您是不是在找：

心理简单学5天前
记忆的七宗罪--易逝性：为什么学完就忘？大脑的默认设置就是“清缓存”。#认知思维 #记忆 #心理学知识
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
米糊糊4月前
#大脑记忆特点：四个项目以内不超七，不容易混乱，把肺经走线分区域划分后再记忆，深深植入大脑海马体😇#经络 #学习中医
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
长点儿脑子4天前
几个简单小动作，记忆竟然能提高200%！ 你是否总在背书时脑袋发懵，知识点刚记住转眼就忘?其实，通过几个简单的肢体动作，就能激活大脑记忆开关，让学习效率飙升200%!#大脑训练 #脑雾 #拯救大脑 #前额叶 #脑科学
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
记忆达人安安6天前
逢考必胜是有规律的！让你记忆力开挂！你学1h＞别人8h！#考公考编 #创作者中心 #家长必读 #考证 #在职备考
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
问1年前
#读书分享 #知识科普
00:00 / 02:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
何你一起涨知识1年前
11.学前儿童记忆、想象的发展 (上) #幼儿园教师招聘考试
00:00 / 58:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
清华包总聊人生4月前
学习后不及时复习，一天内遗忘速度高达66.3%，而掌握科学记忆方法能让知识留存率提升至86% 你是否曾经努力学习却总是记不住内容？德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯在1885年通过实验发现了人类记忆的遗忘规律，并绘制了著名的艾宾浩斯遗忘曲线。 这条曲线揭示了我们的记忆随着时间的推移而流失的速度和规律，为我们的学习与记忆提供了科学指导。 记忆并不是最后目的，它只是一种手段，记忆的目的是储备认识问题和解决问题的能力。要想巩固所学知识，必须及时复习；欲知记忆效果，应该经常进行自我测验。 关注我，带你解锁更多学习秘诀！ 如果你觉得有用，欢迎点赞、收藏、转发，助力更多小伙伴学习逆袭 #学习方法 #记忆技巧 #效率提升 #艾宾浩斯遗忘曲线 #自我提升
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
问1年前
#读书分享 #知识科普
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
刘与刘定位符号2月前
你有没有发现，记一张图片总比记一段文字轻松？其实这背后藏着大脑的运作规律，关键就在于 “图优效应”，而这一切都能用水双重编码理论解释清楚。 这个理论是加拿大生理学家艾伦・派维奥提出的，他发现人类大脑里有两套独立的处理系统：文字系统和图像处理系统。当我们看到苹果实物时，两套系统会同时被激活 —— 大脑既会浮现苹果的具体形象，又会关联 “苹果” 文字，形成双重记忆，牢固度自然翻倍。 但如果只看到 “苹果” 两个字，情况就不一样了。此时只有文字系统会立刻启动，图像处理系统很难被激活。就像看纯文字的家具安装说明书，你得先理解文字、拆解逻辑，再在大脑里构建家具的立体形象，这个过程缓慢又费力，特别消耗脑力。可要是换成带步骤的示意图，一眼就能看明白，根本不用额外费神。 这背后还有两个关键原因。一是进化层面的差异：图像处理能力是人类天生的，远古时期我们靠识别野兽的图像快速逃生，这种视觉反射早已刻进基因。而文字是人类后天发明并学习的技能，大脑处理时必须多走几步转化流程。二是记忆的一致性：每个人看到 “苹果” 文字，脑海里浮现的苹果样子可能千差万别，记忆没有统一锚点；但看到苹果实物时，所有人关联的 “苹果” 文字完全一致，不会出现偏差。 这也能解释三圈生料带的包装案例：旧包装全是文字，水工师傅要先处理文字、再构建视觉认知，耗费太多能量，自然记不住；新包装用一个简单的 “3” 符号，直接激活图像处理系统，同时关联 “三圈” 文字，双重编码让记忆变得毫不费力。 本质上，图优效应的核心的是：图像能直接被大脑接收，而文字需要额外转化。这也是为什么可视化内容总能让人过目不忘，而大段文字却容易被遗忘。
00:00 / 04:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
大琳大琳6天前
图像记忆法是利用大脑对图像的记忆效率远高于文字、数字等抽象符号的特点，提升记忆的速度与牢固度。 #儿童陪伴师 #家庭教师 #我和妹妹 #小学生日常
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
欢心在成长呀6月前
试试这个方法，高效记忆长度单位换算规律#小学数学#小学奥数#数学思维#思维训练#亲子
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
黄翔脑科学课堂1年前
踩中大脑记忆的规律，孩子成绩想不提高都难 踩中大脑记忆的规律，孩子成绩想不提高都难。#脑科学 #智慧父母
00:00 / 03:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
马服君1周前
#学习规律#努力学习#奋斗最青春 #成功学大师
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
初中数学学霸2周前
科学记忆法#学习方法#记忆曲线#记忆规律 #记忆特性 #初中数学怎么学
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
记忆脑师（乐橙）4月前
孩子学完就忘？ 2大记忆规律+3步学#习法，让孩子轻松开窍#亲子教育 #学习方法 #家庭教育 #记忆
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
问1年前
#读书分享#知识科普
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
重读老书3周前
今天分享的是《怎样使你记性好》，这本书并非空谈技巧，而是一部融合古典记忆心法与当代脑科学原理的认知强化指南。它系统性地拆解了如何通过记忆宫殿、信息联结、遗忘曲线规律及注意力调控，来有效提升信息存储、提取与长期保持的能力。全书旨在构建一种基于神经可塑性理论与结构化训练的记忆优化模型，使你摆脱遗忘惯性，在学习备考、职业发展与日常管理中，能够高效吸收知识、稳固关键信息。这是一门可练习可验证的底层心智能力，为我们开启了一扇科学重塑记忆效能的清晰窗口，太实用了，仅限免分享，手慢无。#记性 #记忆力 #老书 #旧书 #绝版书
