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皮肤科蔡明钢老师3年前
脚趾甲发黑或者发黄发白，增厚，空甲，小心#灰指甲 ，医生教你正确处理。#科普 #涨知识
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皮小徐医生5年前
年轻人突然发现脚趾甲发黑，是不是恶性黑色素瘤呢？我想跟大家讲：不是的！别紧张！
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皮肤科教授孙广政3年前
脚趾甲长了块黑印子，是身体健康出了问题吗？#科普 #指甲 #健康
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皮肤科主任刘怡灵6月前
脚指甲变厚、变黄、变黑，当心灰指甲！教你在家处理！#灰指甲怎么办 #灰指甲一个传染俩 #灰指甲抑菌液 #灰指甲涂抹 #灰指甲
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王世宁医生1月前
指甲上长出黑线该怎么办？ #指甲黑线 #甲母痣 #甲下出血 #甲黑色素瘤 #抖出健康知识宝藏
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腿腿羽毛球3年前
打球脚趾甲总变黑？3招帮你解决，最后一招尤其有效~#羽毛球 #羽毛球教学
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沈阳皮肤科刘洋2月前
今天我们聊一聊指甲上的两种黑线 #指甲黑线 #甲母痣 #甲下淤血 #沈阳皮肤科刘洋
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血管外科王坤主任3月前
脚趾变黑别大意，可能是血管在求救 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #医生科普 #血管外科王坤 #血管问题
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炒股小红哥7月前
陪客户打羽毛球脚指甲变黑；买了专业的羽毛球鞋，裤衩，背心，球拍，止汗带，袜子，饮料，场地费，吃饭喝酒等！自己的治疗方法看评论！ #脚趾甲瘀血 #趾甲瘀血 #羽毛球 #马拉松
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介入血管外科郭友医生3月前
脚趾变黑是血管堵了的危险信号 #医生科普 #介入科郭友 #脚趾变黑 #血管堵塞 #危险信号
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上海九院韩冬6月前
8岁宝宝，小脚趾甲一半变黑，医生给出这些建议。#甲母痣 #小朋友甲母痣 #上海九院韩冬 #门诊日常 #抖出健康知识宝藏
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丽康盲人按摩中心潘晴3月前
阿姨脚趾甲变黑来修脚 #是时候展现真正的技术了 #专业修脚 #足部护理 #丽康盲人保健按摩中心 #技术活
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皮肤科田歆主任8月前
女生最怕被人看见的3个皮肤病！其实在家就能处理~~ #灰指甲 #灰指甲初期的症状 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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Coach李伟3月前
长跑黑指甲或者脚趾受伤，脚掌力量受限可能是其中的一个常见原因。#跑步训练 #跑步黑脚趾
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强子跑步1月前
跑步后脚趾甲变黑，核心原因是脚趾甲反复受到挤压或撞击，导致甲下毛细血管破裂出血，血液淤积形成黑色或紫红色斑块，医学上称为“甲下淤血”。 具体常见诱因包括： - 跑鞋不合脚：鞋子过紧会挤压脚趾，过松则会导致跑步时脚趾与鞋头反复撞击。 - 跑步姿势或习惯：如落地时脚趾受力过重、跑步时脚过度内旋等。 - 路面因素：长期在过硬的路面（如水泥地）跑步，会增加脚部的冲击力，间接导致脚趾受压。 - 脚趾本身问题：如脚趾甲过长、过短，或存在嵌甲、灰指甲等情况，会增加甲下出血的概率。 这种情况通常无需特殊治疗，新指甲长出后（约需3-6个月），黑色部分会逐渐随旧指甲脱落。期间需注意选择合脚的跑鞋，避免长时间剧烈跑步，若出现明显疼痛、肿胀或指甲松动，建议及时就医。 为了进一步判断，请问这种情况出现多久了？跑步时是否有明显的脚趾挤压或疼痛感受？#户外运动
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覃医生不焦虑5天前
女生最讨厌的灰指甲，一条视频讲清楚如何处理。 #灰指甲#灰指甲初期的照片#医学科普#涨知识#抖出健康知识宝藏
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王浇头的马拉旅5月前
跑步指甲黑了怎么办？ 昨天刚完成一组长距离训练，今天脚就出现了两个应激反应—— 一个是脚趾甲发黑，另一个是起泡。 先说说趾甲发黑。 这在长距离跑步里，其实挺常见的。 我自己每年大概都会碰上一两次。 原因是：跑步时间一长，脚在鞋里会前后滑动、被挤压，反复撞到鞋头， 时间久了，就会造成甲下淤血，也就是脚趾甲底下出血。 看着挺吓人，其实不太疼，但这块指甲基本算是“报废”了，接下来几周会慢慢变黑、脱落， 一般两个月左右，新的指甲就会从里面长出来。 怎么预防？ 最基础的一点就是：长距离前记得剪趾甲。 我这次也剪了，但我有个结构性问题——我第二脚趾比大脚趾还长， 所以再怎么剪，只要跑得够久，还是会被顶到，还是会淤血。 再说第二个反应：起泡。 起泡的原理很简单：皮肤长时间摩擦。 正常来说，鞋合脚、袜子合适，是不容易起泡的。 但这次我跑完的时候，鞋子和袜子全都湿透了，摩擦力变大，泡就出来了。 这跟鞋没关系，而是因为整场湿透。 我仔细观察了一下，汗不是主要从脚底出来的， 而是从大腿往下流，流到小腿，最后进了鞋里。 所以，这里给你两个建议： ✅ 第一，穿长一点的袜子，可以延缓汗水渗进去的速度； ✅ 第二，带一双备用袜子，中途换一下。 我自己下次就打算这么干，看看效果怎么样。#甲下淤血#指甲发黑
