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同欣说育儿2年前
孩子应该几点睡觉 #亲子教育 #家庭教育
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眯眯眼仔仔1年前
一二年级9点睡，三四年级九点半，五年级几点睡呢？ #记录真实生活 #小学生日常 #放学后的欢乐时光 #睡觉#培养孩子好习惯
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峯话正耄3年前
晚上几点睡，早上几点醒最好？#失眠 #健康科普#失眠焦虑王峰医生
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喵喵趣味冷知识3年前
再也不用纠结几点睡几点起了#睡眠 #健康睡眠
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睡眠心理专家洪霞8月前
青少年经常晚睡对身体发育有影响吗 #健康科普 #青少年睡眠 #睡眠健康
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儿保科梁德懿医生1年前
宝宝早睡但是也早醒，教你一个方法！ #儿保科梁德懿 #父母必看系列 #育儿经验分享
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奶油妈妈育儿1年前
幼儿园孩子晚上不睡早上不起，上学天天迟到，3个方法轻松解决#时间管理 #上幼儿园 #入园焦虑
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草原的孩子3年前
教育部公布规定，小学生睡眠时间每天应达到10小时，21：20前睡觉#儿童睡眠 #家长课堂 #儿童教育
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呆鹅有知识1年前
晚上几点睡觉才不算熬夜？
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儿科教授吴婕翎1年前
你家的孩子几点睡呢？#健康科普 #育儿经验分享 #宝宝睡眠 #硬核健康科普行动
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明哥Vlog（父子跑步）9月前
回答网友们的问题:小学生跑步要做到那些？什么时候睡？睡多久？早上几点起？为什么要晨跑？什么是有氧跑？跑多久？#跑步 #小学生跑步 #自律 #带孩子跑步 #跑步注意事项
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合肥托管许老师9月前
学生要不要早起#育儿#教育#家庭教育#家长必读#学霸秘籍@许少华教育
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百岁老人养生法1年前
冬天的早晨几点起来比较好？#养生 #健康 #长寿 #百岁老人养生法
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丁香医生10月前
几点睡最健康？ 睡太久对身体好吗？关于睡眠的三个真相 #熬夜 #失眠 #睡觉
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家蕊姐姐5年前
孩子早睡觉可以长高？这个视频家长一定要看完！#育儿 #孩子 #睡觉 #身高 @DOU+小助手
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儿科叶薇医生助长高3年前
孩子几点睡觉才能帮助长高？#长高 #育儿 #宝妈#儿科叶薇医生助长高
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育儿好威叔3年前
孩子早睡早起vs晚睡晚起。#父母必看系列 #育儿 #孩子健康 #孩子长高 #涨知识 #宝宝睡觉
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呼吸科于洪志医生8月前
每天你睡对了吗？——睡觉的最佳你知道是几点吗？ #睡觉 #心血管疾病 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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淘老师讲数学8月前
#小学数学 #时间问题之上床睡觉#陪孩子一起学习 #每天进步一点点#三下数学
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泌尿外科杨进医生2年前
#晚上几点睡觉 #早上几点起床最好 #医学科普 #熬夜的危害 #硬核健康科普dou来说
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张洪亮教育影像1年前
收藏给孩子看：自律就从这个寒假开始 #家长必读 #亲子互动 #一切为了孩子 #父母课堂 #父母必看系列
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王慧玲医生7月前
凌晨1点睡7点起算熬夜吗？你平常几点睡几点起？ #熬夜 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #睡眠
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儿保科胡丹丹1年前
孩子的作息规律真的太重要了#生长发育 #儿童健康 #医学科普 #父母必看系列
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奇妙世界探险家5年前
请问我凌晨一点睡觉早上十点起床算熬夜吗？🤓#涨知识 #熬夜 #科普
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黄石市第二医院1年前
孩子几点睡觉最能长高个？ #医学科普仅供参考如有不适请线下就医 #生长发育
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尧宝欢乐多4天前
记录女儿第一次红领巾执勤岗！早上6点半起床！ #亲子 #小学生 #vlog #四年级 #记录真实生活
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小牛妈健康生活行2天前
小牛哥今天说他已经超过了50%的同龄人孩子了，你们认同吗😂？跟着夏主任你是你吃出来的饮食已经第三个年头过去了，依然早上6点钟，是小牛哥做牛肉炒饭给小牛牛吃，小牛牛吃的光光😀， #家常饭菜 #早餐吃什么#健康饮食搭配 #新疆驼奶粉
