您是不是在找：

胡万斤1年前
挑战跳高，看看我能跳多高！ #跳高 #体育生 #运动会
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞625
辽源公安体测（国家一级运动员）8月前
辽源跳高选材只看身高，错！#田径 #跳高 #运动员
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
K.Coach1年前
近距离感受高水平跳高比赛#创作灵感 #体育生 #背越式跳高 #田径 #我要上热门🔥
00:00 / 03:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞309
小海健身指南6天前
今天我们来讲一讲 怎么样跳的这么高@DOU+小助手 #跳高 #健身 #健身干货 #健身氮泵 #运动表现
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
黑皮牛仔2月前
第一次学习背跃式，就跳出了… #体育生#跳高教学#弹射者#弹射者黑马4
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
清华任教练4年前
#田径训练 #北京任教练 #跳高 跨越式跳高技巧 清华人都在用
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
田径贾教头（全国田径招生）2月前
初二暂停跳高跳远 专攻百米更有戏 #跳高 #跳远 #初二 #田径训练 #100米短跑
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞260
TV8文体频道6年前
身高1米81，霍尔姆经常被人嘲笑不适合跳高，但他始终坚信自己并在雅典奥运会上神奇般夺得跳高金牌！#拼搏70
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
奇趣视界1年前
世界上跳得最高的人 #跳高 #吉尼斯世界纪录
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞2394
越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）10月前
跳的高的人，都有这种小腿天赋#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
夸父行者1月前
跳高为什么不能双脚起跳？规则不允许，从来如此就一定合理吗？ #跳高 #规则 #规则类怪谈 #抖音小助手
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞744
西安青少年跳跃训练队（招生）8月前
全网最干的跳高教学！！！多年的训练经验毫无保留分享给大家！最适合黄种人的训练理念，视频内容可能会改变你的认知，大家理性分析#跳高 #跳高教学#纯干货 #田径训练
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞313
小逸体适能3年前
想要跳高跳的高，来练这两招#少儿体适能 #少儿体能训练 #运动长高 #少儿体能 @DOU+小助手
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞392
牛奶sir3年前
这是我刚跳高的成绩，都是来源于平时的训练#弹跳力 #体育 #少儿体能 @DOU+小助手
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1650
GO酷悟空体适能～小朱教练5月前
弹跳×技巧双buff！悟空馆5个训练，让娃跳得高、动作灵，轻松过同龄人～#运动 #日常训练 #跳高 #弹跳
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
清华任教练4年前
#北京任教练 #跳高 #田径训练 背越式跳高 校运会有这四招就够了
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
扣篮 弹跳 训练 -天行者7年前
世界跳高冠军的秘密弹跳训练方法，赶快下载。可能会删哦，以后。去年跳过2.41米。绝顶高手
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Yaen亚恩6月前
弹跳训练第5集｜跳远、跳高、弹跳全整合！ 练了这么多集，能跳远也能跳高了吗？ 这一集专攻：单腿协调、多方向控制、跳跃节奏整合，打造全方位爆发力系统💥 ⸻ 🏋️‍♂️ 完整训练计划如下（EMOM形式）： Part 1｜EMOM 9分钟 1️⃣ SL Broad to Broad Jump × 5（单腿连续跳远） 2️⃣ SL Banded Pogo Jump 20s/side（弹力带控制＋连续跳） 3️⃣ Tuck Jump → Box Jump × 5（快速抱膝+跳高组合） Part 2｜EMOM 9分钟 1️⃣ Calf Raise 30s/side 2️⃣ SL Step Forward to Box/Plate ×10/side（前跨稳定控制） 3️⃣ Banded Lying Hip Hold 20s/side（躺姿单腿髋部激活） ⸻ 🎯 训练目标： •组合跳跃反应力（远跳 + 高跳 + 节奏） •单腿力量传导 •提升整合协调性和下肢链条控制力 #弹跳训练 #运动表现提升 #功能性训练 #专项训练 #健身干货
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
广东鸣赫体育2周前
背越式跳高选材
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
儿科何沛思医生1年前
跳高跳的对，身高猛窜5cm#身高#长高#身高管理
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
环视频1月前
《环球时报》专访全运会女子跳高冠军#邵雨琪 ：“矮个子”也可以跳得很高
