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中医骨伤马济川医生1月前
股骨头坏死患者过冬指南，3条实用建议，护髋不遭罪#医学科普 #股骨头坏死 #冬天 #降温 #抖出健康知识宝藏
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骨小娜1月前
股骨头怕寒，天冷要保暖。髋部不受凉，疼痛不登门。穿得暖一点，动得欢一点！骨友们，照顾好自己，一起加个油！#正能量 #保暖 #保髋 #股骨头坏死 #上热门
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骨坏死科医生宫顺国11月前
股骨头坏死患者居家康复，这三个“神器”有大用，帮助您提高生活质量！#股骨头坏死 #中医 #拄拐 #新春快乐 #抖出健康知识宝藏
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骨小娜1月前
这哪是保暖？这是用30分钟，换一整天的舒坦！每一天的坚持，都在让坏死的区域慢慢“复活”。加油，我的电子骨友。#正能量 #保髋 #股骨头坏死 #上热门 #居家锻炼
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你的骨友3周前
有个保暖大棉裤，髋髋暖和一冬天。#日常唠嗑 #保髋 #股骨头坏死 #保暖
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小程妈妈5月前
股骨头坏死理疗仪术后康复器艾灸加热按摩保暖护髋带电热敷髋关节 #股骨头坏死理疗仪 #术后康复器 #艾灸加热护髋 #热敷髋关节 #保暖护髋带
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你的骨友2月前
天气凉了，我的骨友们注意保暖额！#正能量 #居家锻炼 #股骨头坏死 #股骨头置换
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蕊菲髋关节康复日记1月前
#股骨头坏死 #髋关节置换 #如何穿袜子 #正能量 #生活 术后康复期，千万别弯腰！教你不用弯腰也能把袜子穿得整整齐齐。
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郑州中医骨伤陈喜凤4周前
冬天给股骨头坏死患者四条保髋建议#股骨头坏死 #防冻 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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你的骨友1周前
我们骨头人不仅仅需要的是保暖，更需要的是加热，热起来会更舒服。#就想说点大实话 #股骨头坏死 #保髋 #保暖 #股骨头康复
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你的骨友3周前
髋臀腿都能热乎到，这个冬天不太冷。#正能量 #股骨头坏死 #保髋
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你的骨友4周前
长袜子比护膝好用更暖和，你们觉得呢？#正能量 #股骨头坏死 #保髋 #居家锻炼
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骨科医生李昊2周前
冬天的股骨头坏死患者收好这四条建议#股骨头坏死 #医学科普 #医者仁心 #健康
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你的骨友1周前
胯骨肘子那里保暖很重要，不要觉得不疼了就放松了。不要好几天，就找不到北啦，懂的都懂。#股骨头坏死 #保暖 #保髋 #居家锻炼
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林妹精选好物1周前
梨状肌综合症按摩器股骨头坐骨神经护髋臀保暖艾灸热敷电加热理疗#理疗仪 #按摩器 #加热理疗仪 #艾灸理疗仪 #髋臀训练
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你的骨友2周前
从方便性来说，我是推荐保暖大棉裤，从效果来说，我推荐的是泡澡，大家可以自由选择。#股骨头坏死 #保髋 #正能量 #日常唠嗑 #股骨头保髋
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梦爱好物7月前
股骨头坏死 理疗仪术后康复器 艾灸加热按摩保暖护髋带 电热敷髋关节#髋关节 #股骨头坏死 #护髋带 #艾灸加热护腰带 #热敷护髋
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你的骨友4周前
今早忘记穿了，一直漏风的状态。#日常唠嗑 #正能量 #股骨头坏死 #好物推荐🔥
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你的骨友2周前
骨头人泡澡安排起来额，泡完真的很轻松，有股热气腾腾的感觉。#股骨头坏死 #保髋 #好物推荐🔥 #保暖 #泡澡
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爱华2月前
今天聊聊我#股骨头坏死 #保髋 所用的#髋关节镜 ，个人经历，仅供参考。
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你的骨友3周前
髋部辛福感拉满的大棉裤，这个冬天不太冷。#日常唠嗑 #股骨头坏死 #保髋 #正能量
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景景优选1周前
#稿定设计 #梨状肌综合症按摩器股骨头坐骨神经护髋臀保暖艾灸热敷电加热理疗
