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小奇养气血2月前
熬夜后怎么快速补救？？ 熬夜别慌！教你怎么快速回血！#熬夜 #熬夜必备
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广海说5年前
熬夜能补回来吗？之前有很多朋友问，今天正式回答一下，不要再熬了，23点以后就算熬夜。#我的生活日记 #干货
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小石碎碎念8月前
熬夜后如何快速回🩸 记住这五招#记录真实生活
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雄帮主（抖音群资料脱敏）5月前
早戒早上岸#戒色 #戒邪淫 #改变自己 #男性养生
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偶像侦查社4年前
熬夜一宿需要一周来恢复#熬夜 #娱乐评论大赏
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健康养生10月前
熬夜后如何快速恢复精力#熬夜后如何补救 #养生就是养健康 #小妙招大作用
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中医内科赵芮莹1年前
男人手淫一次，精子多久才能恢复 男人手淫一次，精子多久才能恢复
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听个小知识8月前
熬夜后生物钟乱了，可以这样恢复 #涨知识 #实用小技巧 #熬夜
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陈聪心理破壳有范6月前
熬夜后 试试这样补救 #熬夜 #涨知识 #家庭教育 #智慧父母
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茯苓vs半夏2月前
熬夜怎么补救？#知识#涨知识
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𝓔𝓶𝓫𝓮𝓻6天前
#熬夜#科普视频#大学生 #期末作业
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美业娜娜老师2月前
前一晚熬到后半夜，第二天起床脸肿眼黑、脑子转不动，上班上学都像没魂儿… 别硬扛！这8个补救招超简单，照着做就能快速回血～ #健康 #养生 #熬夜后怎么快速恢复精神 #养生知识 #女性健康
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田主任健康说5月前
疯狂熬大夜后，第二天怎么快速补救？ #熬夜 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #熬夜必备
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零食做晚餐3天前
熬夜补救方法！快来看看吧罒ω罒#期末作业视频 #医学生#科普#熬夜 #瞎画系列
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Hansen张博士3天前
当你熬夜到凌晨，身体需要多久才能恢复？ #熬夜 #抗老 #抗衰老 #科普
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安心学长（自学提分学习力）1周前
熬夜怎么快速恢复？#高中 #初中 #熬夜 #学习方法 #生活小常识
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啊kin7月前
男性释放一次多久才恢复呢？#男女情感
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皮肤科张靓医生3月前
熬夜党必看！4个让你光速回血的方法！！ #熬夜 #失眠 #睡觉 #熬夜补救 #养生
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马伟明医生7月前
#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动
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天涯论坛刘哥2天前
如何将身体恢复完美状态——熬夜恢复! #熬夜加班 #熬夜党 #恢复状态 #健康 #养生就是养健康
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总裁营养师谭哥4月前
熬夜第二天如何快速补救？#饮食 #营养 #熬夜 #总裁营养师谭哥
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男科博士姜涛9月前
夫妻生活多久可以恢复 #男性 #男性健康 #两性 #两性健康 #医学科普
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好孕宋医生（男性不育版）5月前
射精一次，休息多久才能补回来呢 #关爱男性 #健康科普 #男生必看 #涨知识
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表型组学调理中心4天前
睡眠障碍的表型组研究 #睡眠障碍 #表型组检测
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强者思维1天前
熬夜后快速补救的 9 个方法#认知觉醒 #认知升级 #睡眠 #方法
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高仰珍无忧睡眠创始人8月前
失眠多久能好？古人思维助你加速恢复睡眠 失眠多久能好？古人思维助你加速恢复睡眠#失眠疗愈 #睡眠管理 #心理咨询 #助眠读书会
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大钱朋友圈1月前
大家熬一次夜几天能恢复原来生物钟啊？你们有什么方法能够快速恢复？为什么我熬了一次夜10天还没有过来，总是很困很疲惫，睡再多都不管用一样#日常唠嗑
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灸金金2月前
熬夜怎么不就呢？快快收藏好。#食疗 #中医疗法 #养生 #食疗小妙招 #健康生活小常识
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老年医学朱振霞医生5月前
熬夜后的身体损伤真的能逆转吗？#熬夜 #熬夜党 #抖出健康知识宝藏
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巴楚县融媒体中心4年前
熬夜1晚需要1周才可恢复#生活小常识#万人说新疆喀什#新疆美好推荐官#喀什美好推荐官
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皮肤科徐小风医生4周前
医生教你5招补救熬夜伤害 快速恢复元气！#熬夜#养生#熬夜后怎么快速恢复精神#抖出健康知识宝藏#冷知识
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乐总-清沐蓝1月前
#创作者中心 #创作灵感 🌙熬夜自救指南｜熬大夜后如何快速回血？8个科学补救法亲测有效！从喝水到晒太阳☀️，跟着做告别废柴模式～大健康博主干货分享，建议收藏#健康主播 #药食同源 #清沐蓝
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电子教练-JACK.潇洒哥1月前
137集：健身必备：肌肉完全恢复的时间，一次性跟你讲清楚! #肌肉 #恢复训练 #健身#运动#减肥
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百善孝行先2月前
戒色后，身体需要多久才能恢复？ #戒色 #戒色第一天 #戒色100天容貌的变化对比图 #戒色的好处 #情感
