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儿科老曹主任7月前
学生熬夜危害大，应该这样做 #你怎么看待熬夜 #抖出健康知识宝藏 #向阳花开健康科普
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莫穗林健康管理6月前
熬夜对人体的伤害 #医学科普 #男性 #医疗科普 #男科医生
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重庆心理咨询王昱蓉7月前
孩子为什么爱熬夜，竟然是这三个原因？ #孩子沉迷游戏 #熬夜 #青少年心理 #重庆心理咨询
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科学透镜1年前
科学已证实：偶尔熬夜，强效抗抑郁！ #抑郁 #熬夜 #科学 #抖进科学
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心内科张酌钏医生5月前
熬夜引起高血压。那么，晚上几点睡才算熬夜？#传递正能量 #涨知识 #高血压 #健康 #新野心内科医生张酌钏
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心内科吴钢教授3月前
熬夜对心脏有什么影响 #心脏#心脏健康#熬夜#房颤#抖出健康知识宝藏
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失眠创新治疗专家孔明健9月前
青少年频繁熬夜，小心睡眠不足带来的巨大危害 #医学科普 #睡眠 #失眠 #青少年 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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心内科杭燕雯医生4月前
熬夜后心脏砰砰跳？是猝死前兆吗？杭主任：先别慌！分情况看！ 偶尔一次：心脏累了，补 8 小时觉就好； 危险信号：一周三四天心慌 + 胸痛憋气→赶紧做 24 小时动态心电图！ 建议：11 点前睡，睡前别刷手机，护好心脏！ 你熬夜后心慌过吗？评论区说！ #燕雯谈心 #熬夜心慌 #心脏健康知识 #抖出健康新知识 #健康科普部基础
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孙大夫医说就懂1月前
年纪轻轻就不行了？别慌！#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #涨见识
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阅袭阿青1周前
昨晚，你家孩子几点睡的？今早，孩子是几点起的？#熬夜写作业 #青少年健康 #睡眠不足对孩子的危害 #作业减负 #学习效率
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精神心理医生杨巍8月前
长期熬夜可能会猝死#心理咨询 #医者仁心 #青少年心理 #武汉看心理 #心理疏导
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银河托管杨老师10月前
熬夜等于慢性自杀#育儿经验分享 #家庭教育
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上海精神科施永斌主任7月前
孩子总是睡不着，可能是得了心理疾病 #医学科普 #专家说 #抖出健康知识宝藏 #失眠 #父母课堂
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雷爸爸育儿2月前
孩子睡得晚会影响长高吗？#长高 #晚睡 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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明哥-让孩子有梦想主动学习7月前
晚睡是导致孩子厌学的致命因素#家庭教育#明民教育#梦想教育 #青少年问题
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老年医学朱振霞医生5月前
熬夜后的身体损伤真的能逆转吗？#熬夜 #熬夜党 #抖出健康知识宝藏
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BioHot6月前
周末多睡1小时，竟能逆转熬夜危害？中国科学家发现... #睡眠不足 #儿童青少年睡眠不足 #健康 #补觉
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中医儿科教授刘晓鹰4周前
孩子长期10~11点晚睡，主任：危害比你想象更大！ #中医刘晓鹰 #儿科刘晓鹰 #生长发育 #孩子长高 #晚睡
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北京阜外医院心血管孔博1月前
年轻人熬夜后心悸，需要去检查心脏吗？ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #心脏病 #心电图 #熬夜
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思维小宇宙9月前
每日生活中小常识#科普 #生活小常识 #科普一下 #知识分享 #经验分享
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齐博士的健康日记9月前
偶尔熬夜对身体有什么影响？#在抖音pick你的健康搭子#抖出健康知识宝藏#解锁春日健康清单#医学科普
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郭医生聊健康4月前
