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平安是福6天前
冬行春令，2026春必瘟之，会倒春寒，夏必旱，那么另一半就会水涝，注意脾，肾，疾bing，农作物也会受影响产量下降!哪里有问题可以一起讨论!#倪海厦老师讲中医 今年的暖冬到底好不好?黄帝内经：讲冬季应当是阳气潜伏，万物蛰藏的时令，要严守不外泻，暖冬就是该冷时不冷，暖如春，阳气没有藏进去，提前透支了阳气，违反了，冬季闭藏，到明年提供给春天之阳减少，到了春天就会发生温病、阳气透支，阴气偏胜，导致阴阳失衡，万物凭阴气而发生，凭阳气旺盛，若阴阳失去秩序，冬行春令，春必温病，夏天必旱! 临近年底，尤其开春一定注意保暖，少吃
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橙汁都不喝了4周前
冬行春令必有水 #养生 #国学文化 #中华文化 #倪海夏 #中医养生
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鑫海（关必回）6天前
冬天却过成春天？揭秘“冬行春令”三大反常现象，剖析五运六气根源，预警春瘟、肝肾双伤等严重后果，倪师亲传三招应对秘籍，教你“天行春令，你行冬令”，守住健康！#冬行春令 #养生 #春瘟 #阳气 #五运六气
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倪师养生日记1周前
#涨知识 #健康 #养生 #倪海厦
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979371970694天前
黄帝内经第15集 #倪海厦老师讲中医 #热点 #养生就是养健康 #黄帝内经
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倪师典藏1周前
#涨知识#健康#养生#倪海厦
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【潍坊弘仁教育】3年前
冬行春令 春必温病，春行冬令 夏必水涝！#黄帝内经 #倪海厦 #中医师承
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倪门后学3天前
饮食五味原则 1. 天然生食（如大蒜、辣椒）适量食用无害，过度熬制浓缩（如四川浓汤腊肉、煮朝天椒）会损伤被克的脏腑。 2. 饮食需五味调和，不可偏嗜。 胆的核心作用 1. 阳中之少阳通于春气、通于筋，脾胃亦通于筋。 2. “凡十一藏，取决于胆”——肝胆心脾肺肾及胆、小肠、胃、大肠、膀胱等脏腑功能均依赖胆的疏泄。 人迎脉诊法 1. 位置：胃经人迎穴处。 2. 左右分工：右侧候腑（胃、小肠、大肠、膀胱、胆囊），左侧候脏（肝心脾肺肾）。 3. 正常状态：右侧脉略大于左侧。 4. 病理对应： 人迎一盛 → 病在少阳 人迎二盛 → 病在太阳 人迎三盛 → 病在阳明 人迎四盛以上 → 格阳 寸口脉诊法 1. 寸口一盛 → 病在厥阴 2. 寸口二盛 → 病在少阴 3. 寸口三盛 → 病在太阴 4. 寸口四盛以上 → 关阴 关格脉证 1. 定义：人迎与寸口俱盛四倍以上。 2. 核心病机：阴阳气血升降失常，出现“溢脉”（阴乘阳位，阴寒之气上冲心肺）或“覆脉”（阳乘阴位，阳热之气下迫阴位）。 3. 对应《难经·第三难》。
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老菜1周前
倪海厦伤寒论 #中医#中医科普#倪海厦中医视频#倪海厦
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倪师中医知识分享5天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #中医#中医养生 #倪海厦
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健康大讲堂3天前
大寒是「驅陳寒」黃金期！倪師教你【反將一軍】：在家徹底拔除關節風濕，根治老寒腿！#倪海厦 #健康 #养生 #科普 #中医 @抖音小助手
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跟着倪师学养生1月前
#冬至 #冬至的最佳打开方式 #冬至禁忌 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医
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李玄甲1周前
冬行春令到底是怎么个事#中医 #五运六气 #传统文化 #黄帝内经
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倪师典藏文化传承分享4天前
#倪海厦#倪师#文化传承#健康#养生
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十三_3月前
#健康 #调理身体 #养生保健 #倪师#倪海厦 人纪之《黄帝内经》第十五集 冬季行春令多雨会导致夏季干旱（冬雨多→夏雨少）。 晚上1点到3点醒来，我们就知道是肝脏，木和金之间不和；真正的养生之道，要把阴阳能够平衡
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倪师正在直播1353天前
#养生#倪老师讲养生 #倪海厦#倪师
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跟着倪师学中医/养生2天前
倪师讲黄帝内经第十二期#倪师 #黄帝内经 #中医养生 #中医
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倪师讲堂4天前
#倪海厦 #倪师 #养生
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倪师课堂4天前
#中医养生#中医文化#中医科普#中医传承#传承中医文化
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倪师大课堂3天前
#涨知识 #知识分享 #传承中医文化 #倪海厦
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倪师典藏文化传承分享2天前
#倪海厦#倪师#文化传承#健康#养生
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妧氣充电站2天前
听倪师说大寒应该怎么做？暖心秘籍来啦！🔥冬天养生，从这里开始～#大寒养生 #中医传承
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@智慧养生1周前
@智慧养生 #智慧养生#倪海厦 #中华文化 #国学文化 #传承文化
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倪师养生录4天前
#中医养生 #倪师教我们学中医 #倪海夏
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江东小鱼4天前
108.倪师讲：四招正确过冬，别乱补 #健康生活 #传统文化 #冬季养生 #正能量 #饮食养生
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朝陽樓老三2天前
倪師「補腎封藏」術：大寒把腎精鎖住，來年不易感冒、牙齒堅固、頭腦不退化。#倪海厦 #中医养生 #黄帝内经
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退伍老班长4天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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倪海厦—中医分享4天前
#涨知识 #治愈系 #国学文化
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聊养生5天前
寒冬手脚冰凉，每天一个动作，七天身体回暖#倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #中医传承 #中医 #养生
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倪师谈养生2天前
#倪海夏 #养生 #知识科普
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福哥优选小铺4天前
大寒至，倪师分享这几种食材的妙用！ #涨知识 #健康知识 #养生知识 #中医 #倪师
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倪师传承🌈3天前
#涨知识#健康#养生#倪海厦
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心安即归处3周前
冬藏要注意的有哪些？#健康 #倪海厦 #养生
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倪师课堂2天前
#倪师 #养生 #中医 #倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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本草养生堂5天前
#传承中医文化 #倪师 #养生 #民俗文化
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倪海夏中医养生(视频同款在直播)2天前
#倪海厦老师讲中医 #倪师 #养生 #健康科普 #涨知识
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倪师说3天前
#倪海厦 #倪师 #养生#上热门🔥 @DOU+小助手
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退伍老班长3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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倪师聊养生3天前
倪海厦#热点话题 #健康 #科普 #热点 #强烈推荐
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倪师有话说2天前
#倪海厦 #传统文化 #中医养生
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退伍老班长3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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倪老师说2天前
#倪海厦 #传统文化 #中医养生
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倪师小课堂（视频同款看简介）4天前
#倪海厦 #每天跟我涨知识 #健康科普
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青木养生2天前
跟倪师学中医，此内容仅供参考，有不适线下就医。
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倪公说养生4天前
#倪海厦 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #传统文化 #倪师
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#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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倪海厦传承文化者2天前
#倪师 #养生 #健康 #倪海厦老师讲中医
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#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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倪师讲堂(福)3天前
#中医#中医养生#中医文化#中医传承#传承中医文化
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倪老师文化传承3天前
#倪师 #养生 #中医 #倪海厦 #养生之道 #传统中医养生 #健康之道
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倪公说养生4天前
#倪海厦 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #传统文化 #倪师
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倪师讲堂（正在值博）2天前
#倪海厦 #健康科普
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倪师正在直播1353天前
#养生#倪老师讲养生 #倪海厦#倪师
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退伍老班长3天前
#养生 #倪老师讲养生 #倪海厦 #倪师
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倪师说2天前
#倪海厦 #养生#上热门🔥 @DOU+小助手
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