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方成的日记（读研版）1周前
熬夜之后如何科学恢复状态。 今天白天完全废掉，感觉还不如不熬夜。但实在架不住晚上熬夜可以进入状态啊。#熬夜 #q10辅酶 #保护心脏 #方成的日记
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琪琪❤️2天前
骨折到今天刚好一个月 总算熬过去了，今天发现我可以自己慢慢躺下，慢慢起来了 都说骨折挡灾 挡掉以后的灾难 骨折转运 以后顺风顺水 福气满满 好运连连##骨折 #骨折恢复记录 #骨折康复
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朷朷（面瘫3年）10月前
#面瘫 #面瘫一般多久恢复正常 #面瘫复发 记录一下，每一次都抱着能治好的心态，满怀着期待，如今已经试了很多药，能不能治好谁也说不准反正就试试呗，实在不行就只能和解当然，也希望这次能够上岸，我的第六感告诉我，这一次一定能上岸，加油，奥利给💪
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法海来了6月前
这么做，你也可以睡够8小时！ 我一直相信： 睡觉是性价比最高、效果最强的恢复方式。 可偏偏，睡个好觉太难了。 今天分享我的「5个睡眠神招」， 让你夜里秒睡，早上元气满格。 有用的话，别忘了转给你身边那个“睡渣”， 睡好了记得来这里报道！ #睡眠 #睡眠不好 #睡眠质量
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国医名师李曰庆2天前
用手过度多久能恢复 #科普 #健康 #中医
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些许潦草1周前
焦虑 恐惧 害怕失眠到底需要多久恢复？#失眠 #焦虑失眠 #恐惧失眠 #害怕失眠 #长期失眠
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兔兔（面瘫·面部瑜伽·点穴）心灵疗愈2天前
#兔兔面瘫 #面瘫 #面瘫后遗症 #面瘫一般多久恢复正常 这个病真的很磨人，只要动大怒，你会立马感觉到头部脸部麻木不舒服，熬夜也会加重，所以一定要坚持，不要摆烂，如果想要更好的往上走，那就一定要好心态，好睡眠，相信相信的力量，如果做不到这3点的话，那你再忙碌，也得不到一个好的结果，所以一定要保持好的心态，开开心心的，千万别过度折腾焦虑。
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老王King3周前
产后身体精神和心里都需要时间恢复，坐月子三十天那只是冰山一角#产后多久能恢复 #产后妈妈 #热门话题 @抖音创作小助手
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回涉信息咨询丽姐1周前
账户被冻结了，多久会恢复正常？#账户冻结
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雷子炼气实修3天前
炼气几天能好，多久能恢复？ #雷子炼气 #归元功 #补气血 #激活元气 #炼气实修@DOU+小助手
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小李开车6月前
汽车电瓶亏电后，开多久才能回血？这才是延长电瓶寿命的方法 #汽车知识 #抖音汽车 #抖音小助手 #每天一个用车知识 #汽车知识分享
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玟瑾·月之光脑科学疗愈4周前
失眠无论过了多久，从脑科学的角度和心理学去分析睡眠，只要你不再因为睡眠而焦虑，都是一定可以恢复的，不要绝望，其实它没有你想的那么恐怖 #月之光脑科学情绪疗愈#睡眠障碍#焦虑情绪
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崇仁发布4年前
熬夜能补回来吗？熬夜1晚需1周才可恢复！#注意#健康#熬夜
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信息时报4年前
熬夜1晚需要1周才可恢复，经常熬夜真的很难补回来，你今晚还熬夜吗？#熬夜 #健康 #医疗
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减压助眠张慧芳3周前
#缺失的睡眠可以补回来吗？#熬夜之后补觉行不行？#为什么不能熬夜？#睡眠健康#睡眠医生张慧芳
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吉星荣光2天前
觉醒后遇身体阵痛，需慢养三年静待重生。#修行 #觉醒开悟 #人生感悟 #国学智慧 #吉星
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小雪姐姐2周前
熬夜后怎么恢复 #科普 #科普一下 #医学科普
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维4月前
确诊治疗到现在，一天一天的熬，一夜一夜的熬，前几天看医生科普说，做完手术辅助治疗第一步，回纳恢复第二步，5年内复查不复发第三步才算是真正意义上的治愈，瞬间觉得好漫长而且心里特没底#直肠癌 #术后恢复 #造口人
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深圳执行律师黄国书3天前
终本后多久才能恢复执行？ #强制执行
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阿鑫讲糖4月前
熬夜补觉能恢复精力吗 #养生#健康#科普#立秋#涨知识
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老蔡说食养2月前
女生熬夜后怎么补救#女生必看 #熬夜带娃 #熬夜党 #女生必备 #宝妈带娃
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武汉交通广播4年前
看完你还熬夜吗？熬夜一晚需要一周才可恢复！#熬夜 @抖音小助手
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Coach炎龙4月前
熬一次夜需要恢复多久(二) 理解熬夜以后的异常亢奋是快速从熬夜中恢复最重要的一点，这个阶段强行训练会不同程度延长自己的恢复期，希望每个客户可以真正理解我坚持熬夜以后不训练的出发点！
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足踝&肢体矫形专家~游木荣3天前
别再到处查了！你要的全身骨折愈合时间表，我们都整理好了！ #骨折后才知道的事 #康复日记 #医学科普
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大陈营养师。6月前
早八人的自救指南！熬夜也能精力满满！ #熬夜补救 #精力管理 #健康新星创作营 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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高宇andrew4天前
格斗运动员恢复指南 这是一个大纲类型的视频，大家可以根据视频内容，去对自己的训练进行评价，然后自我反馈一下，看看哪里恢复不足。#格斗恢复训练 #格斗 #格斗体能训练
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合肥阿彪3月前
别熬夜了！！！ 一次通宵，大脑要 7 天才能恢复 #熬夜#大脑#夜班#冷知识#科普
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杨教授讲生长发育3年前
看看熬夜你需要多久才能恢复过来？#熬夜 #睡眠 #医学科普
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正骨推拿许医生3周前
经常熬夜熬通宵，头痛恶心颈椎痛。 #颈椎 #头痛 #熬夜 #年轻人 #许学良
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