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知微见智3周前
健康完美主义，是当代最讽刺的自我绑架。 你追求100分的体检数据，却过着0分的生活质量——吃饭变成数学题，健身沦为数据监控。活在无菌舱般的焦虑里，用健康的名义阉割了所有生命活力。记住：真正的健康是蓬勃的生命力，不是冰冷的实验室指标。 停止数据暴政，重新感受身体的智慧。#认知 #认知思维 #认知觉醒 #认知提升
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庞教授说姨妈3月前
总为了家人操心，但也别忘了好好爱自己。多多关注自己的身体状况，年度体检四件套是很有必要的！#体检 #妇科检查 #爱自己多一点 #关爱女性健康 #宫颈筛查
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张老师解焦虑睡好觉2月前
马上停止过度关注自己身体 #疑病 #焦虑 #精神内耗 #胡思乱想
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质检小能手4月前
希望大家能更多的关注一下重金属问题 两个月时间，做的这些视频也不知道能不能给大家带去什么启发，总体来说希望大家关注细节，身体健康#健康 #质检小能手 #食品安全 #食品质量实验检测 #美食
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妈妈冯美丽5月前
在小吴鼓励下 开始围经期日记系列记录自己的身体变化 希望女孩们关注自己健康爱自己#女性健康 #vlog日常 #记录真实生活 #更年期 #爱自己 @DOU+小助手
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流静App～梵悦3周前
每天对自己身体忏悔一次，关注身体，爱惜身体！#流静app # 每天对自己身体忏悔一次，关注身体，爱惜身体！#流静app #正念冥想 #身体#健康#爱惜身体
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崔明武急救说1月前
2025年谣言盘点 #全民健康素养提升 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #2025年度谣言 #辟谣
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胡卫东聊自愈1月前
关注我从现在开始，读懂自己的身体#我要上热门🔥 #健康 #普及知识 #慢性病 #肿瘤
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乐一精读4天前
精读《身体重置》掌握健康密码 身体是自己的，但你真的了解它吗？《身体重置》这本书让我重新思考健康。精读分享给你，希望能给你带来启发。你平时会关注身体发出的信号吗？#身体重置 #读书 #健康生活 #身体管理 #改善亚健康
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🐱安静的猫姐8月前
人到中年 自己是健康第一人，多关注心血管，健康真的是最重要的#内容太过真实 #日常唠嗑
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疼痛科苏医生1年前
为什么我建议大家有时不要太过度关注自己的身体？ #情感 #硬核健康科普行动 #疼痛 #医生日常 #医学科普
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赵赵张5月前
不论是30+还是40+，学会富养自己，才是对自己最好的回报和宠爱。#vlog日常 #女性健康 #富养 #sorlife护巢丸 #更年期
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天哥灭焦虑2周前
#创作灵感 别过度关注，自己的身体 #躯体化 #走出焦虑 #灾难化思维
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乘礼养生（晋中店 ）4月前
你有多久没有关注过自己的身体健康了！#乘礼养生#关注身体#健康#对症调理
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感恩心心4周前
从今天开始，别忘了多关注那些免费却无比珍贵的礼物——好好呼吸，感受阳光，珍惜健康，保持开心！#珍惜当下 #情感共鸣 #无价之宝 #健康人生 #正能量 @DOU+上热门 @抖音小助手 @抖音正能量
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东极森林2周前
有这些症状的年轻人越来越多，一定要重视起来。 健康问题从来就不止是老年人该关注与重视的事情，而是每个人都应该关爱自己的责任，新的一年从关注自己的身体开始#东极森林 #二氢槲皮素 #年轻人健康
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北京减重外科张鹏医生3周前
2025你减肥成功了吗！肥胖圈的这些事值得关注 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #抖出健康知识宝藏 #年度总结 #友谊减重国家队
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心血管内科主任黄琼博士3天前
你好，我是河南省胸科医院心内科主任黄琼，关注我了解心内科健康小知识 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营 #知识前沿派对 #心内科
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华姐讲养生2月前
时代在发展，人类的身体素质也在改变。关注自己的健康，提高生命质量
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医学杰森香港探险5天前
高净值人群的关注健康和传承 对于高净值人群，健康首次超越金钱成为首要关注点，65%的富豪将健康排在第一位。消费观念也从外在炫耀转向内在满足，更注重低调保值、有文化内涵的选择。另外他们也关注传承，面对未来10年约20万亿的财富传承挑战，如何通过合理的规划守护生活品质和家族未来
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Bao说杂谈2周前
祝关注我的同学2026年身体健康，阖家幸福 愿你们的梦想也可以一飞冲天#元旦 #跨年 #梦想 #马斯克 #spacex
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Mr.Wang的安顿生活1月前
安顿预警手表十年救了40000人 让我们实时关注自己的健康状态 #90后健康生活 #科技中医
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幸运心蕊5天前
内心平静，才是最好的免疫力 这些年，我们都更加注重健康了。会花更多时间去运动，会挑选有营养的食物，会更关注身体的信号，常常提醒自己不要熬夜。
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婷婷自媒体1周前
当今困扰我们的到底是什么？#抖出健康 #知识宝藏 #全民健康#素养提升 #跟着梅子姐做流量
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用户29821650755541周前
很多人早就开始关注身体健康了，不要等到年纪大了才知道身体重要
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一戈刁民2月前
#每日分享 #科普健康知识 体检新概念#关注老年人健康
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路拓🧑🏻‍🌾1周前
健康中国从治到防，我们都是第一责任人。#关注我每天坚持分享知识 #健康是吃出来的 #个人观点仅供参考 #健康中国我们行动 #家庭健康管理员
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柒玥悦读5天前
健康，是咱们对生命最优雅的掌控。愿咱们这些中年姐妹，都能把健康真正“置顶”，好好爱自己，稳稳走下去！#就想说点大实话 #真人出镜口播#正能量#女性智慧
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体检顾问小妍 🌸1周前
你的健康“负债”了吗 #体检 #伤害身体的行为 #健康生活
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小太阳～Shirley6天前
身心减负|更自由更健康 性别身份你有关注过吗？ #思维模式#心智模式#身心减负#
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脊髓脊柱赵红宇医生5天前
手术后的一些症状和过度关注有关#健康科普 #脊髓损伤 #神经外科 #颈肩腰腿疼 #术后恢复
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@小六子3天前
让我们以责任为笔以关怀为墨，共同为青春期的孩子绘制出健康成长的蓝图，让每一个年轻的生命都能在阳光下尽情绽放，而非遗憾中嘎然而止#新疆喀什#猝死
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小何医生讲科普1周前
体检报告上 需要重点关注七个指标 #体检报告 #血压 #血糖 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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肾病科张秋林主任中医师1周前
2026年，值得你关注的好消息 #正能量 #张秋林 #肾脏健康 #医疗健康创作训练营
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健康快乐仔毛4天前
#养生保健 您在关注自己的健康吗🤪 #无限极#养固健 #李锦记 #一般人不告诉他
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中医-柴进华医生5天前
看舌苔 看懂这些舌底，了解自己的身体状况！# 中医 # 中医科普 # 舌底 # 健康科普不基础 # 抖出健康知识宝藏
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使者3天前
从30+开始关注骨骼健康，让骨骼停驻在黄金期，到老年定格年轻态#骨骼健康 #健康中国我们行动 #纽崔莱 #金骨丹
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严Sir心里话4天前
从今天开始，好好的照顾自己 #严料坊 #生活方式 #健康 #照顾好自己
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梁琪看见身心3天前
身体的这些疼痛提醒你该关注情绪了！ #身心健康 #身心疗愈 #梁琪 #生命智慧 #情绪
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减重外科医生曾梦华3周前
学会好好爱自己，从关注身体健康开始！ #健康科普 #减重代谢手术 #减重外科医生曾梦华
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颈椎微创庞晓林主任2月前
颈椎不好 每天做做这两个动作#健康科普 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #科普一下 @抖音健康
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宇哥不焦虑4天前
10万人14年追踪，这些“健康刺客”正在被曝光！#宇哥不焦虑 #食品添加剂 #食品添加剂是否被妖魔化了 #粉碎谣言
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梁琪身心导师4天前
身体的这些疼痛提醒你该关注情绪了！ #身体健康 #情绪 #身心健康 #身心疗愈 #梁琪
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脾胃教授林凯玲1月前
在互联网做科普2年多了，得到很多老乡的点赞和关注，我非常感恩 #潮汕人 #林凯玲医生 #记录真实生活#帮助需要帮助的人 #中医
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水滴视频5天前
家居生活中隐藏4种“健康刺客〞 #冷知识科普 #每天分享科普知识 #谢谢您的关注点赞和评论
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芳5天前
生病了以后，让我明白了很多东西，这些年吃了不少苦，受了不少罪，感谢我的家人对我的关心与陪伴，人这辈子，拼命的干，拼命的攒，最后又为的是什么！除了健康，什么都不是你的，失去了健康，就等于失去了一切，所以，一定要好好爱惜自己的身体，健康平安，比什么都重要，有啥不如有个好身体。
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兔叔科普8月前
你好，我是你的胰腺，主人你真的了解我嘛？#科普 #涨知识 #生命科学 #胰腺 #科普一下
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神经外科汪永新教授3周前
做抖音一年多，感谢大家的关注！ 你们的点赞支持 是我更新最大的动力！坚持科普有用的专业医学知识，帮助更多有需要的朋友！#医者仁心 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医学科普 #医生 @抖音医疗健康小助手
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绍兴龍哥5天前
时间过得好快 ，一转眼8年了， ㊗️关注和支持我的友友们身体健康，万事大吉#小事多芙年年得福 #身体健康 #开心就是幸福 @抖音小助手
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晨哥的脚印2周前
你关注过牙齿健康吗？30一过，问题都来了，别让牙影响了生活 #bop封堵修护牙膏 #牙齿健康 #说点秘密
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医次元狂想3天前
破伤风：我是你伤口里的“隐形蚀骨钳” #破伤风 #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划
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尼基塔带你自律🥦🥚7月前
当你关注了各种五花八门的健康博主#搞笑 #很有生活
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杜振广医生1周前
#健康 #肿瘤 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 @抖音小助手 @DOU+小助手
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🔔滕滕爱睡觉💦💤4月前
关注自己的身体，这真的不是什么难以启齿和羞耻的事情，这恰恰是了解自己，爱护自己最直接的方式#女性健康 #女性保养 #女性安全
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济南博养道 老姜5月前
#博养道 #男人 #压力
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吴玉兰3月前
#上热搜 #原创视频 #关注我 #每天学习一点点 #健康科普 余生，请把健康置顶！这是人生最该守住的底牌！
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李小暖3月前
真正高级的养生，不花一分钱 你有没有发现，这几年，越来越多人开始关注健康了？ 不是为了多活几年，而是想活得舒服一点，轻松一点。 那到底什么才是真正的养生呢？#全营养 #投资健康 #学会养生很重要 #大健康 #创业
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一腾呀3天前
这些年一直在生宝宝带孩子做家务，利用碎片时间运动，健康饮食，有姐妹说看你每天状态稳稳的，没有啥执念吗？心无旁骛的搞自己不就是我的执念吗？执着了一年又一年，还乐在其中，与其想要改变他人，不如把时间精力拿来改变自己喽，然后亲自见证了一段因果，当初坚定的选择和持续，后来得馈赠和额外奖赏……巨大的成就感和自我认同感以及强大的内心能量！#本自具足 #知行合一 #简单的事情重复做 #居家运动 #女性力量
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脊柱健康王肖虎4天前
骨质疏松的早期信号不是骨折，而是这3个你忽视的症状 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #骨质疏松 #老年性骨质疏松
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简介:

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