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞157
教英语的海燕🌹2月前
读书让我接触和了解记忆的三阶段:瞬间记忆，短期记忆，长期记忆。根据不同阶段的记忆特点，去进行不同的记忆训练。#创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
山海经研究院 刘璐4月前
真的有循环吗？ 特别的记忆藏着答案#再生人 #自然规律 #天道 #生态循环
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞4818
教师资格证备考资料1年前
简述感知规律的内容?简述瞬时记忆的特点?#教师资格证笔试 #综合素质 #教育心理学 #教育教学知识与能力#教师招聘教育理论基础知识
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
磁爸教育观2周前
孩子记忆的底层逻辑 | 实操指南 #人类幼崽成长计划 #记忆力 #亲子教育 #教养经验 #家长必看
00:00 / 07:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
大雨老师｜亲子教育✖️学习力3周前
如何调整睡眠，使学习和记忆更高效 根据大脑工作规律，调整睡眠时间和学习。#记忆 #脑科学 #亲子 #中高考
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
古书阁（书在主页）4天前
《如何增强记忆力》，因直白戳破“死记硬背的无效本质”，道破人类记忆形成、存储与提取的底层规律，仅在#知识分享 #书单热门作品100w爆款文案 #绝版书 #记忆力
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
乐学教资但老师5月前
六天带你背完幼儿教资科二简答题高频考点第二天#教资 #教资人 #教师资格证 #教资笔试 #教资考试
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
鼠小白驿站1月前
反遗忘规律提高学习和记忆及备考效率 遗忘效应是大脑为节省能量和提高效率而设定的自我保护机制。为了对抗遗忘，我们可以利用黄金复习点和主动回忆模式，让大脑认为信息重要并留下。掌握这些方法，我们可以提高学习、记忆和备考效率。#心理学 #心理学效应 #个人提升 #正能量 #每日分享
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
翰文轩文具6天前
《怎样加强记忆力》从科学角度拆解记忆规律，不管是学生党背知识点、上班族记工作内容，还是想预防大脑老化的朋友，都能找到适合自己的记忆方法。#记忆力提升#高效学习#科学记忆#记忆力差怎么办
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
Kathi在德国6天前
语言学➕德语专业外语人来分享德语名词记忆规律干货。帮你利用规律尽可能多覆盖不同的词汇类型，让外语单词记忆也变得有迹可循。 #创作灵感！ #德语 #德语学习 #德语入门 #小语种
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
新东方大愚文化图书旗舰店1周前
跟着俞老师用语境记忆法记单词，无痛记单词。
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞761
王雅赟心理与职涯充电站6月前
学会学霸的思维方式 记忆力是学学业和职业必修的一项能力#学霸思维 #记忆力 #雅赟的心理与职涯充电站 @记忆魔法师袁文魁
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
穆正亲子教育4天前
标题 哇塞！过目不忘的秘诀大公开，12种方法超神啦！ 简介 12个超实用记忆秘诀，从以教代学到规律作息，普通娃也能过目不忘，提升记忆靠方法！ 话题 #孩子记忆力提升 #高效记忆法 #学习技巧分享＃
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
橙橙妈聊育儿4周前
请直接抄作业，幼儿园这样搞，记忆力嘎嘎好 记忆力可以训练 但不能胡练 请搞清楚 孩子的发育规律～ #记忆力 #绘本 #四五快读 #摩比爱识字 #幼儿园
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
王石头留学说3周前
别让孩子陷入机械记忆！从认知规律聊学习误区 #王石头 #教育误区
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
七秒钟记忆1月前
8天恶补四六级，看这4个课就能过425 #四六级 #四六级网课 #四六级一次过 #四六级备考 #于妙然四六级
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞5895
超格姜姜讲教资5月前
近十年教资科目一出题规律，竟然考了10次！ 附口诀和思维导图直接高效记忆#教资 #教资笔试 #综合素质 #教资科目一 #教师资格证
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1748
宁都全通自习室3周前
#学而时习之#记忆遗忘规律
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
开心壹佰图书专营店3周前
单元归类符合大脑的记忆和学习规律，把短期记忆转化为长期记忆 #53单元归类复习 #小学复习
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
挥毫上篮杨子3周前
#学霸必读 #遗忘规律 #坚持口播正能量
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
香兰永碧3周前
巧记盲文数字 #盲文数字规律#盲文数字记忆技巧
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
英语提分孔老师1月前
家长和孩子们一定要掌握艾宾浩斯记忆法则#英语 #单词速记 #记忆 #初中 #高中
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
赵老师聊聊教育3月前
用对方法，识字少走弯路#儿童教育 #识字认字 #学习方法 #教育规则
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Dean英语提分规划师2月前
掌握了遗忘规律才能解决遗忘问题，才能让学习更加有效和高效事半功倍#英语学习 #艾宾浩斯遗忘曲线#英语快速提分 #学霸成长路径
00:00 / 02:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
军考学长8月前
25考学军政史背记技巧以及大题带背 #知识分享 #军考 #军考复习 #干货分享
00:00 / 53:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
速读速记4年前
1.第1小时：有关记忆的几个科学规律。记忆是对经历过的事物能够记住，并能在以后再现（或回忆）或在它重新呈现时能再认识的过程，它包括识记、保持、再现三方面。#科普 #速读速记 #涨知识 #快速记忆 @DOU+小助手
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
心理学长阿哲2月前
记不住、忘得快？3 个认知规律拯救你的记忆力 🌱 为什么有的人记东西又快又牢？核心是懂认知心理学的记忆规律！大脑处理记忆就像 “整理文件”，需要正确的存储方式和提取线索。比如利用间隔重复强化长时记忆，用联想思维搭建记忆框架。这个视频不用复杂理论，只讲能直接用的记忆技巧，帮你避开死记硬背的坑，用科学方法激活记忆潜能，让学习和工作更高效～#认知心理学 #记忆技巧 #高效记忆 #知识分享干货
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
数学王老师2周前
小学数学奇偶分析！思维解题小妙招 小学数学思维系列之奇偶分析 我自己总结的如何记忆奇偶计算特性的方法很简单，不用死记硬背。数学公式重在理解，千万不要死记硬背。重在灵活运用。 #数学思维 #数学解题技巧 #家长辅导秘籍 #每天跟我涨知识
00:00 / 09:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
书晓1周前
#学习力#学习方法#脑科学
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
超级记忆不神奇2周前
记忆的万能公式
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
Still地理（阿宁地理）1周前
从规律性的角度记忆世界气候分布 世界气候分布规律讲解#世界气候分布 #地理知识 #初高中 #气候 #学习使我快乐
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
时光勿轻(方法策略)10月前
记忆突围——中小学生的高效记忆规律 #内容启发搜索 #抖音知识年终大赏 #青少年课外知识讲堂 #初中生 #高中生
00:00 / 04:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞7574
春学秋收.育儿5月前
背书就用这五个小魔法，利用大脑记忆规律特点，做到过目不忘！孩子记东西慢，就试试这五个小技巧！#家庭教育 #育儿经验分享 #记忆力 #生活服务热点中心 #暑假生长计划 @DOU+小助手
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
犬思维-老韩6月前
狗狗记忆类型，特点，逻辑，都在这里啦！ #新手养狗 #养狗经验分享 #犬思维
00:00 / 04:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
长安小生（学习版）2月前
《高中生物》必修一带你高效记忆--细胞分类及特点 跟着我一起来记忆重点内容吧！！
00:00 / 08:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
辰辰啃书ing（进主页裙）1周前
15天背4轮的终极学习法！过目不忘太简单了！ #考公考编 #考证 #家长必读 #在职备考 #创作者中心
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
Evelyn的英语分享3月前
独立教师分享： 背单词从短期记忆向长期记忆转移 背单词的苦恼很多源于要和自己的遗忘作斗争，那么请首先我们应该了解遗忘规律，并对症下药。 #每天跟我涨知识 #涨知识 #背单词 #背单词方法 #独立教师
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
小杨讲数学4天前
这条曲线，专治初中数学学完就忘#初中数学复习#初中数学提分
00:00 / 05:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
儿科胡晨旻3月前
为啥A娃老是忘东西，其实是跟这些发育特点有关 针对他们的发育特点，有几个小方法家长可以试试#多动症 #adhd #注意缺陷多动障碍 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞280
语文慧老师2月前
斯坦福教授总结的，4个符合大脑认知规律的学习方法！#学习方法 #孩子教育 #家长必读 #知识分享 #学霸秘籍
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
苏苏老师家长课堂4天前
24类阅读理解题型，口诀加图形，方便宝贝记忆~~#阅读理解答题公式 #阅读理解的技巧和方法 #阅读理解
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
日照地生老师曹不易1月前
热带的四种气候的分布规律和特点比较难记和容易弄混，希望这个视频能够帮到大家（字不太好看，勿喷）关于气候还有不懂的可以打在评论区，我给大家解答。#气候 #初中地理
00:00 / 04:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
有话明说1月前
孩子记忆力不好，该怎么办？#记忆力训练 #学习方法 #家长必看 #高效学习
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
梧桐matr1月前
一个关于背诵记忆的邪修
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞367

简介:

您在查找“记忆的特点和规律”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-21 06:31

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: