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许昌市建安医院1周前
如何缓解失眠焦虑？#睡眠 #科普知识
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happy喵4月前
当我有个气皿不足的女友 #meme #猫咪表情包 #情侣 #异地恋 #恋爱
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吹笛子的卢勾勾3周前
最近咋老睡不着？我来给你调调 早上不起晚上不睡的同学多听听！#五音疗愈 #笛子 #竹笛 #音乐 #抖音音乐年终狂想
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Mia🌍地球能量站7月前
最近晚上睡不着很正常 #熬夜 #午睡 #养生
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万万·养奢堂【功效型养生】5天前
晚上睡不着手法技巧教学讲解 #养生 #纯手法 #手法教学 #失眠 #睡不着
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陈贝健医生1周前
失眠怎么办？不吃一粒药怎么改善失眠？ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#心肾守护#失眠
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沈阳精神心理科王静主任8月前
整完睡不着，白天也不困，原来病因在这里。#沈阳精神科王静主任 #睡眠 #辽宁 #精神心理疾病
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青柠情感11月前
凌晨了没一点睡意，不是我不想睡，而是根本睡不着，我该怎么办？最近的状态是送命式熬夜，经常性失落，间接性崩溃，习惯性自愈，凌晨2点。趁这个时间都在睡觉，我悄悄的崩溃，连崩溃都要挑个时间。我已经很努力了，却还是没能活出，自己期望的样子。成年人的世界，心里兵荒马乱。嘴上却一言不发，总在夜深的时候想通了好多事，却在天亮的时候忘得一干二净。没有人知道，你凌晨四五点睡不着，也没有人能明白你在熬什么，真的好心酸。#情感扎心语录 #总有一句话戳心 #深夜语录 @DOU+小助手
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吉祥宝贝1周前
是不是明明已经很累了却怎么也睡不着，明明已经睡够8个小时了却还是觉得好累，作为电子姐妹一起来分享一下吧#睡觉 #睡眠
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光头说睡不好4周前
什么也没想，就是翻来覆去睡不着 #好睡眠 #改善睡眠 #认知行为训练
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星光灿烂1周前
#上热门 #失眠#难以入睡#睡眠障碍焦虑症 #睡不着
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永恒的爱6天前
#睡不着根本睡不着 今晚我怎么睡不着真烦
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心理科医生聂薇1周前
睡不着、睡不沉、睡不香，分享3个简单实用的方法#睡不着自救计划 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #睡眠障碍
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凤祥旭峰5天前
又失眠了，最近的压力大，怎么睡都睡不着，
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有时力官方旗舰店6月前
夜宁合剂 安神助眠 缓解入睡困难 晚上睡不着？感觉脖子僵僵的？第二天还没劲？分享自用睡前方法​#失眠​ ​#安神助眠​ ​#入睡困难​
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大飞聊健康5天前
晚上失眠的都去试试这个免费的方法#失眠的夜 #上热搜 #每日分享#中医 #养生
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ℒᎭℯ᭄野ᮩ玫꯭瑰໊࿐ᩚঞ6天前
明明已经很累了，可怎么睡也睡不着，即使睡着了，一会又突然醒了，以为睡了很久很久，结果一看时间才睡了半个小时，后面又睡不着了，你永远体会不到那种感觉……以前睡不着，是因为睡太多了，现在睡不着，是因为想太多了，因为人，因为事，因为烦恼，还有不尽人意的生活，没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有它回不去的道理，很多时候表面上装作无所谓，其实心里有太多太多的心酸和委屈……
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芹芹素颜养生记1周前
最近一周都没睡好觉了，脑子里向放电影一样！ 心神不安 试试朋友推荐的酸枣仁膏 还有冥想🧘 帮助把心神收回来#失眠 #睡不着 #酸枣仁百合茯苓茶
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古法炁引推拿-寇振宇1周前
入睡困难本质是肝郁的问题#睡眠 #入睡困难 #寇振宇 #古法功效推拿 #熬夜
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我想有个家5天前
困又睡不着，脑子里也不知道在想什么，就是睡不着，头疼的厉害，越想睡越睡不着！
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汪雪君黄山美年6天前
最近想带客户体检睡也睡不着#我要上热们 #强烈推荐 #抖音推广 #助手抖音 #每日分享
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吴青梅6天前
巜生活如霜》又是一个失眠之夜，零晨3点还没睡，眯上眼睛怎么也睡不着，睡不着的夜晚很慢长。心情不好也是一个原因，但有时不是心情不好也是睡不着。
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寇振宇颐元阁古法养生-红启智6天前
入睡困难多数是肝郁或脑供血不足 #古法炁引推拿 #北京 #寇振宇 #中医 #颐元阁
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仁仁芳芳的窝❤️3月前
只有自己知道，最近越来越累了，从来没有矫情过，上不完的厕所，睡不着的夜晚，耻骨疼，腰疼，腿偶尔抽筋，哪哪都不对劲，越来越难熬的孕晚期，度日如年，但是我也特别珍惜与你合体的日子，素未谋面爱你至深，只想你平安出生，如约而至#孕晚期 #见红 #卸货倒计时 #宝宝 #夫妻日常
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失眠专家陈贵海1月前
睡不着觉——失眠！！！#失眠 #专家 #专家坐诊 #抖音 #睡不着
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过好当下6天前
我好困，已经是凌晨四点了怎么睡也睡不着
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师妹养生4月前
最近半夜两三点睡不着#养生就是养健康 #涨知识
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执念！5天前
又失眠了，也很累，也很困，翻来覆去就是睡不着，这就是为了什么？
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阿仁5天前
#睡不着 .翻来覆去睡不着，以前睡得太多睡不着，现在想得太多睡不着，找个人倾诉，又找不到倾诉对象。
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^总 爱 晚 睡^33🍂6天前
我最近很累 身体上和精神上都有点累 我已经看不透 身边所有人对我说都话是真是假了 总是感觉全部都好假 凌晨我睡不着觉 我看着天花板谁也没有找 一个人静静的想 为什么我的幸福永远是短暂的 其实我也不怪谁 毕竟我本身就是一个很糟糕的人 我那敏感多疑的脾气 已经替我赶走了许多人但我没办法怪任何人 我只能静静的看着他们离我而去 最后留下我一个人崩溃 讨厌自己 没有一点是值得别人喜欢的我总说我会原谅这一切 算了吧 就算我原谅我也不会忘记 我总会在某一瞬间想起来 那我又有什么办法 我这个糟糕透了的烂人本来就不应该去
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一🇨🇳帆🇨🇳风🇨🇳顺6天前
失眠了，怎么睡也睡不着。唉
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小张老师讲健康4月前
最近总是睡不着，后来想到以前上学的时候，每次老师讲课我就瞌睡，晚上试了试睡听医学知识，结果睡的贼快#失眠 #睡不着 #睡不着根本睡不着 #睡不着有没有睡不着的 #睡不着抖一个
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每天都很普通5天前
#怎么也不想睡 #睡不着 #怎么办 #小宠窝 #爱情碰上什么星座特效
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睛讲近视1周前
近视人睡不好：明明很累却睡不着，往往卡在这一步#干货分享 #睡眠质量 #视力管理 #视疲劳缓解 #proem视力管理
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慢煮时光5天前
#热门话题 最近天天失眠，闭着眼睛怎么也睡不着，明明已经困的要命，脑子却很兴奋！
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商丘建哥6天前
睡不着，怎么也睡不着，满脑子都是画面，可能又是一个失眠的夜晚。
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康复医生林宪国3月前
睡不着睡不沉，记好这三味药 #睡眠 #失眠 #中医 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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失眠专家李王杏安3周前
失眠不用花大几千，巧用一包颗粒，30天睡眠越来越好#失眠 #医学科普 #早醒 #入睡困难
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旺旺小仙5天前
最近一直想分床睡，都没有成功，每天自己睡都睡不着，上网搜了一下说是需要换个安心枕头了，做了下攻略发现真的n多人都在推这款，一搜好家伙三四百，犹豫了好几天最终还是决定买了，毕竟只要宝宝能睡好觉也算它值！ 收到货，枕头弹力确实很好，小宝宝又爱出汗，枕套很舒服透气，说是用做奶嘴的材质来做的枕头，算它值这个价吧！爸爸说这辈子没用过这么贵的枕头哈哈#带娃 #分床睡 #宝宝枕头 #奶酪枕
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微笑1周前
#睡觉小妙招 家人们，是不是有时候翻来覆去睡不着，第二天整个人都没精神？别担心，今天这个视频就是你们的救星！里面全是超实用的睡觉小妙招，亲测有效，让你轻松告别失眠困扰，一觉睡到大天亮。赶紧点进来看看吧！”
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路姐姐6天前
又失眠了，不是不想睡，而是怎么也睡不着，失眠的夜晚真是难熬！#这首歌唱出了多少人的心酸和无奈，
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郑州鹤春堂中医2周前
失眠，多梦，整夜整夜睡不好.喝中药调理是个不错的选择！ #传承中医文化 #健康科普 #养生
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林妮5天前
为什么半夜总是睡不着 #养生知识的分享 #酸枣仁百合茯苓茶
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青青河边草12138（拒连赞）6天前
昨晚失眠、失眠、严重失眠，有没有跟我一样失眠的
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陶陶妈（21号宜婴头等舱溯源大场1周前
我没回去 打算过两天吧 就是从出来每天都是凌晨两点睡觉就是又困又睡不着#二胎宝妈 #日常vlog #记录真实生活 #生活vlog
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幽酷健身（喜盈门店)大雄6月前
我就想睡个好觉怎么了！ #睡眠 #健身 #入睡困难 #健身睡不着 #健身训练计划
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柠檬🍋5天前
夜已深，人也静了，而我，却无眠！又失眠了啦，都凌晨快2点10了，还是一睡意都没有，不是不想睡，而是睡不着，别人的夜晚是用来睡觉的，而我夜晚是用来失眠，明知道熬夜伤身却怎么也睡不着……
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