
云南酸腌菜做的10道下饭菜你最喜欢哪道？ 酸腌菜炒肉 酸菜红豆汤 酸菜老奶洋芋 酸菜蚕豆汤 酸菜炒定咕噜 酸菜扣肉 酸菜豌豆汤 酸菜洋芋片 酸菜洋芋汤 酸菜鱼酸酸辣辣，我全部都爱。#云南酸菜 #酸腌菜  #新平腌菜 #下饭菜 #云南人夏天不能错过的美食
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尼红农家园2周前
《记录农村生活美食 》#酸趴菜
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云县整点烧烤3天前
用最难吃的大绿青菜，做出最好吃的酸扒菜！酸扒菜不仅是一道菜，更是云南人独有的乡愁！
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沫沫8月前
第一次发美食制作视频，请多包含！
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娇娇4年前
云南德宏傣味酸扒菜 #家常菜 #用心做菜 #美食分享官 #金汤酸菜鱼
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云南小啊财夫妇（正能量）1月前
只有我们云南滇西一带的人才懂这一锅酸趴菜的含金量有多高 #云南特色美食 #乡村美食 #太香了
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阿玉4天前
食物教会我们的，从来不止是味道，是耐心，是传承 ，是把最好的时光，“烀”进彼此的记忆里【本期菜谱：酸扒菜 & 家的味道】#酸扒菜#德宏美食#傣族美食#奶奶的味道#家的味道
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宁宁宁宁儿～6月前
在这红火辣热呢天气 来上一锅酸爽开胃呢酸扒菜 这感觉简直不摆了.#美食 #我的乡村生活 #vlog日常 #酸扒菜 #新农人计划
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滇西表叔6月前
第5道\ 大家要的撒撇来啦 傣族人民的下午茶就是那么狂野 炎热的夏天谁能拒绝这么一套酸辣爽口的柠檬撒 ！#云南特色美食 #抖音美食推荐官 #滇西表叔 #我们的精选 #乡村生活
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蕊蕊9月前
酸笋烩蕨菜，云南季节性酸扒菜#蕨菜 #野菜 #云南美食
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边境啊本哥（景颇族）2月前
生活过的不如意，整个酸趴菜解解腻#抖音美食创作人 #德宏美食推荐官 #乡村守护人
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饭温1周前
没人会为你兜底的。你越早明白这一点，距离你自己人格的完整就会越近。 #晒出我的家乡菜 #酸扒菜 #抖音美食创作者
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