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普通人减肥 俯齐1周前
越减越肥不如不减，迷之自信失败摆烂！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐3天前
热量差已经说到头了言尽了！做啥事难道不是先看性价比和可能性吗 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐3月前
能量守恒不是方法！永远不会有俯齐减肥法！去搞懂基础知识和逻辑 #俯齐#减肥#减脂#能量守恒 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐4周前
关于赚钱总结！合集广告已关！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐没有减肥法 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐1月前
改掉韭菜思维，别跟风，理智消费！ #减肥 #减脂 #俯齐没有减肥法 #俯齐破除焦虑 #俯齐减肥
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普通人减肥 俯齐3周前
你要了解碳水的基础知识，作用和机制。只知道简单的概念，很危险 #减肥 #减脂 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法 #俯齐减肥
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普通人减肥 俯齐1月前
热量差不是减肥法！热量差不是减肥法！热量差不是减肥法！！！！ #减肥#减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐1月前
减肥最基础的原理是热量差，但是原理不是实操，你得学会实操啊！ #减肥 #减脂 #俯齐没有减肥法 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐1月前
为啥不强迫计算摄入！看完这期再决定算不算！总结长视频助眠？？ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐计算热量
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普通人减肥 俯齐1月前
为啥你减肥焦虑？真话说一半最可恨！抛开计量吓唬你，反复PUA #减肥 #减脂 #俯齐没有减肥法 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐6天前
不饿不馋但是猛吃？吃少不瘦喝水都胖？去找猪猪侠和肥猪精！！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐1月前
搞懂热量差！减肥最最基础的东西，最起码你得简单的了解了解！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐热量差
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普通人减肥 俯齐5天前
你们都比我强，不是一点半点！是很强！我不厉害系列完结！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐3周前
别总结，没耐心看完，没看懂。你就当没看过，你别信也别瞎传！！ #俯齐减肥 #俯齐没有减肥法 #俯齐破除焦虑 #减肥 #减脂
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普通人减肥 俯齐2月前
俯齐到底在讲啥？俯齐减肥的核心思想！别的不看这个视频要反复看 #减肥#减脂#俯齐减肥#俯齐破除焦虑 #俯齐
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普通人减肥 俯齐4周前
广告已关！紧急更新！！！先别看合集！！！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐1月前
热量差减不减脂？啥叫热量？啥叫减脂？体脂率和体脂量！ #俯齐没有减肥法 #减肥 #减重 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐1周前
接收减肥知识千万要区分好基数！不同基数减肥方式方法逻辑都不同 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐3周前
饿瘦对但别宣传！或者大家搞懂基础知识，学会避免极端饿和无效饿 #减肥 #减脂 #俯齐没有减肥法 #俯齐破除焦虑 #俯齐减肥
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普通人减肥 俯齐1月前
吃饱能减肥？共情！俯齐没有减肥法！不要做总结党不要非黑即白！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐共情
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普通人减肥 俯齐2月前
你减肥失败，大概率因为盐分摄入不足！减盐不是低盐更不是断盐！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐健康减肥
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普通人减肥 俯齐2周前
真的无语，什么都没用，就听他们的有用，买他们的东西有用！！！#减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐1月前
都别买神器，都别跟风，知道为啥用，怎么用，什么情况用再买！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐2月前
这期很重要！限流重发！热量差不是减肥法，网络博主只是你的工具 #减肥#减脂#俯齐减肥#俯齐破除焦虑#俯齐工具人
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普通人减肥 俯齐2周前
饿瘦10斤对比力量训练瘦10斤，有啥不同？？错位对比毫无意义 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐1周前
看减肥视频，注意基数问题！大基数皮松！小基数闭经暴食！脂肪！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐1月前
最实在的改善反复多吃暴食的方法，别再瞎研究了，干点有用的事！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐1月前
记录饮食实操1 求求你们了！别花钱！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐食物热量
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普通人减肥 俯齐4周前
激素总结（上）为啥不输出减肥法重点破除焦虑？搞懂激素才能成功 #减肥 #减脂 #俯齐没有减肥法 #俯齐破除焦虑 #皮质醇杀手俯齐
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普通人减肥 俯齐3月前
你减多少斤，跟我没有关系！一定要学会感谢自己🙏🏻🙏🏻 #减肥 #减脂 #俯齐 #减肥工具 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐2月前
体重波动总结，短期不掉体重体重回升，滞后性，原理总结加实操！ #减肥#减脂#俯齐减肥 #俯齐体重波动 #俯齐
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普通人减肥 俯齐3周前
激素总结（下）如果你减肥总是反复失败，这次去找到饮食平衡点！ #俯齐没有减肥法 #减肥 #减脂 #俯齐破除焦虑 #皮质醇杀手俯齐
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普通人减肥 俯齐1月前
饮食视频重要内容提炼（1）新系列！不定期从饮食视频提炼内容！ #俯齐没有减肥法 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐1月前
本来不想发在抖音，都在讨论锅包肉……那就发过来吧…… #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐没有减肥法 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐1月前
