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杨光_建厨师1年前
如何做出圆润饱满、蛋白不散的荷包蛋/水波蛋？【解构家常菜】 中餐里的#荷包蛋 #卧鸡蛋，和西餐中的#水波蛋，都是必备的看家菜。本次结合了中西餐的优势，给大家带来不挑数量、简单方便的“浅水煮蛋法”。#鸡蛋 #解构家常菜
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Jevons🍸10月前
传统水波蛋方法容易浪费蛋白 而且不容易控制熟度 今天我这个方法教你更简单的方法 也适合简餐店快速出餐 快学起来吧！#美食vlog #我的厨房日记 #真材实料才能做出好味道 #日常vlog #美食教程
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夏面条er5月前
减脂期只会吃水煮蛋那就太可惜喽~分享溏心蛋的4种做法｜提升减脂期的幸福感❤️0失败不翻车一口流芯~ 日式溏心蛋 水波蛋 荷包蛋 无油水煎蛋 #减脂餐 #低卡低脂餐 #鸡蛋的神仙吃法 #生活化减脂 #低脂低卡
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豆妈的吃货日常2月前
#晚餐#水波蛋 以前的打打蛋不是坑坑洼洼蜂窝状，就是一滩水，有说需要用热水的温水的冷水的，作用都不大，做出来时好时坏！我算是找到诀窍了，跟冷热水没关系，蛋不能太少要打透，水不能太多，泡泡捞干净搞定[破涕为笑]，屡试不爽，终于不用羡慕别人信手拈来的水波蛋啦…
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精致料理赵老师5年前
鸡蛋的n种吃法之水波蛋！成功了嘛#美食趣胃计划 #在家做个拿手菜
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好好吃瘦10月前
1分钟微波炉水波蛋零失败教程！ #微波炉#水波蛋
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🌱叶橙🍊成长记2周前
邪修水波蛋，有手就会的那种！ 赶紧一起来试试吧！评论区发一下你们成果的水波蛋~ #水波蛋 #美食 #邪修 #记录真实生活 @抖音小助手
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小寒爱做菜1月前
邪修制作水波蛋 不需要搅动水 一锅做好几个#美食 #热门 #邪修美食
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好不好吃研究所1月前
999天的水波蛋经验分享！ #在家做美食 #鸡蛋的神仙吃法 #营养早餐 #分享生活小技巧
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瘦瘦🍟9月前
关于…微波炉水波蛋🥚 #好好吃饭好好生活 #水波蛋 #微波炉美食 #不开火美食 #春日轻食季
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小张姐姐1月前
完美水波蛋我是这样做的，表面滑溜溜，蛋黄绵密不噎#水波蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #分享生活小技巧 #好好吃饭大赛 #在家做美食
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虎门贰味合美食记9月前
今天来做个水波蛋，超级简单，有手就会！#美食制作分享 #治愈美食 #美食vlog #餐饮创业
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真好超哇塞3月前
微波炉2分钟搞定的水波蛋！超好吃又省事的做法～#不开火美食 #厨房小白 #微波炉食谱 #水煮蛋 #懒人美食
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今非昔比5月前
昨天的视频火了，很多姐妹儿要我发水波蛋的做法。那我就献丑了。手巧的姐妹欢迎你们发更完美的煮法在评论区。#简单又营养 #抖音美食创作者 #鸡蛋的神仙吃法 #辅食教程 #vlog日常
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欣欣吃不饱5月前
完美水波蛋#美食 #低卡低脂餐 #鸡蛋的神仙吃法 #吃瘦不饿瘦 #抖音美食创作人
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路姐Lulu1年前
没有什么不开心是一颗水波蛋不能搞定滴 #水波蛋 #班尼迪克蛋 #鱼子酱
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夏梦1年前
新手零失败鸡蛋羹做法+水波蛋不易散做法 #鸡蛋羹 #鸡蛋羹怎么蒸又嫩又滑 #蒸蛋羹的正确方法 #酒酿鸡蛋 #水波蛋 凑热闹发个不需要蒸架和蒸笼的炖蛋法+水波蛋做法
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芒果妈爱做饭1月前
#跟着蛋神煮鸡蛋 沙沙糯糯的完美水波蛋，只需要两个小细节。#在家做美食 #鸡蛋#水波蛋#鸡蛋的神仙吃法
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柒六5月前
简易版水波蛋，又是一款拌饭好搭档#在家做美食 #懒人美食
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熊熊爱放p1月前
不翻车的微波炉水波蛋🔥没想到这么简单！#微波炉美食 #美食教程 #早餐吃什么 #简单又营养 #鸡蛋的神仙吃法
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微波炉美食研究所9月前
微波炉闲置太久了，重启使用后真香！ 不想早起，就试试微波炉美食吧，3分钟就能搞定的酱油水波蛋！超级好吃😋#微波炉美食 #懒人美食 #荷包蛋 #不开火料理
