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荒野搭灶人1月前
石板煎牛排＋煎香肠+馄饨，每天都是新开始 #户外美食#助眠#治愈#解压#好好吃饭大赛
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@美食美刻2月前
香煎原味牛排+黄油香煎牛排+香肠芝士牛排“你乐意的话，做千干万万.”#户外美食 #美食 #助眠解压 #治愈美食
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小阿曾日食记1周前
第44期｜懒人一锅煎，想吃啥煎啥🤣大希地菲力牛排和烤肠是真不错，每次不知道吃啥，就煎牛排🥩。#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #美食 #做饭
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Dragon老湿1周前
你知道牛排怎么煎才好吃#饮食文化 #知识科普 #牛排
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牛魔王@原切雪花牛排1周前
教你如何煎好一块牛排#煎牛排 #牛排 #西冷牛排 #法式牛排 #美食
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吃饭了大小姐8月前
超市买回来的厚度在2.5cm的牛排怎么煎才好吃🥩 #我的厨房日记 #爱在一日三餐里记录平凡生活 #治愈系 #煎牛排
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二胖的厨房vlog🎬1周前
厨房小白也能一次煎出餐厅级牛排🥩外焦里嫩，松软多汁，奶香十足，好吃健康还减脂~#大口吃肉的感觉真好 #煎牛排家常做法 #大厨养成记 #我的美食日记
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胖伦食记4月前
情人节💖 在家打造专属浪漫食光✨ 牛排🥩 香肠在烤盘上滋滋冒香，意面🍝 裹着浓郁酱汁，还有创意鸡蛋小花🥚 搭配粉粉特调🍹 每一口都是心动滋味~ 在烟火与美味间，和你共享三餐四季，这是我能想到最甜的浪漫🥰#美食 #情人节#浪漫 #教程 #vlog日常
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控唐哥很暴躁1周前
想煎出一块好牛排按这个方法来，包香的！ #牛排 #牛排的家常做法 #妈呀太香了 #原切牛排
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恩晴7月前
鲜嫩多汁的家庭牛排怎么做？！我老爸教您掌握腌制方法，自己在家轻松搞定，实现牛排自由🥳#牛排的家常做法 #煎牛排 #自制牛排 #美食教程 #今天吃什么
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泉州二手车何姐姐6月前
#黑椒牛排 #解馋 #家庭美食 第一次煎牛排，喂养孩子们这点技术还是够的……
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浩克叔叔的肉铺-惠阳店3月前
煎牛排教程来啦，家庭式的煎法，宝子们学习起来#煎牛排 #原切牛排 #浩克叔叔的肉铺
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奎恩1周前
周末在家牛排🥩煎起来！我做的牛排是不是和你们吃的不一样呢？#牛排 #美食制作过程 #这是真正的硬菜 #为城市美食打call #生活的烟火气息
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三勺厨房1周前
如何煎出美味牛排 #煎牛排 #牛排 #原切牛排 #黑椒牛排 #牛扒
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余额为琳1周前
午餐吃鲜嫩多汁的牛排搭配一根黑椒香肠和秋葵🥬🥩🍽️#美食 #妈呀太香了 #太好吃了 #吃货日常 #解馋
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小厨神米久1周前
🥩一学就会！🍽️教你煎出餐厅级别牛排！ 食材： 眼肉牛排-400克 黄油-20克 小番茄-100克 蘑菇-50克 大蒜-20克 小贴士： 1.牛排越薄越容易失误，尽量选择3cm左右厚度的牛排。 2.翻两次面煎制能更好把控外壳的焦化程度和控制过熟层。 3.强烈建议使用温针，通过中心温度可以准确的知道牛排的熟度（具体参考视频中的图表） 4.如果出锅后没有到达想要的熟度（中心温度），烤箱预热到150度送进去烤，再拿出醒肉3分钟。具体时间根据差多少熟度来定（通常2~4分钟，不要太久）。 #煎牛排 #牛排 #美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食推荐官
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阳阳是个小太阳8月前
周六日娃点啥吃啥之香煎小牛排#煎牛排家常做法 #牛排西餐 #黑椒味牛排 #黑椒牛排菜谱 #做饭我是认真的好吃是必须的
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小饼食光7月前
周五 牛马早餐长这样。#美食 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #抖音美食创作者 #牛排
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京山澳和肉铺1月前
澳洲M7原切和牛眼肉！煎制教程来啦！跟我学非常简单～#厚牛排怎么煎 #美食 #美食制作过程 #澳洲牛排怎么做
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姜二胖的小厨房1周前
外焦里嫩煎牛排，在家就能做出餐厅级牛排香，低卡又健康～#牛排 #低卡低脂餐 #在家做美食 #美食教程 #创作灵感
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小吴必发财3月前
在家做个漂亮饭#煎牛排 #美食 #美食vlog #牛排🥩 #漂亮饭
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文杰私房馄饨1周前
家庭版牛排，牛堡做起来，我煎的是一些边角料，不太好看#烟火气美食 #家庭版牛堡 #家庭版牛排做法 #用心做美食 #带娃创业 @DOU+小助手 @抖音小助手
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牛牛镖局牛扒2月前
🔥99%不知道的煎牛排小技巧……. #美食制作分享 #在家做美食 #美食推荐 #抖音美食教程 #美食vlog
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妍二胖的厨房美食1周前
不会翻车的煎牛排教程 每次做出来都是巨嫩 减脂期能大口吃肉，真的超超超满足#全抖音都在晒减脂餐 #姜妍 #姜妍厨娘天花板 #抖音美食创作者 #好身材吃出来
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豪客来官方旗舰店1周前
大部分人煎牛排第一步就错了，你是对的吗？#煎牛排 #牛排 #牛肉 #美食 #西餐 bh
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讨厌做饭的姥姥1周前
三步煎牛排，新手必看 香煎薄切牛排的完美做法 牛排+鸡蛋=25g优质蛋白 #美食知识 #营养饮食 #食养健康 煎薄切牛排
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Sim🥳n1月前
和大家一起煎一块牛排#做饭 #一人食 #牛排
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每味伴优选1周前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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唷楷优选1周前
牛排别再出去买了，手把手教你自己在家做，好吃实惠，孩子爱吃#黑椒牛排 #美食教程 #自制牛排腌制
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哆哥6天前
回复 @小橙子姐姐的评论 用心的姐妹、很多人复刻成功！再发一次里脊牛肉做牛排的方法，喜欢吃外边腌的牛排，在家就可以实现。#牛排腌制的做法 #煎牛排 #煎牛排家常做法 #牛排的家常做法
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学做饭的邪修4月前
#好好吃饭大赛 香煎牛排，吃一口就知道有多绝，肉质嫩得能飙汁，一口下去满是肉香#抖音美食推荐官 #美食教程 #牛排的家常做法 #减脂食谱
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大桃🍑和玛莎（邻里）3周前
#美食 #鲜和牛 #煎牛排 嘎嘎好吃一口爆汁呀
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栀子味的三餐四季6天前
品质不高的肉眼练练手 是没啥油花 含泪噎下 #牛排的家常做法 #煎牛排 #一个人也要好好吃饭 #ribeye
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虞见梦云3月前
早餐煎牛排，水煮鸡蛋，烤肠，番薯汤方便快捷#牛排#水煮鸡蛋#早餐 #方便 #空气炸锅美食
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小易好物1周前
#法式黑椒牛排腌料 牛排以后别再出去吃了，像我这样做，真材实料有好吃，椒香浓郁，鲜嫩入味，大人孩子都很喜欢#牛排 #妈呀太香了#美食
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美食匠人1周前
美式豪华组合，牛排海鲜体验 #美式牛排 4000大卡的全美式早餐，分量直接拉满，煎蛋、培根、煎肠全堆到一盘，盘子都快装不下。中午再来一盘牛排配大虾，烤的时候刷上焦香蜂蜜黄油，肉香和海鲜香混合，每一口都很丰富。两种搭配，量大又过瘾。
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王花花一家6月前
厨房小白都能做的完美牛排#牛排 #减脂
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稞涵麻麻4月前
#中小学生的早餐 #煎牛排 #美食 #在家做美食 #家常菜
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露露—king2周前
市场的吊龙也能煎出好吃的牛排，简单好吃又营养，安排起来！#牛排的家常做法 #吊龙
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香芋紫1月前
中式做法搞定牛排和意大利面 小香肠还是切成了章鱼的形状#好好吃饭 #吃货日常 #vlog #日常做饭 #吃货
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小悦悦1周前
煎牛排的火候真的太有讲究了！~ #AI抖音APP#美食
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Annie叶的厨房日记4月前
烂大街的爱，不如吃我做的菜～#七夕 #美食 #抖音美食创作者 #铁板烧 #牛排
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琦琦在厨房6天前
一人食｜牛排与生活的仪式感🍽️ 少有的一人食时光，这日子就得在家晒太阳，看书，吃好吃的！#大疆pocket3 #慢生活mlife #牛排的家常做法 #厨房好物 #在平凡的日子里热爱生活
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秋野厨房3月前
营养晚餐✨牛排拼盘🥩 #vlog日常 #一人食记 #治愈系美食 #牛排 #盒界板腱牛排
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脆脆鲨2周前
每天从鲨一个恰巴塔开启美好的一天，今天吃牛排菇香肠滑蛋恰巴塔，太鲜嫩了，大家快去做，不好吃你来打我！#抖音生活观察计划 #复刻厚皮橙同款美食 #谁懂这一口的好吃程度 #恰巴塔的神仙吃法 #懒人一锅出好适合冬天
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宝宝爱吃1周前
要是孩子想吃牛排，作为一个聪明的妈妈 我是坚决不会给他们吃合成牛排的 自己在家做 干净又放心#黑椒牛排#法式黑椒牛排腌料
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赛迪和伊迪2周前
今天简单吃个战斧牛排～ #创作灵感 #腊肠犬 #吉娃娃 #狗狗鲜食 #狗狗吃饭
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是小雁吖1月前
在家做饭 🍴又是被美食治愈的一天🥩🍲 今日菜单：香煎牛排 酸辣汤 #美食教程 #懒人美食 #在家做美食 #一人食记 #vlog日常
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饲养员老爸1月前
超好吃的0添加牛排#减脂餐 #我的厨房日记 #牛排 #我是美食创作者 #上热门
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唷楷优选1周前
黑椒#牛排的做法其实很简单，自己在家做，味道一点都不输给西餐厅，在家就能吃到爽#黑椒牛排 #妈呀太香了
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萱萱真爱吃1周前
孩子想吃牛排，自己在家做干净划算又好吃 #牛排 #黑椒牛排 #宝宝辅食 #宝宝成长记 #美食教程
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每味伴优选1周前
黑椒#牛排的做法其实很简单，自己在家做，味道一点都不输给西餐厅，在家就能吃到爽#黑椒牛排 #妈呀太香了
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小于吃得饱1月前
#我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 ##铁板牛排 #美食
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亮朵妈爱美食2月前
预备早餐鸡排牛排口口爆汁特别嫩，做法也简单！早餐一煎特别方便又营养！#鸡排 #牛排#预备早餐
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Annie叶的厨房日记7月前
别去外面吃铁板烧啦❗️吃我做的吧🥰 #铁板烧 #牛排 #在家做美食 #懒人美食 #美食制作分享
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林饱饱食光记1周前
“今天辛苦了’‘用一块牛排犒劳自己！❤ #好好吃饭 #美食教程 #治愈系美食vlog #追剧女孩的日常 #抖音美食推荐官
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圆圆美食1周前
妈妈们是不会给孩子出去吃合成牛排的，自己在家做牛排特别简单，几个小技巧要记好#自制牛排 #黑椒牛排
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66的轻断食日记1周前
吃瘦130斤的减脂餐，牛排热沙拉🥗冬季身材管理真的不用傻挨饿#减脂餐 #低脂低卡 #减肥 #越吃越瘦
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月亮1周前
在家实现牛排自由！这滋滋冒油的声音🤤 外脆里嫩，一口爆汁！在家5分钟搞定高级感餐
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雅雅爱美食1周前
孩子喜欢吃牛排，在家自制原切牛排，鲜嫩入味多汁，孩子们特喜欢吃##牛排 #西餐 #意面 #自制牛排 #黑椒牛排
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萍水好物1周前
#好吃到停不下来 #创作者中心 #创作灵感 #在家怎么做好吃的牛排呢？
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珺宝优选好物6天前
#牛排 又安排上了！我家大人孩子都爱吃，做起来简单，20片的更划算！！#妈呀太香了 #大人孩子都爱吃 #菲力牛排 #超好吃
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一只木木1周前
下班30分钟搞定一顿减脂牛排晚餐🥣 昨天晚上突发奇想临时发挥做顿牛排，刚好也好久没吃牛排了🥩老公吃得嘎嘎香炫了一大碗意面🍝自己做的总是有满满的幸福感❤️ #藏在饭菜里的爱 #抖音美食创作者 #牛排的家常做法
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哦吼是公子小白菜2周前
今日《百万英镑》-牛排火腿蛋复刻，加上所有配菜浇上浓浓汁~ #百万英镑 #电影美食 #牛排 #影视美食复刻
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