您是不是在找：

排球日记🏐6月前
没人疼就来打排球吧，打完浑身疼😂#排球#二传#用排球表达心情
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞412
好想吃云吞🏐3周前
排球人的痛觉是...... #排球 #万万没想到 #运动损伤 #排球比赛 #好想吃云吞🏐
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
上海上门体育-Alex教练4月前
打排球手臂疼死了！戴上它好使吗？#运动装备 #户外运动 #中考体育 #上海上门体育 #中考排球
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
自由人Kouki🏐8月前
手肘打直会疼怎么办？ 回复 @东之木的评论 #排球 #排球🏐 #小排球 #伤病远离球场 #干货分享
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1822
张云逸7月前
为什么你扣球时总是手腕疼? #排球 #排球森林 #排球少年
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞434
拽根7月前
没人疼就打排球 打完球全身疼
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7157
大菠萝（排球服定制）2周前
时隔半年摸球，感觉是被球打，跑不动浑身疼，不管怎么样也算是付出了#排球 #沙排 #海边
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
福安1年前
开学了没有绷带了#排球 #传球#我的手
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
精神保护区🏐🍧🍖🍱1年前
下手发球，非常适合一些喜爱排球但手臂力量较小的女生。啊啊啊！昨天偷懒了没有发视频，打了一天的球。球蒙子表示得到大大的满足。感觉没人疼的时候就去打球吧，打完浑身疼。今天起床就像被挨揍了一样，球打一场少一场，珍惜现在打球的时光#排球🏐 #用排球表达心情
00:00 / 04:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
落落1年前
初学排球怎么减少小臂疼痛感，享受排球，细节分享#体育中考 #中考体育 #排球 #中考体育排球教程
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
狗一绝（小郑不摆烂）9月前
第一视角体验排球场上那些超爽的瞬间🤠🤠🤠 #排球 #暴力美学 #196cm #沉浸式 #排球少年
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6329
hhc🏐8月前
（新手）扣球动作如何规范（肩膀前、后侧）为什么疼？ #排球 #排球新手扣球动作 #排球教学 #排球肩膀疼是为什么 #小排球
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1236
爱丽丝儿7月前
疼不疼的，重在预防，正确动作就加强肌肉#排球 #排球🏐 #扣球 #队服定制
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
小时lis9月前
终于，当我开始拍第一支vlog后...... 虽然今天是可恶的周一，但能看到小时的视频真是太幸运啦！#日常vlog #排球 #训练
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞926
排球真的很酷4月前
一打球就肩痛？困扰排球人的肩袖损伤，别再让静养害了你！ #运动康复 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #排球 #排球少年
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5506
阿宝运动康养6月前
气排球越打膝盖越疼？不改掉这几种错误动作，你的膝盖受伤风险直线上升！#气排球 #膝盖保护 #运动损伤 #错误动作纠正 #膝盖疼痛
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
排球少年们的日常训练1周前
四个女孩，有三个第一次练习接重扣，还有一个被球打脸上打哭了。很疼，很害怕，但仍要顶着上。哭了调整好情绪再来。这就是排球的魅力。痛并快乐着。人生亦如此。加油我的女孩们✌️#排球 #排球🏐 #每个动作都是用汗水换来的 #排球训练 #教练我想打球
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
泰司11月前
又是羡慕海南排球人的一天#排球 #排球服 #volleyball #排球训练
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
非自然苏打5月前
暑假打球好上头！！ 打排球真好玩，就是老被排球打，大家有什么头绪吗？球场皇后：@小草莓林杉杉 自由人：@皮卡浩Yanako #opporeno14排球少年联名 #opporeno14 #放大此刻生命 #排球少年 #搞笑
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
彭月妹2周前
路过球场激发肌肉记忆 大冷天的打完是又冷又痛 #你有多久没打球了 也就10来年吧 #气排球的精彩瞬间 这种天打球是谁想不开
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
余余1周前
算了 跟你们这群不打排球的人说不清楚 #排球 #伤病远离球场
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8127
迪迦奥特欣·8月前
没人疼就去做排球自由人 浑身哪都疼#06年 #女排
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
运动康复阿志哥1月前
19岁排球一级运动员的小姐姐，膝盖疼，颈椎也不舒服，我重锤出击之后她直呼神奇#膝盖疼#排球#手法放松
00:00 / 05:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞739
东亚醋王1月前
你是什么时候开始接触排球的呢 #排球 最开始接触排球，不会一接、不会二传、不会扣球、不会卡位，动不动被吊死、不会打处理球，也不会大力跳发。后来的小伙伴是怎么做到各种暴力跳发、香蕉球、恐怖两米线、顶级直线、帅气小斜、完美背传、轻松捧球的呢
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
波克比6月前
我的一个月气排球训练➕比赛记录，从最开始每天手指头、胳膊发抖和酸疼，到后来接球不痛，发球也逐渐稳定，再到后来练习打配合球，满满成就感，比赛中也没辜负我们每天的练习，一直连胜n场直至拿下冠军🏆，我们太厉害啦🥰，喜欢团队作战喜欢这次的经历🫶🏻 #气排球 #体育精神 #运动 #运动训练
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
耐力克斯NAILEKESI官方旗舰店1周前
垫球手腕疼到麻？排球护臂护腕一套护住超稳！拦网扣球随便冲！ #排球 #运动 #好物推荐🔥 #好物测评 #护臂
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
余秋6月前
从零基础开始学排球#排球 #排球训练 #中考 #一起来锻炼
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞507
糯米2月前
#排球🏐 还记得从什么时候开始打排球的吗#长春理工大学
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
耐力克斯NAILEKESI官方旗舰店1周前
排球小白必备！超实用护膝推荐 排球小白分享实用护膝，讲材质、穿戴体验，助力运动远离伤病。
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
壹号排球馆（训练营版）1周前
排球人回家后统一流程：洗澡拉伸吃宵夜，然后…挨骂 ？#排球#用排球表达心情 #小排球yyds #壹号排球馆 #排球扣球
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
泽村大地7月前
没人疼就来打排球 打完浑身疼#排球
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
hhc🏐1年前
排球肩膀疼是为什么？ 如果肩前、肩后侧、肘子疼的朋友们，不妨听一下这个视频#排球 #排球🏐 #小排球 #排球手臂力量 #排球新手如和练习手臂力量
00:00 / 06:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞3245
不是小方块2周前
疼就对了，疼是在长肌肉#二传 #排球
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
排球菌🏐1周前
踩到了 好疼 #排球 #用排球表达心情
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞507
拾月🔆6月前
#排球🏐 假如生活没人疼，那就去比赛，比完了那那都疼了
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
肥仔飞上天1月前
保护肩膀，从更改扣球步伐开始#扣球步伐 #上反步 #排球 #气排球
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
小帥1周前
训练日常vlog第二天
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
余秋4月前
从零基础开始学排球之上手飘球篇，上手发球是击打后中下部哦，视频里口误了！赶快练起来吧#排球 #大学生#排球发球#羽毛球 #训练
00:00 / 04:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
重生之我在哈尔滨干康复1月前
排球女孩训练后的腿部放松#放松一下#筋膜松解#筋膜刀#运动#体育生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
复源运动康复2周前
排球爱好者肩关节疼痛#肩膀疼 #肩关节疼痛 #肩关节
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
运动康复阿志哥1月前
一级运动员小姐姐肩膀不得劲，颈椎也不舒服，我来帮她全面处理#肩膀疼#颈椎疼#手法康复
00:00 / 04:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞5181
吃斋的猪2周前
排球打防激情1v2 原声（为何冬天打球如此疼）#排球🏐 #dou爱运动 #第一人称视角 #校园生活
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
开花吧排球10月前
《从零基础到入门到高级（放弃）》 第一集：球感练习 一人练球也可成神#排球 #排球训练 #排球学习 #排球自学 #排球少年
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
排球日记🏐2月前
没人疼来打排球吧，打完浑身疼😂#排球#排球日记
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞72
步泰锐郑式气排球5月前
鞭打发力手腕是不能用力的！ #气排球 #小郑说球 #扣球 #公益教学
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1121
爱丽丝儿2月前
没人疼就来打排球吧打完浑身疼！#排球 #排球🏐 #排球训练 #排球队服
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
🏜️6天前
#排球🏐 翻到刚开始打的视频 感觉又好笑又感慨呀
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
煲仔笔笔机3月前
没人疼就去打排球，打完全身疼 #排球 #排球小品 #我爱打排球
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
见不得花落🏐1月前
没人疼就去打排球，打完了全身疼！#排球🏐 #排球 #排球比赛 #打排球 #排球视频
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
眉间雪3月前
#排球🏐 如果没人疼，那就来运动吧，运动完后人人都疼。
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
猫咪丢了4周前
#考研 考研的过程的痛苦着并快乐的 每天打一个小时的排球成了我们最快乐的时光 还好我不是一个人在作战 才考完一个星期 已经开始怀念啦
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
做个enfp1周前
一个人打球，记录一下。 这两天又刷了排球少年，就是刚开始日向找王牌旭归队哪里，日向说完全感受到球的重量，突然很有感触，不知道是什么时候我就完全感受不到球的重量了。 以前总爱打防，非常享受那种完完全全控制球的感觉，我想垫到哪里就垫到哪里，想打到哪里就打到哪里，可是不知道从什么时候开始球垫到手上痛痛的，虽然还是可以发出以前垫球的piapia声，但却感受不到球的重量，更别说准确的控制球落到哪里，但是像视频里大致的方位还是不会差的。 再说包(打)球吧，这个东西我觉得比起一传以及传球应该是简单的啦，打的多了就会越来越熟练，我个人最好的时候呢可以准确的打到对方的手上，就让同学站在那里。大概7-8嗯的距离。我发力打到他的手上那种训练的感觉，嘻嘻。那个时候感觉自己包的超好，就是球在手上软软的，手有种陷进球里的感觉。想打到哪里就打到哪里，现在无论什么球落到手上都是硬的，视频里的发球确实包了，但我是刻意的连包带搓，脑子里想的别失误，完全不是那种想发到哪里就发到哪里，还特别有力的那种，其实发球的包球挺早就不能完全包了，但好歹还能磕球，偶尔还能磕个飘，现在磕都不会磕了，要不就是磕手腕下网，要不就出界。 刚来北京的时候有段时间还是能打好的，现在特别难评。反应也慢，球稍微快一点就看不见了，怎么跳也跳不起来，跳起来也打不到球。打球的好坏到底跟什么有关呢，我觉得是心情，以前就总觉得打球突然失误很多的人就有心事，哈哈哈 不想上班，人非得工作吗 #排球 #排球🏐
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
卡匠KARO1周前
没有人停在那场春高真是太好了！ 成长如抽筋剥骨般疼痛 昨天的痛终将变成明日的披风！ #卡匠KARO #排球少年 #小排球 #春高 #日向翔阳
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
🌞Kim✨☀️2周前
✂️个余翔的合集叭！加油！ 现场没看清怎么受伤的，回来补了一下。 （感觉应该很疼吧） 好好休息，希望下一场能看见你在场上。#浙江男排 #超级排球联赛 #余翔
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小刘同学🏐3周前
在图书馆看书看着看着就到了下午6点，窗外飘着雨，我给自己说，“我想休息一下，那就去打球吧” “打排球，永远都要向上看” “排球带给我的快感是任何事都无法替代的” “身高不是你放弃排球的理由” “排球这项运动，很少死人的” “排球教会了我很多 唯独除了放弃” “走，打不打”“打！走！” “有我在 你就是最強的” “球还没落地。就还没有结束” “身高矮只是不利于扣球不是扣不了球” “把头抬起来，排球是向上看的运动”“成长如抽筋剥骨般疼痛” 2025的我再见，2026的我你好😊 #排球训练 #女排#川北医学院#室内场#vlog @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
00:00 / 07:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
Daily Photographer1周前
上排球课，但不会打排球怎么办？#与你合拍鲜活时刻
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
根本学不惠6月前
#上热门 最终章#排球🏐 #远离伤病 #训练 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 04:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
动越体育6月前
为啥很多孩子刚开始垫球会被劝退？ 90%是因为你没有掌握正确的垫球动作 觉得难度非常大 、垫球疼，轻易放弃 刚开始一定要练正确的垫球动作 它是稳定满分的前提 #中考排球 #中考体育 #排球#对墙垫球
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
MJ I-I1月前
第一视角打排球 #运动 #日常训练 #排球 #vlog日常
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
橘子。2周前
#热门 #排球 #气排球 #扣球 当我不再嘻嘻哈哈拿出真正实力时。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30

简介:

您在查找“当我开始打排球后哪都疼”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-21 05:32

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: