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主厨 赞哥5年前
DuangDuang～的欧姆蛋，你们家宝宝一定会喜欢😍#西餐 #717抖音嗨吃节 #美食教程 @抖音美食
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二毛哥2年前
鸡蛋的天花板吃法，爆浆欧姆蛋，你吃过吗#美食 #爆浆欧姆蛋
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文森特别饿3年前
周末早午餐！嫩滑的法式炒蛋🤩| 葱香欧姆蛋#美食教程 #早餐 #西餐 #炒鸡蛋 #在家做美食
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马壮实6年前
能让人瞬间治愈的欧姆蛋了解一下 #美食面前减肥一文不值
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Jrake4年前
一镜到底、保母教程｜美式欧姆蛋｜Jrake｜ #欧姆蛋 #家常菜 #鸡蛋 #早午餐 #抖音美食创作人 #我的美食日记
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主厨Will2年前
这次来教大家如何做欧姆蛋omelette！非常经典的法式鸡蛋卷，成功的欧姆蛋口感丝滑再加上白松露真的是把鸡蛋提升到了另一个层次！ #我的厨房日记 #燃情主厨 #会做饭的男生 #治愈系美食 #美食制作分享
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白纸纸3年前
耗时一周！挑战难度极高，超罕见的“欧姆蛋”成功了？
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吃饭了大小姐8月前
吃腻了炒蛋、煎蛋、炖蛋的，可以试试这个omelette😋 五星酒店早餐最爱的鸡蛋料理🤣 #爱在一日三餐里记录平凡生活 #我的厨房日记 #治愈系 #欧姆蛋 #鸡蛋的神仙吃法
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白纸纸3年前
挑战爆浆“欧姆蛋”究竟有多难?据说让米其林三星都闻风丧胆！#美食 #欧姆蛋
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主厨广坦7月前
三种不能错过的经典法式鸡蛋。欧姆蛋+法式炒蛋+舒芙蕾，下次在家做早午餐可太管用了！#美食vlog #动手做美食 #我是美食创作者 #欧姆蛋 #早午餐
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小周不是粥3年前
爆浆欧姆蛋究竟有多难！？你们猜我究竟做了多少次！？快喊你喜欢的博主试一试#跟着抖音学做菜 #宅家抖出好食光 #欧姆蛋
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摩厨阿伟2年前
我儿子最爱的欧姆雷特蛋，非常适合做早餐，简单又有营养！#鸡蛋的神仙吃法 #早餐
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Chaka aday.喳卡日常4年前
🥙舒芙蕾欧姆蛋｜完整的早餐，鸡蛋华丽转身✨#美食创作新星计划 #美食vlog #好好吃早餐
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Jrake3年前
Hey, 今天来做欧姆蛋吧｜Jrake｜#美食教程 #宅家美食日记 #疫情居家美食 #我的厨房日记 #唯有美食可以治愈一切 #疫情在家练厨艺 #抖音美食创作人 #煎鸡蛋
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阿男的食谱4年前
西班牙非常有名的欧姆蛋：鸡蛋土豆饼#抖音美食创作人 #百万点赞鸡蛋配方
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Clara是啦哈呀_1年前
VLOG💕时隔3年多我终于又作出超级完美的欧姆蛋了！！！！#早餐吃什么 #今日份早餐 #谁懂这一口的好吃程度 #生活vlog日常记录 #抖音美食创作者 @抖音美食达人助手 @DOU+上热门
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Jrake2年前
还不会做这道菜？再教你一遍吧｜法式欧姆蛋｜#美食vlog #欧姆蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食推荐官 #我的美食日记
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克里斯的厨房3年前
【美式欧姆蛋】滑嫩蛋饼包裹着软嫩馅料#心动推荐菜 #跟着抖音学做菜 #美式欧姆蛋
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半吨左右3年前
挑战最近超火的爆浆“欧姆蛋”据说要用100个鸡蛋才能成功！#鸡蛋的神仙吃法 #欧姆蛋 #蛋包饭 #鸡蛋 @DOU+小助手
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Jrake1年前
hey, 今天我们来做有手就会的欧姆蛋 #欧姆蛋 #早餐吃什么 #家常菜教程 #我的美食日记 #抖音美食创作人
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喵喵普鲁士6月前
神仙级欧姆蛋！手残党秒会🔥 0翻车！3个蛋+牛奶搅匀就搞定💪 嫩到duang duang抖～奶香暴击！ 周末Brunch神器，5分钟喂饱全家👨‍👩‍👧 #美食教程 #快手早餐 #治愈系美食 #在家做美食 #蛋的神仙吃法
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蔡成的菜5年前
#美食趣胃计划 信不信这个欧姆蛋只用一个平底锅就能完成？#美食推荐官 @抖音美食 @DOU+小助手
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奇妙丘比特💘3年前
教你学会捲出三大网红欧姆蛋！各种蛋包饭的神奇捲法！#美食 #蛋包饭 #欧姆蛋
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钱厂长饿了1年前
黑松露欧姆蛋 简单美味，早餐首选#地方特色美食 #谁懂这一口的好吃程度 #妈呀太香了 #唯有美食不可辜 #黑松露
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慢食光2月前
10 分钟搞定！颜值爆表的番茄芝士欧姆蛋，好吃到舔盘！#面包片的花样吃法 #番茄 #芝士就是力量 #抖音美食创作人
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MINT KITCHEN7月前
🍳法式Brunch的灵魂——欧姆蛋 一秒学会❗️ 金黄裹着奶香，一口沦陷的软嫩魔法 食材：可生食鸡蛋 苦菊 甜椒 法葱 欧芹 青提 柠檬🍋‍🟩 气泡水 冰块 帕玛森芝士碎 配料：黄油 黑胡椒 海盐#抖音美食推荐官 #法餐 #西餐#端午美食指北 #欧姆蛋
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老丁头料理6年前
做一个完美的舒芙蕾欧姆蛋
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涛姐做西餐sous_chef_Tao4年前
【芝士火腿欧姆蛋】0翻车5分钟快手，小贴士都在这！#早餐 #早午餐 #鸡蛋料理
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想买吉他的小铁匠1年前
那我先开动了 #动漫美食 #美食vlog #日本美食 #探店 #欧姆蛋
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强哥日料3年前
#蛋包饭#蛋包饭教学#欧姆蛋#欧姆蛋包饭 #美食领域创作者 #分享美食分享快乐
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Masterkeyisme2月前
一人食早餐｜欧姆蛋（冰箱剩菜版） #自己做美食 #一人食 #快手菜 #慢生活
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回忆专用小马甲6年前
据说一看（眼睛）就能学会的欧姆蛋实操视频..... #欧姆蛋
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乐哥，西部餐饮公司2年前
发个库存，爆浆欧姆蛋炒饭，想学的耐心看完，有点长。
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阿狸小厨房4月前
新手也能会！不用复杂工具，煎出云朵般口感 这道法式欧姆蛋把 “温柔感” 煎进蛋里！蓬松的蛋皮裹着脆嫩的火腿彩椒，咬下去软乎乎还带着蛋香，黑胡椒的微辣提鲜，不用复杂调味就超好吃，早餐 10 分钟搞定，比煎蛋更有仪式感～ 食材清单（1 人份・快手早餐） 主食材 蛋皮核心：鸡蛋 2 个（新鲜土鸡蛋，蛋香更浓、颜色更金黄） 内馅搭档：火腿 1 根（切 0.5cm 小丁，选低脂款更健康）、水果椒 3-5 颗（切小丁，红黄配色颜值高） 调味点睛 基础调味：盐 2-5g（按口味调整，别多放，火腿有咸度）、现磨黑胡椒 1 勺 煎制用油：橄榄油 1 勺（烟点高，煎蛋不焦，还能增香） 蓬松秘诀：清水 1 勺（或淀粉 1 小勺，可选，让蛋皮更软嫩） #好好吃饭大赛 #省饭课代表 #把美食写成诗 #低卡美食 #懒人美食
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原子呀3月前
不想点外卖吃什么？巨好吃😋三明治🥪立刻去做！#假期自制高颜值减脂早餐 #一周不重样的减脂午餐 #怎么安排减脂饮食 #减脂人都来吃水油焖菜 #跟着原子做欧姆蛋
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爱好广泛的蓝调咖3年前
主厨手把手教你做日式蛋包饭（欧姆蛋）制作全程
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Max很会吃3年前
鸡蛋包一切，西式蛋卷欧姆蛋登场，简单又美味又能解决不少土豆#跟着抖音学做菜 #疫情居家美食 #疫情在家练厨艺 #疫情在家学做菜 #鸡蛋#土豆#欧姆蛋
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糖油混合物8月前
蔬菜培根芝士欧姆蛋，营养均衡的周末早餐，健康又美味 #欧姆蛋 #早餐 #周末美食 #大家母亲节快乐 #营养早餐
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捡视频4月前
西式简早餐-欧姆蛋 #自己动手#美食#家庭版
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王花花的厨房历险记3年前
给自己做一顿敲满足早餐，一整天都会开心哦！#金典超滤牛奶 #千层牛排三明治 #榴莲芝士欧姆蛋#给厨房历险记交作业
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Jrake4年前
罗勒培根欧姆蛋早午餐，步骤在评论区 #早午餐 #欧姆蛋 #蛋 #美食趣胃计划
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Cooking day4月前
早餐：欧姆蛋 🛒 食材准备 冰箱里剩余的各种蔬菜 胡萝卜（切成细丝） 鸡蛋 3个 盐（适量，根据口味） 辣椒碎（페퍼론치노） 黑胡椒 奶酪 🍳 制作方法 把冰箱里剩下的蔬菜都拿出来，洗净。 胡萝卜切丝，其余蔬菜随意切碎。 鸡蛋打散，加适量盐备用。 先炒蔬菜（胡萝卜除外），炒软后盛出。 为什么要把胡萝卜单独留下？ 因为这样混入鸡蛋里会增加口感，吃起来更有层次！ 鸡蛋液里加入炒好的蔬菜、辣椒碎、黑胡椒和奶酪。 倒入锅中煎熟，对折即可。 这样做出来的欧姆蛋， 真的能相信是「冰箱清空料理」吗？ 高级又美味！✨ #蛋包饭 #一起学做菜 #美食教程 #抖音美食创作者 #减脂餐
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筱雨食谱2月前
超蓬松欧姆蛋，鸡蛋原来还可以这样吃！#鸡蛋的神仙吃法 #Super Fluffy Omelet #家庭烘焙 #烘焙教程 #在家做美食
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阿男的食谱5年前
ふわ~ふわ～（fuwa~fuwa～）的舒芙蕾欧姆蛋#美食趣味计划 #美食分享官
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熬夜养生专家（北欧流放自救版）2周前
下雪天出不去 在家做个欧姆蛋 #抖音美食创作者 #早餐吃什么 #欧姆蛋 #大厨养成记 #这个真的太好吃了
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喝醉的眼睛7年前
欧姆蛋，切开里面会爆浆的鸡蛋哦，做法在这里啦
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大牙自律日记🦷1年前
自律日记day94｜160/89.3斤 今日饮食： 早餐/舒芙蕾欧姆蛋➕热可可 加餐/银耳、鳕鱼丸 晚餐/生菜烤鸡腿 今日饮水：2000ml #自律 #吃瘦不饿瘦 #生活化减脂 #变美变瘦变好看 #年前变美计划
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大超料理4年前
How to make an omelet ~做个流芯的法式欧姆蛋#抖音美食创作人#乖乖把饭吃光了@抖音小助手
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喆意西餐培训1年前