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窃风缚梦5天前
小怀怀老师透露一数每天早起竟是为了…… 一哥在提刀赶来的路上 #一系列 #高中回忆 #惊天爆料
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小远不太远1周前
你们说能不能发#变形记
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坤之云润4天前
视频偏长，感谢您耐心看完#我的日常生活 @坤之云润 云润
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姐姐是我7月前
弟的脑子里天崩地裂的三分钟 弟昨晚熬夜看电视到凌晨三点才睡觉，早八给他整醒去上学🤣#小学生日常
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粉粉是个女汉子3天前
我发现一到上学的时候不起床，不上学反倒起得比谁都早 #记录生活 #家有萌娃 #下雪天的快乐就是这么简单
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葛斯吐吐1周前
#幼师#幼师日常#幼儿园#幼儿园日常#学前教育
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阿智生活分享2天前
#养生 #涨知识 #几点睡觉 #熬夜 #健康科普
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吕新会老师5月前
99%的早睡早起都做错了！#东方智慧 #传统文化 #睡觉
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洋月亮鉴定师2周前
“甜甜圈”从来都不是一个人 #甜甜圈王伟恒 #反讽 #润人 #ai创作浪潮计划 #2025ai年终大赏
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大勇羊棒骨烧烤（直播号）2天前
小雨迟到就迟到吧 给我鞠什么躬！ #热点 #小雨 #好食材好味道 #这家回头客超多人气爆棚 #搞笑
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听裴老师讲讲家庭教育2天前
教育孩子很简单，抓好这几点不会差！#家庭教育 #青春期教育 #家长必读
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棋士（见过解解版）3天前
解解熬夜都在干什么
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幸运糊糊5天前
一到周末就自然醒 还醒的特别早是怎么回事 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #打工人 #内容太过真实 #vlog日常
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梦翔乒乓曲周校区官方号4天前
#孙颖莎 #乒乓球 孙颖莎成功的秘诀
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想变强的汉堡5月前
#自律 #内容过于真实 #强烈推荐 #提升自我 #学生党
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小姜男5天前
只要7天你就可以早睡早起，直接抄作业！ #不要熬夜#清晨第一缕阳光#健康#自律
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丹妈明玥2天前
小孩子不能晚睡，危害太大了，做父母的一定要让孩子早睡觉#亲子教育#家庭教育#健康教育
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ᥫᩣ嘉祺小猫3天前
时团起床@时代少年团-马嘉祺 @时代少年团-丁程鑫 @时代少年团-宋亚轩 @时代少年团-刘耀文 @时代少年团-张真源 @时代少年团-严浩翔 @时代少年团-贺峻霖
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toooo3天前
我的一天Vlog🍵 ⁃ ⩊ ⁃ 新年第一趟旅游是去京都～！#vlog日常 #日常分享 #vlog #京都
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没有双眼皮6天前
倒霉熊不是停更了吗 #教师日常 #vlog日常 #记录生活 #乡村教师 #定向师范生
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青塘镇温馨家园（蜜糖陈）2天前
孩子们的睡觉时间越来越早啦，习惯是一个日积月累的过程#青塘镇儿童温馨家园
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枕头麻麻4周前
Vlog｜一年级陪读妈妈七七八八的早上～#小学生早餐 #陪读主理人
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辰宇的朋友圈3天前
到底是谁想出来这么折磨人的课表的 #医学生懂医学生 #医学生 #大学生 #课表 #内容过于真实
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白家传承中药铺/科普2天前
#中药小常识#民权中药房#知识科普
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健身分享4天前
几点休息才健康？试试这些小妙招，安稳入睡到天明😴💤 #睡眠 #健康生活
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省医脑血管介入李强1周前
几点睡觉才算熬夜？#知识科普 #熬夜 #健康科普#抖出健康知识宝藏@抖音医疗健康小助手
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江西长高姚爷爷5月前
孩子长高不理想，需尽快调整晚上睡觉的时间以免长大定型后后悔 #生长发育#门诊日常#长高#家长必读#孩子
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嘟嘟小朋友1年前
专家遇到这种情况能打不？8:20之前到校，5:50就要起来去上学，谁家一年级起这么早的，谁家是小孩叫爸妈起床的！她中午也不睡觉，我怕她下午上课犯困 #一年级 #新生开学来报到 #你家孩子也这样吗 #被逼疯的家长 #起床的真实状态
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