您是不是在找：

护肤学姐可可2年前
3种神仙休息法✅狂学不累逆袭学霸✨#学生党 #女生必看 #开学 #学习方法 #休息 #学习
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞2769
沈阳博宇王校长5月前
辽宁省实验中学作息时间 #沈阳中考 #沈阳
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞158
翼启学数字教育中心5天前
初中作息调整官宣 #早读 #8点 #上课时间调整 #初中 #翼启学
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
南京牛首复读8月前
看看我们学校的作息时间安排 #记录校园生活可爱的学生 #高中作息时间 #分秒必争 #复读日常 #南京牛首复读学校
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
清蒲小分队10月前
教育改革下，调整学生作息时间：没有早自习了，晚自习提前了，双休也来了…各位家长、老师、同学、网友们，你们怎么看？#清蒲高中 #长春市清蒲中学 #清蒲小分队yyds
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
小板小板6月前
前期学习规划来啦！直接抄作业😎中后期在路上 家人们可以先码住✌️#智博教育专升本 #山东专升本 #专升本#学习规划 #上岸
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1971
春夜洛城闻笛Wendy5天前
这个周六，我按照赤水五中学生的作息学CPA #学习 #初中 #会计 #支教 #vlog日常
00:00 / 05:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞272
德州皇明职教杨校长1月前
中职生作息时间#德州中职学校 #作息时间 #德州皇明职教 #职高 #德州皇明太阳能职业中等专业学校
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞200
临汾家庭教育落地陪跑-琴姐9月前
临汾教育局规范中小学作息时间，家长们怎么看？#临汾 #临汾小学 #临汾中学 #中小学教育 #临汾家长
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
风之优雅10月前
石家庄各中小学校作息时间重大调整，按照省市教育行政部门通知要求，非寄宿制中小学校作息时间，小学上午上课时间不早于8:20，初中、高中上午上课时间不早于8:00。学校不得要求学生提前参加统一的教育教学活动。#教育部最新发布消息 #学校作息时间更改 #到校时间调整 #记录校园生活 #石家庄学校
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
杨文跃7月前
科学作息，高效学习——破解"不愿早起"的迷思#教育工作者 #早读#汉德三维
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞483
高考大威老师1月前
家长们，支持吗？ #这也能开播 #长春师大附中 #高中生 #高考 #2026高考
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
星星讲高考（提分版）10月前
当我问deep seek高三作息 #高考 #高三#deepseek #学习方法
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞1338
黄埔青少年军校&张Sir7月前
想让孩子告别手机、告别拖延，变得自律？参考军队的“自律养成法则”！首先，和孩子一起制定清晰的作息表，精确到起床、学习、运动、休息的每个时间段；其次，设置“21天自律挑战”，每天完成计划就能获得积分，积分可以兑换心仪的礼物；最后，建立家庭监督机制，家长带头执行，就像战友互相监督训练。记住，自律不是天生的，而是通过科学训练养成的习惯！坚持一个月，你会看到孩子从“要我学”变成“我要学”！#习惯养成 #自律打卡 #军事夏令营 #领越特训营
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
商山洛水红叶一片情10月前
我国教育领域迎来了一场历史性的变革，初高中学生的作息安排经历了前所未有的调整。教育部携手九部门联合推出的新政，明确宣告自2025年秋季学期始，全国普通高中将全面施行周末双休制度。与此同时，多地正积极试点并逐步废除初高中的晚自习制度。这一改革浪潮迅速激起了社会各界的广泛关注与热议，家长、学生、教师等各方纷纷抒发己见。 双休制度：平衡学习与休憩的艺术 教育部发布的文件清晰指出，高中周末双休制度将逐步在全国范围内铺开。具体而言，高一、高二年级学生将享受每周六、日两天的完整假期，学校在此期间不得安排补课、考试或自习活动。高三年级学生虽限定为单休，但周六可自愿返校自习，且严禁讲授新课或举行考试。 该政策的出台，旨在为学生卸下沉重的学业包袱，促进他们的身心健康。长时间的高强度学习易使学生身心俱疲，学习效率大打折扣。实行双休制度，能够让学生拥有更多休憩与调整的时光，从而有效缓解身心压力，提升学习效率。此外，学校还积极倡导学生在双休日参与社会实践、体育锻炼、兴趣小组等丰富多彩的活动，以拓宽学生的课余生活，提升其综合素养。 取消晚自习：点亮星光与亲情的温暖 此次教育大改革中，取消晚自习同样是一大亮点。教育部最新政策明确规定，全日制中学将全面废除晚自习，放学时间与家长下班时间相衔接。这一改革直击学生“超长待机”的痛点，往昔，晚自习不仅挤占了学生的休息时间，还导致师生身心俱疲、家庭互动缺失。 数据显示，超过七成的家长对取消晚自习持支持态度，认为此举能让孩子“多睡一小时，笑容常挂脸”。教育并非一场无休止的马拉松，而是一段需要适时“充电”的旅程。取消晚自习，是为孩子的成长按下“暂停键”，让他们有机会享受星光的璀璨与亲情的温馨。同时，此举也有助于打破长时间连续学习的疲劳周期，使学生在周末得到充分休憩后，以更加饱满的精神面貌投入学习。 改革背后的深远意义与现实挑战 此次教育大改革，无疑是对我国现行教育体制的一次深刻调整。它彰显了教育部门对学生身心健康的深切关怀，以及对学习效率与自主学习能力的高度关注。然而，改革之路亦非坦途，挑战重重。一方面，如何在没有晚自习的情况下，确保学生依然能够保持良好的学习习惯和自律性，成为学校和家长共同面临的课题。另一方面，如何在保障学生休息的同时，不削弱教学质量和升学率，亦是教育部门和学校亟需深入思考与解决的问题。#秦人商业 #洛南推荐官王光平 #洛南中学 #洛南
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞396
见贤思齐4周前
衡水中学作息表大揭秘！学生作息规律到让人惊叹，早睡早起，学习生活两不误！📚⏰ #衡水中学 #作息表#宿迁中学#宿迁市#宿迁
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
做教育19年的刘老司1周前
七点多到校即将成为历史！为重庆的学校点赞！保证孩子的 睡眠太重要了！#教育部最新发布消息 #学生睡眠时间 #学校上课时间 #到校时间 #孩子睡眠
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
规划师陈岩6月前
如何合理安排暑假的作息？ #高中 #暑假 #北京高考 #升学规划 #高考志愿填报
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞221
都匀明校宋老师21周前
习惯养成21天定律，欢迎家人们评论区留言讨论#都匀明校 #家庭教育 #育儿理念 #亲子互动日常 #亲子关系
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
赣州初三中考提分1周前
教育部2026年学校作息时间规定#教育部最新发布消息 #赣州高中 #赣州初三 #赣州初中 #赣州中学
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
颜校1周前
真的要来了，再也不用摸黑就起床~睡眠时间也有硬性规定，你支持吗#舟山教育圈#同城教育#学霸秘籍#成长规划#选校择校
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
升学规划周老师8月前
长丰一中作息时间大揭秘！！！ #同城教育 #长丰学校 #长丰一中 #家长必读 #合肥北城
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
叶叶老师升学咨询9月前
师大附中的学生作息表！ 每天睡5小时引争议！ 疯传的学霸日程表显示：5:30晨跑背单词，午休做理综限时练，晚自习到23:30有老师答疑！去年高考物理满分十多人，化学平均分89分全省第一！更绝的是家长晒出孩子三年用完的628支笔芯，这样的魔鬼训练你敢挑战吗？关注我，下期接着带你看！#教育 #本科 #高效学习 #自习室 #学习 @DOU+小助手
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
丽姐说9月前
#中小学作息时间 #临汾教育局 #老百姓关心的话题
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
数学陶老师9月前
上海高二学生的一天作息#上海高中生 #生活作息
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
全对自习室4天前
高三模式的学习时间规划，大家一起沉浸式学习 #专注力训练 ，我们一起找个#学习搭子 #高三 #沉浸式学习自习室 @全对自习室
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
育见新闻2周前
您家孩子的学校是几点上课？重庆一所小学启动一、二年级学生9点到校试点，9:45分才上第一堂课。作息调整近一年来，多数孩子能保障每日10小时睡眠，也不用再着急吃早餐，体质和专注力都得到了明显提升。
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
龙源文教育3天前
扬州小学，初中，高中21号作息时间安排！#下雪 #停课 #龙源文教育
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
伍校长4天前
每天从早到晚高效安排，照做就能逆袭！#时间管理 #学习规划 #学习效率 #家长必读 #学习方法
00:00 / 04:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞788
淮安中考教育圈1年前
淮阴中学 新淮 北师大、淮安中学新高一作息#中考 #淮安中考
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
安江教育圈杨老师5月前
对于初高中生的作息休息时间调整，作为家长的你怎么看在评论区一起聊一聊？#高中 #初中 #一粒种子改变世界 #学校 #教学
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
慧姐说天津中高考1年前
中招会问点嘛呢？#天津中考 #天津教育 #初升高择校 #赴津升学 #升学规划
00:00 / 02:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞414
兰州课代表加油站（分享版）1月前
这样作息时间，你满意吗#学生 #兰州 #家长#高考 #升学
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
娟姐（探睢宁）1周前
睢宁新闻 | 为规范学生作息、保障充足睡眠与身心健康，全县各校已统一调整早晨到校时间，基本定在8点左右。此举让孩子不用赶早，能安心吃顿热乎早餐，以饱满精神入校，元气满满开启一天学习，助力健康成长
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1036
中科九章智能伴学4天前
合肥市教育局：明后天原则上不上课，学生可根据自愿原则，but中科九章AI智学中心正常开放，期末冲刺⭕起来[加油]#中科九章AI自习室#中科九章#中科九章AI智学中心 #下雪
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
南京物理曾老师1周前
#我就这样开启2026 #南京家长必看 #南京中小学 #同城热点 #南京汇文中学 @DOU+小助手
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞110
冯老师讲济南升学1周前