热量相同！两口吃掉对比吃饱吃不完！反复告诉大家学会解决饿和馋 #俯齐没有减肥法 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐4周前
注意评论区骗局，伸手党我知道你们去哪最后都被骗，但别死我这！ #减肥 #减脂 #俯齐没有减肥法 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐2月前
减肥成功率很低，大概率你会失败！降低心理预期才不会过度焦虑！ #俯齐 #减肥 #减脂 #俯齐破除焦虑 #降低预期
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普通人减肥 俯齐3周前
2500大卡 自助 众望所归？一天一顿！千万别把胃撑大了！！ #减肥 #减脂 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法 #俯齐食物热量
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普通人减肥 俯齐2月前
这期很重要！保持体重得多减几斤？为啥吃一点就胖很多？走出循环 #减肥#减脂#俯齐减肥 #俯齐保持体重#俯齐体重波动
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普通人减肥 俯齐4月前
我早期减肥生过的病踩过的坑，赶紧进来避坑！！！！ #减肥#减脂#俯齐 #俯齐减肥 #暴食
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普通人减肥 俯齐1周前
干别的事你懂！减肥就被洗脑pua的蒙圈了？做好力所能及的事！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐2周前
你自己会减，自己能减，那减肥博主怎么赚钱？ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐1月前
别在评论区打卡了！我累死累活破除焦虑！你在那自我PUA……… #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐偷偷减肥
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普通人减肥 俯齐1月前
你吃少不瘦！给你出了一整个合集，你不看不解决就想给别人证明？ #减肥 #减脂 #俯齐没有减肥法 #俯齐破除焦虑 #俯齐不瘦破案
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普通人减肥 俯齐1月前
瘦胖子 脂包骨来看！形成原因！解决办法！破除焦虑！慢慢变好！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #身材焦虑
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普通人减肥 俯齐1月前
挂橱窗？割韭菜！40大卡 老式爆米花！别劝了别劝了别劝了！！ #俯齐没有减肥法 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐2周前
区分减脂和减脂肪！有热量差就减脂肪！热量差只跟脂肪强相关！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐1月前
减肥计划千万别死板教条！计划轻易被打乱很容易多吃暴食摆烂！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐3天前
60万粉丝能赚多少？新合集《不赚钱图啥》收入情况！！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐2月前
找不到视频？那我帮你剪好！减肥别焦虑，付出就有回报，别找借口 #减肥#减脂#俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐养猪
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普通人减肥 俯齐1月前
走出暴食厌食，小基数为啥就用液断好使，别的食谱都不好使？？？ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐体重波动
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普通人减肥 俯齐2月前
因为体重波动，中短期“吃少不瘦”是存在的！别摆烂，耐心找原因 #减肥#减脂#俯齐破除焦虑#俯齐体重波动 #吃少不瘦
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普通人减肥 俯齐3月前
不要被一个不确定的数字束缚，焦虑吃多和吃少，能坚持住最重要！ #减肥#减脂#基础代谢 #俯齐 #俯齐破除焦虑 ⚠️⚠️⚠️怎么减肥 热量差，计算热量，所有的基础原理去看《减80斤经验》合集。怕这怕那焦虑看《破除焦虑》合集。吃少不瘦看《不瘦破案》合集。日常食物热量分析看《积累食物热量》合集。保持体重去看《保持体重》合集。 放这都能看到了吧？大神们！！
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普通人减肥 俯齐1周前
减肥一停体重猛涨！准备养代谢，相信养代谢的，先看这期！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐1月前
我不说以为我不知道？洗稿你也多动动你那狗脑子，别太过分了！！ #俯齐没有减肥法 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐4月前
如何避免变成瘦胖子！别怕别焦虑，只需要做到一点！！！#減肥 #减脂#俯齐 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐3周前
我迷茫了，如何才能帮助到需要帮助的人？体脂秤内脏脂肪 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐没有减肥法 #俯齐破除焦虑
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普通人减肥 俯齐2周前
激素紊乱，情绪不稳定！激素总结！反复减肥失败的来找饮食平衡点 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #皮质醇杀手俯齐
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普通人减肥 俯齐3周前
真正的健康减肥，别再花着钱做那些看似健康，实际没用的事了！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐没有减肥法
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普通人减肥 俯齐2月前
从没减肥成功过，反复减肥失败！这次试着循序渐进的定摄入量！！ #减肥#减脂#俯齐破除焦虑 #俯齐热量差 #循序渐进
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普通人减肥 俯齐3月前
减肥如何吃甜品，不“增加”脂肪？条件很苛刻，个别人群要注意！ #减肥#减脂#甜品 #巧克力 #俯齐减肥
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普通人减肥 俯齐3月前
为啥别人减的快你减肥慢？那些快速减肥的传说都是怎么来的！！！ #俯齐 #减肥 #减脂#减肥速度#减肥经验分享
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普通人减肥 俯齐1月前
粉丝减肥有成果，千万保护好隐私，警惕灰色产业链！打好水印！！ #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #灰色产业
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普通人减肥 俯齐1月前
少吃但是没瘦？到底怎么少吃才能瘦？大基数和小基数不焦虑的少吃 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑 #俯齐热量差
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普通人减肥 俯齐2月前
到底如何健康减肥？真正希望你们健康的减肥博主应该输出什么内容 #减肥#减脂#俯齐健康减肥 #俯齐减肥 #俯齐破除焦虑
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