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华东医院陈亮（甲沟炎）3月前
甲沟炎？三个小妙招轻松缓解！拿捏！ #抖出健康知识宝藏 #华东医院陈亮 #甲病 #切缝养三步走 #甲沟炎
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血管外科王海洋主任4月前
脚趾突然变黑还发疼是怎么回事？可能是血管在求救！ #健康科普有真知 #血管堵塞 #脚发黑 #健康科普
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皮肤科胡云峰主任4月前
得了难看的灰指甲，医生手把手教你低成本搞定! #灰指甲 #灰指甲初期照片 #抖出健康知识宝藏
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陪伴爱运动知识(音乐)分享1月前
长期跑脚趾甲变黑怎么解决#科学跑步的方法 #运动自律 ##日常分享 #科学锻炼 #户外跑步
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周围血管高杰教授2月前
脚趾变黑别大意，可能是血管在求救 #脚趾变黑 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #小常识
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肥肥鱼4天前
#脚趾甲 #变色变厚 变分离的，千万别拔！坚持涂#德国指甲笔 #亲测分享
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优品优选好物4天前
指甲滴液 #灰指甲 #甲沟炎 #指甲变厚怎么办 #指甲盖 #生活小妙招
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赵海洋医生3周前
糖尿病足脚趾变黑了，还能保住吗？ #北京世纪坛医院#糖尿病足#糖尿病足护理#糖尿病足治疗#糖尿病足手术
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糖足保肢张红松医生4月前
糖足脚趾变黑大多数是由于血糖没控制好。#保肢中心张红松主任 #糖尿病足 #保肢 #河北医大一院血管外科团队 #抖出健康知识宝藏
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荒漠野人5月前
那些发黑的脚指甲，实则是身体在控诉鞋舱暴政。当您用科学重构足部环境时，脚趾将不再是奔跑的牺牲品，因为真正的自由，始于对每平方厘米肌肤的尊重。
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职场碎冰机1周前
十年的灰指甲真的快治好了？#灰指甲一个传染俩 #灰指甲治疗#盐酸阿莫罗芬搽剂 #醋酸治灰指甲
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新甲手足护理店三水店5月前
脚趾变黑变厚别慌！新甲连锁救场，原价128的趾甲护理现仅48元。一小时专业操作，泡脚修护一步到位，学生、上班族脚丫问题都能搞定，速约！ #专业修脚 #甲沟炎 #医学科普 #周末去哪玩 #加油
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南姐户外爬山徒步2天前
鞋带这么系，再也不黑脚趾甲！ 你们有没有过这种经历？爬完山脚趾甲又黑又疼，好几天缓不过来？我以前也踩过这个坑！直到后来才发现，问题居然出在一根鞋带上！今天这个徒步老炮儿私藏的小技巧，真的能救命上坡的时候，把鞋带松一松，给脚尖留足空间，下坡的时候，赶紧把鞋带拉紧，固定住脚，不让它往前冲！ 就这一个小动作，再也不用担心脚趾甲被挤得发黑啦！ 你们徒步的时候，还遇到过哪些磨脚、挤脚的烦恼？评论区告诉我，咱们一起避坑！ #深圳徒步攻略#户外徒步小技巧#50+姐姐的户外生活 #徒步避坑指南#户外姐姐不踩雷
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耿树军主任聊保肢3月前
下肢血管堵塞，脚趾坏疽一天就变黑了 #医学科普 #坏疽 #下肢血管堵塞
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户外大力哥x4月前
爬山告别黑脚趾！户外老鸟才知道的技巧！ #爬山 #登山 #徒步 #黑脚趾 #黑脚趾甲
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何春红·糖足保足7月前
1脚趾黑了是脉管炎还是动脉硬化闭塞症？ #动脉硬化 #血管堵塞
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血管外科王海洋主任3周前
脚烂 脚黑先别急着截肢，重点在于处理根源问题 #老烂脚 #截肢 #血管堵塞 #正式确诊为健康人
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普外科曾医生3月前
灰指甲怎么办？医生2招让你“亮甲”回归 #灰指甲 #真菌感染 #重回漂亮甲 #复方聚维酮碘搽剂 #健康科普不基础
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🌈糖水小兔几2天前
清理脚趾甲 攻略 清洁达人 #清洁达人 #解压视频 #抖音小程序游戏推荐 #游戏攻略视频 #游戏日常分享
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内分泌科甘宇主任2周前
大脚趾自己变黑掉下来了？医生：我都得用钳子剪，你自己就能掉 #糖尿病 #血糖高 #医疗科普 #糖尿病足
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肿瘤科医生石焕9月前
化疗后皮肤指甲变黑咋回事？ #化疗 #癌症 #肿瘤 #抖出健康知识宝藏
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河图街道社区卫生服务中心3周前
指甲变厚、发黄、疼痛？嵌甲反复、形状奇怪？别再把小问题拖成大麻烦啦！#甲沟炎#河图街道社区卫生服务中心
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宣武医院血管外科吴中俭医生1月前
糖友发现脚趾发黑发臭 应该马上截肢吗 #糖尿病足 #糖尿病足坏疽 #糖尿病足保肢 #糖尿病足通血管 #宣武医院吴中俭
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修脚工啊枚1周前
一个小膏膏，对灰指甲巨管 #灰指甲反复怎么办 #灰指甲治疗方案 #顽固灰指甲日常护理 #灰指甲根除
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嗨小马开饭啦4天前
灰指甲真的没什么好担心的#灰指甲 #强烈推荐 #脚趾甲 #亲测分享
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亚运村足部嵌甲矫正4天前
足部美学#脚趾甲 #美甲
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嗨小马开饭啦2天前
别怕别怕，赶紧滴起来#一般人不告诉他 #指甲 #脚趾甲 #强烈推荐 #种草
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上海九院韩冬2月前
孩子有甲母痣该怎么办？揪心！1 岁半宝宝的指甲一半变黑了，从黑线变宽条，仅用不到一年的时间，看医生将给出怎样的治疗方案？#甲母痣 #甲下痣 #真实生活分享官 #上海九院韩冬 #抖出健康知识宝藏
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好运自来4天前
脚上得了灰指甲甲增厚，趁早去试试它 #灰指甲#甲沟炎#指甲增厚#指甲护理#医用足部敷料
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皮肤科教授 蔡涛6月前
女生夏季讨厌被看到的3种皮肤病，医生教你自己在家偷偷处理#灰指甲用什么药 #鸡皮肤 #女生 #变美 #抖出健康知识宝藏
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芫荽报吃3天前
我妈妈得了灰指甲好久了，用什么药都不管用，最近我给她入手了这款葵花医用退热凝胶，专治灰指甲等各类问题#葵花医用退热凝胶 #灰指甲
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刘一刀 22年老店Mr张4天前
#灰指甲修复
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卡卡爱吃蛋挞1周前
#灰指甲#灰指甲凝胶 #亲测分享
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优品优选好物2天前
指甲滴液 #灰指甲 #甲沟炎 #得了甲沟炎怎么办 #亲测好物 #指甲盖
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皮肤科教授 蔡涛5月前
脚趾甲嵌进肉里，穿鞋钻心疼，医生教你如何在家处理！#甲沟炎#嵌甲#脚趾甲往肉里长怎么办#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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银川皮肤科李医生2月前
指甲上的黑线是什么？别不当回事！ #抖出健康知识宝藏 #指甲 #黑色素瘤 #医学科普 #涨知识
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华东医院陈亮（甲沟炎）3月前
肉包甲如何在家自己处理？ #抖出健康知识宝藏 #华东医院陈亮 #健康科普破圈计划 #切缝养三步走 #肉包甲
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亮甲官方旗舰店3周前
灰指甲信号及防治要点大揭秘 揭秘灰指甲找上门信号、危害及治疗误区，科学防治别错过！
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承承小卖铺3周前
#脚趾甲往肉里长怎么办 #护理操作 #灰指甲 #国货之光 #好用不贵经济实惠
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郑辉教练教跑步8月前
脚趾甲经常变黑的跑者看过来！你可能一直系错鞋带 #跑步 #马拉松 #系鞋带 #郑辉跑步学院
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非打不可2天前
救救我🆘指甲已经黑了😱#羽毛球#打羽毛球女生 #羽毛球基本功练习 #打羽毛球受伤 #羽毛球训练
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安妈超正8月前
孩子脚趾甲变黑两年了，不放心带医院去看看，结果一说去医院就 哭得不行#vlog十亿流量扶持计划 #二胎宝妈 #保姆
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朝阳足踝赵会3天前
#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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皮肤说李遇梅7月前
指甲变黑别慌！甲沟炎自救要点#甲下出血#甲沟炎#脚气#镇江皮肤
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