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爱你一夏夏1月前
#作品正能量 #放宽心态去生活 #人生没有白走的路 #关关难过关关过 #心理承受力差怎么办
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心理咨询师静静3年前
超级安慰人心的方法，如何用硬核手段快速安慰一个人~ #心理学 #如何安慰一位心烦的朋友 #安慰人 @DOU+小助手
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老谭的几句6月前
《莫生气》你记住了吗 #国学文化 #人生感悟 #女性智慧成长 #老谭心里话
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文山-文子妹二手房2月前
如何获得内心的安宁？#正能量#每天进步一点点
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墨子2周前
快乐不是得到的多，而是计较的少，《莫生气》每天跟着念一遍，保证好心情❤️#莫生气 #口播 #口播正能量 #女性成长 #稳定情绪的方法
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Jessie学英语1周前
你的情绪，从来都不是由别人决定的。与其被琐事困住，不如掌控自己的心态。当你开始向内求，美好自会奔你而来✨#英语学习 #英语口语#英语配音 #英语美文朗读 #合拍
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白薇女性成长1周前
人生在世，不必为了琐事心烦，不必为闲人消耗自己。人活着，不妨从容一点。挺住该挺住的，放下该放下的。放不下的，就藏在心底，烂在心里。站起身面向生活，不惧前路，依旧如少年般洒脱。#情感共鸣#治愈#女性智慧#人生感悟
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静心丽语5天前
赶走内耗 “每天都干”是赶走焦虑最好的方法，我的亲身经历，告诉我，与其在欣赏别人的时候很焦虑，不如让自己“浪费时间”做事情，说不定你顺便不经意间，真的干起来了呢？#每天学习一点点 #我不完美但我真实 #正能量 #宝妈分享 #口播
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一凡晨语9月前
《所有烦恼都有解药》，作者明心君 #散文朗诵
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果乐麻麻2月前
如果你在焦虑抑郁的边缘，就来听听，你的生活其实也是别人羡慕的存在#创作者扶持计划 #dou+上热门🔥 #内容太过真实 #生活感悟情感共鸣 #原创视频
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心泉幸福家生活4591周前
让你豁然开朗的三句话#国学文化
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人生之道1年前
当你要生气分时候，听听这段话，一切都会变得美好起来#人生是一场修行 #智慧人生 #禅悟人生
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锦锦月娥6天前
家庭琐事别烦恼！三招让你解脱#婚恋情感#女性力量#自我提升#情绪管理#
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施元之正门站桩7月前
夏天心浮气躁，总发火，多去站桩引火下行#心烦#爱生气#养生
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雨沫宝贝4天前
最近焦虑，迷茫，失眠？这段话建议反复观看 #人生感悟 #停止内耗 #自我成长
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嘉麒的不扫兴妈妈7月前
情绪来了不必赶它走，事情烦了不必停下脚步。让情绪流过，让行动继续。不被情绪带偏，生活就不会偏离轨道。 关注👉@嘉麒的不扫兴妈妈 做复杂时代的明白人 #职场#热门#励志#正能量#成长思维
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吕子桥6天前
当伴侣情绪低落时，另一半要怎么做？#情绪低落#爱人的陪伴#情感共鸣#恋爱心理学
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YANG 吸引力1年前
把关注点放在让你开心的事情上 想要加速你的显化，第一件事情就是把关注点放在能够让你开心的事情上。#消除精神内耗 #女性提升 #提升运势 #女性力量
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心理咨询师沙彩虹5天前
心烦时听听，或许瞬间转念#女性成长#情感#积极心理学#认知觉醒
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国学解忧铺2周前
专治精神内耗！《菜根谭》里的这句老话，越早看到越宽心！#菜根谭#精神内耗治愈#停止内耗#国学智慧#人生感悟
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海外网1月前
老婆因为一些琐事自责 情绪低落 老公真情流露耐心劝解 “我给你撑腰” 网友：日子怎么可能跟谁过都一样 隔着屏幕我都感动了
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白泽-CR71周前
心气 可驭万物 我有一个好兄弟，最近因为琐事有些抑郁，从他的话语中，感觉他失去了对生活的兴趣。如果是10年前，我会毫不犹豫的去劝他想开点，站在旁人的角度，说教式的开导他。 但我现在不敢随便开口，未经他人苦，莫劝他人言，但我也不想就这么看着他一点点失去年轻人的心气。如果可以，我想告诉他，世上的幸福生活没有标准答案，同样是夕阳，有人沉醉她的金色霞光，有人也悲怜她的即将消逝。 我发现自己总喜欢看：残疾人运动员在赛场上拼搏时眼里的那份自信；劳动人民用坚韧和沉默回应生活的每一次嘲弄；历史上成王败寇的不甘与释然……我于是发现，我原来喜欢的是那些无论再怎么样，都不会失去心气的那一群人。并不是一直热烈奔放，也允许疲累和低落，但最终，心里那份对生活热烈真实的信仰，终将带着他们走下去。 信息茧房的好处是，如果你喜欢这样的生活，那你也将会遇到一群志同道合的人，哪怕是在网络上的陌生人。 我不敢说自己对生活的方式就是对的，但希望我的好兄弟能够看到，生活可能没有想象中的那么好，但也没有那么糟。最终，还是得自渡。祝你 活在当下，接受自己所有的情绪。
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娜读时光4天前
人到中年，停止内耗，我就做对了这三件事 四五十岁的你 正在用什么方法稳住自己 我曾经被琐事耗到失眠，直到开始把力气用回自己身上 心烦就去跑步，迷茫就去读书，当我专注打磨自己，睡眠稳了，底气也足了。 关注我一个50岁重启人生的妈妈，我们一起把中年的路越走越踏实。#中年成长#停止内耗#自我提升 #人生感悟#口播
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美婷夫妇4周前
所谓一日夫妻百日恩，吵吵闹闹在所难免，男人一定要先低头给女人一个台阶下，因为你是爷们，这样的结局你们羡慕嘛#夫妻 #情感 #吵架 #感动瞬间 #夫妻日常
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长沙嘉丽购物1月前
老婆因为一些琐事自责，情绪低落，老公真情流露耐心劝解 @海外网 #夫妻 #夫妻日常 #有爱
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鲁噜爱乐记副号1周前
乐记实操分享第四天：压力大到睡不着？用音乐抚平烦躁情绪#音乐疗愈、心理调节
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段开心1月前
用想象消耗着真实的自己。可当你按下发送键的那一刻，你才发现99%的恐惧都是来自内心的预演。#内耗 #生活琐事#笑对人生百态
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知行 郭云凤 【晚上八点直播】1周前
#热门 #宝卷#民俗#非遗#曲艺 劝世谣 人生不过三万天， 吃好喝好别心烦。 荣华富贵乃身外， 功名权利难延年。 奉劝世君多善义， 忠孝双全留美言。 粗茶淡饭足康健， 薄酒清茶也悠然。 莫为琐事眉头皱， 休因得失心内煎。 亲友和睦家宅暖， 邻里相帮岁月甜。 看淡浮名如朝露， 惜取当下似甘泉。 笑口常开无烦怨， 福寿绵长赛神仙。
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智慧导引3周前
心烦胸闷浑身紧，不用硬熬！这样坐，心静安舒超轻松 #导引养生 #科学修行 #打坐养生 #老年养生 #修身养性
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梁琪说身心智慧3周前
很难入睡是因为心太乱了，两个方法让你心静下来#失眠 #睡不着 #心烦 #身心疗愈 #梁琪
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大众新闻-黄三角早报1月前
妻子因为琐事自责掉眼泪 丈夫的一番话安慰到了心坎里 “你也很累 我就希望你开开心心的”网友：这大概就是嫁对人吧（来源：浙江之声）#夫妻日常#夫妻#家庭
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中医孙玉信6月前
打嗝 心烦气躁，不生气就好了 #打嗝 #心烦气躁 #焦虑 #中医 #孙玉信
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育宝趣谈3周前
宝宝哭闹是想倾诉情绪。别用狠话推开他，蹲下来理解那份依赖，牵他走过成长路。#家长必看#亲子关系#分享好方法#父母是孩子最好的老师#智慧父母@DOU+小助手
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观攸县1月前
当你因为生活中的一些琐事想不通，整日郁郁寡欢时，攸县人会这样劝你，“人要心通，火要心空”。#攸县 #攸县话#人民语录#处世哲理#生活智慧
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燊赫国学3周前
人过五十，情绪不好时，记住这两个字你就赢了 #人生智慧 #为人处世 #国学智慧 #修行 #修心
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今海心理（晋江咨询中心）3周前
孩子情绪波动很大，家长怎么引导？#情绪波动 #亲子教育 #如何引导孩子的情绪 #家庭教育#晋江心理咨询
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心理•密码1周前
推荐一个静心的好方法。#静心养性 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #自我疗愈 #情绪管理
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心理成长王雪11月前
如何应对“情绪失控”？#情绪管理 #情绪稳定 #管理情绪很重要 #心理健康知识
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丽姐再努力1周前
你最近一次因为心烦而搞砸事情是什么时候？或者你有什么自己的定心小妙招？期待在评论区读到你的故事。 #心定生慧。#停止内耗#个人成长
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黛莱皙尹海波DINESSR4月前
两口子吵架该咋办？ 结婚20年的男总裁分享自己的“哄妻”妙招。#黛莱皙 #黛莱皙创始人尹海波 #黛莱皙创始人孙书梅 #夫妻 #情感
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邓特伟五行经络4月前
心烦心火旺，又水湿困重，中午多按【少海穴】 如果经常心烦，又心胸痰湿重的朋友，你摸一下【少海穴】有没有瘀结。 屈肘，沿着肘横纹由上往下推，推到骨头上方凹陷的地方，就是【少海穴】。 直接往下掐按到骨头上，酸不酸胀？ 若感觉酸痛，就代表有痰湿水湿在里面。 经常心烦心火旺的，又水湿困重的，每天午时（11点到1点，心经当旺）的时候多揉按【少海穴】。 【少海穴】（心经的水穴），水能克火。
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胡小闹(勇往直前)1周前
此时此刻我该怎么去安慰铁锤！ #正能量 #原创视频 #家庭琐事 #铁锤 #过河拆桥
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山奈小跟班1周前
有气不要老是忍着，该怼就怼！#内容过于真实 #夫妻对话 #夫妻日常 #看到最后
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老武的邻居1周前
家庭琐事多是因为处理事的能力不够，沉下心踏实强大自己吧。 #武文 #家庭 #处事之道 #强大自己 #热门
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冰城岩姐🧐1周前
工作压力大、家庭琐事缠人？来，干了这杯茶，烦恼少一半#喝茶 #茶生活 #知识分享 #原创视频
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艺雯3月前
不少人会因别人一句话心烦，这是批评敏感的表现，可从三点自救： 一是要明白，对批评敏感不是心眼小，多是成长中缺少家人正面肯定，内心默认自己不够好，批评便会加重这种自我怀疑； 二是学会区分人与事，批评是对事的反馈，不是对人的否定，别因事被指责就自我攻击； 三是写下价值清单，情绪不稳时翻看，能帮自己稳定状态、确认价值。记住，你是什么样的人，永远由自己定义#女性智慧 #情感共鸣 #知识分享消去烦恼 #情绪 #情绪管理
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智慧•密码3周前
推荐一个实实在在的静心方法，心烦心累的时候，就用它帮自己找回内心的平静吧。#静心 #拒绝内耗 #拒绝焦虑 #心累💔 #治愈自己
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徐元元不圆1月前
减肥计划被琐事中断该怎么调整心态？ #减肥 #减肥经验分享 #减肥动力 #减肥心态
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艾佳聊教育4年前
被孩子哭得心烦，吼他又不行，该怎么办#家庭教育 #教育达人星选赛
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甲状腺专家关崧3月前
甲亢焦虑心烦，我教你一碗山楂水 #甲亢 #健康科普 #涨知识
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邓特伟五行经络2月前
心不安静，痰湿重，按少海（心经水穴） 心烦心火太旺，又痰湿困重的，这个穴位您不要错过：少海穴，心经的水穴（水能克火，水往下走，让气血潜藏归静）。心经从胸走手，这些如果心胸水湿重的，这个地方也会容易瘀结、瘀肿。午时多揉按。感谢大家！
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清雪堂 赵方4月前
一个家庭最重要的风水就是和睦，而家庭和睦很重要的一点就是琐事不争，不要因为一些鸡毛蒜皮的小事，伤了家里的和气。#清雪堂里好家风 #家庭和睦 #琐事不争 #和气 #家庭
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老念（孟屯剪辑）6天前
深夜大哥和曲姐解释心态不好缘由 曲姐暖心安慰。大家要好好爱他们#蒋一帆 #曲岑兮
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邓特伟五行经络2周前
心烦胸闷，痰湿困重，多按肘部这里。少海（心合·水） 如果经常心烦，又痰湿困重的朋友，少海穴（心经的水穴）不要错过。 心经出了问题，少海穴容易肿胀。胸口水湿痰湿重的，你摸一下少海穴，有没有瘀结。 我们屈肘，沿着肘横纹由上往下推，推不动了（下面有骨头，叫做肱骨内上髁），就在推不动的骨头上方凹陷的地方，就是少海穴。 你直接往下掐，掐按到骨头上，你看什么感觉，酸不酸胀。 因为它五行属水，水能克火，所以心火旺盛，非常烦热的，身体又痰湿困重，这个穴位也可以多按。 特别是午时（11点到13点），心经当旺的时辰，效果更好！
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𝑇.Kingvon ᵏᵛ8月前
#倒霉 #日常#听潮阁#听潮阁二创#听潮阁kingvon 我的生活没有剧本，处处都是节目，再次呼吁大家暴力解决不了问题，只会让父母家人朋友徒伤悲！
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曾国禄讲中医10月前
心火先清小肠，疏肝先通大肠，健脾先泄膀胱 #中医 #健脾 #心火 #疏肝 #抖出健康知识宝藏
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《潮汕》好物分享1周前
#知识分享#潮汕#潮汕人潮汕话#潮汕地区#潮汕茶
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潮汕 圆圆財4天前
#知识分享 #潮汕 #潮汕女孩#潮汕喝茶
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魔都慧姐爱生活6月前
#人间清醒 #知识分享 #正能量 #女人好好爱自己 #每日分享 你有没有因为别人的一句话纠结半天？是不是总被小事影响心情？渡边淳一的《钝感力》告诉我们：有时候，“迟钝”一点，反而活得更轻松。 钝感力不是麻木，而是选择性地屏蔽噪音，把精力留给真正重要的事。在职场上，它能让你不被琐事消耗；在人际关系中，它能减少无谓的内耗。 如果你经常因为小事心烦，不妨读读这本书，学会给自己的情绪“减负”。毕竟，人生短暂，何必对每件事都那么敏感？
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君婕的疗愈美学馆2月前
3 秒开心小妙招：让佛手柑治愈你的小情绪
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小陈有话说2月前
有问题就去解决，去反应#00后如何面对生活中的琐事#00后勇闯自媒体 #遇事应该怎么去维护自己合法合理的权益
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鱼toutou3月前
食补发现补不进去然后肝火旺，心烦，就试试这个办法#养生 #筋络疏通
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