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反派76月前
这是一个简单到家里有锅都能做的一款甜品‼️可以嚼着吃的牛奶，奶香浓郁又软乎，入口即化！大人小孩都爱吃！无需冰箱，常温放凉即可凝固，原材料超市都有得买#宿舍美食 #甜品 #牛奶 #抖音美食推荐官 #雪琦妈妈烘焙
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奶糖的御膳房2月前
家里有鸡蛋就能给宝宝安排上好吃的蛋奶酥，奶香十足，酥酥脆脆，入口即化#宝宝辅食 #溶豆 #自制宝宝零食 #手指食物 #小月龄辅食
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小琴家6天前
好多食物与其在外面买，不如自己在家做，既能消磨时光，还能收获快乐和其乐融融～#记录真实生活 #vlog日常 #肉松芝士卷 #酸汤肥牛 #去核神器
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敏希妈还可以9月前
家里高中生每天下晚自习回来都喊饿！做了夜宵做早餐！#记录真实生活 #vlog日常 #高中 #早餐 #夜宵
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八宝辅食日常8月前
家里吃剩下的米饭不要扔，用来给宝宝做这个米饭虾蒸糕，又软又糯，还鲜得不得了，一口下去营养翻倍，还可以锻炼宝宝咀嚼力，你也来试试吧！#手指食物 #鲜虾辅食 #小月龄辅食 #辅食蒸糕做法 #宝宝辅食
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是Mooo呀4月前
家庭简易版，枫糖三文鱼教程 #俄罗斯熏鱼 #熏鱼 #爱吃食物的女孩子 #吃货日常 #三文鱼
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十元李美9月前
放假也不能闲着呀～5岁小朋友自己做春游野餐🧺必带美食！简简单单有手就会！春天就该去露营呀#学会快去试试吧🔥 #90后带娃 #儿童美食 #春游美食种草 #露营美食
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夏面条er2月前
减脂版无油窑鸡｜家里常用调料就能做出来98%还原~电饭煲的又一封神之作🍗🍗🍗#减脂期 #低卡低脂餐 #减脂餐 #低卡低脂餐 #电饭煲美食
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汤圆食光记🥣2周前
宝贝的小零食我们自己在家做 孩子爱吃妈妈放心#自制宝宝零食 #手指食物 #手工饼干 #健康无添加
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小维的早餐店4周前
煎饼店老板教你在家做煎饼#早餐#煎饼果子
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涵涵妈妈5天前
我愿称为松饼界的天花板#苹果松饼 做法简单 自带香甜，松松软软的，宝宝好咀嚼好吞咽，#手指食物 #宝宝爱吃 #宝宝辅食 #松饼
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妖妖玲5天前
真的好好吃 家里有空气炸锅的快去试一试！#柠檬鸡翅空气炸锅做法 #柠檬鸡翅 #谁懂这一口的好吃程度
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田园的麦香日记3周前
只需要家里几种常见的食材就能做的南瓜脆脆条，健康无油无负担。 大人小孩都爱吃，好吃不腻无负担，脆脆的，比吃薯片还上头！ 咬下去脆到掉渣，一块接一块，追剧时炫到停不下来～重点是做法巨简单，新手小白也能轻松搞定！#烘焙 #溶豆 #自制小零食 #手指食物 #宝宝辅食
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是蛮蛮呀4天前
自制宝宝零食天花板｜无油无糖超酥脆 追着问的健康零食教程来了！👏 今天这款红枣核桃芝麻薄脆，真的简单到没朋友。 无油！无额外添加糖！满口都是坚果香～ 我家娃直接端盘抢，比买的好吃太多 ✅ 为什么是“零食天花板”？ ✨ 真材实料：核桃补脑，芝麻补钙，红枣提香，一眼看到底。 ✨ 无添加：没有乱七八糟的添加剂，宝宝吃得安心。 ✨ 极致酥脆：秘诀就是“铺薄”，一口下去全是“咔嚓”声，超解壓！#宝宝零食 #健康零食 #自制辅食 #无添加 #手指食物
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灵灵小吃货6天前
孩子想吃寿司了，教你在家轻松做，简单干净又卫生，孩子说比外面买的还好吃#寿司 #日料美食 #家庭版寿司做法 #紫菜包饭
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肉丸女士🍡8月前
碎片化备餐 | 4款家里常备的食物分享 | 附配方 ·蒜蓉辣椒酱 1.蒜蓉和辣椒分别用料理机打碎； 2.锅里倒油，油热后，倒入蒜蓉炒2分钟； 3、倒入辣椒，加入白酒、酱油、蚝油、糖、和一点点盐，再炒2-3分钟后关火； 4、辣椒酱凉了之后，装罐，冷藏保存，拌饭拌面炒菜都好吃。 - ·皮蛋+玉米云吞 1、肉馅加入鸡蛋、糖、盐、生粉、蚝油、酱油、葱姜水、油，调味，加入自己喜欢吃的蔬菜，包成云吞； 2、冷冻保存，不想做饭的时候就煮来吃； 3、云吞/饺子蘸料：蒜蓉+辣椒+葱花+芝麻+醋+酱油+热油。 - ·酱鸡蛋 1、水开后放鸡蛋煮7分钟，捞起泡冰水后去壳； 2、鸡蛋加蒜蓉、辣椒、洋葱、芝麻、柠檬汁、酱油水（酱油和水的比例是1：2.5），冰箱冷藏泡6个小时后可吃。 - ·黑芝麻杏仁戚风蛋糕（减糖版） 1、配方：鸡蛋5个，玉米油60克、牛奶75克、低筋面粉80克、黑芝麻20克、杏仁随意、糖80克； 2、烤箱预热后，170度烤30分钟； 3、晾凉后分装，常温保存3天内吃完。 - #记录饮食 #备餐 #备餐攻略 #我的厨房日记 #美食vlog
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李大大吖5天前
平时上班没时间，休息的时候，就喜欢做点小孩喜欢吃的东西。今天做的炸薯条，一包裹粉就搞定超级简单#有想吃的吗 #记录自己的点点滴滴
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糖糖小可爱2周前
烘焙新手一定要试试这个面包 家里有啥放啥，麦香浓郁，越嚼越上头 减脂期也能任性吃！ 高筋面粉500克水400克 酵母5克 橄榄油20克 盐5克 #真实生活分享计划 #恰巴塔扭扭棒 #在家做美食 #抖音美食创作者 #在家做面包
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小崔崔6天前
快过年了，家里有小朋友的一定要试试这个焦糖蚝油鸡翅，比可乐鸡翅好吃多了，而且做法也比可乐鸡翅简单多了，外皮吃起来焦焦的、里面嫩嫩的真的太好吃了#年夜饭dou吃啥 #焦糖蚝油鸡翅 #那些尝一口就忘不掉的特色美食 #鸡翅的100种做法 #儿童美食
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婆婆华玉姐3月前
广式腊肠煲仔饭，简单的食材也能做出美味的食物，在家也能做，简单易学，还有锅巴，一定要试试#在家做美食 #煲仔饭 #抖音美食#好好吃饭 #婆婆华玉姐
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请叫我哼哼崽6月前
有个1岁宝宝的家庭备餐 之后将把辅食备餐调整为家庭备餐，做了些可以全家共享的早午饭~ #宝宝辅食 #备餐 #我的厨房日记 #动手自己做美食 #北鼎电蒸锅
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锅包又4天前
自己在家做窝窝头#年前变美计划 #00后做饭vlog #窝窝头教程
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兔妈爱食养2月前
入冬后要多吃黑色食物，黑芝麻丸自己在家做吃起来更放心，嘴馋的时候来一颗，很解馋越嚼越香。#食养 #立冬 #黑芝麻 #黑芝麻丸 #自制零食
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有有爱吃饭1周前
是要家里有土豆 就可以给宝宝安排外酥里糯的土豆薯饼啦，自己在家做一点也不输外边买的，大人小孩都爱吃#宝宝薯饼 #土豆辅食 #手指食物 #青年创作者成长计划 #真实生活分享计划
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缘姐的生活馆5天前
#美食分享#年夜饭#在家做美食 #动手自己做美食仪式感满满
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亮朵妈爱美食2月前
今日给孩子们做了备餐黄油手抓饼，焦香奶香孩子们可喜欢了！轻松15分钟搞定营养美味早餐了！喜欢就收藏试做吧！#备餐#手抓饼#黄油手抓饼
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小宋在做饭😋1周前
自己在家做皮蛋肠老简单了，跟着小宋的视频做都能成功！家里有爱吃皮蛋肠的一定要试试#皮蛋肠 #纯手工制作美食 #有想吃的吗 #抖音美食创作人
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王老师的日常✨5天前
5分钟就能搞定的营养早餐，周末在家给孩子安排起来。#健康美食自己做 #日常vlog
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楠姐小院4天前
家里的火锅底料吃完都不用出去买了，按我这法自己在家做的麻辣鲜 香，没有任何添加剂吃着也放心。#自制火锅底料 #火锅料 #抖音新农人 #家庭美食教程
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果粒橙4天前
自制关东煮🍢 味道超绝 ，苹果 胡萝卜 香菇 白萝卜煮在一起就是那个味，在家实现关东煮自由#自制关东煮 #美食 #三四钢雪平锅 #低脂低卡 #一人食
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楠妈小厨房6天前
家里有面粉就能做的#葱花饼 外酥里软层层分明，做法简单！#烙饼#美食#盘丝葱花饼
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心妈爱美食1周前
家里有牛奶和茶叶就能做出来奶茶店很火的珍珠奶茶啦，奶香浓郁很好喝，做法也很简单#自制饮品#珍珠奶茶
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清欢悦读记5天前
你正要削的那根山药先搁在一边。稍等片刻，不管你是打算削皮切片清炒，还是想裹上糖浆做香甜的拔丝山药，都先稍等片刻#健康饮食#山药#好书分享#阅读
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龙港区融媒体中心1周前
不刷锅也能做甜品，空气炸锅这样真的太省事了。 家里有空气炸锅，又想做点甜品还不想刷锅，这个焦糖布丁做法一定要收藏。两只鸡蛋加一勺白糖、150毫升牛奶搅匀，倒入可重复使用的锡纸碗中，180度烤8分钟，拿出来撒一层白糖，再烤8分钟，布丁细腻顺滑、入口即化，一点都不粘碗。用锡纸碗烤东西导热速度快，食物成熟更均匀，烤完锅底依旧干净，冲一冲还能反复用，懒人做饭、甜品党真的会狠狠爱上。#空气炸锅甜品 #焦糖布丁教程 #不刷锅神器 #懒人厨房 #锡纸碗
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田园的麦香日记1周前
只需要家里几种常见的食材就能做这个健康无油的南瓜脆脆条！ 大人小孩都爱吃，好吃不腻无负担，脆脆的，比吃薯片还上头！ 咬下去脆到掉渣，一块接一块，追剧时炫到停不下来～重点是做法巨简单，新手小白也能轻松搞定！#烘焙 #溶豆 #宝宝辅食 #手指食物 #自制宝宝零食
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智普精选6天前
建议家里烧菜的都备上一罐#白芷粉 #去腥增香 真的特别好用 平常做个肉菜#调肉馅 都能用得上#饺子
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暖洋洋～山山妈5天前
简单又好吃，越嚼越香特别过瘾 #牛肉干 #牛肉干自制
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小宋在做饭😋1周前
年夜饭上可以安排这道老人小孩都会喜欢吃的黄金满地，口感非常好，摆盘超有氛围感#年夜饭要有仪式感 #亲手制作美食 #抖音美食创作人
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农村莲超1周前
河南八大碗扣碗鸡块的详细做法 新手小白在家也能玩完美复刻#扣碗鸡块 #河南八大碗 #河南特色美食 #农村美食 #我的乡村生活
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姜二胖（厨房）🌸5天前
天冷太适合在家里吃关东煮，用料包自己做干净卫生，简单又好吃#吃货的世界唯有美食不可辜 #爱美食爱生活 #太好吃了 #好吃到停不下来 #在家做美食
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玉玉美食记4天前
孩子想吃卤味，不要再去外面了，我教你在家就可以轻松搞定，想吃什么卤什么，干净又卫生 #卤味 #卤菜 #卤味熟食
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丁杰生活记1周前
想吃“王婆大虾”自己在家做半小时就搞定，干净卫生还省钱！吃完虾再下个火锅，吃的超开心#王婆大虾#家常便饭吃得香 #美食
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轩宝美食幻想4周前
今天继续做无油无糖懒人软面锅盔，不用揉面用的是水和法会搅面糊就会做，减脂期的姐妹也可以吃哦，要想做的软面锅盔蓬松暄软里面跟面包一样，发面时水面酵母粉的比例要放合适，要看重点和操作的细节都能做成功，想吃的姐妹收藏上可以跟着视频一起做哦！❤️❤️❤️#真实生活分享官 #教你做美食 #软面锅盔@抖音小助手
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一心美食6天前
注意⚠️过年的大虾别再白灼啦，家里人都吃腻了，今天教大家一个，最近网上很火爆的避风塘炒虾做法，不用去大酒楼，在家就可以轻松做出来，每一只都咸香入味，肉嫩外壳酥脆，小朋友超喜欢吃！#避风塘炒虾
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雪儿的美食之旅5天前
在家做#八宝饭 真的太简单了，一点也不夹生，我们家大小朋友都爱吃这个种粘粘糯糯的！#美食 #年夜饭#红糖糯米饭#给家人做饭 @抖音小助手
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虎得干饭6天前
姐妹们炸串炸馍快给家里人安排上，以后想吃再也不用去夜市了，自己在家做经济实惠干净卫生，关键味道也美滴很 #炸串夹馍 #妈呀太香了
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学放百货6天前
只要家里有土豆，就能给孩子做好吃的土豆手指饼，甜甜糯糯的，小朋友可喜欢吃了#宝宝爱吃#手指食物 #太好吃了 #营养搭配
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小森辅食记1周前
只要一个苹果就可以给宝宝做这样一盘苹果小软饼，软糯香甜，好吃又营养，这个大小正好宝宝一口一个，带娃出门妥妥的哄娃零食，看完也一起来做吧！#手指食物 #苹果辅食做法 #小月龄辅食 #宝宝零食 #宝宝辅食
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是花花呀1月前
早上要是起不来就做鸡蛋饼，鸡蛋牛奶面粉，随手就能做，也不容易翻车，挺好，加点火腿肠海苔肉松，没有几个孩子不爱这些食物吧#我的厨房日记 #早上吃什么#鸡蛋饼 #在家做美食 #懒人美食
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橙子优选🍊2周前
家里有个空气炸锅真的太方便了！想吃烤红薯，洗净直接放进去，红薯熟得快，满屋子都是香甜的味道。想吃炸鸡翅，不用解冻，喷少许油，两百度十五分钟，外焦里嫩还多汁。想吃烤肉，提前腌制一下，两百度三十分钟，比外面买的还好吃！还不赶紧入手试试？#空气炸锅 #空气炸锅美食 #居家好物#厨房必备#美食
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晨晨5天前
天冷太适合在家里吃关东煮，用料包自己做干净卫生，简单又好吃#吃货的世界唯有美食不可辜 #爱美食爱生活 #太好吃了 #好吃到停不下来 #在家做美食
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刘大漂亮1月前
10分钟就能吃上自己在家做的麻辣烫简单快速干净卫生，味道比外面麻辣烫店的还好吃 !#自制麻辣烫 #懒人美食 #大人孩子都爱吃#妈呀太香了
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光姐家有小馋猫1月前
一到冬天就愿意吃热乎乎的，这个豆腐真可好吃了#下饭菜 #在家做美食 #天冷了吃点啥
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大刘爱生活2月前
十几块钱一家人在家里就能实现里脊扒饼自由鸡肉鲜嫩多汁加着饼的香味太香了#我的农村生活 #地方特色美食 #抖音美食推荐官 #太好吃了
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晓鱼儿想90斤（健康饮食已减34斤）5天前
手抓饼披萨制作 超级简单 在家里，平底锅，做出超级好吃，美味的手抓饼披萨，宝宝天天都会喊着让你给她做，真的简单又美味。晒晒你的手抓饼早餐吧。#手抓饼的最新吃法 #披萨 #披萨做法 #平底锅 #平底锅披萨
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龙港区融媒体中心1周前
有空气炸锅一定要试这个。 如果你有一个空气炸锅，一定要试试这个香甜嫩滑、入口即化的焦糖布丁。两只鸡蛋、一勺白糖、150毫升牛奶搅拌均匀，倒进可重复使用的锡纸碗里，180度先烤8分钟，取出撒一层白糖，再推进去烤8分钟，香甜不腻、嫩滑不粘碗的焦糖布丁就完成了。关键是全程不用刷锅，锡纸碗导热快，受热均匀，烤完空气炸锅底还是干干净净的，洗洗还能接着用，家里有空气炸锅又不想刷锅的，真的一定要备上这种锡纸碗。#空气炸锅食谱 #懒人甜品 #空气炸锅必备 #厨房好物
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大陈好物优选2周前
功能强大，想蒸想煮都很方便，女儿自己就能用，我终于能多睡几分钟了，还是自动断电，安全一定要放在第一位#厨房必备 #蒸蛋器 #美食教程 #懒人美食 #懒人必备
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崔妈育儿食养1周前
家庭常备的一款炒米茶 炒详细的教程分享给大家，食材跟做法都超简单，在这个复杂的冬天，家里有娃的一定要学着做起来#炒米茶 #冬季必备 #食疗小妙招 #育儿经验分享 #美食冷知识
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八万爱生活5天前
家里有空气炸锅的，一定要备上这个锡纸盘，导热快，受热均匀，考完锅底干干净 净，直接就可以端上桌#锡纸盘 #
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恬恬的doffy3月前
只需两种食材 在家也能做宠物零食—香蕉鸭肉饼🫓#科学养宠攻略 #自制宠物零食 #狗狗鲜食 #自制狗饭 #狗狗磨牙零食
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瑞丽优选1周前
家里还没有这种小炖盅的姐妹啊，真的可以入手一个！它是食品级的陶瓷材质，耐高温，可以直接进锅蒸，用它炖个肉、蒸个蛋都特别方便。而且每个上面都会有一个这样的小盖子，像平时放冰箱保存食物的时候，也不会串味，家里人少的话还可以直接端上桌当个碗来用。#舌尖上的美味 #营养饮食 #舌尖美食 #瓦罐炖盅
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苏苏爱食记1月前
把五花肉放在盐里腌两天，出锅比腊肉还要香，简单好做零失败， 放一年都不坏，自己做真材实料，干净卫生，全家人都爱吃 #腌咸肉 #腊肉 #美食 #强烈推荐 #跟着抖音学做菜
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艾米爸做辅食4周前
宝宝版舒芙蕾 如果那天家里只剩下了鸡蛋，别担心 快来跟我学做这个宝宝版舒芙蕾吧#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #手指食物 #人类幼崽成长计划
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