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笑星球2年前
高抛物线投篮，一道优美弧线#创作灵感 #篮球 #抖音篮球季 #投篮 #你有多久没打球了 @DOU+小助手
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昭闻道2月前
库里一段式投篮教学 上肢软手甩鞭发力细节！！！ 让三分甩出优美弧线！！！#库里 #投篮 #投篮教学 #一段式投篮 #篮球
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一田一练🏀6月前
如何像库里一样，投出完美弧线 #篮球教学 #投篮姿势 #库里 #一田一练 #zoneid
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细人5月前
学会《伸髋后顶肘》，你将拥有完美投篮弧线~ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #投篮训练
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控球后卫FM1周前
一个技巧让你解锁无限射程 而且投篮更加稳定丝滑！ #篮球教学 #超远三分 #三分球 #投篮教学
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一田一练🏀7月前
如何像库里一样投出完美的弧线 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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Micah Lancaster 迈卡1年前
用高弧度投篮来练投篮手感 #投篮
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昭闻道3月前
【库里一段式投篮教学】出手点让篮球弧线美如画 #库里 #投篮 #一段式投篮#投篮教学 #篮球
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Mingdabasketball6月前
【投篮弧线与起跳节奏】系统训练，提升你的投篮稳定性！ 本期视频围绕投篮弧线调整和起跳节奏稳定性展开系统训练。从基础的弧线控制到罚球线加载—撤步练习，再到横向跳步进入Drop姿势和对抗后的投篮训练，我们将一步步解析如何通过身体协调性、节奏感和核心稳定性提升投篮效率。无论你是初学者还是进阶球员，这套方法都能帮助你更自信地面对比赛中的各种投篮场景。喜欢的话别忘了点赞和订阅，也欢迎查看我的篮球装备推荐，支持更多优质内容创作。#投篮弧线 #起跳节奏 #篮球教学 #罚球线训练 #对抗后投篮
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控球王Milenko4年前
高抛物线投篮训练，完美弧线很重要！#欧洲篮球
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科立体篮球单招3月前
矫正这个投篮细节，你会拥有美如画的投篮弧线#投篮 #投篮姿势 #篮球单招 #单招倒计时 #科立体
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curry.3周前
球场上投出超高弧度的球员#篮球 #投篮 #内容过于真实
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SG_503年前
nba球员投篮的弧线是真的高😬。#欧文 #赛前热身 #投篮训练
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ELITE🏀 #25年前
这个细节，有所作为🏀👌☑️#篮球教学 #投篮
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合肥东辰【风虎WT】篮球训练营3天前
🏀投篮的弧线，会在某不经意的时刻把你带回更好的自己#自由球风 #你有多久没打球了 #晒投篮姿势
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库仔2年前
超高弧度投篮实属优雅，快来学。#投篮
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科怀伦纳德KL25月前
三分稳定连中最多5连中 拉杆上篮+防守滑步 一段式三分投篮动作持续优化 #篮球🏀 #三分球 #高弧线投篮 #3D分卫
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一田一练🏀6月前
掌握这两个技巧，提升50%投篮弧度和精准度 #篮球教学 #投篮教学 #三分球 #一田一练
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宋你个帅哥3年前
你身边有投篮弧度超高的朋友么 评论区艾特出来看观摩一下#投篮弧度 #投篮手型 #用篮球表达心情 @DOU+小助手
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阿龙纳斯7月前
优秀的射手往往有一个漂亮的弧线 #投篮教学 #lushisi闪棂短裤
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奈史密斯·老肆5年前
汤神投出的完美弧线，教科书般的投篮！#经典nba #克莱汤普森
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一田一练🏀2月前
掌握正确压腕，让你弧线更高，投得更准 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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库仔2年前
超高弧度投篮，人类迫击炮精华第四集， 偷偷给你那个前任留句话吧！#投篮
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吴悠morefree6年前
我要挑战从罚篮线到中场，连续进三个超高弧度投篮，不信? 进来瞧瞧！#甭信我服我
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细人9月前
还在通过“多顶肘”来提高投篮弧度？别再错下去啦 #投篮姿势 #投篮教学 #投篮 #投篮手型 #篮球教学
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鑫奥美式篮球训练营4天前
投篮，是和篮筐之间一场安静的对话。不用吼叫，用弧线。#鑫奥美式篮球公园 #鑫奥篮球 #投篮训练 #篮球需要沉淀 #篮球技巧
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细人5月前
《掌心朝向弧线高点》可以让你的投篮力度变得像职业球员一样稳定 #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #投篮 #篮球教学
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一田一练🏀1周前
负角度投篮，弯道超车的秘籍 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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细人1月前
“投篮练了很久，但弧线还是低平？来，今天给你们彻底解决“ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #篮球教学 #投篮
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菲戈（菲比寻常篮球馆）6月前
有的学员投篮动作全是平推，一直找不到解决办法，今天这个视频告诉大家两个点，看看你是否注意到了！#投篮 #投篮训练 #篮球培训 #篮球教学 #太原
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Mingdabasketball6月前
远投更稳，弧线更准！ 本期视频深入解析了“一体式投篮”的真正含义，帮助你通过3个实用训练提升中远投的连贯性和出手质量。无论你是初学者还是进阶球员，都能从中找到适合自己的练习方法。立即观看并开始练习，成为场上的稳定射手！#篮球教学 #投篮技巧 #中远投训练 #BasketballDrills #ShootingSkills #FootworkTraining #NBA技巧 #篮球基本功
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库仔7月前
遇到我这种射手还能突，你怎么防？主打一个一镜到底，超高弧度超远三分倒地投进#篮球 #投篮 #运球节奏
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篮球多嘴(浙BA版)3周前
浙BA第一三分手徐梓凯 准职业级别的精英投射 他的投篮弧线 是球场上最精确的几何学#浙BA #篮球 #比赛现场 #三分球 #篮球需要沉淀
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记录生活🏀4天前
绝了！这样纠正投篮，命中率翻倍不是吹的！ #教练我想打球 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球需要沉淀 #三分球 三步解锁超帅三分球✅ 新手也能投出丝滑弧线，谁说三分球是大神专属？ 掌握这几个关键点，少儿篮球小白也能轻松get远投技能💥 📌 三分投篮核心要点 1. 双脚分开与肩同宽，重心略低，投篮侧脚稍靠前 2. 持球手稳定托球，辅助手轻扶侧面，手肘正对篮筐方向 3. 发力要连贯！从脚蹬地→转腰→抬臂→手腕拨球一气呵成，借力发力超省力
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sandyhui1月前
漂亮的投篮弧线，心态越来越稳
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晨晨动漫剪辑师2月前
库里是如何打出三分球的？
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极下之光杯青少年篮球3周前
篮球划出的弧线，是赛场上最美的彩虹。 #篮球🏀 #热爱篮球的男孩 #少儿篮球 #篮球比赛 #集锦 无数次练习，只为这一刻——球进，灯亮，全场沸腾！ 第二届“极下之光杯”官方投篮高光集锦燃情上线！ 看少年们如何用投篮，书写属于自己的高光脚本
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龍飞4天前
🏀划过的弧线，是青春最亮的 “轨迹”。#投篮 #篮球
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路人张（东北）2年前
#室内篮球馆 #篮球🏀 #日常训练 挑战高弧线投篮，糊了吧
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深圳星路篮球后卫特训-邢教练3年前
小伙投篮连续打铁，教练一句话让他连续命中！ #投篮训练 #篮球训练 #投篮姿势 #青少年篮球
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细人4月前
如果你的投篮弧线低平，不要再加强顶肘了，试试调节《躯干仰角》 #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #篮球教学 #青年创作者成长计划
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WCBA之家11月前
迫击炮台！上海女篮李颖韻超高弧线三分点燃全场！助力上海女篮收获年前最后一场胜利！#wcba #wcba助威团 #wcba之家 #新不可挡 #wcba全明星
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乡村篮球联赛5年前
99号陈亦辉的这个三分出手弧度高到镜头都没跟上！#草根球王争霸
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小沙不吸烟1周前
来个超高弧线投篮#篮球男孩 #库存
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季乐 前CBA职业球员6月前
投篮命中率跟投篮时弧线有多大关系？#投篮教练#投篮姿势
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虎扑篮球5月前
库里运动聚场正式开启！ 库里投进超高弧度三分，宣布为期三天的CURRY CON正式开始！ #虎扑即现场 #库里亚洲行
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七子篮球11月前
超高弧度投篮：跨越电风扇。李云龙开炮！ #李云龙开炮 #高弧度投篮 #篮球 #深圳 #七子篮球
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科怀伦纳德KL24月前
三分稳定连中今天最多4连中 FIBA三分球+NBA三分球 距离随机切换 #篮球 #三分球 #高弧线投篮
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金企北京科技集团1周前
【破风之翼】轮椅挡不住篮球梦，李禹辉的日常投篮训练——每一次出手都是对命运的宣战！看！轮椅划过的弧线，比任何灌篮都震撼人心！ 🔥🏀✨#轮椅篮球 #励志
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斯伯丁Spalding官方旗舰店2周前
尿不湿战神申请出战！26个月狂练投篮，这弧线比科比还稳🔥 斯伯丁这个小篮筐，是我今年买过最值的“闭嘴神器”！ • 升降杆能调，能从爬行期玩到青春期叛逆前 • 最香的是——娃投半小时篮=我能刷半小时手机😎 以前是他拆家，我发疯 现在是他进球，我刷剧 母慈子孝的秘诀，就藏在这个篮筐里。 👉 左下角同款「斯伯丁篮球框套装」，儿子要狠，装备要稳！ #儿童玩具 #斯伯丁篮球 #人类幼崽 #尿不湿大佬 #篮球训练
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🏀将军百战死壮士十年归🥕1月前
超高抛物线才是最狠的🏀🔥#篮球需要沉淀 #篮球男孩 #热爱生活 #抛物线 #投篮
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凹凸「三分挑战」5月前
邪修第二式！Day 28，板后投篮，强制喜提超高抛物线！#成长 #投篮 #三分球 #篮球
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🤷🏼9月前
"投篮的弧线与传球的精准，是热血与技术的碰撞，加油💪年轻人
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北京控股篮球俱乐部4年前
今日后卫小技巧： 廖三宁晃倒防守人，一记单手高弧线抛射灵巧打进！ 快来艾特出你身边的优秀后卫😼 #篮球 #实战篮球 #出手即证明 #廖三宁
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老徐#每天进步一点点🤏1年前
简单有效提升你的投篮#篮球技巧教学 #菜就多练 #投篮 #日常训练 #一分钟干货教学
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YOUNG2周前
揣着江西球王投篮包，面对小个子防守，更敢投高弧度！@杨志军 #江西球王杨志军
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准者体育林晨耀5天前
国青射手石洺豪这投篮实在太准了！回浦有他将会势不可挡！ #石洺豪 #国青男篮 #篮球 #回浦中学 #有球场就有准者
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yunyida高尔夫2年前
#高尔夫挥杆 好球 优美弧线球 #高尔夫 #小白球 #高尔夫比赛@抖音小助手
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快乐补给仓1周前
#每个动作都是用汗水换来的 #李梦 #李梦投篮#精彩片段分享
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华北虎篮球—总4天前
投篮的弧线 会在某个不经意的时刻 把你带回更好的自己#峰峰室内球馆 #运动 #篮球 #更好的自己
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