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生声家园9月前
嗓子报废必看的护嗓秘籍 #科学发声#嗓子疼#普通话#朗诵#播音艺考
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中医王建伟医生7月前
用嗓过度咽喉炎上门，建议学会这个小方法！ #抖出健康知识宝藏 #感冒喉咙痛 #喉咙痛咽口水都痛 #嗓子疼最快的解决办法 #复方鱼腥草合剂
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辛佳静语言课堂1年前
三分钟气息跟练 每天坚持练习一遍……气息越来越稳，唱歌好听，长时间说话也可以，嗓子不疼不累不哑#播音主持 #唱歌 #气息 #嗓子疼 #辛佳静
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宝明讲中医2月前
嗓子疼别硬抗！3个方法超管用 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏
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大齐人性心理艺术家1年前
一套方法缓解长时间说话嗓子疼 适合经常用嗓子的朋友 #说话技巧 #干货 #保护嗓子
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邓医生说打鼾1年前
反复咽痛，说话疼？有点焦虑！ 职业用嗓，长期咽痛，反复说话疼，是慢性咽炎？还是咽喉反流？#咽痛 #咽干 #慢性咽炎 #嗓子疼 #喉咙异物感
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生声家园9月前
想要嗓子久说不累，这个视频认真看完 #科学发声#嗓子疼#普通话#朗诵#播音艺考
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耳鼻喉杜博士6月前
嗓子干哑痛？教师/主播/销售必看！4招护嗓秘诀：科学发声+润喉+饮食+锻炼，拯救你的喉咙！▶#护嗓#咽喉炎#咽炎#嗓子哑#喉炎
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子岚（关注健康）4周前
嗓子疼的缓解方法 #健康 #科普 #医学科普 #知识分享
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静一（配音的）2年前
长时间说话嗓子痛，如何快速缓解？1.喝水弹发声带 2.静声5分钟#声带息肉 #嗓子疼 #播音 #声音
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伟伟的抖播3年前
大声说话或长时间说话嗓子疼怎么办？一招教你科学发声！#发音技巧 #普通话基础发音 #一分钟干货教学
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声带恢复师4月前
讲话多了嗓子容易累，很多时候是身体没打开造成的 讲话多了嗓子容易累，很多时候是身体没打开造成的！ 很多的主播说话多了嗓子很容易疲劳、嘶哑疼痛，在网上练了很多方法都没有解决问题，明明用气发声学会了，腰腹用力也学会了，但是就是说多了嗓子容易累，像这种情况，很可能是忽略了一个因素💡：腔体没打开！ 腔体关闭的状态下，只能靠喉咙用力，声带过度紧张，导致声音挤、压、哑！正确的发声应该靠“气息支撑”和“腔体共鸣”，而不仅仅是嗓子干嚎～#知识分享 #气息练习 #主播护嗓 #正确发声方法 #声音嘶哑
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儿童健康使者1月前
感冒#知识分享 #健康 #正能量 #志杰儿童 医院
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王丽娟医生4月前
嗓子疼的时候千万别不当回事 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础 #嗓子疼
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中医副主任杨哲7月前
#咽喉炎 #嗓子疼 #肝气不舒 #中医杨哲 #温胆汤
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耳鼻喉科付文洋主任3周前
很多人都有的慢性咽炎 生活上该注意什么？ #医学科普 #慢性咽炎 #抖出健康知识宝藏 #我的健康年度报告
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辛佳静语言课堂2年前
丹田气不会的，长时间说话嗓子疼累的，多练习#播音主持 #练声 #气息 #嗓子疼 #发音
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静一（配音的）1年前
说话声音又小，时间久了嗓子还疼，真的很烦恼！ #声音 #声音小 #嗓子疼 #配音
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耳鼻喉 戴俊6月前
#声音嘶哑 #诊室日常 #医学科普 #耳鼻喉戴俊
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辉哥声研所（教科学发声）1月前
声挂前腭不扯嗓，长时间说，嗓子不哑！#声挂前腭#嗓子哑#科学发声#嗓子疼 #主播嗓子哑了
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刘羽3年前
你知道说话多嗓子疼是#发声 习惯的问题吗？#发声技巧 #知识分享 #涨知识 #干货分享 #说话技巧
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丽声嗓音3周前
教师嗓音保护技巧，缓解发音疲劳 #嗓音保护 #发声技巧 #教师健康 #声音训练 #腹式呼吸
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主持人小史3年前
话说多了嗓子疼？可能是你用错发声位置了#涨知识 #声音技巧 #声音 #干货
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声音者辉哥（教气息 普通话）1月前
主播嗓子痛，别放弃！找个好老师带你走出困境！ #科学发声 #主播嗓子沙哑 #嗓子发炎 #老师嗓子哑了 #怎么长时间说话 @抖音小助手
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妇产科小雪医生6月前
喉咙疼痛不止，教你一个冷门小方法 #喉咙痛 #医学科普 #硬核健康科普dou来说 #中医 #咽立爽口含滴丸
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残脸猫1年前
教你解决长时间说话嗓子疼#如何改变声音变得好听 #普通话学习 #朗诵
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朗读者柏松4年前
3招帮你解决长时间说话嗓子疼！！#播音 #护嗓 #播音艺考
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阿君讲直播（本人）7月前
直播6小时喉咙不哑的秘籍！亲测有用 6年老主播的经验分享#嗓子 #护嗓 #新手主播 #主播 #直播带货
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声音者辉哥（教气息 普通话）1周前
三步学会丹田气发音，打开气息开关，嗓子不累不哑 #喉咙痛 #科学发声 #丹田气 #嗓子疼咽口水都疼
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跟鹏鹏老师学发声2年前
长时间说话嗓子疼 硬起声如何纠正 #嗓音 #发声 #练声
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跟鹏鹏老师学发声5月前
护嗓先开嗓！4分钟快速开嗓法，老师、主播必备护嗓技能 在大量用声前，进行有效开嗓可以提升发声状态，减少嗓子受伤的风险。 #气息练习 #嗓音 #主播培训 #护嗓
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医哥武钦华7月前
嗓子干痒痛不重视，长期可能拖成大问题！ #嗓子疼#咽炎#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏
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老亢的小世界4月前
长时间用嗓，保护嗓子不疼的秘诀！#有声语言艺术 #朗诵教学
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静一教配音1周前
说话久了嗓子疼？3个方法护嗓 #播音 #配音 #有声书 #普通话 #声音美化
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临床药师孙业欣6月前
嗓子干痒、喉咙痛，一招教你轻松缓解！ #嗓子疼 #咽喉炎 #慢性咽炎 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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主持人小楠4年前
长时间说话，嗓子疼怎么办？#科学发声护嗓
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声韵燕姐7月前
嗓子哑了怎么办 这个方法简单又实用 #科普 #涨知识 #声韵养生
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倪晓光主任8月前
#保护嗓子 #医者仁心 #倪晓光
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王哒哒1周前
嗓子疼像是吞刀片😭说话最少的两天了#嗓子痛 #vlog日常
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主持人小史1年前
说话喉咙痛？嗓子哑？主持人教你科学用嗓！ #普通话 #科学用嗓 #主持人 #开嗓练声 #保护嗓子
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主持人小史6月前
用气说话！声音铿锵有力，久说不累 很多人说话久了 1.嗓子会痛，感觉有气无力。 2.感觉用了很大力气但是声音音量还是很低， 3.或者说话没有质感也不好听，听起来中气不足！ 正确的胸腹联合式呼吸法才是说话时候正确的呼吸状态！一条视频讲解清晰，让你在汇报、演讲、表达的时候能够有力发音，声音更有气质。 老规矩，我把课程放在@小史声音表达 这个账号橱窗，有需要的同学可以去看看 #声音 #表达 #普通话 #主持人 #打工人
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自由•呼吸8月前
嗓子疼，刀片嗓，是你的喉咙发出的“求救”信号，很多人不知道 #咽喉炎 #刀片嗓 #发热 #嗓子疼 #咳嗽
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嘬嘬丫1年前
说话久了嗓子疼！怎么办？ #伪音 #教程 #声优
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声动刘祺1年前
长时间说话嗓子疼，原因我来告诉你 #干货分享 #提升自己 #口才
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金嗓子秘诀1年前
为什么说话多了会嗓子疼#嗓子疼 #如何改变声音变得好听 #声音嘶哑
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耳鼻喉科陈伟军6月前
嗓子哑总不好，这是怎么回事？ #耳鼻喉科陈伟军 #耳鼻喉 #嗓子疼 #医学科普
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耳鼻喉董医生1月前
#咽炎 #医疗科普
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中山肿瘤头颈外科刘巍巍5月前
身体有这两个信号，甲状腺结节在悄悄变坏 #甲状腺结节 #结节 #甲状腺癌
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静一教配音6月前
如何长时间说话嗓子不疼不哑不疲惫 #播音 #配音 #有声书 #普通话 #声音美化
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杭州颌面外科段青云3月前
嗓子疼到张不开嘴才看医生，有问题千万不要拖 #咽喉疼痛 #张不开嘴 #颌面外科
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石榴叔·酸石榴教育（声量学苑）1年前
如果你经常说话多了#嗓子不舒服 #嗓子沙哑 一定要试试这个#嗓音水疗 #科学发声 #石榴叔
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耳鼻喉王立娟1月前
#保定#嗓子疼#咽痛 #医生#抖出健康知识宝藏#抖音精选
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耳鼻喉科鲜小龙3周前
得了咽炎该咋办? 这三点要记牢 #鼻炎 #中医 #耳鼻喉科鲜小龙 #鼻窦炎
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迟医生说健康6月前
急性咽炎和慢性咽炎的区别，一条视频教你了解#急性咽炎 #慢性咽炎 #嗓子疼 #咽炎 #抖出健康知识宝藏
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中医王银甲1周前
慢性咽炎 又长期用嗓的人 今天教你们两个止损的关键 #咽炎 #嗓子疼 #养生 #彦胖 #南阳中医
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跳跳3天前
咽炎的嗓子疼咋总好不了？闫枫主任点明，慢性咽炎的痛感和咽喉黏膜反复充血、神经受挤压相关，长期放任会影响吞咽发声，甚至引发声带水肿，规范处理不能等，最后闫主任帮我解决了问题。#闫枫#闫枫主任#闫枫主任预约挂号#沈阳燕都医院公众号预约挂号#耳鼻喉科
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叔音阁（有声演播）3月前
长时间配音嗓子疼？良好习惯，帮你缓解这种疼痛感！#有声书 #配音#原创视频
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葫芦²⁷⁷1周前
嗓子里长了个东西，一周可能多休息一天，多担待，小宝宝们#陈俏俏 @陈俏俏²⁷⁷ @迟恩²⁷⁷
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省医耳科刘宏建1周前
中老年人声音突然变粗、变哑，或持续沙哑超过 2~3 周 一定要重视#嗓子疼 #嗓子哑了 #沙哑嗓音 #嗓子不舒服 #嗓子
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薇薇医生1月前
怎么区分慢性咽炎和急性咽炎？如何应对？ #急性咽炎 #慢性咽炎 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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日升（健康）1月前
啊这能行吗，对吗？#中医#西医 #免疫力 #嗓子疼
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