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国学秘籍5天前
四九别忘记：“吃三样，做二事，忌一事”，养阳驱寒增免疫
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张昀棠4天前
四九头一天 一吃和一藏 #四九 #数九寒天 #昀棠每日分享
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沙和尚穷游4天前
四九天艳阳高照，沙和尚一家在乳山吃自制酱油肉，哎呀满嘴流油
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麦麦儿.3天前
真是进入寒冬腊月了，四九天太冷了。只想在房子里面休息，吃点鸡爪子牛板筋看会电视，和亲人团聚。可是我们家的马力克还没有回来，平常的时候早就已经到家了。但是他现在是大男孩了，有自己的事情要做了，只能给他做点东西寄过去，让他在外面吃的好一点。我想他一个人在外面，也应该很想家吧。外面再好，也没有家的温馨。#亲情 #母爱 #新疆 #美食 #在平凡的日子里热爱生活
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辣辣在农村2天前
东北农村猫冬最美人间烟火气 #我的农村生活 #东北大饭包 #农村美食#人间烟火 #猫冬模式开启
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满福盛红双喜农家菜4天前
2026年1月17日，四九天第一天。都说三九四九冰上走，这么冷的天来碗热气腾腾的饺子，那就是冬日里最暖心的幸福。咬上一口，满满的都是温暖与满足#平谷美食 #平谷农家菜 #冬日暖身 #四九吃饺子 #传统美食传承
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钧涵文化·翊宸书院 💦2天前
老话说“四九冰上走”，天寒地冻正当时，保暖养生别偷懒～ #四九天养生 #老祖宗的智慧 #传统节气##国学文化#每天学习一点点
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月涵书舍3年前
“夏养三伏，冬补三九”，三九天吃这些东西，健康一整冬 #三九时节冷空气又来了 #健康养生
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超级档案4天前
明日入四九，牢记4不：1不炼、2不吃、3不洗、4不抑 #四九天 #天气冷了注意保暖 #传统文化 #国学智慧
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777妹儿1天前
#我和我的家乡美食 #创作者中心 #创作灵感 四九第一天 续命全靠这碗面片汤 薄 筋 光 香到舔碗底 陕西人的冬日标配 谁喝谁迷糊 #面片汤 #农村美食
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新华社电视4天前
四九天到了，务必做到“四事不做”“两物少吃”！一起养生，祝您来年身体健康，平安顺遂！#四九天 #数九 #养生
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国学秘籍4天前
明日进“四九”，少吃土豆南瓜，多吃这4样，补足营养过冬
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King D.W1天前
四九天吃凉粉！凉粉是浑源的还是应县的好吃？#有想吃的吗#你不知道的美食冷知识 #舌尖上的味道 #美食科普 #味道好极了你们想吃吗
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籽辰2天前
四九第一天，今天就吃这个啦#舌尖上的美食
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熊曰1年前
后天进入“八九天”，饮食要“少酸多甘”，多吃这四样，顺应时节
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黄杰的日常4天前
四九第一天，又大又香又鲜甜的大蒸饺吃起来 户外北风护照大雪将至，屋内欢声笑语热气腾腾 #四九 #吃饺子 #聚会
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谷雨先生6天前
四九天喝这个#四九#传统文化#养生#食养
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快乐属于您4天前
四九是最冷的日子，做几个可口而提供高质量菜肴，为家人健康增力#美食科普
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一2天前
生活虽然不富足，但也能解决温饱。在寒冷的四九天。吃点涮肉应应景。#自己动手丰衣足食的家常菜 #美食天天有想吃跟我走
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蓝天白云2天前
今天是四九天的第三天，也是一年中最冷的时候，睡觉睡到自然醒，围炉烤火，煮喜欢吃的😃😃😃
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小李分享4天前
四九不吃酸，走路打窜窜，明日四九，别忘多吃4样酸，安稳过寒冬
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主持人 张国群4天前
四九天要养成好习惯！#四九天#避开两个坏习惯#四九天注意要点#国家中医药管理局#健康知识分享
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最美不过遇见3天前
#有想吃的吗 #记录生活 这样冷的四九天最适合的就是吃小火锅了
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追求永无止境！2天前
国学文化之四九天多吃这4样#国学智慧人生感悟 #创作者中心 #创作灵感
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中和农信-JC001王振2天前
东北冷了炖大鹅，四川冷了吃火锅，山西冷了吃什么？山西四九天，腊月初一山西习俗，做土黄豆（少豆豆）、爆米花！闺女说：奶奶，这能吃吗？炒土！假的吃吗（过家家呢）！结果一吃；装了一口袋又一口袋！60.70年儿时的味道！最后95岁爷爷献歌一曲《东方红》，散会！#欢快的农村人 #山西习俗 #山西习俗 #农村的烟火气息 #儿时的回忆童年的味道 @DOU+上热门 @山西卫视
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桓台融媒1天前
桓融主播说|四九养生记：不冻人的4个暖方子，亲测有效！ #三九天 #四九天 @桓融甄探/选
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景峰1年前
#四九天吃点什么好
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小丑鱼尼莫2天前
冬日的四九天里，还在顽强生长的蔬菜 #乡村守护人 #这是什么菜 #三农种植 #冬日田野 #农村生活
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暖悦4天前
四九养生小技巧分享#你那边天气冷吗 #四九第一天 #养生
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橙子海YY2天前
四九天就该吃热乎乎的包子#农村生活 #退休大爷的快乐生活 #农村
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棠滢日常1天前
90后女孩下班和姐妹吃羊肉汤的一天。愿身处异乡的你在四九天不惧风急天冷，总有一盏灯火、一餐热饭，为你驱散所有孤单和阴霾，大家也要好好吃饭，好好生活。#日常vlog #今晚吃什么 #90后女生 #单身 #温暖
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湉湉辅食日记1月前
九月龄+4天宝宝吃辅食#苹果胡萝卜碎碎面 #核桃油 #每日辅食打卡 #辅食跟我学
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田大师鸭爪爪特色火锅(张掖店)3天前
四九天寒冷，怕吃火锅太贵、环境太乱？来北环路田大师，双人餐仅需49.9元。鸭爪干锅一锅两吃，酒吧级酒水体验，老友聚餐首选。我是小崔，真诚邀请您上二楼坐坐，体验地道火锅魅力。 #张掖同城 #田大师鸭爪爪 #张掖火锅 #一锅两吃 #高性价比火锅推荐
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钱钱🇨🇳2天前
四九天吃荠菜😋
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美人鱼3天前
四九第一天，多吃点肉肉耐寒，脊骨，五花，骨棒，老人孩子各自喜欢的，全都满足 #健康美食亲手制作 #新鲜食材让您吃得放心 #美食天天有想吃跟我走 #大骨头啃起来 #周末
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常话育儿4天前
三九四九天太寒，多给娃吃点根菜！ #育儿经验分享
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睿宝辅食记4月前
4-6月龄宝宝1-30天辅食添加顺序表#宝宝辅食 #婴儿辅食 #营养搭配 #辅食表
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推拿师 兴华阿姨的养护课2天前
四九天来啦，给娃要注意保暖哦#小儿推拿 #中式育儿 #四九天#饮食
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斌哥_3天前
四九天吃馓饭，太歹了
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李胖娃大荔水盆（咸阳店）3天前
四九天吃羊肉喝羊汤，美味舒服#睁眼辣子蘸羊肉
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微湖农人3天前
爷俩捕鱼四九天， 老仁今天来蹭饭。 野生鱼丝和鱼片， 手工制作味道鲜！ #乡村生活 #我的乡村生活 #乡村味道 #新农人计划2026 #乡村守护人
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金城人文频道2天前
后续来了～##抖音二创激励计划 #抖音美食推荐官
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蒙阴玲姐2天前
蒙阴四九天吃啥 #蒙阴 #蒙阴玲姐 #蒙阴同城 #蒙阴佑玛男装
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马达2天前
四九第一天，回家吃饭。 寒冷的天一锅三文鱼头味增汤，吃到浑身冒汗，爽。生蚝煎蛋，豆干咸肉炒辣椒，两菜一汤。朋友给的红酒还有半瓶，干了，你随意。#热点小助手入口 #回家吃饭 #北京降温最适合在家吃什么
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欧1天前
#记录生活#今天吃点啥
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酸菜汤多味饼店(航母店)官方号3天前
东北的四九天，就得喝点热乎的#长春美食#长春美食推荐#长春同城美食#热门
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小晴朗会晴朗☀️9月前
今天分享晴朗的增肥日常辅食“肥儿汤”（含做法）#记录真实生活 #人类幼崽 #萌娃 #宝妈 #晴朗
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大连-大洋原味烧烤1天前
在东北三九天吃什么？ #餐饮创业 #大连美食#街边小店#同城美食#东北菜
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暖小百科3天前
四九第一天，北京海淀鹅毛大雪铺天盖地啦！涮锅子来喽~~#四九#大寒#涮锅子#生活小百科#每日分享
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小禾儿6月前
42天居家月子套餐#减肥 #坐月子 #孕晚期 #月子餐 #减脂餐
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恬宝妈妈（带娃中）11月前
九月龄4天宝宝今日辅食山药香菇粥 宝宝长肉肉的时候，试试这个肥儿粥，鲜香味美，宝宝能吃一大碗#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝妈分享 #小月龄辅食 #适合宝宝的营养粥
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超美2天前
四九天🥶🥶🥶做顿羊排汤饭吃[色][色][色]
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木崽不桃汽5月前
🪵宝宝第一个月辅食添加保姆级教程‼️。1-7天：原味米粉 第8天开始，按照每3天排敏顺序依次添加： 8-10天：菠菜🥬 11-13天：胡萝卜🥕 14-16天：土豆🥔 17-19天：南瓜🧡 20-22天：西兰花🥦 23-25天：番茄🍅 26-28天：玉米🌽 29-31天：山药🤍 32-34天：红薯🍠 35-37天：蛋黄🥚 38-40天：肉泥🥩 #辅食教程 #辅食添加顺序#排敏#菜泥#肉泥
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国洞摩托车行2天前
四九天吃大赤豆一个爽
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木崽不桃汽3周前
🪵6月龄＋｜宝宝第一个月辅食添加合集‼️ 1-7天：原味米粉 8-10天：菠菜泥米粉 11-13天：山药泥米粉 14-16天：西兰花泥米粉 17-19天：香菇泥米粉 20-22天：番茄泥米粉 23-25天：南瓜泥米粉 26-28天：莲藕泥米粉 29-31天：蛋黄泥米粉 按照每种连续吃3天规律添加，依次排敏~ #辅食教程#宝宝辅食添加全攻略#辅食添加顺序 #6月龄宝宝辅食#排敏
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瑶瑶日记🍼7月前
9个月18斤宝宝一天两顿辅食安排:中午吃番茄蛋黄面线，也称之为肥儿面，想要宝宝多长肉肉就多做面食，番茄汤底酸酸甜甜很开胃，这样做营养又好吃~ 下午吃香蕉小蛋饼🍌，一口一个的香蕉蛋饼，奶香奶香入口即化，还能锻炼宝宝的抓握和咀嚼能力，宝宝很爱吃~#宝宝辅食 #辅食 #辅食教程 #9月龄宝宝辅食 #辅食分享
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柏记水饺长岭店4天前
四九寒天至，热饺暖人心！#四九第一天 #吃饺子 #柏记水饺
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九九食养小栈6天前
三九天是冬养的关键期，盲目跟风进补会出错，三个避坑方法和三个饮食原则记好了#中式养生#24节气#黄帝内经#老祖宗的智慧
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粒博士花花育儿（稻梦人）2天前
三九天，虚🔥旺，老祖宗留下的“滋润汤”#食养 #米油 #胚芽米 #养娃 #米油怎么熬
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芳可爱吖1年前
九个月二十九天的宝宝一天两顿辅食吃点啥，上午吃山药牛肉粥，简单好做营养满满，下午吃黑芝麻红枣小米糊，健脑生发，宝宝吃黑芝麻好处多多哦#创作灵感 #宝宝辅食 #做法简单又营养 #黑芝麻糊 #宝宝爱吃 @DOU+小助手
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五谷童膳👶3天前
这一碗四色五谷益脾汤是三九天，给孩子五脏最温柔的滋养！ 醒发过程请注意你当地温度哦，如果你所在地方温度15度以上，不能静置一晚上，可以3-5小时就行。 #肥儿汤 #疙瘩汤 #育儿经验分享 #脾胃虚弱#育儿科普
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小翟姐超能团2天前
四九天太适合来顿老火锅了！#天冷了吃点啥 #火锅 #重庆火锅 #同城美食 #聚餐聚会
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筱韩食养-（月子篇）6月前
42天月子套餐很适合做月子#十月不胎#坐月子#科学坐月子#孕晚期#一个身体两个心跳
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@多多宝贝辅食记7月前
每增加一样食物都要吃三天进行排敏，都要由少到多循序渐进，7-9 天宝宝的第一口辅食油选择有机核桃油，在宝宝飞速发育的道路上增加营养。#宝宝辅食 #辅食教程 #辅食日记 #小月龄辅食 #辅食分享
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