熬夜伤脑可逆吗? 连续3天缺觉是不是就会永久损伤神经元? #熬夜#医学科普
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廖姐肉蛋堡8月前
#应该关闭游戏，熬夜对青少年的身体损害非常大。
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小莉帮忙1周前
1月14日（发布），河南郑州，13岁青少年熬夜玩游戏到凌晨1点，医生：心悸心慌，心律失常，长时间会导致心功能下降。"提醒家长要给孩子养成良好作息习惯，不要宠溺孩子。如果有心悸心慌请及时就医。"#不一样的中国节气 #中国节气大寒篇 #二十四节气让生活更美好
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精神科张勇主任1月前
青少年焦虑熬夜怎么调整 #焦虑 #熬夜 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
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北师大韩卓1月前
熬夜晚睡对孩子危害有多大？ 孩子学习压力大，熬夜写作业，熬夜打游戏，睡不好觉 上课注意力不集中 成绩下降 家长该怎么办？#家长该怎么办 #孩子晚睡的危害 #北师大韩卓
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精神科张勇主任1周前
5个比猝死更隐蔽的熬夜危害 #熬夜 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点
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睡眠医生文立杨7月前
青少年熬夜的危害！你了解多少？#医学科普 #中医 #熬夜 #青少年 #医疗健康创作训练营
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无创调忧·蒋3周前
青少年失眠≠熬夜！抑郁信号别忽视#抑郁#青少年心理健康#孩子睡不着怎么办#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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儿少心理医生郭平3周前
青少年失眠≠熬夜！抑郁信号别忽视#抑郁#青少年心理健康#孩子睡不着怎么办#抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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老马识车-单车的车5月前
熬夜之后骑行 对身体的危害#骑行 #骑行健康 #老马陪你聊单车 #知识分享 #有趣的知识又增长了
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医路志衡8月前
相信大家五一假都玩的很开心了🥳甚至熬夜潇洒，但殊不知熬夜对孩子身高影响极大！#熬夜 #儿童成长 #青少年身高 #医学科普 #身高管理
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天赐科普2天前
#知识科普 #科普健康知识
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慢节奏老张1月前
熬夜对孩子发育的双重影响 睡眠不足影响生长激素分泌，可能导致生长发育迟缓。对青少年影响更大。熬夜也会影响皮质醇的分泌，导致孩子的体重异常。孩子为了保证学习效率，营养方面不敢马虎，叠加结果导致孩子变胖。控制体重要减少碳水的摄入，碳水影响色氨酸进入大脑，进而影响学生的效率#熬夜 #熬夜的危害 #家长必读 #学生 #闺训札
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长高教练KK老师5月前
家长必看 孩子经常熬夜危害 #熬夜危害 #青少年 #长高 #上海
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甲状腺外科龙医生保“甲”护航2月前
不少家长担心：孩子总熬夜刷题，会不会让甲状腺结节恶化？ 先放宽心：青少年甲状腺结节很常见，若已确定是良性，正常情况下不会发展成甲状腺癌。熬夜、学习忙虽可能影响内分泌，但并不会直接导致良性结节恶化。 不过还是要提醒：尽量帮孩子调整作息，避免长期熬夜。结节情况需定期复查，具体问题及时咨询医生更稳妥～ # 青少年甲状腺健康 #甲状腺结节护理
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科学长高天语5天前
熬夜后还能长高？看年龄就知道！#科学长高 #睡眠与长高 #青少年成长 #熬夜危害
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皮肤科戴主任3年前
年轻人偶尔熬夜是不可避免的，但是不要经常熬夜#成都 #皮肤科医生
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小儿眼科文娟6月前
青少年熬夜+生长发育期，近视度数容易暴涨！近视防控的理想很美好，现实却很骨感#近视防控 #近视度数加深 #熬夜伤眼睛 #门诊日常
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毓璜顶泌外金博6月前
熬夜会导致阳痿吗？#熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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橙子校长说教育5月前
熬夜玩手机都青少年的伤害有多大？都是从孩子亲生经历总结#橙子校长说教育 #橙长教育
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勇哥聊心理6月前
青少年熬夜损伤大脑功能 #健康科普 #心理 #心理健康 #青少年心理 #勇哥聊心理健康
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北大六院杨磊2月前
熬夜补偿有用吗#青少年心理 #进食障碍 #焦虑抑郁
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笑点低的那个哈哈9月前
偶尔晚睡晚起无碍，长期则有害健康：专家解析
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中医王铃清2天前
年轻人听劝！熬夜真的很掉头发！#脱发掉发 #脂溢性脱发 #W铃清答疑
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冯名雨3月前
记住：睡够 + 规律
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协和脑血管病赵沃华主任2月前
熬夜的危害 #熬夜 #科普健康知识 #医学科普 #脑血管病专家赵沃华主任 #脑动脉瘤专家赵沃华主任
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悦儿2周前
#孩子熬夜的危害 #孩子健康 #孩子免疫力
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无假体鼻Dr.张承武2月前
熬夜真的会影响鼻子的恢复吗？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普破圈计划 #隆鼻 #do鼻
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心灵深处的房间2天前
孩子网瘾重？熬夜打游戏不睡觉？听我分析 #网瘾 #初中生 初中生正处在心智成熟的关键期，偶尔出现叛逆行为、习惯有偏差都很正常。咱们家长多一份理解，少一份指责，用明确的规则、足够的耐心和多样的陪伴去引导，既能守住教育底线，又能呵护好亲子感情，帮孩子平稳度过这个阶段。#心理学 #孩子教育 #教育有方
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好孕闺蜜❤️王珂医生6月前
熬夜到底会不会影响备孕呢，快看过来#从高考志愿到白大褂 #抖出健康知识宝藏 #高考生的精选 #高考守护者 #医疗健康创作训练营
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新月看见了7月前
想打破熬夜魔咒？记住这3点： 1. 循序渐进：别妄想一夜早睡，每天提前5-10分钟，让身体慢慢适应； 2. 接受睡眠时间反复：偶尔熬夜很正常，别因一次“破功”放弃，第二天继续调整； 3. 别自我苛责：熬夜是想给自己留时间放松，这不是错，尽力就好！ #上热门🔥 #职场那些事 #打工人 #熬夜 #新人如何做抖音 @DOU+小助手
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胸外科黄刚医生3月前
熬夜之后及时补回来，可以吗？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #免疫力 #熬夜 #医生科普
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生命时报3周前
偶尔晚睡对身体有什么影响？ #晚睡几天体脂率就可能升高 #晚睡 #熬夜 #跨年夜
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皮肤科孙秋宁医生2年前
熬夜对皮肤到底有影响吗 #硬核健康科普行动 #硬核健康科普dou来说 #护肤 #熬夜
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中医肾内科杨琳5月前
熬夜会肾衰吗？#肾病 #肾脏健康 #四川省第二中医医院 #杨琳 #抖出健康知识宝藏
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佛山禅医招院长1月前
熬夜等于慢性自杀？ #睡眠健康 #熬夜危害 #养生知识 #健康科普 #生活建议
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雨晨说心理5月前
睡眠剥夺 #心理#睡眠
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睡眠调控邓医生6月前
#医学科普 ##顽固性失眠 #睡眠障碍
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夏立营主任3天前
熬夜伤脾胃，脾胃伤了更失眠！恶性循环怎么破？ #熬夜 #失眠 #脾胃 #健康科普
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生殖科李医生1月前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #科普 #涨知识#健康科普破圈计划
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.琨哥讲家庭教育3月前
熬夜等于慢性自杀 #王琨 #孩子教育 #熬夜 #青少年 #健康
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帮帮龙儿歌3年前
经常熬夜的危害有多大？#轻漫计划 @抖音青少年 #帮帮龙 #知识科普
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