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素言生活号8月前
转舌操，夏天到了容易心🔥大，心烦气躁，小动作大作用#坚持锻炼就会收获 #一起来锻炼 #变美小技巧
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梁守渝古法传承10月前
原来咬舌头有这么多好处#居家锻炼 #古法健身 #小动作大作用 #强身健体
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寻安处善3周前
转舌👅法。这也是健康的动作。转动舌头，可以生存津液，滋润你的口腔。你没看长期不吐口水的人。身体状况都很好，有习惯吐口水的人，他的身体状况都不是很好，口水是什么？口水就是精液，如果长期吐口水的人就是津液流失。生活中健康小妙招，不信你试试，当你口渴的时候。但是又没有水喝，你可以把舌头顶住口腔上端，你的口渴就可以缓解，可以试试嘛😂🎉💐☝️💪
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三甲白主任9月前
转舌头的好处#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单#抖出健康知识宝藏 #舌头的功能 #舌头有哪些作用
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Dolphin钱若兰1年前
这个视频教的是：舌颤 但是彩蛋里却在“舌唇颤”。不论是唇颤还是舌颤还是舌唇颤都是很好的暖嗓工具。 小建议：手机拿远一点练#舌颤 #舌唇颤#钱老师声乐课堂
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恬代代荣4天前
冬天是老人的“健康坎”！教你一套“扭舌操”，促进血流，稳住血压，平安过冬【附教程】#恬代中医 #恬代代荣 #养生操 #扭舌操 #寒冬养生
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秀一传统养生1月前
教大家一个古法妙招，面部"瑜伽"舌抵上腭#养生 #中华文化 #道家 #小动作大作用
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正畸权解权香莲1月前
FRANK 3权解2.0版本，从原理到实操一条视频讲透！ #正畸 #正畸学习 #早矫 #正畸权解 #正畸权解权香莲
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丁姐爱养生8月前
每天锻炼舌头，对五脏有帮助，练起来！#创作灵感 #小动作大作用 #健康靠自己 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @@热点宝@上热门 @热点小助手
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Jennifer阿JUAN11月前
双曲舌簧-口腔正畸弓丝弯制 双曲舌簧：正畸活动矫治器的加力部件，可将被矫治牙推向唇、颊侧。双曲舌簧的双曲上可以添加圈曲，力量更加柔和。 #双曲舌簧 #口腔正畸 #矫治器 #经验分享技巧 #口腔知识
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豁达话养生9月前
#dou+小助手 #舌
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苏师妹慧生活2月前
小动作大作用 #养生 #小动作大作用 #古法健身 #居家锻炼 #养生小妙招
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好大姐1周前
舌👅下有青筋的转起来吧#养生#小动作大作用 #养生
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内科朱医生6月前
这些养生动作你是不是也有练习呢？ #抽象 #抖出健康知识宝藏 #养生操
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李李呀1周前
一个小动作生出大作用 舌为心之苗，锻炼心宝宝 舌下水为“活”金津玉液滋养肾宝 #养生#健康#舌抵上颚#颈纹
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菜菜大王9月前
舌抵上腭，又称搭鹊桥。联通任督二脉的桥梁。除了吃饭说话，随时可以舌抵上腭。可调节阴阳平衡，滋补肾气，充实气血，滋养五脏六腑。#舌抵上腭 #养生 #贵在坚持
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五步真气运行法洛阳基地1周前
舌抵上腭，80%的人都做错了，核心就是李少波真气运行#真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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石雨瓒教唱歌5月前
#弹舌#作用#气息#零基础学唱歌#石雨瓒教唱歌 @抖音小助手@我要上热门🔥涨粉
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中医张婕妤2月前
舌头翘起来，身体好坏全明白 #中医 #医学科普 #气血不足 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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卓兰逸养生4天前
#小知识大作用 #每天分享科普知识 #生话小常识每日更新 #居家锻炼
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鹿鹿耶1月前
最简单的懒人养生动作 一起练起来吧#中医养生 #养生就是养健康 #小动作大作用 #养生 #居家锻炼
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周子越不做npc（养成中）3月前
偷偷练这套“舌头操”，口齿清晰不再打鼾还练出了“上镜脸”！ 这块肉👅的作用太大啦！跟练这几个动作，让你秒变“舌技”王者！说话唱歌都开挂！看起来都更年轻啦！#舌头锻炼 #舌头灵活度 #打鼾 #健康科普 #面部提升
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孝道小生7月前
舌抵上腭的作用和效果#我的日常生活
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一切可艾8月前
每个人都有一根犟筋
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王医生聊中医1月前
舌头翘一翘，身体好坏全知道 #中医 #养生 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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董文博8月前
舌抵上腭的作用与位置 这个动作会慢慢起效果，刚开始有点酸，久而久之就会变得自然，只要做这个动作就能持续净化神经系统。 只要做这个动作就能持续24小时养生，睡觉的时候也可以做 #舌抵上腭 #养生 #个人成长
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七七姨1月前
#中医养生 #养生之道 #摩腹功 #微习惯养成 #摩腹功的正确方法视频
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中医何友为4周前
抽动症其实是种 “富贵病”，不少都是家长惯出来的！ #抽动症 #中医儿科 #医学科普 #中医 #何友为
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真气运行实践法~龙门基地1周前
舌抵上腭80%的人都做错了，核心就是真气运行 #真气运行 #真气运行法 #李少波真气运行
