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倪师在《人纪·神农本草经》中讲沙参(第79味),核心围绕药性、功效、应用与鉴别展开,忠实原讲的要点: 一、基础信息 - 正名:沙参(北沙参/南沙参,倪师常提北沙参),别名:白沙参、泡参(南沙参)。 - 性味归经:味甘微寒,色白入肺,兼入胃经。 - 《本经》原文:主血积惊气,除寒热,补中益肺气,久服利人,益气,长肌肉。 二、核心功效(倪师总结) 1. 清补肺气:甘润微寒,养阴不滋腻,肺热、肺阴虚(干咳、痰黏、咽干)适用;肺寒用人参,肺热用沙参(刘元素经验)。 2. 益胃生津:补胃阴、清胃热,治胃阴不足的口干、饥不欲食、呕吐等。 3. 补中益气、久服补虚:适合阴虚体质日常调理,兼顾滋养与扶正。 4. 五脏关联:润肺即能调肝(肺金克肝木),按五脏生克,可连锁调脾、肾、心等。 三、用法与禁忌 - 用法:内服入汤剂,可生用/蜜炙;养阴清肺配麦冬、玉竹、川贝母;益胃生津配生地、麦冬、石斛;补虚配黄芪、党参。 - 用量:无毒,体格大可加量,日常调理常用量6-15g。 - 禁忌:阳虚寒证慎用,或配温阳药(如干姜、桂枝),防寒凉伤脾。 - 倪师提醒:沙参多为事后调理用,经方中一般不用;辨证属肺胃阴虚、有热象时用,效果更佳。#倪海厦老师讲中医 #中医 #上热搜 #神农本草经 #抖音推广
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