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神经内科医生李晓莉3月前
为什么吃了安眠药还是睡不着？#涨知识 #睡不着#安眠药 #失眠 #神经内科李晓莉医生
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Kai生命使用手册8月前
睡8小时也救不了你！真正恢复大脑的是这1招！#精力管理 #睡眠 #大脑 #放空 #休息
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小虎头3月前
晚上翻来覆去睡不着怎么办？ #知识分享 #每天跟我涨知识 #健康 #普及知识 #经验分享
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中医睡眠专家敖海清9月前
#失眠 #没睡意 #睡眠不好 #焦虑 #心理睡眠专家敖海清
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辫子哥3天前
半夜醒来睡不着？？别慌，古人一晚上睡两次！ 半夜一两点醒来，脑子特别清醒，你是不是也怀疑过自己失眠？ 但历史研究发现，在工业革命之前，人类普遍存在“第一觉”和“第二觉”的睡眠模式。 人工光源和工厂作息，彻底改变了我们的睡眠结构。 也许你不是睡不好，而是被现代生活打乱了节律。#睡眠科普 #失眠#冷知识 #熬夜 #分段睡眠 @抖音小助手
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中医睡眠专家吴教授7月前
2粒减到半粒，一觉睡到6点钟 吴教授表示很不错，就按现在的方法走#失眠 #睡不着 #睡眠专家吴庆光 #入睡困难
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赵征宇教授谈失眠1月前
#失眠 #中医 #入睡困难 #睡不着 #门诊日常
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燕子聊水3天前
生活坏习惯当中，哪一个坏习惯是最伤我们的？其实就是熬夜。当睡眠不足的时候，营养吸收不了，垃圾排不出去，细胞修复不了，它是对身体最大的一个伤害。#生活习惯#睡眠#失眠#夜宵
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黑色生命力5天前
道理都懂，到晚上睡觉了，脑子紧绷！整晚睡不着，我该怎么办？我到底焦虑什么，恐惧什么，谁能给我解决一下，好痛苦#独立思考
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关系的疗愈3周前
舍不得睡觉是因为情绪没有被满足#情绪 #心理学 #人生#真实分享 #情绪管理
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Tyche1月前
熬夜到两点还瞪着天花板？别跟睡眠较劲了！学会放弃睡觉，才是治好失眠的开始#拜伦健康 #睡眠障碍#睡眠质量
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神经内科睡眠中心梅医生7月前
睡不着，腿子不舒服，动来动去，到底得了什么病？#睡眠障碍#不安腿综合征
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金艳一家2周前
昨天晚上一直都没有睡着，孩子发着烧在困感觉都没有睡意夜里给老三喂药后来又起来泡脚烧退了一看时间都到了大女儿上学的时间了就给她找一点热乎的衣服穿着今天下雪了，实在熬不住了白天就让二师兄带着三哥去输液我呢居然一觉睡下去到他们回来了我才醒，真的是人啊每经历一个捷段追求的东西都会不一样，现在呢我只希望几个孩子呢健健康康平平安安的就是我最大的心愿了#记录真实生活
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中医睡眠专家吴教授7月前
一晚上都睡不着觉，整个人都快崩溃了！ 大老远从清远赶过来#睡眠专家吴庆光 #失眠 #入睡难 #中医
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陈小姐3天前
晚上咳嗽 一到晚上就咳了停不下来#咳嗽 #晚上咳嗽 #咳嗽一直不好怎么办 #晚上咳嗽的厉害 #感冒 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小E说糖3月前
补觉救不了熬夜伤！肝脏排毒期不睡，再贵护肤品也白搭#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#健康生活重养自己一遍 #熬夜
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可可妈妈要努力16号护肤22号洗衣凝珠1周前
孩子生病 大人也跟着操心 就是担心她半夜发烧 所以一晚上都没怎么睡着 回老家晒了一下午的太阳 晒暖洋洋的………#记录真实生活 #日常vlog
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70后小寒姑妈1月前
姐妹们有没有和我一样的经历，晚上不好睡觉，一夜到天亮总感觉没睡觉，要么就是一睡觉就做梦，#农村生活 #葛根玉灵膏
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小诗句3天前
#上热门抖音小助手 #短视频创作 昨晚一晚上没睡着，越想睡着越睡不着。
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名医谈“心”李方洁1周前
门诊：晚上一睡觉就感觉身体各种难受 门诊：晚上一睡觉就感觉身体各种难受#失眠 #焦虑 #抑郁 #中医李方洁 #抖出健康知识宝藏
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林家小媳妇25号洗发水导膜专场2周前
轩轩全身过敏痒的不行，抓的晚上都没法睡觉，今天小媳妇赶紧带着他去医院检查！#记录真实生活
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良子大胃袋（味真足）3天前
#记录生活 #良子大胃袋 #味真足 谢谢大家关注与陪伴 #热门 #出门坐火车
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百色小黄说房产4天前
想了一晚上没睡的业主，终于想通了。 #百色、#百色房产、#房产、#同城房产、#好房推荐
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指南针免费短剧4周前
可以追一晚上的剧，凌晨五点了还没睡，全集都免费！
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凝筠好剧3周前
可以追一晚上的剧，凌晨五点了还没睡
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鱼博士爱科普3天前
长期熬夜的真相。@偏口鱼博士 #偏口鱼博士 #熬夜 #熬夜危害 #好好睡觉 #上热门
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二龙湖老三8月前
一到晚上是真睡不着啊@二龙湖浩嫂 #三农 #乡村守护人 #吃喝玩乐 #星乡村 #星农人计划
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阙巧生少林内劲一指禅3天前
一日熬夜，十日不醒 #站桩健身 #站桩 #站桩教学 #阙巧生少林内劲一指禅 #功法传承
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慕晨5天前
我随口提一句睡不好，陈主任特意给我手写了一个安神小方子，还搭配了入睡技巧，细细叮嘱我煮的方法，这种被放在心上的感觉，真的太戳人了#长沙心理科#长沙中医陈银萍#抑郁焦虑#失眠#心理疾病
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星月健康4天前
肩膀痛得睡不着?❌可能是枕头没放对! 有没有姐妹跟我一样，肩袖损伤后一到晚上就疼得。 翻来覆去试了N多方法，终于被我找到这个夜间止痛摆位❗️❗️ 亲测一晚上没被疼醒!再也不用睁眼到天亮了， 有肩痛困扰的宝子赶紧马住，今晚就试! #夜间肩痛#生活小妙招#施医生科普#星月社区卫生服务站 #星月健康
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姚康手机维修haitravelers2天前
Cpu自杀了不开机没有救回来 做cpu虚焊，做完之后放了一晚上不开机经过检查发现0.6伏供电短路，那么我们把这些短路点屏蔽掉，尝试一下，看看能不能好#手机维修 #芯片级维修 #修手机 #长治手机维修 #屯留手机维修
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老王念金1月前
万科救还是不救#万科#深铁#万科债务问题中国房地产该何去何从#房地产#金融
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余孟珂2月前
#失眠#减压#睡眠#睡觉#睡不着 秒睡1分钟学会
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大慧.4天前
村里人问我，四年，每天晚上不睡觉，不给脑萎缩偏瘫大小便失禁公爹穿尿不湿，图啥？干嘛这么折腾？用尿不湿多省心啊。可他们不知道，我家公爹对尿不湿过敏，一穿就红一大片，看着都心疼。 图的就是他能记起“要尿尿”这三个字啊！ 多少个深夜，他拉了裤子、尿了床，我默默起来换床单、擦身体，累到腰直不起来，困到眼皮打架，双手也洗的粗糙，可只要他迷糊着哼一声“我要上厕所”和尿尿，我瞬间就醒了！ 那哪是一句话啊，那是光和希望啊！是我熬了一千四百多个日夜，盼来的希望啊！ 从完全无意识，到今天能自己喊要尿尿，我想说：只要你肯坚持，康复的奇迹，真的会来！ 那些和我一样在照顾偏瘫老人的家人，别慌，别放弃，慢慢熬，希望总会来的！我们的陪伴和坚持就是他们最好的药！这条路，走得慢，却走得坚定，坚持就有光#农村生活记录 #照护老人 #这是个真实的事情 #原创视频 #我的农村生活
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凝筠好剧2周前
可以追一晚上的剧，凌晨五点了还没睡
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中医特色外治门诊顾秀锋1周前
睡不好觉、爱做梦，可能是胃火太旺了~ #胃火旺 #睡不好 #做梦 #针灸调理 #中医顾秀锋
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小李超能💤4月前
好好睡觉 晚上睡不着，一定要戒掉这三种食物#睡眠 #睡眠障碍 #好好睡觉
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神经内科崔明1月前
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 #睡眠 #失眠 #神经内科医生崔明 #科普
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heyangxue 🐌1月前
#vlog日常 #抖音美食创作人#抖音健康使用计划#自律即自由
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罗女士（分享版）4天前
事情是这样的，他在晾衣服，然后说好困，我问他为啥？我就是不太理解，为什么会睡不着呢，我不好好睡觉他就睡不好。。。不理解。。。#情侣日常对话 #情侣日常#分享日常 #上热门🔥 #真实生活分享官
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笑看人生5天前
做了一晩上的，感觉和没睡一样！网友们有没有和我以一样的，视频一定要看完！#物流运输 #司机师傅太难了#太吓人
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阿玉的生活记3天前
终于鼓起勇气，把我的故事告诉你。 失业后双重压力的来袭，导致我喘不动气； 曾经觉得遥不可及的30岁，我已踏入，当失业之后，幡然醒悟，自己怎么把日子过的这么糟糕。 但我觉得还活着，只要活着，就有希望！ 换个角度想一下，趁着有时间，就两眼一闭大胆去做。#失业后双重压 #我的故事很长
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阳光正能量1周前
倪海厦：夜尿頻繁不是腎虛，是你的「心」冷了！倪師揭祕：睡前拍打這一個窩，把陽氣救回來，從此一覺到天亮！#倪海廈#倪師#養生 #中醫 #中醫調理
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豆妈的二胎生活3天前
孩子越来越大，越大越扔不下，老王录音半夜都在喊妈妈不睡觉，听着可难受了，本来年前还想去趟河北，不去了…… #记录生活 #正能量
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姜叔贼萌2月前
睡觉还是不睡觉 #亚朵星球深睡枕Pro3 #亚朵星球
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中医匡武医生3周前
一大堆问题，终于挂上号了！ #门诊日常
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偏爱吖3周前
喜羊羊与灰太狼之奇思妙想喜羊羊
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卢要强医生3周前
老人尿频夜尿多，不用过度治疗，记好简单一招。 #尿路感染 #尿频 #抖出健康科普知识宝藏 #健康科普有真知
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上分与傅里叶皆失3天前
太好了 悬着的心终于还是死了 其实没有在呼吸了。。。毁灭吧嗯嗯 #下次不开tmux我就是狗#tmux #强化学习 #跑代码好幸福
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佳佳精彩剧集1周前
夫妻大半夜闹腾不睡觉，结果救了自个一命 #七尺男儿1 #佳佳精彩剧集 #短剧推荐
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佳佳精彩剧集1周前
夫妻大半夜闹腾不睡觉，结果救了自个一命 #七尺男儿1 #佳佳精彩剧集 #抖音热门短剧
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南呱呱5天前
第一次打完一把残局 心跳加速 双手颤抖一晚上睡不着…#残局
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鸿运金剪美容美发南充，2天前
夜猫子打卡。反着来。人家白天拿来工作，我都白天拿来打困。人家晚上拿来睡觉，我都晚上拿来失眠。还有没有救？
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汕头天佑健康4月前
白天睡不醒，晚上睡不着😒 #女性健康 #妇科知识 #睡眠不好 #睡眠技巧 #汕头天佑
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