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龚芳华医生4周前
世界上最好的药，就是阳气，我教你一招补阳气 #热点 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #阳气不足 #中医
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哈尔滨儿科博士于立君1月前
抽动症治疗的关键好多家长都忽略了！ #医学科普 #儿科医生 #儿童健康 #抽动症 #哈尔滨
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吕二哥养生日常6月前
320w人看过的蹭长锻炼法详细版来了，老祖宗的智慧 #中华文化 #居家锻炼 #吕二哥养生 #男性养生 #道家养生
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饭饭说泌尿2天前
#涨知识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #男生必看 #情侣
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晓庆医生3月前
舌头翘一下，就知道你身体健康 #医学科普 #中医养生 #舌头 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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Dr.Chenxy2年前
如何纠正个别扭转牙齿#口腔科普 #正畸
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萌医生小李1月前
请你记住！最好的养生不花你一分钱#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #她们的精选 #中医养生
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医生刘教授1周前
中医最想流传的三个经典方，懂得人都偷偷用 #中医 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普
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翠霞医生5月前
气血不足的朋友们赶紧学做起来#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #健康诊聊局
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好孕方舟4月前
当你有个三甲医院的医生朋友#医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #涨知识
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普外李医生5月前
五脏最喜欢的动作 #强身健体 #居家锻炼 #医者精神以爱为光 #中国医师节 #抖出健康知识宝藏
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常识、概念⭐️3天前
#每天跟我涨知识 #生活小常识 #知识分享 #涨知识 #日常vlog
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疼痛科老李讲科普5月前
舌头翘一翘，身体好坏都知道 #医学科普 #中医养生 #健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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壶中春客3周前
舌抵上腭你做对了吗？ 舌抵上腭的要诀，你做对了吗？可以分享一下你的感受。#舌抵上腭 #养生
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孔红涛医生3周前
#我的年度健康盘点 #医学科普 #抖音健康使用计划 #养生
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中医朱明建医生4周前
85%的高血压，记好这个土方法#抖出健康知识宝藏 #高血压 #健康科普有真知 #中医 #医学科普
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徐思越医生8月前
别千万再乱正骨了 #健康科普 #正骨 #骨科知识
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呼吸健康赵博士2周前
#养生 #长寿 #医学科普 #五脏调理
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曾主任讲中医1年前
中医教你看舌辨病，你是哪一种舌头？ #中医 #舌苔辨证 #中医养生 #硬核健康科普行动
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中医郭香云1月前
#养生#医者仁心#中医#抖出健康知识宝藏#养肝
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李建青医生5月前
补血100次不如活血1次，分享一个小妙招活血化瘀，关键是花不到几块钱#中医 #中医养生 #山楂 #当归 #活血化瘀
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中医李海燕教授4周前
#五脏 #医学科普 #养生 #中医 #抖出健康知识宝藏
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杨主任讲养生5月前
眼睛花在肝，白发多在肝，爱抽筋还是在肝 #养肝 #养肝护肝 #中医 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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好孕方舟2周前
孕期这几点，反复观看#医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #怀孕 #我的年度健康盘点
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方美芝医生3月前
#健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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龚芳华医生3天前
#中医 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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廊坊感统语言专注力3月前
趣味唇舌操对于儿童的口腔肌肉发展、发音清晰度有着至关重要的作用。每天花几分钟和孩子一起玩，这里为您精心设计了一套在家也能做的儿童趣味唇舌训练操，充满了游戏性和趣味性，让孩子在玩乐中锻炼。#发音不清楚 #语言发育迟缓 #语言启蒙 #发音 #廊坊
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经方炮制贾老师3月前
调舌就是调病 调舌就是调病#舌象 #中医养生
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立立医生4月前
五脏最喜欢你做的五件事 #医学科普 #五脏 #小动作大作用 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中医刘锟2月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #中医养生 #中医科普
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