如何缓解二月闹,直接上干货 1、夜奶增加5-10毫升奶量宝宝喝饱才会睡得更久,比如白天90ml,晚上可以冲到100ml,喝完记得拍哦 2、半夜醒来千万不要交流,半夜宝宝饿醒来要喝奶,不要跟他说话,直接进行喂奶,喂完直接拍嗝哄睡,动作要轻,不要让宝宝惊跳反射,可以打襁,开小夜灯,不要开大灯。 3、竖抱拍嗝再横抱哄睡或者趴睡。 平时不管怎么哭闹,竖起来拍嗝,宝宝会立马得到安抚,在横抱哄睡,在趴睡30一60分钟,很多时候很灵 4、睡醒后再喂奶,宝宝吃着不容易睡着,喂奶后先玩耍,再睡觉 喂奶时不让宝宝吃着睡着了,把奶点和睡觉点区分开,如喝奶是容易睡着,可以和宝宝说话,摸摸耳垂,摸摸小手小脚 5、房间跳襁褓睡袋 0一3个月宝宝会有惊跳反射,就算不行也会哼哼唧唧,听到声音就会一咋呼,这时可以用襁褓睡袋,上半身裹紧宝宝会有安全感,不出5分钟就睡着了,一睡就4一5个小时左右。 6、夜里不要频繁抱,喝完奶拍嗝后放下,如宝宝一直动弹不安,轻拍他同时发出嘘嘘的声音,不要抱着哄,更不要起来转圈,让他适应床上的环境 7、早上固定起床时间 理想时间:早晨7一8点起床,晚上7-8点左右睡觉保证11-12小时夜间睡眠 8、延长玩耍时间 白天不要刻意哄睡宝宝,时间又要做合理规划,不想睡可以起来玩一会儿,夜间才会睡得更香,6点以后不宜让宝宝睡得太久,影响晚上入睡月嫂姐妹你们是如何调整宝宝的作息规律呢? #月嫂 #新生儿 #肠胀气 #怀孕 #孕期
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学会这8招,轻松带娃 1、夜奶增加 夜奶增加5-10ml奶量宝宝吃饱才会睡的更久,比如白天喝90ml,晚上就冲100ml。喝完记得拍拍嗝 2、半夜睡醒千万不要交流,宝宝半夜饿醒要喝奶,不要跟他说话,直接去冲奶,然后拍嗝哄睡 动作要轻,不要让宝宝有惊跳反应。有小夜灯不要开大灯 3、竖抱拍嗝再横抱哄睡或睡平时不管怎么哭闹,竖抱来拍嗝,孩子会马上安抚,再横抱哄睡,再趴睡30到60钟,很多时候很灵 4、睡醒后喂奶,宝宝不容易吃着睡着,喂奶后,先玩耍、再睡觉。喂奶时不要宝宝吃睡着了、把奶点和睡点区分开。如喝奶容易睡着就和宝宝说说话,摸摸小手小脚耳垂 5、防惊跳襁褓睡袋 0- 3月龄的宝宝有惊跳反应,再加上chang绞痛很容易醒来,就算不醒也会哼哼唧。这时可以用襁褓睡袋,上半身裹紧,宝宝会有安全感不出5分钟就睡着了,一觉甚至可以睡5个小时左右 6、夜里别频繁抱、喝完奶直接放下,如宝宝一直动弹不安,轻拍他、发出嘘嘘的声音,不要抱着哄、更不要站起来走圈、让他适应床的环境 7、早晨固定起床时间 理想时间:早上7-8点起床,晚上7-8点睡觉,保证11-12小时夜间睡眠 8、延长玩耍时间 白天不用特意哄宝宝睡觉,他不想睡,就起来玩一会,夜晚才会睡的更香。但6点后不要睡黄昏觉,影响晚上入睡。 #新生儿护理 #让睡渣宝宝秒变睡神#偷拍一个生活片段
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早安分享: 新生儿猛涨期怎么安抚呢? 1、按需哺乳 妈妈们需要按需哺乳。宝宝在“猛涨期”内,对于奶的需求量非常之大,几乎在不停地歇吃奶,妈妈们无需进行任何方式干预,按照宝宝的需求供给即可。 2、注重营养 宝宝的“猛涨期”不仅需要大量的奶来支持,额外的营养素摄入也是必不可少的。因为宝宝处于快速发育的阶段,身高和体重会有明显的增长,这时就更需要足量的营养素来支撑,尤其是对于骼骨发育十分重要的钙质和维生素AD。 3、安抚情绪 在“猛涨期”期间,有些宝些宝会出现烦躁不安的情况,尤其是在进食和夜间睡眠的时候,会表现办非常烦躁。此时,妈妈需要通过一些方法来平复宝宝的情绪。 妈妈可以通过肢体接触来对宝宝进行安抚,也可以抱着宝宝轻拍并为他唱歌者或讲故事,让宝宝感受到妈妈爱的和关注,平稳地度过一这时期。 宝宝猛长期从宝宝出生到9个月内,会经历7次猛涨期,分别是宝宝出生的第7-10天,第14天-21天,第4-6周,第3个月,第4个月,第6个和月第9个月。 猛长期的表现[拥抱][拥抱] 1⃣吃奶变频繁了 宝宝对奶的需求量变大了,几乎不停歇地吃奶,情绪也比较烦躁,吃到奶可以安静下来,但也可能吃奶过程中表现的也很烦躁,含住 — 扯开 — 含住 — 扯开……反复如此。 2⃣睡眠式模改变了 白天睡的多:宝宝在睡眠中更利于生长发育,他白天可能睡眠变多变长了,如果你试图叫醒他,只会让你们俩互相不愉快…… 晚上频繁醒:夜醒数次变多了,不停的哼唧、动来动去、睡不踏实,给奶吃就能暂时安抚下来,没多久又继续……妈妈一晚整都別想睡好! 3⃣变得非常难搞 宝宝的情绪不稳定,烦躁、发脾气、总是莫名其妙哭闹,如何安抚变得异常困难! 4⃣生长痛 其实猛长期是会痛的,大脑和身体快速的发育宝宝舒服。但是小婴儿不会用语言表达,只能哼哼唧唧、发脾气、哭闹,以及频繁吃奶来安抚自己。如果你经历过青春期春的生长痛,比如腿酸、腿疼等,就能想象宝宝到有多不舒服了。 面对宝宝猛长期,妈妈要做的是按需喂养,多点耐心,尽力安抚好宝宝的情绪,让他舒服一点,一起熬过去!
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宝宝睡整觉 1、夜奶增加 夜奶增加5-10ml奶量宝宝吃饱才会睡的更久,比如白天喝90ml,晚上就冲100ml。喝完记得拍嗝 2、半夜睡醒千万不要交流,宝宝半夜饿醒要喝奶不要跟他说话,直接去冲奶,然后拍嗝哄睡,动作要轻,不要让宝宝有惊跳反应。用小夜灯不要开大灯 3、竖抱拍嗝再横抱哄睡或趴睡平时不管怎么哭闹,竖抱起来拍嗝,孩子会马上安抚,再横抱哄睡,再趴睡30到60分钟,很多时候很灵, 4、睡醒后喂奶,宝宝不容易吃着睡着喂奶后,先玩耍,再睡觉。喂奶时不要让宝宝吃睡着了,把奶点和睡点区分开。如喝奶容易睡着,就和宝宝说说话,摸摸耳垂 5、防惊跳襁睡袋 0-3月龄的宝宝有惊跳反应,再加上chang绞痛很容易醒来,就算不醒也会哼哼唧唧。这时可以用襁褓睡袋,上半身裹紧,宝宝有安全感,不出5分钟就睡着了,一觉甚至可以睡5个小时左右 6.夜里别频繁抱 喝完奶直接放下,如宝宝一直动弹不安,轻拍他,发出嘘嘘的声音,不要抱着哄,更不要站起来走圈,让他适应床的环境 7早晨固定起床时间。 理想时间:早上七至八点起 床,晚上七至八点睡觉,保证11~12小时夜间睡眠。 8.延长玩耍时间 白天不用特意哄宝宝睡觉,他不想睡就起来玩一会,夜晚才会睡得更香。但6点后不要睡黄昏觉,影响晚上入睡! #我是月嫂 #新生儿 #育儿经验分享 #月嫂服务
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学会这8招,睡渣秒变睡神,姐妹们你们是如何调整宝宝睡眠作息规律的呢? 1,夜奶增加 夜奶增加5-10ml奶量宝宝吃饱才会睡的更久,比如白天喝90ml,晚上就冲100ml。喝完记得拍拍嗝 2,半夜睡醒千万不要交流,宝宝半夜饿醒要喝奶,不要跟他说话,直接去冲奶,然后拍嗝哄睡,动作要轻,不要让宝宝有惊跳反应。用小夜灯不要开大灯 3,竖抱拍嗝再横抱哄睡或睡 平时不管怎么哭闹,竖抱来拍嗝,孩子会马上安抚,再横抱哄睡,再趴睡30到60钟,很多时候很灵 4,睡醒后喂奶,宝宝不容易吃着睡着,喂奶后,先玩耍,再睡觉。喂奶时不要宝宝吃睡着了,把奶点和睡点区分开。如喝奶容易睡着就和宝宝说说话,摸摸小手小脚耳垂 5,防惊跳襁褓睡袋 0-3月龄的宝宝有惊跳反应,再加上chang绞痛很容易醒来,就算不醒也会哼哼唧。这时可以用襁褓睡袋,上半身裹紧,宝宝会有安全感不出5分钟就睡着了,一觉甚至可以睡5个小时左右 6,夜里别频繁抱,喝完奶直接放下,如宝宝一直动弹不安,轻拍他,发出嘘嘘的声音,不要抱着哄,更不要站起来走圈,让他适应床的环境7,早晨固定起床时间 理想时间:早上7-8点起床,晚上7-8点睡觉,保证11-12小时夜间睡眠 8,延长玩耍时间 白天不用特意哄宝宝睡觉,他不想睡,就起来玩一会,夜晚才会睡的更香。但6点后不要睡黄昏觉,影响晚上入睡。 你学会了吗#金牌月嫂#新生儿护理#月嫂推荐#让睡渣宝宝秒变睡神#月子里的宝宝
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