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞139
星钥科普宇宙1年前
听说你的朋友跳高很厉害，让他试试这些星球，最后一个他更本不敢跳 #科普 #涨知识 #探索宇宙 #不同星球能跳多高 #不同星球
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2299
CorePrivateFitness1周前
【 EP13 – 提高弹跳力的方法 | How to Improve Jumping Power 】 弹跳力对球员来说非常重要， Jumping ability is essential for athletes. 跳得越高，场上的优势就越大。 The higher you jump, the greater your advantage on the court. 透过针对性的训练， With targeted training, 可以增强下肢力量与爆发力， you can build stronger legs and boost explosiveness, 让你的弹跳表现更上一层楼。 taking your jumping performance to the next level. 📩 想提升你的弹跳力吗？欢迎私讯我们了解更多训练方法！ 📩 Want to level up your jumping power? DM us to learn more! #kuchingpersonaltrainer #古晋健身教练
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
王宇Highjumper1月前
小课堂来啦！赶紧看看你是不是那个天选跳跳吧！#跳高#知识科普
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞493
弹跳超人Dexton3年前
专业球员跳得高的秘密，基础跳高训练，你上你也行
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张国伟_国家伟大5年前
教大家一个跳高小技巧
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
丽江读本6年前
丽江初中生跳高，跳过182cm属于什么水平，这妥妥的天赋啊！#初中生 #跳高 #人人都是御剑师 @抖音指数
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
新爱体育2年前
要想跳得高，助跑的节奏感非常重要 #跳高 #身材 #颜值 #美女 #性感
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
暴走Cc3周前
跳高有助于长高吗？世界最高人种之一，丁卡族带里了解长高秘诀。#涨知识#跳高#丁卡族#长高
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
延边众申田径杨教练1周前
#冬训 #田径训练 #跳高 好好看好好学！#田径 #延边
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️8月前
水平四《跨越式跳高》上课先让学生化身“安全小卫士”检查装备，还蹭了波杭州亚运会的热度老师带大家热身，复习旧知识后，直接由易到难的传授跳高秘籍：找准起跳方向，蹬腿摆腿帅炸，垫子高度随心调！安全也不能忘，保护措施做到位～ #体育公开课#跳高训练干货#跨越式跳高#水平四#体育优质课。
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
巴克TheBuck6年前
要跳高的同学看过来了，这个视频主要针对没练过且没场地练的同学，加油哦
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）8月前
如果你的小腿细长，弹跳天赋肯定非常好
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞810
西川4天前
我的西川跳的最高的一次#thespike #跳高
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
略略略7月前
1米84跳高界女神胡麟鹏，原来跳高也可以如此优雅
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
A BK.技巧君（老K）6月前
“原来跳得高真的可以为所欲为啊，可惜没能带队杀入8.9-8.10反伍北京站全国总决赛”#刺头当出头 #反伍街球联赛 #跳高 #盖帽 @反伍街球联赛
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞430
环球时报1月前
专访全运会女子跳高冠军#邵雨琪 ：“矮个子”也可以跳得很高
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞566
猎手双双酱2周前
别着急学跳高，先来条仙女紫紫条～ #跳高女神#宋轶#汤臣倍健#汤臣倍健仙女紫紫条
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2545
奇妙观探3月前
为啥总有人说，小男孩的抚养难度要比小女孩高得多？ #小孩哥 #另类亡命徒 #科普 #冷知识
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞8816
只排屋排球俱乐部1周前
排球是跳高运动吗？ 排球并不单纯比较谁跳的更高，排球技术中发传垫扣拦，有一半以上项目是不需要太高的跳跃的，如果身高不高，也是可以练排球吧！#排球 #排球训练 #增高 #打排球 #只排屋排球俱乐部
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
爱分享的橙子🍊6月前
这个就是能帮助孩子长高的成长发育期跳高训练器，它不但可以让孩子爱上运动，而且还是边玩边长高的，同时还可以提升孩子的专注力与身体协调能力。还有语音播报、发光等功能，可以激发孩子的兴趣，非常适合小孩子用，并且高度是可以自由调节的，赶紧给你家宝贝安排上吧！#儿童玩具 #儿童 #兴趣才艺 #儿童发育 #好物推荐🔥
00:00 / 04:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
浩子（1023）1月前
个子高就是好，浩子真大气！ #浩子1023 #户外直播 #跳高 #跳高挑战
00:00 / 13:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞2196
辰小跳同学3月前
#摸高器 身高真的没办法了，但孩子有机会，就得抓住成长关键期！跳高摸高器准备起来，还有语音播报鼓励，孩子越跳越开心#儿童摸高器#儿童好物#追高#母婴好物
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
代谢内分泌林医生9月前
跳高真能帮助长身高？#生长发育 #儿童身高 #湘雅二医院 #湘雅二医院林健
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞136
知道某位不知名的入3天前
#跳高 #生活小常识 #我可真厉害
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
消防高校长3月前
报消防员都考什么#消防员#报考#应届生
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞103
仁初青少年体适能运动中心4年前
想让孩子和@张国伟_国家伟大 跳的一样高，多练习这两个动作！#跳高 #儿童体适能 @DOU+小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞448
1米8的可乐教练3年前
跳高运动员猛长21cm的长高计划，赶紧练起来!#身高管理 #运动长高 #父母必看系列 #身高 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞5757
橘子奶茶多加冰3周前
陆佳雯丨也许这四年一直在追寻自己 但低谷与迷茫，一定也会化作力量， 让你跳得更高，祝小陆也越来越好🌠 现役女子跳高记录保持者#陆佳雯 #女子跳高 #十五运 #中国田径锦标赛 #陆佳雯
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞436
桃5天前
说跳高这点面子都不给哈哈😃打他。
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
荣博分享6天前
跳高游戏很危险，安全意识要加强#上热门 #危险动作请勿模仿 #说点大实话
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
清纯沛5年前
想要跳得高，先要落得稳#篮球 #体能训练 #弹跳 #增强式训练
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞7287
小橙老师陪你备考1月前
果然长得高对跳高还是有好处的 观赏性很强 #校运会 #广州华立学院 #跳高
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
卡妈（混血王子卢卡斯）3周前
马赛部落里的这些男孩跳高，跳的越高越有魅力，只要他们有足够牛，就能娶很多老婆
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
草源瞪羚田径小将（瞪羚田径队）1周前
草源体育试训房山区6年级女孩 家长诉求想练跳高，目前缺身体素质训练，先练一二百#田径小将 #田径训练 #体育生 #田径试训 #草源体育
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
黄嬢嬢👀长高3年前
跳高运动有助于长高，姿势要正确##长高 #身高管理 #身高
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
飞飞VolleyZone1月前
还在为没有弹跳高度而烦恼吗？！ #排球 #篮球 #橄榄球 #弹跳 #跳高
00:00 / 05:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞767
风华体育面试3周前
跨越式跳高-辅助练习设计 基本部分练习是整个试讲中最重要的部分，重要在时间长，创新性强，分值占比高，所以要把绝大多部分精力投入在基本部分的设计中 #体育面试 #高分试讲#接上岸
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞464
小阿贵1年前
高高跳和高跳高，跳高场上比跳高。高高跳说高高跳跳高跳得高，高跳高说高跳高跳高跳得高。不知到底是高高跳比高跳高跳得高，还是高跳高比高高跳跳得高？
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
小小101(直播穿搭)1年前
摸高跳高训练器 孩子想长高就得跳高高#儿童弹跳训练器 #孩子跳高摸高器 #摸高训练器儿童 #跳跃摸高器 #摸高器儿童
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
临桂广播8月前
#学护理里面跳得最高的 学生跳高达到国家一级运动员水平 "未来将往体育方向发展”
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
jessy3天前
小白要跳高高，嗯，确实“跳”得很高！ #大湾鸡
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞146

简介:

您在查找“跳得高适合跳高吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-20 05:52

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: