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从徐州大景山到广州融创室内教学是种什么体验教学前:卓廷放直板滑行时撅屁股,躲重心,弯腰,以及眼神看板不看远 目标:教会小朋友后刃落叶飘 教学过程:优先改正卓廷滑行姿态以及滑行时视线方向以保证在滑行过程中重心的控制和后续滑行打好基础 从姿态方面改良时首先是平地进行矫正(挺胸,不撅屁股,双手放松放身边两侧)后进行多次雪上短距离滑行进行适应 初步改正姿态后,讲解后刃落叶飘的要点,例如横版平行在雪坡上时,若想哪只脚向前,则哪只脚往前压板一些 之后开始在雪上实践 开始时出现因为技术不掌握的慌张和失措的行为属于正常现象,在多次尝试过后,卓廷开始逐渐掌握技巧 我教学的方法也从喊左右脚下压转变为我在雪坡上改变位置让卓廷向我靠近,方法实施显著 在方法正确的情况下,进行多次练习并且加以鼓励 最终成效如视频里所展示: 滑行时,姿态相对于教学前有所改善,在没有指引和帮扶的情况下通过教学内容可以自主进行后刃落叶飘整个中级道 教学结束后的问题建议: 1、着装问题,需要给卓廷买一双适合的滑雪手套,保暖运动内衣应该塞于运动裤内以保证弯腰时不会出现衣服镂空雪跑进的情况; 购买合适的面罩以及头罩保温 2、教学结束以后,为了保证技术的完善,需要有规律的进行滑雪运动以加强卓廷对于技术的掌握;多次的滑行熟悉的雪场能够帮助孩子提升滑行的自信以及改正姿态问题(滑雪时,姿态是仅次于安全的第一重要性,好的滑行姿态能够保证安全) 3、摔跤时的自我保护,往前摔时需要双手并拢于胸前并且低头,往后摔的时候不能用手撑地,依旧也是强制自己手并拢胸前 最后结尾:卓廷有一定的天赋,理解能力也很不错,滑雪可以作为爱好去进行培养#单板 #大景山滑雪教练#双板
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