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汝州市中医院医疗健康服务集团5月前
要想身体好，先给#结肠 洗个澡！#汝州市中医院 #医学科普 #结肠水疗 #排毒
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营养师灵芝1周前
#排便困难 #便秘 吃的多，排的少，三种蔬菜推粪机
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40岁的陶然-悠然生活4年前
顽固便秘？肚子大？学会这几个清肠妙招，痛快拉💩！！#便秘 #减肥 #时尚百万新星计划
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林爱西Eci8月前
一周来一次清理肠道的垃圾，高纤维低热量营养果蔬汁好喝又健康！！！ 清肠，刮油，通便效果非常好哦！！！ 材料： 菠萝三分之一或一半 小黄瓜一根 柠檬半颗带皮 新鲜薄荷叶 椰子水500ml 蛋白粉一勺 #健康养生 #好好老去 #喝出好气色 #抗炎饮食 #清肠排毒
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晓燕营养课堂 传播知识 传播爱7月前
#肠道健康 #健康科普 养成六个好习惯@晓燕美好生活
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慧养笔记2周前
【通腑排毒版】倪海厦：大白菜是“肠胃清道夫”！这样吃7天，把肠道“陈年垃圾”排干净，肚子平了、脸色亮三度！
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苏禾的养生日记1月前
蹲厕难、肚子胀？这 3 碗 “清chang汤”，润chang通便，身体都变干净了#便秘 #食疗养生#久坐党便秘 #肠道健康#清肠排毒
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孙老师健康说9月前
宿便藏毒，肠道告急！你的“母亲河”急需排毒！#排毒 #肠道健康 #宿便 #清肠排毒
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肾病科岑会华医生8月前
6种特别适合肾友吃的蔬菜和水果，保肾又排毒 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #蔬菜水果 #肾病
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妇科汪翠萍主任3周前
便秘排不出来，记好这个土方法，家里有香油的最好收藏！ #便秘 #中医 #中医养生 #大数据推荐给有需要的人 #抖出健康知识宝藏
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金宝1周前
苹果通肠道得4种搭配方式 苹果别再直接啃了， 教你4种搭配， 肠道通畅一身轻👍👍 #便秘#肠道健康#肠道健康身体才健康 #肠道排毒 #养生之道
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小竹聊健康3周前
洗脸洗澡却从不管腸 道？5个食疗方清空“陈年垃圾”，腰细了痘也平。#健康科普 #肠道健康 #肠道排毒 #益生菌
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武汉市金银潭医院1周前
节后“肠”负担？消化科医生教你1天清肠#消化系统 #清肠 #医学科普
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胃肠外科韦医生5月前
促进肠道蠕动的三个运动#科普健康知识 #健康科普 #医学科普 #健康生活
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肛肠科高建恩医生4月前
治疗便秘特效好方法！两味药煮水喝，通便排毒一身轻。 #便秘 #肛肠健康
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波波健康科普8月前
那些食物通便效果最好 #健康知识科普 #医疗健康 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 @波波健康科普
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自律的海欣7月前
想排油顺畅的赶紧试试这 招#让你越吃越瘦 #促进肠道蠕动 #会吃很重要 #肠胃 #促进肠道消化
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内科张医生科普5月前
养护肠道日常生活小妙招，简单易做，不花钱#科普健康知识 #肠道健康 #生活小妙招
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营养师诗诗·中式食养6月前
改善肠道的4个方法 #肠道健康#肠道年轻#bb536
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陈主任讲中医3天前
想要寿命长大便要通畅，记好两味药，润肠通便通全身 #通便 #便秘困扰 #中医养生小课堂
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开心1月前
肠道不通试试这三招#养肠#护肠#养生。
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鸭梨派的减肥日记6月前
古法排便操！每天一遍，实现顺畅噗噗～#古法健身 #养生操 #便秘 #闺蜜在一起的样子 #简单易学
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水水说健康(自然阳光创业)2月前
酸奶+一物，快速帮你排出宿便的秘诀
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廉昌医生3周前
两味药煮水喝，大便通畅寿命长。 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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雷姐~肠道代谢管理5月前
#养肠等于养命 #肠道健康 #科学减肥 #健康减脂 #营养
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养生达人6月前
经常放屁，肚子有胀气，就做这三个动作吧。#居家锻炼 #养生操 #健身操 #小动作大作用
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中医内分泌王春华2月前
要想寿命长，大便要通畅#中医 #肠道 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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姜老师说营养1月前
洋葱➕香油 坚持吃三天#肠道排毒 #清肠排毒
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Sunny心理7月前
排空肚子拉出巨屎的宝藏秘籍大公开啊 减肥也能天天拉粑粑的好方法吗 ？真的一通畅整个人都通透了 立马瘦五斤！#便秘小妙招 #排便 #拉屎自由 #便秘困扰 #便秘怎么快速排便
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陈陈育儿日记5月前
家庭伴排便操！ #中医育儿 #小儿推拿 #脾胃虚弱 #宝宝便秘
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内科张医生科普1周前
分享给大家3个通便效果最牛的水果，大家试一下，帮助缓解便秘#健康科普 #便秘 #便秘小妙招
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中医付瑜医生6月前
总便秘、腹胀不消化？中医教你巧用穴位轻松改善肠道#便秘 #医学科普 #穴位 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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胃早安王诚8月前
肠道最爱这7种食物！吃对了消化更轻松#胃早安 #肠道健康 #饮食
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中医肛肠科韦勤医生3周前
肠道堆满宿便，教你一招清肠通便 #肠道健康 #便秘 #抖出健康知识宝藏 #通便 #健康科普
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伊娃要健康5月前
大吃大喝后的清肠小妙招#美食 #养生就是养健康 #古法养生#食疗小妙招 #白菜
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｜营养师·蓝兰｜2周前
肠道堆满垃圾，排不出？饱受便秘折磨？教你3招激活肠动力，快来试试吧！远离便秘，远离伤害！ #促进肠道健康 #促进肠道蠕动#养肠等于养命#便秘怎么办#便秘困扰#便秘
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心血管陈涛医生7月前
早上一杯水，到老不后悔 #中医 #养生 #健康科普 #排毒 #涨知识
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肛肠科医生-廖武9月前
长期便秘小心肛裂！医生推荐6种通便食谱，排便不再像拉玻璃#抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动 #肛肠科医生廖武 #肛裂
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武汉同济医院消化内科5月前
一套养生操，每天三分钟调理全身！ #养生操 #养生 #消化内科 #健康科普 #医学科普
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专治胃病的林姐8月前
别信拉肚子是排毒！脾胃不好，大便稀溏，可以试试这样调理#拉肚子 #脾胃 #脾胃科医生 #脾胃调理 #中医
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阮阮&瑜伽5月前
扭转排毒/23min跟练#零基础学瑜伽 #居家瑜伽 #每日瑜伽 #基础瑜伽分享
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镜善镜美何敏7月前
通便最牛的三种水果，最后一名堪比天然泻药 #火龙果 #西梅 #通便 #便秘 #抖出健康知识宝藏
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中医晓玉2周前
肠子里堆满大便，我教你一招，快速的清肠排便#便秘 #拉屎自由 #中医 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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iu5月前
轻体排毒组合，油腻食物第二天的肠道救星#自制饮品 #小妙招大作用 #健康果汁喝起来 #学会快去试试吧🔥 #健康减脂
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吃唐不吃盐7月前
大吃大喝也别怕，清肠小能手莫属它#养生 #养生就是养健康 #白菜#古法养生 #食疗小妙招
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杜宇pfc饮食7月前
每周一次排毒日，给身体按下重启键！轻断食让肠道清空、代谢提速，状态直接拉满～#轻断食 #肠道健康 #养生 #健康
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重症守夜人黎哥3月前
天天光吃不拉，3种蔬菜这样吃，润肠通便一身轻 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#中医#便秘 #养生
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是梦辰呀6月前
12min讲解跟练 | 燃烧脂肪➕肠道排毒#瘦肚子瘦腰方法推荐 #创作者中心 #创作灵感 #扭转排毒 #瑜伽 @DOU+上热门 @抖音热点宝
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桃子🍑抗炎日记6月前
胃黏膜最爱的5种食物 #健康饮食 #胃炎 #促进肠道蠕动的食物 #养胃餐食谱分享 #桃子抗炎日记
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王传海医生2月前
3个通便超牛的水果！ #便秘 #医学科普 #肛肠科 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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程医生聊泌尿1月前
大便通，五脏就通。两味药煮水，堪称肠道的清道夫 #泌尿外科 #清肠排毒
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郑老师营养课堂7月前
90%的人不知道，这样可以排便#干货分享#肠胃#养胃#养生#健康
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雪儿的抗炎日记4周前
【365天抗炎打卡】打卡Day15：早起肠道排毒🍸，一直噗噗噗噗。肠胃非常通畅，不干干的，刮出肚子里堆积的垃圾。这让我的小肚子瘦了一小圈⭕，脸色变得红润，不像之前早起脸色发黄。充足的营养素让细胞也变得干力满满🔥一天早上精神饱满👒！ 真实的记录自己的抗炎饮食🫐#抗炎#抗炎早餐#抗炎饮食 #健康#早餐
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衣衣要重启1月前
这条没打算让你看完#清肠排毒#温盐水清肠 难喝得要死#分享真实生活 #感谢抖音官方的推流@DOU+小助手 @抖音创作小助手
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养生小晴6月前
💩堵塞，这几个位置按起来#养生 #排便 #健康养生 #排毒 #小妙招大作用
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中医经方卜彤文2周前
长寿最大的关键是通大便，记好两味药煮水，帮你通便、通肠 #中医 #医学科普 #涨知识 #热点 #看完
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中医痔疮专家唐平主任1周前
便秘不用愁，3种水果帮你疏通肠道，享受丝滑排便！ #便秘 #便秘困扰 #肛肠 #肛肠科 #成都肛肠科唐主任
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中医张少明3天前
2味药泡水喝，肠道会一天比一天好 #肠道 #健康科普 #中医 #抖出健康知识宝藏
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琛哥讲腸胄5月前
肠健康，才能常健康 #健康科普 #中医养生 #肠道菌群 #功能医学
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消化科王存凯医生4月前
这4种通便水果，哪一个是你心中的MVP？ #医学科普#润肠通便#水果#抖出健康知识宝藏
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中医大夫林传权1周前
要想寿命长大便要通畅，两味药煮水，润肠通便通全身 #中医 #中医养生 #医学科普 #健康科普 #硬核健康科普dou来说
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美琳老师（健康驿站）3月前
给肠道大扫除🧹
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