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唐婧心理咨询师4年前
心理专家告诉你：常常不自觉的想象危险发生，是怎么回事？#焦虑 #心理咨询
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暖心理1年前
总不自觉想象危险发生是怎么回事？ 脑海中总想象危险会发生是怎么回事？ #心理学 #焦虑 #安全感 #不安全感
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省医院心身科黄雨兰5月前
幻想症和妄想症有什么样的区别呢？ #幻想 #妄想 #冷知识 #科普 #日常vlog
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曾奇峰心理7月前
经常觉得有坏事发生，可以这样做 #坏事发生 #糟糕的幻想 #攻击性 #朋友支持 #情绪
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曾奇峰心理工作室1年前
总是幻想灾难发生，是为什么？ @付丽娟心理 #曾奇峰 #精神分析 #心理学 #心理咨询 #知识分享
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智英医生聊强迫4月前
我知道你可能正在担心：
✓ 医生会认为我的‘暴力幻想’很危险
✓ 家人知道后会用异样眼光看我
✓ 治疗过程要暴露最羞耻的念头... 但事实上，专业的医生眼中：
→ 你的症状只是大脑‘错误警报’的生理反应
→ 你描述的‘变态想法’是我们熟悉的典型症状
→ 真正危险的是独自承受" #强迫症#强迫思维
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廖博士讲强迫焦虑7月前
强迫症的朋友，心里总是又害怕又不停地怀疑，到底该怎么办呢？这个视频给你说清楚。#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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小嗨嗨知道啥10月前
大脑的致命误判！你也100%经历过。#拒绝废话#人类本能反应 #大脑误判
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廖博士讲强迫焦虑8月前
有一种强迫症叫做强迫意向，脑子里经常出现一种不好的念头和冲动，让人焦虑害怕，又控制不住，该怎么办呢？#强迫症#心理学#强迫焦虑#强迫思维
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灰色世界2月前
过度幻想本质是心理防御机制，通过构建虚幻场景逃避现实压力、填补情感空缺。#幻想症#情感#哲学#心理学
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廖博士讲强迫焦虑4月前
强迫焦虑的朋友，明明没有危险，为什么我们总是控制不住地害怕、担心和焦虑？#心理学#强迫焦虑#强迫症#强迫思维
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Mindscape·心像馆1月前
预期性焦虑① 在这期“情绪显微镜”中，将带你深入解析一种极其常见、却常被误解的焦虑形式—— 预期性焦虑。它不是来自当下的真实危险，而是来自大脑对未来的灾难化想象。
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报姐小师妹1周前
原这种想法是正常的预知危险的能力#被害妄想症 #精神状态belike #安全感 #预知危险 #独居
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周师田走出强迫症指导3月前
强迫想的危险和真实发生的危险有何不同？#强迫症 #强迫思维 #治愈强迫症 #走出强迫焦虑心法 #强迫思维怎么办
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精神科医生张彦华3月前
身上总有这三种迹象，可能是有童年创伤 #原生家庭 #精神科医生 #医学科普 #南阳 #心理健康
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羽师兄2月前
你担心的危险是假象而已！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #内耗
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若臣懂强迫3月前
有强迫思维的人总是习惯怀疑、确认，再怀疑，再确认。自己也不想这样但是害怕自己会失控，会有不好事情发生。一边是确认的无底洞，一边是不确认失控失真感，两头堵。#强迫症 #强迫 #焦虑 #强迫思维 #心理
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周周有理2周前
为什么脑子里总会幻想不好的事情发生？ 这是心理学中的强迫思维在作怪，怎么做才能走出强迫思维的反复循环？#心理学 #强迫思维 #认知提升 #强迫症 #情感共鸣
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廖博士讲强迫焦虑5月前
强迫焦虑的人，总是怕这怕那，但是，我们怕的东西，根本没有危险，那为什么还是怕呢？我们到底在怕什么呢？#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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面包子心理3月前
你是否是焦虑型人格？普遍自寻烦恼的倾向，相对有灾难化思维 #心理学家 #心理学知识 #焦虑的人 #焦虑型依恋人格
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精神科耿小英医生5月前
判断自己是否得了焦虑症，看这4点就够了 #焦虑 #焦虑症 #科普一下
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绿蜻蜓2月前
#恐艾#PC
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宁蔓讲心理2周前
#焦虑 #强迫 #强迫思维
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39健康网7月前
5种以为有病，实则身体在保护你的行为！你做过几个？ 5种以为有病，其实是身体在保护你的行为。你经历过几个？ 1、站在高处想往下跳 2、睡觉时突然抖一下 3、吃饭挑食 4、上完厕所回头看 5、一坐车就晕车 #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #睡眠
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小牛不会哞（心理版）2月前
你有睡前在脑海里幻想的习惯吗？#心理#心理学#幻想#自我关怀指南
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与你同行6天前
焦虑症典型的八大症状#焦虑#恐惧#惊恐发作#呼吸性碱中毒#
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心理咨询师的小店3年前
人胡思乱想，幻想杀人，是不是有什么心理问题？
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娱星帧探5天前
原来这不是我有冰，这才是正常人啊#细腻 #细心 #被害妄想症
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川大岳教授4年前
总是容易胡思乱想，把事情都往坏处想，该怎么停止呢？#健康 #涨知识 #心理 #焦虑
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得胜心理6月前
为什么你因为一点小事就紧张 幻想恶化后果 #亲密关系 #心理 #灾难化思维
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张主任聊健康6月前
看上去很开朗，实际上高敏感的人格#敏感 #高敏感是种天赋 #张爱军医生 #涨知识 #科普一下
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谢老师讲心理1月前
脑子里老会幻想各种灾难发生，在高的地方就会想着跳下去 #心理学 #认知 #心理健康 #压力
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Donna多娜的心理纪实1月前
图式治疗第7集｜“灾难型人”的形成原因及解决办法 根源就在于你的的人格结构中存在心理学杰弗里杨所说的: 脆弱图式（又叫做对伤害或疾病的易感性图式）。产生图式的原因有几种，一种是他们父母就有这种图式，总是告诫他们世界很危险，要小心。另外一种是你小时候经常生病，并因此而感到很无助，习得了对疾病的恐惧。还有一种是曾经遭受过灾难事件，家庭突然破产或者父母突然生病，让他们对于疾病或灾难非常害怕。这类人可能因为恐惧而发展出强迫症，为的是追求安全感和确定性，也会对自己的身体非常的敏感任何奇怪的感觉哪怕是天冷天热运动咖啡酒精等都可能会通过生理感受而引起他们的惊恐发作。 那大部分这样的人，要么重复要求别人保证某件事不会出问题，要么实时警觉，做好万全的准备，回避任何可能危险的情景，因此而中断社交，还有一部分人会频繁的去看医生在就医上浪费大量的时间，即使检查说他没问题他也不相信，担心得上绝症，担心摸别人的东西会得传染病，或者发展出强迫性的症状，反复洗手，检查家门电器，预防一些别人认为根本不可能发生的不可思议的事。 那么解决的核心就是，实时去觉察自己是否又陷入到这个错误的模式当中，有效办法就是随身携带提示卡，在有这种难受的时候，阅读背面的文字，让自己意识到其实可怕的并不是现实而是你的头脑回到了过去并开始重复过去可怕的创伤性场景了，比如说我们这个卡片背面写的就是: 我又开始担心灾难会降临，担心生病，担心财务状况了，我总是觉得自己不配获得现在的好生活，上天只是在拿这种好生活和我开玩笑，我总是错误的认为总有一天灾难会重新回到我的身上，我的脑海中总会出现一个画面就是自己变成用购物袋装着行李露宿街头收垃圾的人，但实际上我并没有财务问题，甚至工作的比一般人都优秀，但我受到了过去记忆和家人朋友不恰当的引导，才会把日常的行为当成是危险的事情，我要尝试不要把关注集中在自己身上，我只是一个普通人，如果中彩票这种幸运的事件不会砸到我头上，那么灾难也轮不到我，因为这两件事情都是可能性几乎为零的极小概率事件。#心理学 #灾难化思维 #灾难化想象 #图式理论 #强迫症
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王城（原生家庭）10月前
灾难化思维是一种过度自我保护！原生家庭问题，可以找我聊聊#原生家庭 #心理咨询 #心理咨询师#心理学
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金夜好眠4月前
焦虑症其实是长期恐惧导致的神经疲劳 #焦虑 #抑郁 #情绪 #医学科普 #健康科普
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爱而生教育10月前
别太相信大脑 太多的恐惧都只是你的幻想 活在当下，面对的是眼前的问题，活在未来，面对的却是可能会发生，也可能永远不会发生的事情，所以不要相信大脑的每一个念头，很多的恐惧都是你的幻想。#心理学 #自我成长 #人生智慧
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彪哥不跟5天前
你总是胡思乱想？其实是你的大脑在保护你 #个人成长 #敏感人群 #胡思乱想消除指南
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心医潘霄博士6月前
高敏感的人到底啥样的 高敏感的人普遍聪明，但是以处理信息多为代价。高敏感的人普遍靠谱，但是以想太多易焦虑为代价#高敏感 #成长 #心理学 #精神科
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雨薇心灵2月前
为什么你越想掌控生活，越觉得失控？因为你被“怕”裹挟着：怕没钱、怕生病、怕不完美，总盯着小概率灾难，脑补毁灭性后果。小时候的安全感匮乏，让你习惯用过度防御保护自己，却陷入焦虑-内耗-拖延的循环。但真相是，大多数焦虑都是自寻烦恼，勇敢说一句“我不再怕了”，就是走出怪圈的第一步～#控制情绪方法分享 #创作者中心 #创作灵感 #涨知识 #上热搜
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河浊1月前
其实很多人陷入焦虑的困境，往往是分不清真实威胁和大脑假想的威胁，又总想用思维去“解决”还没发生的事，反而让自己困在情绪里。#治愈系
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秋天解焦虑7月前
人迟早都会挂，你还害怕啥 #情绪管理 #焦虑 #疑病 #惊恐 #创作灵感
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勒夫防御性驾驶1周前
你为什么总是险象环生？ #4秒车距 #安全驾驶 #开车技巧 #紧急避险 #防御性驾驶
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雷燕 心理咨询1月前
识别与警惕那些危险信号的性幻想 @雷燕 心理咨询 #婚姻 #两性#男人女人#行为#性心理学
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烤个土豆不要辣1月前
分享5个最明显的身体信号，帮你识别与评估。#躯体化症状 #脑雾怎么办#抑郁症的表现 #疑病症 #抑郁症患者的世界
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唐婧心理咨询师4年前
心理咨询师告诉你：常常不自觉的想象危险发生是怎么回事？#心理学
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李老师6月前
npd是有妄想症的 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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李老师讲NPD5月前
恶性NPD的九个特征 #npd #自恋型人格障碍 #自恋型人格 #有毒关系 #npd自恋型人格障碍
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江南2月前
原来如此#科普 #黑色幽默 #十万个为什么 #睡前故事 #原创视频
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肾内科朱大夫4月前
肾病患者在家出现这三种情况一定赶紧去医院！ 有些症状的出现往往提示危险可能发生，如果肾病患者在家出现三种情况，就需要尽快到医院诊治。 1，胸闷气短，平卧位加重，端坐位减轻，可能是心衰了。 2，肾衰患者出现手脚麻木，口唇和舌尖麻木，心率较前明显减慢，可能发生了高钾血症。 3，频繁的恶心呕吐，无法进食，可能是体内毒素太高了，或者严重的酸中毒。 出现上述三种情况的任何一种，都不要在家待着，一定赶紧去医院检查治疗，凡事安全都是第一位的。 #肾衰 #高钾 #尿毒症 #肾病
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维度觉醒3周前
强烈的“性幻想”，其实是创伤的呐喊——荣格的心理解析
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新生超级菌5天前
你此刻的焦虑，有多少是基于现实的问题，又有多少只是自己编织的‘幻想’？#安全感规划 #确定性锚点 #转念
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心理学每日分享6月前
心理学中的强迫思维，手机 钥匙证件明明都在手里，总是一遍一遍检查#心理学 #强烈推荐 #心理 #个人成长#女生必看 #情商思维 @西瓜视频 @西瓜热小点
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雷燕 心理咨询6月前
@雷燕 心理咨询 #亲密关系#家庭教育 #心理咨询#性心理学#亲子关系
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杨妈日记(记录生活)6天前
带孩子，你觉得某个东西存在危险，再不制止，危险必然发生，不要存侥幸心理。#真实生活分享官 #今日更新 #日常抽象 #带娃领悟
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沃宠钰宠物生活坊1周前
猫咪发出一下预警，是在提醒你有危险，快@养猫的朋友看！ #猫咪 #猫咪预警 #小猫 #萌宠 #猫咪的迷惑行为
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重剑无锋1月前
拆解“幻想守恒” | 明知方向错了，为什么还逼自己努力？这是一种“积极废人”的危险信号#幻想守恒定律 #清华梦 #人生逆袭 #考研失利 #反焦虑
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芮芮2月前
什么是性幻想 一#两性情感 #正能量 #健康 #涨知识 #知识分享
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开心王元6天前
#真实生活分享计划 注意力长期不在身体是情绪、疲劳和睡眠问题的根本原因。身体在防御状态，肌肉紧绷、呼吸浅短，看似紧张或疲惫，实则是神经系统对“世界危险”的默认反应。改变需要注意力回到身体，而非依赖方法或指令。#拥抱我的身体信号[话题]# #健康自信有力量[话题]# #身体与情绪[话题]# #注意力[话题]#
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邱秋9月前
露营时，那些不起眼却致命的危险，你知道吗？一定要注意安全！#生活小妙招#好险我有蚂蚁保#无忧保成人综合意外险
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安贞晓川大夫9月前
很多人以为中风是“突然来的”，其实不是！中风在发作前，大脑早就偷偷“报警”了！记住5个关健信号，提前发现能救命！#脑卒中 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #安贞晓川大夫
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贵阳鹿安驾驶陪练7月前
这几种情况就是新手膨胀期的表现？#交通安全 #新手膨胀期 #贵阳汽车陪练 #途安达汽车陪练 #创作灵感
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康康萌医生5月前
脑子晕就是中暑了？这才是最容易误判的夏季致命病！ #抖出健康知识宝藏#医学科普#中暑#热中风#健康科普有真知
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陆琪-算爱社4年前
梦里有危险靠近，可能是潜意识提醒你要打开内心。#梦境 #危险 #潜意识 #陆琪读书会
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