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大徐美食6月前
微波炉系列之酒酿水波蛋 邪修制作水波蛋不需要技巧 只需要注意一点#热门#美食#邪修美食#微波炉#水波蛋
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🍋柠檬宝子8月前
#微波炉荷包蛋 今天学学橙姐的微波炉水波蛋，也算学会了懒人早餐#厚皮橙 #荷包蛋 #懒人美食
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陈大桃🍑9月前
3分钟就能搞定的酱油水波蛋！你一定要试试#微波炉美食 #荷包蛋 #懒人美食 #不开火美食 #抖音小助手
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昕生怡月好厨房9月前
口感超丰富的水波蛋！～#美食vlog #抖音美食推荐官 #泉州月子中心 #月子餐 #怀孕了吃什么比较好
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正大蛋制品旗舰店5月前
只要一招你也能做出漂亮的#水波蛋 #好好吃饭大赛 #在拍一种很新的vlog #正大食品 #涨知识
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曼食慢语旗舰店4年前
一起做实验，探讨如何煮出一枚完美的水波蛋#鸡蛋的神仙吃法
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阿君的食光机5月前
微波炉3分钟就搞定了一个酱油水波蛋!超级好吃的水煮荷包蛋，以后再也不用早起了 #微波炉美食 #懒人美食 #荷包蛋 #不开火料理 #早餐吃什么
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壮壮有个微波炉9月前
简单又快捷的水波蛋来啦，谁懂啊，原来早餐只需要一分钟就能搞定了#微波炉 #微波炉美食 #水波蛋 #荷包蛋
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壮壮有个微波炉8月前
20秒教你用微波炉做荷包蛋，不刷锅不洗锅不开火#微波炉美食 #荷包蛋 #水波蛋
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煮厨Bruce5月前
brunch店最受欢迎的蛋，这搭配也太上头了！！#土耳其水波蛋#水波蛋#鸡蛋#酸奶
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爱玩游戏的西西8月前
水波蛋·微波炉版
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@张曲奇1月前
跟蛋神煮鸡蛋 3分钟！零失败九分熟水波蛋。 蛋白嫩到滑溜溜，蛋黄微微流心 厨房小白闭眼冲，绝不翻车！ #鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #生活小妙招 #跟着蛋神煮鸡蛋 #美食教程
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Hi 周2月前
今日新增水波蛋操作技巧#在家做美食 @🐮（发量多牙白很瘦）
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老王爱做饭（家常菜）4月前
水波蛋 可以搭配早午餐都很棒！#创作灵感 #水波蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #美食教程持续更新 @DOU+小助手
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小葫芦开心酱6月前
还有谁不信邪修，这微波炉煮水波蛋也是大开眼界了，超简单，还不用洗锅开火，都去试试吧#邪修做饭 #微波炉美食 #抖音美食创作人 #营养早餐 #超简单美食
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无所不能妈妈1月前
跟着蛋神拿捏🫴9分钟水波蛋！ #跟着蛋神煮鸡蛋 #当季新菜单挑战赛 #跟我追热点 #水波蛋 #蛋神横空出世
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吾双官方旗舰店1周前
早午餐brunch‼️土耳其水波蛋🍳 好吃到爆炸，做法简单还无负担！#brunch #早餐吃什么 #法棍 #水波蛋
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开心话梅3月前
一分钟做出滑嫩Q弹的荷包蛋，活了三十多年没有做成功过的荷包蛋，用微波炉轻轻松松搞定！你也快试试吧！#荷包蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #水波蛋 #微波炉美食 #早餐吃什么@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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ai桐桐呀～9月前
#热门话题🔥 微波炉水波蛋，成功！#美食 #微波炉 #减脂 #美食教程
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主厨peter5月前
懒人水波蛋制作方法 轻食中的水波蛋制作不失误的办法。#省饭课代表。#好好吃饭大赛 @抖音小助理 #美食 #在家做美食
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武汉长江现代物业有限公司2月前
物管家“生活小妙招”第172期#生活妙招 #分享生活小技巧 #物业
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小遥生活分享4周前
#烹饪技巧 #美食视频 #教你做美食 #家庭美食做法 #家常菜
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马小姐吖6月前
无油不开火，微波炉2分钟吃上水波蛋，又嫩又快又好吃！#微波炉美食 #鸡蛋的神仙吃法 #懒人美食 #微波炉荷包蛋 #好好吃饭大赛
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江户岚精细料理1月前
#温泉蛋#水波蛋#江户岚创意料理
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Ni莫愁1月前
4分18秒的完美水波蛋！ #蛋神 #鸡蛋的神仙吃法 #日常vlog #早餐 #动手自己做美食仪式感满满
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钟钟食光9月前
完美糖心蛋，不开火也能实现，只要你有一个微波炉，以后都不用早起，两分钟就搞定。超级好吃的水煮荷包蛋#微波炉美食 #懒人美食 #荷包蛋 #不开火料理 #水波蛋
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微波食记8月前
15秒学会用微波炉做荷包蛋，不开火不刷锅 #好好吃饭大赛 #微波炉美食 #荷包蛋 #水波蛋
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当我有个微波炉8月前
谁还不会做水波蛋？5秒教会你！！#鸡蛋的神仙吃法 #美食教程 #微波炉 #水波蛋
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克里森美食记1周前
🌶️土耳其水波蛋｜香料炸弹 鸡蛋神仙吃法 看似黑暗料理，实则味道十足。油泼辣子里藏着溏心水波蛋，一勺子挖下去——酸奶跟其他食材的香气像烟花炸开！一秒飞到伊斯坦布尔早餐摊✨ 📝【食材｜神秘香料匣】 ▪️ 可生食鸡蛋2个（水波蛋必须够新鲜！） ▪️ 希腊酸奶1罐（必须是无糖） ▪️ 薄荷 欧芹 或者莳萝 ▪️ 蒜末1勺（香气地基！） ▪️ 西式油泼辣子：甜椒粉1勺+黄油1勺+辣椒粉 💡【水波蛋不散秘诀】 ⚠️鸡蛋提前打入小碗，贴近水面轻轻倒入 🔥保持微沸状态，蛋清才能温柔包裹蛋黄 ⏰焖3分钟是流心状态，每多1分钟凝固度增加 🍶加半勺白醋入酱汁！帮助蛋白快速凝固 #早餐 #水波蛋 #青年创作者成长计划#谁懂这一口的好吃程度#鸡蛋的神仙吃法
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三闪啊（工作日更新，周末随机）2月前
微波炉1分钟水波蛋～ 周末就是简单吃点早餐～ 避免午餐吃不下～ 主线：抓紧辅助完成3娃作业～#早餐吃什么 #低卡美食推荐 #鸡蛋的神仙吃法
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卯妈食光3周前
跟着做过的朋友都说好吃，真的是吃过就停不下来#真实生活分享官 #美食 #鸡蛋的神仙吃法 #水波蛋
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美味食光8月前
班尼迪克蛋又名水波蛋（Poached Egg）：蛋白凝固、蛋黄流动的溏心状态是标志性特征。 荷兰酱（Hollandaise Sauce）：以蛋黄、融化黄油、柠檬汁（或醋）制成的浓稠酱汁，被称为“酱汁之母”。 英式松饼（English Muffin）或面包：早期用松饼，后期演变出吐司等#抖音美食推荐官 #西餐培训
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北漂梅子爱生活6月前
微波炉太方便了，五分钟叮个玉米，2分钟叮个水波蛋，早餐就好了#微波炉 #微波炉美食 #荷包蛋 #荷包蛋怎么做不散
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土豆的微波炉6月前
用微波炉3分钟就能做好水波蛋，以后不用早起做早餐啦#微波炉美食 #懒人美食 #水波蛋
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杏运阿幸1月前
微波炉除了热饭菜还能做水波蛋。2分钟完成#水波蛋##微波炉美食
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微波炉有妙用9月前
这样做再也不用担心荷包蛋会散了哦～ #微波炉 #微波炉美食 ##减脂一日三餐吃什么 #水波蛋 #荷包蛋
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我是一个菠萝🍍10月前
微波炉水波蛋轻松做，只需五步：打蛋、加水、放碗、盖膜、定时，快来试试吧！#微波炉水波蛋#微波炉美食#厚皮橙
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阿狸yh1月前
今天还是继续做简单点的！一看就会的微波炉水波蛋做起来吧～#厨房里的欢乐时光 #微波炉 #微波炉水波蛋 #简单易学 #微波炉美食
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榴莲炖牛肉5月前
第8集：控制体重吃腻了水煮蛋就来试试水波蛋吧，三分钟就可以搞定##美食教程 #低脂低卡 #懒人美食
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油浸蒜6月前
控制体重吃腻了水煮蛋就来试试水波蛋，微波炉炼化2分钟搞定水波蛋，属于打工人的快手早餐，学生党必看，体重管理期间放心大胆的吃！鲜美，吃了停不下来！#减脂期做饭有多简单 #3分钟营养早餐挑战 #水波蛋 #懒人美食 #微波炉
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李李甜崽仔6月前
情侣必做88件事｜这碗红糖水波蛋让我想嫁！#情侣vlog #养生汤 #红糖水波蛋 #情侣必做88件事 #男生做饭
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