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星塔霖霖4月前
爱幻想不等于天真#星座 #情感
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果果妈育儿3月前
宝宝总爱瞎想象？别打扰！这是顶级脑力锻炼🔥 心理学研究发现，爱玩“如果…会怎样”游戏的孩子，大脑都在偷偷变聪明！🧠#辣妈育儿经 #育儿干货#假装游戏 #宝宝大脑发育 #趣味知识
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阿旺小科普6天前
总忍不住沉浸在幻想里，其实是一种很典型的爱幻想体质。 #个人成长#人生感悟#思维#经验分享 #上热搜
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大刘心理（强迫焦虑陪跑）1月前
强迫症为什么老是在怀疑，总是陷入对整个脏的链条想象，总是无法确定脏还是不脏，该怎么办？#强迫思维 #胡思乱想 #洁癖强迫症 #青少年心理 #强迫症
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正义大老虎（爱 情 正解）3年前
老想不该想的 脑补瞎想停不下来怎办 两招破 #亲密关系的秘密#脑补#瞎想 #疗愈自己 #亲密关系修复
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家道轩养育思维-勇哥3周前
孩子沉迷想象世界是"中二病"还是天赋觉醒？ 为什么说家长不要急着否定感受 #中二病[话题]# #想象力[话题]# #青春期[话题]# #育儿误区[话题]#抖音生活观察计划
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诸葛小时读书1月前
心思敏感的孩子，看什么书？ 《漫画梅拉宾法则》#读书 #童书推荐
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叙事李明4年前
儿童喜欢幻想，这本身没有问题。如果孩子沉迷于幻想，那需要评估家庭氛围是否足够安全。#李明教授##叙事心理
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是大头的灵魂9月前
总爱灾难化想象？大脑在搞鬼！一招化解 #认知觉醒 #自我提升 #情绪管理 #INTJ #MBTI
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心晴知愈馆3天前
你是否也有过？在这里，有你想要的答案！#心理学知识 #深度思考 #哲学 #有趣的知识又增长了 #幻想
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郭磊-新一代亲子关系5天前
孩子总往坏处想3步调整他的灾难化思维 #青春期 #青少年教育 #亲子关系
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可乐很甜2周前
渴望被爱，幻想被爱 为什么我们总沉浸在幻想被爱的世界里，怎么做才能不再幻想被爱来填补内心的空洞，学会找到爱与安全感#心理学 #跨年一起投dou+ #青年创作者成长计划
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星空心理课堂2月前
生活中的许多焦虑，往往是自己凭空想象出来的，95%以上的担忧通常不会成为现实。别总把小事放大，把坏事往灾难化方向想，别让过度想象困住脚步、吓住自己。#心理咨询#女性成长#人类图解读
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武志红愈心课堂6天前
总在脑子里回放之前做的事该怎么办？ #心理 #心理学
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栗子碎碎念1周前
你被“明天再开始”害惨了吗？🔥 > 不是能力不行，是“想象”在拖你后腿！ #拖延症 #行动力 #女性成长 #自我提升 #敢于尝试
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筱沫爸爸7月前
心理学中的爱幻想 #心理学 #心理健康 #心理学知识
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李老师人生感悟9月前
灾难性思维：遇事总往坏处想，很焦虑怎么办？4步骤停止胡思乱想 #人生 #人生感悟 #人生智慧 #智慧人生 #情感
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心理小课堂3周前
今天我们讲讲 为什么你总是沉浸在自己的幻想世界里并讲讲我们该怎么做 才能把自己从幻想中拉回现实 真正疗愈自己的内心 #心理 #心理学 #幻想 #情感 #情感共鸣
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哇塞和和百3年前
如果你经常一遇到点事就会不由自主的去想象一些负面的或者极端的后果画面，总忘坏处想，你可一定要注意了!#负面情绪 #总往坏处想 #读书 #幸福的人一生被童年治愈
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花青心理1月前
你的脑子里是否住着一位“乌鸦嘴先知”---从精神分析解码为何我们总爱想坏事？#灾难化思维 #焦虑#失控感#情绪管理#个人成长
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北大满哥-早6：50直播6月前
总想着逃避怎么办？ #教育 #涨知识 #北大满哥
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释门心1周前
一定要戒掉对自己的灾难化想象，说到底、就是别去回应大脑里那些无端的担忧念头。#内耗#禅悟人生 #智慧人生 #修行#治愈
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超大Cony1年前
拖延症、情绪化、总爱胡思乱想的小伙伴，赶紧看过来。 #拖延症 #情绪化 #胡思乱想 #改变自己 #好书分享
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秋天解焦虑1月前
#创作灵感 大脑把每一个想法都当成大灾难 #灾难化思维 #思维反刍 #情绪反扑
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狂野的田3周前
别老吓唬自己！ 如何克服焦虑？#灾难化思维 #提升自己 #心理学
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觉悟平叔2周前
一定要戒掉对自己的灾难化想象，说到底、就是别去回应大脑里那些无端的担忧念头。#禅悟人生 #修行 #智慧人生 #治愈
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姜拾叁3周前
心想事成，其实有科学依据。 你怎样想象未来，就会怎样走向未来。 这条视频，解释为什么“相信”本身就是一种能力。 @ 你那个总爱幻想的朋友，她需要这个。 #抖音小助手dou上热门 #生活服务热点中心 #心理
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此刻心理1月前
一吵架就想分手？其实你是怕这个… #情感共鸣 #亲密关系 #心理学 #恋爱心理学 #内容过于真实
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周师田走出强迫症指导9月前
恐狂恐艾强迫焦虑如何一步步治愈走出来#强迫症 #强迫症治愈系 #恐狂 #治愈强迫症 #强迫思维
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润风心理成长1月前
遇到事情，总是比别人更害怕，更“胆怯”，经常想象被伤害被报复#接纳自己 #接纳自己的不完美 #胆小 #太胆小怎么办
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扶摇生涯学业规划2周前
学生考试焦虑怎么办？别让“怕考砸”的念头，压垮了“能考好”的能力#中学生 #考试 #焦虑 #学习方法 #学生家长
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大 朋1周前
一直控制不住摄入信息怎么办#情感心理 #焦虑 #自我提升 #脑雾
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兰姐讲职场3天前
“一被爱就想逃”不是矫情！是你被安装了“自毁程序” 如果你总在亲密关系中重复这个“魔咒”： 有人靠近 → 你开始焦虑 → 无端争吵/疏远/疑神疑鬼 → 对方离开 → 你苦笑：“看吧，果然会走”… 这不是你“作”，而是童年被刻入的“自毁程序”启动了。 也许是情感缺席的父母，也许是反复无常的照料者，让你深信“人总会离开”。 于是你提前破坏关系，只为证明那个信念。 点赞收藏，一起破解这个“越爱越逃”的循环。 #焦虑型依恋 #原生家庭 #亲密关系 #自我破坏
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足智多谋1月前
这才是孩子爱看的漫画书《漫画版天道》，教会孩子解决生活当中遇到的问题#教育孩子#育儿#为人处事
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移动的魂灵8月前
为什么老是反复想一些没有意义的人和事？你知道如何应对吗？ #反复 #焦虑症 #抑郁 #抑郁症患者 #强迫
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苏苏姐（给我pass掉）1周前
姑娘们永远不要对爱情有着不切实际的期待和幻想，永远期待对方能懂自己心里所有的想法。非得对方自愿来做你想象中的事情，不自愿不行。总觉得伸手要来的糖不甜。姐妹们，这是错的，这真的是错的，成年人的世界里，只要是糖都甜。不要为难自己，他能达到你的标准和要求，咱就开开心心的在一起，达不到我们继续筛选就行了。不要互相为难，都挺累的：
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润风心理成长1月前
特别容易紧张，有别人在就无法发挥自己，总觉得被关注着一举一动，担心自己表现的不妥当#容易紧张 #容易紧张怎么办 #容易紧张的人怎么克服 #太紧张 #太紧张了怎么办
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外星传讯4天前
高智能儿童想象力的本质
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白大姐分享每日3天前
别总是臆想孩子会变坏，孩子有自己的判断力#孩子 #教育
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唐婧心理咨询师4年前
心理专家告诉你：常常不自觉的想象危险发生，是怎么回事？#焦虑 #心理咨询
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精神心理科简文佳1周前
五年抑郁，中医一个方子摆脱抑郁 #中医 #精神心理科简文佳 #焦虑 #抑郁 #精神科
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圆圆讲心理1年前
强迫思维的根源，是总提前预想出很多风险，但现实是这些风险并不存在，只是我们脑子里想象出来的，所以，爱咋咋地，见招拆招#强迫思维 #强迫症 #心理 #内容启发搜索
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星海2周前
你是否也受强迫性思维困扰，它比想象的更痛苦#强迫性思维 #心理学 #情感 #个人成长 #强迫症
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进总5天前
你是不是经常这样： 一个决策反复琢磨，越想越不敢行动？ 机会摆在面前，却因为“还没准备好”而错过？ 我见过太多优秀的创业者和高敏人群，不是败给了能力，而是困在了自己的恐惧里。 记住这句话：成长最快的方式，就是硬着头皮上。做你害怕的事，然后你会发现也不过如此。 那些让你夜不能寐的决策，80%的恐惧都来自想象。 真正让你变强的，不是万事俱备，而是在不确定中依然敢下注的判断力。 我的客户经常问我：怎么才能停止内耗？ 我的回答永远是：把你的恐惧，变成你的决策清单。 怕谈判失败？那就把“最坏的结果”写下来，看看你能不能承担。 怕项目搞砸？那就把“最小可行方案”做出来，用事实代替幻想。 创业者最大的成本不是钱，是犹豫的时间。 高敏人群最贵的资产不是天赋，是专注的注意力。 真正的决策力，不是永远正确，而是敢于为你的选择负全责。
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丽珠-心理专家说2月前
为什么你睡前总是爱幻想？ #情感心理学 #幻想症 #想太多
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蔡先生文化馆4天前
你一定要停止对自己的灾难化想象 #蔡志忠#人生智慧
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凯南聊天课堂5天前
从朋友到女朋友只差一个X冲动 #干货分享 #恋爱技巧 #直男必看
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星空心理课堂2月前
灾难化思维是放大负面事件后果、预设最坏结果的认知偏差。认清它要觉察“要是”，“万一”式担忧，区分“可能”与“必然”，用事实反驳极端设想，不被主观恐惧带偏。#心理咨询#女性成长#情绪管理
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壮壮（努力奋斗）4天前
#真实生活分享计划 #认知觉醒 #滑梯效应 #执行力 #vlog十亿流量扶持计划 了解滑梯效应，提高自己的执行力，一定会越来越好@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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羚硕（晴耕雨读）3周前
#口播短视频原创 #创作者中心 #创作灵感 #安全感 #知识分享 1. 娃睡觉爱摸耳朵摸肚子？别制止，这是他们的“安心开关”，我们成年人反而该学学这份简单。 2. 原来孩子睡前的小习惯藏着安全感密码，对比之下才发现，大人失眠缺的就是这份纯粹。 3. 我家俩娃睡前一个摸耳朵一个摸肚子，这份小依赖，竟藏着成年人失眠的解药。
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Amtf妙立2周前
允许一切发生，给焦虑的灵魂找一个出口。#每日分享 #正能量 #修行
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墨间读3周前
停止灾难化想象，掌控生活方向 停止灾难化想象，掌控生活方向
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我是The sun☀️2周前
社会化第二课 克服社恐#社会化训练 #社会新人 #口播短视频知识分享 #青年创作者
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芜湖微动咨询3月前
反复预想最坏的结果，怎么办 反复预想最坏的结果，怎么办#释放情绪 #害怕症状
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陈小五文学写作课1月前
从结局开始构思，将会让你事半功倍！ 如何快速构思一篇小说？写小说总偏离主线怎么办？如何让小说在一条主线上跑动？构思小说从什么地方起步？怎样构思一篇小说？#文学 #文学创作 #小说入门 #小说写作 #陈小五文学写作课
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悦己书角6月前
总胡思乱想，爱生闷气，都应该看看这本治愈篇。让自己的心放放假，心静了，世界就静了。#智慧人生#情绪管理#精神内耗
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曼波有话说3周前
幻想自己的未来，是不是批判自己的过去 #抖音合集升级计划 #曼波语录#曼波配音#情感#弱智吧
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欢欢的成长日记4月前
你为什么容易胡思乱想？ #涨知识 #读书 #好书分享
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智勤原凯｜木森1月前
青年律师动力不足怎么办？ 两步教你解决#律师 #律师的真实日常 #人生感悟 #生活感悟 #干货分享
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