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骨坏死科医生宫顺国2月前
股骨头坏死患者受凉后 一个吹风机相当于老中医 #股骨头坏死 #中医 #保守治疗 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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你的骨友3周前
入冬以来，我就离不开这个保暖大棉裤啦，除了颜值一般，其他的都不一般。#正能量 #股骨头坏死 #股骨头 #股骨头置换 #保暖
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你的骨友3周前
咱们骨头人冬天保暖要做到位，别让胯骨肘子作妖，那滋味可是不好受。#股骨头坏死 #保髋 #正能量 #居家锻炼 #保暖
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骨坏死科医生宫顺国4周前
股骨头坏死康复不花钱公园器材这样用 护髋又高效 #股骨头坏死 #公园器材 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对
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你的骨友2周前
泡澡真的对全是循环♻️特别好，骨头人尽量创造条件泡一泡。#泡澡 #保暖 #股骨头坏死 #保髋
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密山乔子国 非遗传承人2周前
#古董市场探秘 #文物鉴赏 #古玩收藏 在变老的路上请善待自己，股骨头坏死的老朋友也知道赶紧来贴敷密山天福家园乔子国大夫的大膏贴，解除病痛
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你的骨友3周前
过膝长袜真的很暖和，我好喜欢，又整了两个粉嫩嫩的颜色。#日常唠嗑 #股骨头坏死 #保髋 #保暖
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你的骨友1周前
不会冰屁股，底下有棱，真的细节满满。#股骨头坏死 #保髋 #居家锻炼 #好物推荐🔥
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中医骨伤孙宝霞6月前
#股骨头坏死 #医学科普 #中医保髋 #下肢发凉
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中医骨病科阎主任2月前
#股骨头坏死保守治疗#股骨头坏死有哪些症状 #艾灸的功效与作用 #艾灸箱 #骨科专家阎晓霞
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骨木逢春2月前
咱股骨头坏死的朋友，一到冬天就像装了“人体天气预报”。可别硬扛！@骨小娜 秋裤要穿厚，护腰要戴好，热水袋常备着。受凉了疼的是自己，保暖到位才是硬道理。记住咯：冬天把髋部捂热乎，比吃啥都强！#正能量 #上热门 #股骨头坏死 #股骨头置换 #保髋
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骨科丁医生1周前
股骨头坏死DAA置换后一个月，穿脱鞋袜已经没问题了#医学科普 #股骨头坏死 #髋关节置换 #医者仁心
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骨坏死科医生宫顺国3周前
股骨头坏死患者冬季晒太阳攻略!这样晒补钙又护髋 #股骨头坏死 #晒太阳 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #知识前沿派对
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你的骨友2周前
再也不泡脚了，改成每天泡澡，真的是太舒服了，全身发热冒汗的感觉真好，给我一个机会，我愿意住在澡堂里。#股骨头坏死 #保髋 #保暖 #泡澡 #居家好物
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骨科医生窦浚峰9月前
股骨头坏死+翻身辅助器 #股骨头坏死 #骨关节炎 #抖出健康知识宝藏 #髋关节置换 #翻身辅助器
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爱华2周前
保髋后穿鞋比以前轻松太多了 以前是穿个鞋要庝一头汗来，现在轻松方便，想怎么穿都可以#股骨头坏死 #股骨颈骨折 #髋关节 #保髋 #康复运动
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股骨头王修人三期保守成功5公里跑30分钟7月前
#股骨头坏死#股骨头坏死保髋 #艾灸#中医 #热敏灸
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骨坏死科医生宫顺国10月前
股骨头坏死疼痛，居家怎么改善？ 股骨头坏死患者在家感到疼痛怎么办，来看看这些小妙招！#股骨头坏死 #中医 #抖出健康知识宝藏 #知识点亮她 #她们的精选
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刘建医生9月前
股骨头坏死不适，记好这个泡脚方#股骨头坏死 #中医 #抖出健康知识宝藏
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股骨头郭晓忠教授1周前
股骨头疼到走路打颤？4条保髋建议，简单又实用！ #医学科普 #股骨头坏死 #股骨头保髋 #郭晓忠 #健康
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骨科张道俭8月前
股骨头坏死别害怕！教你3招 #股骨头坏死 #髋关节疼痛 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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骨科黄野主任3周前
这个厉害小胶囊，应对股骨头坏死疼痛，记住能省大几万。#医学科普 #股骨头坏死 #股骨头 #骨科 #健康科普
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杨阳羊医生1周前
冬季医用好物？纯属扯淡！ #羊医生辟谣 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医用好物 #医用好物辟谣
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郑州中医骨伤陈喜凤1月前
这两味药材活血又生骨，是治疗股骨头坏死的好帮手#股骨头坏死 #鸡血藤 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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郑州中医骨伤陈喜凤2月前
股骨头坏死患者注意保暖，不要让受凉加重你的病情#股骨头坏死 #医学科普 #天冷加衣 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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骨坏死科医生宫顺国8月前
股骨头坏死中晚期患者穿不上袜子怎么办？别慌！这两个动作来帮你！#股骨头坏死 #中医 #保守治疗 #功能锻炼 #抖出健康知识宝藏
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爱华5天前
#股骨头坏死 的患友们，尽量拄双拐#股骨颈骨折 #拄拐 #髋关节 #保髋
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骨科杜森医生1周前
杜医生教你如何使用助行器康复 #股骨头坏死 #医学科普 #热点 #医德医风 #助行器的使用
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大闫(yán)妮妮1周前
确诊股骨头坏死到现在已然一年半之久，这是我保髋成功后的半年多，可以日常生活，髋关节功能正常，行走自如，如果你也在保髋的这段路上，让我们一起加油！#股骨头坏死#记录日常生活#东北的冬天
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郑州中医骨伤陈喜凤1月前
股骨头坏死做好这八点，你基本就能和正常人一样生活#股骨头坏死 #防寒保暖 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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你的骨友6天前
锻炼时候解放双手的小工具。#股骨头坏死 #好物推荐🔥 #正能量 #股骨头康复 #保髋
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❤心儿6天前
#随拍记录真实生活 #种草 #股骨头 #股骨头坏死 年轻时二十岁的时候，仗着一身热气腾腾的年轻，冬天里露着脚踝、蹬着单裤就敢往寒风里冲，秋裤是妈妈耳提面命的“多余物”，总觉得穿上就少了几分潇洒。 一晃到了三十多岁，风一吹膝盖隐隐发沉，降温天小腿肚总透着一股凉，不用谁叮嘱，自己早早把秋裤翻出来套上，才惊觉那层薄薄的布料，是给身体最实在的温柔。更是把秋裤当成了冬日标配，不再纠结好不好看，只在意身上暖不暖和。原来岁月教会我们的，从来不是向年龄妥协，而是懂得和自己的身体和解，那些曾经嗤之以鼻的“老派”，不过是过来人的经验，是藏在烟火气里的通透。
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你的骨友1周前
日复一日，月复一月，唯有坚持才能看到希望，早起烤灯牵引运动，都是给自己希望的动力。#股骨头坏死 #保髋 #正能量 #股骨头康复 #居家锻炼
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股骨头何宁医生7月前
为何天热能改善股骨头坏死 #股骨头坏死 #股骨头 #髋关节疼痛 #髋关节 #抖出健康知识宝藏
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郑州中医骨伤陈喜凤7月前
骨坏死患者在家如何做牵引?这个视频给你答案#股骨头坏死 #牵引 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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骨科冯鹏程医生7月前
股骨头坏死软骨磨损，温和保髋就能修复 #股骨头 #股骨头坏死 #医学科普 #医者仁心 #髋关节
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骨科夏建军4周前
髋关节置换后假体会冬冷夏热吗？ #股骨头坏死 #髋关节置换 #健康 #医学科普
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晓庆医生8月前
一个厉害小胶囊，能应对多种关节疼，记住能省大几万 #生骨#通络 #关节疼 #股骨头坏死 #关节炎
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