在家也能吃出高级感🥳教你做欧姆蛋🍳 · 🥚欧姆蛋，法语名为 “Omelette”，其历史渊源可以追溯到古老的法国。在法国的饮食文化中，欧姆蛋不仅仅是一道美食，更是一种生活方式与社交礼仪的体现。它常常出现在悠闲的早餐时光、精致的午餐聚会或浪漫的晚餐餐桌上，成为人们分享美食、交流情感的纽带。在法国的大街小巷，无论是温馨的家庭小餐馆，还是高档的米其林星级餐厅，欧姆蛋都是菜单上备受欢迎的经典菜品🌮。 · ⏰随着时间的推移，欧姆蛋在全球范围内发展出了多种不同的风格和变体。在日本，欧姆蛋被改造成蛋包饭，即在蛋皮中加入番茄酱炒饭，成为日本国内广为人知的一道洋食。在法国，不同的地区会根据当地的风味添加不同的食材，如普罗旺斯地区会加入芦笋和番茄，而尼斯地区则可能会加入芝麻菜和马齿苋。此外，欧姆蛋在不同文化中也有不同的称呼，如在新加坡和马来西亚被称为杏力蛋，粤语地区则称之为奄列。 ： #欧姆蛋 #高级西餐 #喆意西餐培训 #简餐培训 #深圳学简餐 @抖音美食达人助手 @抖音小助手
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朋克一点儿4月前
200万粉丝营养师的独家早餐秘密：欧姆蛋 这个食谱出自一个有200万粉丝的营养师！#欧姆蛋 #快手早餐 #早餐 #搞笑女 #复刻
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堡炙尊食材供应链10月前
墨西哥欧姆蛋Mexico Omelet I 解锁营养餐 了解方案/完整配方评论区回复: 666，免费获取《配方合集》《批发价》 #欧姆蛋  #墨西哥风味 #汉堡店 #牛肉汉堡  #汉堡
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朋克一点儿2月前
米其林🌟🌟30秒微波炉欧姆蛋🍳 这个食谱来自我很喜欢的一位米其林厨师何塞·安德烈斯José Andrés❤️ #米其林食谱 #微波炉快手菜 #欧姆蛋 #快手早餐#快手菜
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MASA の料理ABC9月前
春天就要吃这个！缤纷蔬菜西班牙欧姆蛋开胃香肠沙拉，美味暴击 #春季蔬菜沙拉 #欧姆蛋 #治愈系美食
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沈良良3月前
重新系列之西餐课堂—欧姆蛋#西餐课堂 #欧姆蛋#咖喱蛋包饭
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帆帆妈妈英文带娃5月前
一起制作欧姆蛋，带娃认识不同食材的英文表达 #英语启蒙 #双语宝宝 #情景英语
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DELISH KITCHEN4年前
【蔬菜培根欧姆蛋】 ⏱️烹饪时间：20分钟 🔥卡路里：283kcal / 个 #鸡蛋吃法 #营养早餐
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金若千4年前
完美复刻《食戟之灵》的舒芙蕾欧姆蛋，做法居然这么简单，一次成功 #食戟之灵 #抖音美食创作者 #剧中美食
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桃喜8月前
配料多多的改良欧姆蛋，低卡高蛋白的美味！ #dou上热门 #美食教程 #抖音美食推荐官 #好好吃饭大赛 #低脂低卡
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t仔仔2年前
低脂早餐盘，健康的欧姆蛋#抖音美食推荐官 #好吃又简单的高颜值早餐 #低卡低脂餐 #早餐吃什么 #在家做美食
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好远不远4年前
欧姆蛋｜这样的煎蛋你吃过吗？ #美食趣胃计划 #美食推荐官 @DOU+小助手
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玲玲和马克在澳洲8月前
经典西式早餐欧姆蛋#西餐
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月珠珠5年前
我把欧姆蛋简化了，个人超like#芝士 和蛋液混合口感，1分钟搞定#美食教程 #在家支个小吃摊 @抖音小助手
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蓝番茄Bluetomato6月前
10分钟搞定朋友圈顶流早餐！黑松露欧姆蛋～ 黑松露+芝士 = 王炸CP，像是把人均300的黑松露料理搬进了自家厨房！#黑松露蘑菇 #欧姆蛋 #omelette #早餐吃什么 #早餐怎么做又简单又好吃
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Duangduangduang!! 魔性舒芙蕾欧姆蛋和早餐金枪鱼卷#治愈系美食 #美食教程 #抖音美食创作人 #舒芙蕾 #早餐
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