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凌子的夏天1月前
体测不等于伤害！
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大望鹿7月前
跑步真的消耗生命 #跑步 #跑步与健康
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北体汤老师3周前
练错了，比不练还惨！ #体考体测沃兰迪 #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋 #体考体测 #800米 #1000米
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家晖4月前
夏天跑步一定要注意的5个点！跑错了伤身体！ #跑步治愈一切 #跑步 #奔跑在重复的热爱里 #马拉松 #家晖陪你跑
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咸 鱼1周前
赶紧练吧，这样好可以面对体测#深圳辅警#辅警#上岸
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廣東🇨🇳8月前
全马破三和1公里跑进3分钟，哪个更难？第一视角带你全程体验最速1公里#1公里测试 #第一视角 #抖音开跑计划 #抖音送你去跑马 #体考体测
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莫le2年前
时隔半年，大学体测一公里它来了#运动 #中长跑 #体测
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王一凡9月前
那些你认为对！却不对的事！之体考体测！#特步两千公里3代#体考体测#跑鞋#体考#体育生
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北体黑皮10月前
跑步会造成膝盖永久性损伤？谣言止于智者，一定要科学系统的训练#跑步#膝盖保护#李宁追风PRO#体考体测
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骨肿瘤科商冠宁7月前
体测后腿疼别硬撑，可能是疲劳骨折，修养好了再运动#医学科普 #骨科 #骨肿瘤 #骨折
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刚哥陪你跑8月前
高心率跑步真的很危险吗？#跑步 #健康 #心率
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北体汤老师1周前
新手跑步踩过的坑 #体考体测沃兰迪 #沃兰迪熊猫跑鞋 #跑步
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机械先驱杨同学1年前
当我穿上假肢，在两个碳板的加持下，体测一公里能不能跑到满分#鸿星尔克 #跑步 #假肢 #碳板跑鞋 #1000米
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番禺青少年正型老姚8月前
班主任不会说的体测真相，这个隐患让90%的家长后悔莫及！#脊柱侧弯危害 #中考体测 #青少年健康 #家长必看
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娱乐欢乐会4月前
体能差可练，态度不能歪！新兵体测不合格一般不劝退 #新兵连的那些事儿 #部队 #军旅 #冷知识 #娱乐评论大赏
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慢慢蒋3周前
不要在做一个高风险、低效率的初跑者 你以为跑得快、跑得远就是牛？大错特错！#创作者扶持计划 #高心率的危害 #高心率 #中长跑 #大正爱跑步
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吴崖子（减脂日记）4天前
#生活感悟 #跑步治愈一切 #过量运动的危害 不要忘了跑步的初心，加油，同行者们💪
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北京（会飞的王教练） 公安体测6月前
#公安体测 #辅警体测 #短跑 #1000米 #1000米跑步技巧 认准（北京）会飞的王教练
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RenCoCo（终极角逐）2月前
大家一定要多锻炼跑步，不然就会像主播一样垃
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主教练-雷教9月前
这条视频体考生还有家长一定要看完#体考 #田径 #体育生
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胡大恒不胡说（已瘦45斤）4月前
女孩子都给我好好的听着，你要的是养生之道，要的是美美的，要的是年轻漂亮。#跑步 #过量跑步的危害 #日常分享 #马拉松 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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体育 宝老师1年前
1000米成绩的提高，用时一周，一起加油啊！💪#1000米 #中考体育 #如何备战体育中考 #体测1000米
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快乐奔跑吧3月前
别让坚持变成伤害 刘小平离世后给所有跑者敲响警钟#跑步#运动#运动过度#传递奔跑的力量#运动过度对身体的危害
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弯弯讲跑步1月前
每天跑5km，对身体有害吗？ 过量运动对身体有害，支持跑2休1，身体也需要充电#新手跑步 #健康跑 #马拉松 #跑二休一 #健康科普
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被跑步耽误的陶艺师4月前
不热身跑步的危害🈶哪些？ 跑步不热身迟早要后悔#热身的重要性
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1214天前
体测一公里不要怕，跟在中间跑最后三百米时，用点力冲随随便便及格#深圳 #辅警
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李新宝2月前
握手机跑步，姿势破坏、安全风险、高低肩、经济损失！ #先跑再说
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神经爱跑步5月前
如何看待垃圾跑量？ 一、什么是垃圾跑量？ 二、“垃圾跑量”是相对的！关键看目标 三、垃圾跑量的四大危害 四、科学看待：如何让垃圾跑量变“废”为宝呢？ #跑步训练 #马拉松训练 #垃圾跑量 #锻炼 #运动
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爱跑步的Runner3月前
有人说“跑步就是慢行自残”这是怎么回事？如何健康跑步呢？点赞收藏和关注吧！#跑步#不会跑步的危害#健康跑步#科学锻练#坚持锻炼就会收获健康
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跑者野鹿5月前
长期跑步运动过量危害大！#跑步知识 #科学运动 #传递跑步正能量 @抖音小助手
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田教练不跑步2月前
打假网红跑鞋，如何辨别真假迈柔18#跑鞋 #真假辨别 #暖系 #我的冬季暖系户外穿搭 #暖系跑
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马拉松冠军-魏亚楠6月前
夏天跑步，这三点一定要注意啊！ #跑步 #中长跑 #长跑 #马拉松
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龙视新闻2月前
南航通报，一安全员在3公里体测后突发疾病，后经抢救无效去世
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超哥超车7月前
0公里二手车到底怎么回事？一个视频给你盘点清楚 #0公里二手车 #新能源汽车 #买车 #价格战
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公考体测王教练线上指导1年前
公考体测长跑 一周跑进4分20秒#体测1000米 #公务员体测 #800米
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乔丹跑步运动鞋直播间4天前
还在发育的小孩千万别再穿碳板跑鞋了！！！ #跑步 #跑鞋 #体考体测 #碳板跑鞋
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歪哥运动社10月前
玩觅体测碳板跑鞋，透气避震，专业体育训练跑鞋！#体测跑鞋 #碳板跑鞋 #体考跑鞋 #中考跑鞋推荐 @歪哥运动社
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啸6月前
🌅 晨光为证｜1公里晨跑铺就的1000米满分路，汗水与亲情是最强补给💦#晨跑打卡 #中考体测
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跑者野鹿3月前
跑步过量的危害！#跑步知识 #科学运动 #传递跑步正能量 @抖音小助手
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某中年少女2月前
#口播 #南航安全员体测猝死 #体能考核标准 #企业健康管理 #职场安全 @DOU+小助手
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健康之道2周前
黄帝内经 #中医养生 #倪海厦老师讲中医 #黄帝内经
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美娜娜3周前
经常跑步的女生，都听好了：你跑步就是为了美，千万不要过量#跑步#过量跑步的危害#变美变瘦变好看 #飞燃5
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曲周康复11月前
每天一万步，真的更健康吗？ 过度运动的危害，你应该知道！#医学小知识
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阿珍呐～2月前
体测带来的压迫感之早起怒跑五公里#大学生哪有不疯的 #大学生体测 #我是美食创作者 #太好吃了
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曾小帅Shine4月前
🏃体测1千米5大突破训练｜轻松拿下100分✅ 1千米是中考体育必考项，成绩影响总分！想冲刺满分？逐个攻破并不难！运动时选对鞋很重要，特步两千公里3代，耐磨大底耐穿，鞋轻回弹好，舒适不挤脚，助力孩子运动。 #特步两千公里3代#特步大磨王#聚划算欢聚日#跑鞋推荐#体考体测
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警晓生（维A427526A）2周前
昨天晚上翻到评论区里警校学生家长这样一条评论，自己孩子警校在读，那天他们学校组织体测，跑完2公里，竟然有一半的人都，还跑不及格，家长感觉现在孩子们的体能还不如以前自己。有这样的感觉就对了！如果你平时本身就不爱运动，自己又不加练，不仅警体期末测试挂科，毕业联考大概率也会挂。这并不是胡说八道，去年不少警校生公安联考体测1000米跑都过不了！每个省接近上千人毕业，体测淘汰十几个人，多的淘汰掉三十几个人！那也是三十多个家庭的希望！希望大家平时还是多练习一下！
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军旅提干张老师3月前
体测不合格会不会被退兵？ #新兵连 #新兵连班长 #役前训练
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沈阳贴地飞旺仔1年前
体测鞋，别踩坑#中考体测 #中考体测跑鞋推荐 #中考体育
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曳一菲（跑步跳舞）5天前
咕咚这个软件它中途断网啦，导致两者相差1km多，后来我把keep关掉后，重新让咕咚继续打卡，今天计划跑10km，所以要把相差的数据给补齐，在回来的路上又多跑了一两公里，12公里的数据看着挺不错，实际上跑得很慢，即便如此，但每天跑完心情都很好，生活当中的烦恼一扫而空，换来的是一整天的精神抖擞，能量满满！#跑步
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黄老板D健康记录2周前
加工食品对健康的影响很大 动态血糖会告诉你，体脂率会告诉你。 #健康 #营养 #讲真话 #加工食品的危害 #自律
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消防员招生阴老师3天前
一公里，是挑战，更是突破。用脚步丈量极限，用汗水书写坚持，跑出最好的自己。 跑步体测一公里，就像一场与自己的对话。不用着急，慢慢来，每一步都是进步，每一次呼吸都是力量。 用脚步点燃激情，用汗水浇灌希望，让青春在奔跑中绽放光彩。 #蓝朋友的日常 #日常训练打卡
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苏老师说就业8月前
辅警体测男子1千米跑多快达标。#辅警考试 #内蒙辅警 #辅警公共基础必背考点
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陈老师2月前
体测1000米，满分不容易，做一个知行统一的体育老师。#快乐运动 #有机体育 #科学运动 #跑步 #体育精神
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奔驰奢享家3天前
一口气开1000km？普通人想都别想#开车那些事 #高速驾驶 #新手开车 #自驾攻略 #开车疲劳危害
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宝侠2周前
26年目标：减肥、锻炼、谈恋爱#朔州辅警 #公安体测
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旭日体测（考警察找旭日）2月前
耐力打底后，冲刺像开了挂 ❣️为什么跑：增强腿部肌肉耐力、刺激心肺功能、超量跑步后跑1000米更加自信 。 ❣️跑多久：2km达到10分20秒-10分40秒即可进行1km测试。#2公里 #1000米 #体测1000米 #体测 #辅警
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北京（会飞的王教练） 公安体测5月前
公安体测1000米/800米 体测成绩还不达标的看过来#公安体测 #1000米 #1000米跑步技巧#800米 #800米技巧
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河南减脂训练营-雷教3周前
内脏脂肪的危害。#减脂训练营 #减脂 #内脏脂肪
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冬天瞎练？开春完蛋！ #体考体测沃兰迪 #沃兰迪911梦幻闪电跑鞋 #冬训
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北京（会飞的王教练） 公安体测2月前
别让跑步挡住你的公安梦！ 只需2招，学会轻松上岸～#公安体测 #公安体测1000米 #体测 #体测1000米 #公务员体测
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海经居士1年前
一公里绝地求生！#大学生#体测#当代大学生精神状态 #大学生体测有多崩溃
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