7点多到校即将成为历史！孩子们充足的睡眠太重要了。#到校时间 #教育部最新发布消息 #孩子睡眠 #锻炼身体增强体质 #济南升学规划
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
百师联盟会议中心4天前
重庆一小学调整作息时间引热议！#教育 #减负 #学生
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
人民日报2周前
你的小学是几点上课？重庆一所小学为1—2年级学生优化作息，将第一节课上课时间推迟至9点45分，确保孩子有充足睡眠和早餐时间。校方介绍，该作息已试运行一年，反馈良好，学生专注力和体质均明显提升。(人民日报记者王欣悦）@光明网重庆频道
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
芜湖升学波波老师11月前
速看❗芜湖小学作息时间，大爆料来啦🔥 👀新学期开始了，学校开始实行新的作息时间表了！ 🥰小编给大家搜集了芜湖8个小学的，可以看出学生的课间休息时间都调整到了15分钟…你觉得这个👆🏻时间安排咋样❓ 🙌🏻家长们也可以分享自己娃的小学时间表呀，看看有没有响应15分钟的课间休息安排😉 ❤️同时小编也给大家安排了小学卡通计划表，新学期新开始，做好规划，很重要哦！ #幼升小 #芜湖 #芜湖小学 #小学生时间表 #作息时间表
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
好困a1周前
难道只有河南是这个作息嘛#jk #河南
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞9534
花田社区书房保定馆4天前
花田寒假班 保定娃规律作息写作业 #保定 #小学生 #寒假 #托管 @DOU+小助手
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
民权教育圈3天前
放假时间已定，寒假规划开启！#寒假 #学习规划好爸妈没烦恼 #民权教育圈 #同城优先推荐
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
招远广告发光字灯箱加工厂温姐10月前
关于高中双休作息时间调整的通知在招远落地了，作为高中学生的家长，您怎么看这个问题#招远一中 #二中
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
长沙公办中职凡老师2周前
周知！教育局发文明确，小学每天睡眠时间应达10小时，初中9小时，高中8小时#学生休息时间 #教育 #家长必看 #在校
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
青春登封2周前
你的小学是几点上课？重庆一所小学为1-2年级学生优化作息，将第一节课上课时间推迟至9点45分，确保孩子有充足睡眠和早餐时间。校方介绍，该作息已试运行一年，反馈良好，学生专注力和体质均明显提升。（人民日报记者王欣悦）
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
南昌高新区1周前
你的小学是几点上课？重庆一所小学为1—2年级学生优化作息 你的小学是几点上课？重庆一所小学为1—2年级学生优化作息，将第一节课上课时间推迟至9点45分，确保孩子有充足睡眠和早餐时间。校方介绍，该作息已试运行一年，反馈良好，学生专注力和体质均明显提升。(人民日报记者王欣悦）@光明网重庆频道
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
莘州民声10月前
高中作息时间改革，后期欲将迎来双休政策！
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞148
南京幼儿通9月前
南京中小学作息时间表教研室官方已发布！#南京幼升小#南京小学#南京中学#作息时间#南京家长
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
小陈老师4天前
合肥：明后天学生自愿选择上学还是居家学习？ #下雪停课
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
昆明大罗讲物理（云南 线上 初高）2月前
云南初中生，普遍这时睡，你家孩子作息科学吗#云南初中#昆明初中#初中作息#昆明教育#初中家长
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
皖美视界4天前
合肥市教育局：明后（1月20、21日）两天学校原则上不上新课，学生和家长根据自愿原则，可以选择居家学习，也可以选择到校上课 #下雪了 #通知 #教育 #合肥 #家长必读
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
吉教发现1周前
南京教育局打响第一枪：初中生上课不能早于8点 #教育改革 #教育新闻 #南京 #初中生 #起床困难症
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
yy5月前
重庆热门中学上课作息时间表汇总， 重庆一中，一双，一实，一寄，名联，重庆南开中学，融侨南开，西附，两江西附，大渡口西附，沙坪坝八中，渝北八中，龙兴八中，宏帆八中，巴蜀中学，鲁能巴蜀，科学城巴蜀，两江巴蜀，重庆一外，华岩实外，川外科中，育才中学，育才九龙园，科学城育才，求精中学，29中，18中，11中，重庆二外，礼嘉中学，巴南育才，清华中学，重庆七中，杨家坪中学，铁路中学，南坪中学，东川中学，复旦中学，渝北中学，松树桥中学，朝阳中学等 #重庆小升初 #重庆升学规划 #重庆升学 #七龙珠学校 #作息时间表
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
南京名校圈2周前
早上八点到校或将成为历史? 早上八点到校或将成为历史? #南京 #早读 #到校时间 #初中 @抖音 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞70

简介:

您在查找“明后天学生作息是哪里定的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-21 05:34

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: