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丸子很有爱3月前
会爆浆的巧克力蓝莓慕斯巴斯克#在家做蛋糕 #美食 #记录生活 #烘焙教程 #甜品制作
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吃一口大面包4月前
没想到它俩这么搭‼️巧克力蓝莓蛋糕🫐🍫 #烘焙 #蓝莓 #巧克力#巧克力奶冻 #蛋糕 @抖音小助手
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露姐的甜品🍮日记6月前
用可可的深邃与蓝莓的俏皮，卷住所有欲说还休的浪漫#夏天拒绝不了的美食 #甜品美食 #甜品 #在家做美食 @我要上热门🔥涨粉 @DOU+上热门
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小可麻麻_开店版1年前
治愈系🤎蓝莓可可千层🫐酸酸甜甜巨好吃‼️ _ 蓝莓酱 蓝莓200g 白砂糖35g 柠檬汁适量 _ 可可千层皮 鸡蛋2个 白砂糖20g 低筋面粉85g 可可粉15g 牛奶300g 玉米油25g _ 淡奶油500g 白砂糖35g 蓝莓酱适量 _ 可可粉5g 淡奶油100g 白砂糖8g #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 #千层蛋糕 #蓝莓千层 #甜品治愈一切
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笼里乖乖馒头商店5月前
0油可0糖低卡小甜品❗️❗️蓝莓可可燕麦挞，冰冰 凉凉的迪卡美味小甜品，空气炸锅版 消灭燕麦的好方法，糯叽叽带点嚼劲❗️可以无糖哦❗️ 但他奶酱绵密细腻，入口即化，超级爽滑 冰箱冷藏1小时更加美味 减脂期的宝子们，放心冲#低卡甜品 #自制甜品 #甜品 #空气炸锅美食 #消耗燕麦
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梁美美是厨娘呀5月前
新手必学！蓝莓燕麦塔超简单👩🍳 赶紧收藏🌟！手残党也能秒会的蓝莓燕麦塔！看完不流口水算我输🤤 材料步骤都在这，快@你的闺蜜/男朋友做给你吃！#在家做甜品 #美食教程#低卡甜品 #创作者中心 #创作灵感
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夏面条er8月前
无油无糖的防暴食小甜品｜按照我这个配比做一个才329大卡｜饱腹感强还稳定食欲~#低卡甜品 #自制甜品 #低卡低脂餐 #燕麦 #空气炸锅美食
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团子的调饮记🍹4月前
家人们，今天教你们做一杯超赞的蓝莓可可，关键是用蓝莓酱做，超方便！准备好蓝莓酱、可可粉和牛奶，先在杯子里挤上蓝莓酱挂壁，超好看。接着加冰块，倒满牛奶，再把可可粉和热水冲开后倒入，搅拌一下，一杯酸甜可口、奶香浓郁的蓝莓可可就完成啦！最近超爱喝，宝子们也快试试！#打开生活的正确方式 #打开小美好 #自制饮品 #沉浸式饮品制作 #仙女都在喝什么
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阿馨_axin6月前
0油0糖低卡小甜品‼️蓝莓可可燕麦挞🫐做法超级简单🔥冰冰凉凉的低卡美味小甜品 空气炸锅版 又一个消灭燕麦的好方法！燕麦挞皮可可味超级浓郁 糯叽叽带点嚼劲 感觉再加点0卡糖口感会更好！ 用空气炸锅做蓝莓酱简直不要太方便 酸酸甜甜滴～ 蛋挞奶酱绵密细腻入口即化超级嫩滑 加了点白醋 和蓝莓酱一块吃没有蛋腥味 建议大家在冰箱冷藏一小时以上再吃 冰冰凉凉更加美味～ 减脂期的宝馋甜品的时候可以放心冲 完全没负担！ #低卡甜品 #蓝莓塔 #自制甜品 #空气炸锅美食 #消耗燕麦片
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美味辣椒酱9月前
视频创作灵感来源@吃糖罐罐 #高中生 #学校做美食 #蓝莓慕斯 #教程
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杨茜茜呀6月前
邪修的方法做蛋糕，不需要烤箱不需要打发蛋白，只需要搅一搅， 几分钟就能搞定蓝莓巧克力蛋糕，不需要任何技术，而且超级好吃！#邪修做饭有多简单 #邪修制作无水蛋糕 #微波炉蛋糕 #3分钟营养早餐挑战 #蓝莓蛋糕
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吃一口不甜9月前
不开裂不消泡4寸可可戚风 免抹面蓝莓蛋糕 超详细戚风制作过程分享，自己做小蛋糕太治愈了！ 2个4寸可可戚风： 鸡蛋2个（带壳60g/个） 牛奶35g 可可粉6g 玉米油20g 低筋粉26g 白砂糖20g 柠檬汁适量 玉米淀粉2g 奶油夹心： 淡奶油150g（多了，可以用120g） 蓝莓酱45g 白砂糖5g #爱烘培爱生活 #蓝莓蛋糕 #可可戚风蛋糕 #4寸小蛋糕 #烘焙
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就是阿静（开团中）10月前
做舒芙蕾教程来了🥞（简易版） 今天来做个比较简单的甜品～舒芙蕾蛋糕🥞 虽然后面有点点塌陷，但不影响它的好吃😅 做法简单，新手小白在家轻松学会✅ 比松饼更柔软细腻，吃一口就会上瘾✌️ 撒上可可粉和蓝莓🫐，集颜值和美味并存🧚‍♀️#舒芙蕾 #舒芙蕾蛋糕做法 #舒芙蕾教程 #无需烤箱的蛋糕 #松饼
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Max的烘焙日记1月前
有手就会！简单的冬日幸福感是低卡版爆米花！ 做了可可蓝莓椰香烘焙燕麦，真的好香好香，吃起来又是脆脆的，还带着烘烤过后特有的焦香，真的是冬日里的低卡爆米花，超幸福！可可、蓝莓、碧根果、椰子脆片这几个元素真的超级搭，整体的微甜和咸香真的有吃爆米花的快感。 #烘焙燕麦 #烤燕麦 #可可燕麦 #低卡零食 #冬日幸福感
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我是晨晨呀8月前
蓝莓奶油蛋糕🍰 快来做这款蓝莓可可蛋糕 不用抹面 做法简单 真的好吃的要爆炸 这是母亲节送给妈妈们的礼物 8寸的蛋糕吃完饭都能秒光 #蓝莓 #蓝莓蛋糕#可可戚风蛋糕 #烘焙 #制作过程
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晴天宝宝5月前
一人食｜蓝莓可可蛋糕🫐酸甜可口，好吃不腻！做法超简单🔥 #治愈系美食 #下午茶 #蓝莓蛋糕 #蓝莓可可蛋糕 #甜品治愈一切
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柒柒..6月前
懒人版提拉米苏，做法简单，好吃低卡低脂#提拉米苏 #与辉同行 #生可可粉 #减脂食谱
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掌上明朱朱8月前
减脂期||搅一搅就成功的蓝莓可可布朗尼减脂期，我的食欲稳定器!! 无糖无油无面粉，搅一搅就成功的蓝莓可可布朗尼，这边的好好吃啊~ 食材 香蕉 燕麦 可可粉 牛奶 鸡蛋 蓝莓 #减脂期 #减脂期主食 #减脂期甜品 #燕麦
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艾一一9月前
低卡甜品🎀零油0️⃣面粉❗️蓝莓可可蛋糕🫐 松软绵密😎三个鸡蛋轻松搞定👏搭配酸甜可口的蓝莓✨好吃低卡无负担！减脂期太友好了🤣 📝食材👩🏻‍🍳 1️⃣可可蛋糕💞 热牛奶65g 可可粉25g 鸡蛋3个 柠檬汁几滴 代糖45g 蓝莓适量 2️⃣淋面💞 黑巧50g 牛奶45g 装饰💞 蓝莓 椰蓉 #美食 #甜品控 #蓝莓蛋糕#低卡甜品 #减脂期吃什么
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蛋挞皮4周前
低卡甜品0糖油蓝莓可可燕麦挞#低卡甜品 #我的烘焙日常 #抖音美食创作者
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蔓甜手作官方号8月前
非沉浸式做蓝莓可可蛋糕🍰 #新余美食 #新余 #蛋糕店日常 #蔓甜手作 #甜品
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siyun儿8月前
复刻蓝莓瀑布蛋糕‼️ #甜品制作 #春日好食光 #蓝莓蛋糕 #下午茶甜品 #烘焙人的日常 👐六寸可可蛋糕胚：（一个） 玉米油35g 可可粉10g 牛奶50g 低筋面粉45g 鸡蛋三个 糖35g . 🫐蓝莓果酱： 蓝莓约300g 糖约40-50g 柠檬汁少许（不下也行） . 🥛夹心原味奶油： 淡奶油约320g 糖25g . 🫐抹面蓝莓奶油： 淡奶油约160g 蓝莓果酱30-40g 糖10g .
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命运的大魔王11月前
蓝莓可可纸杯蛋糕教程#我的烘焙日常 #下午茶甜品 #谁懂这一口的好吃程度 #纸杯蛋糕 #蓝莓
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大脸的减脂餐6月前
低卡版蓝莓燕麦挞｜减脂期也可以放心炫做法 做法超级简单，外酥里嫩真的太好吃啦！ 一个才98大卡，放心炫儿，属于咱们减脂人的下午茶 · 🙌🏻食材 🔺蛋挞皮：90g燕麦，10g可可粉，适量代糖，80g热水 🔺内馅儿：160ml牛奶，10g玉米淀粉，1个蛋黄，10g脱脂奶粉，适量代糖 🔺蓝莓果酱：100g蓝莓，柠檬汁，适量代糖 · #减脂食谱 #蛋挞 #燕麦 #低卡低脂餐 #减肥餐
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IEE1月前
空气炸锅邪修｜懒人版冬天减脂饱腹又暖胃的蓝莓爆浆烤吐司‼️ 做法也非常简单，四种食材搅搅就搞定❕加上可可粉还有黑巧更能抑制食欲，吐司被烤的脆脆的，而且烤过的香蕉也非常好吃，再加上爆浆蓝莓，是谁冬天又幸福住了！#低卡低脂餐分享 #创作者中心 #创作灵感 #减脂餐 #空气炸锅美食
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油物小当家8月前
0糖❗️0油❗️0难度❗️蓝莓黑巧蛋糕 夏天到了，嘴馋还怕长肉滴兄弟姐妹，可以试着做下蓝莓黑巧蛋糕，又饱腹又低脂。 材料清单🧾： 一根香蕉 150毫升牛奶 130克燕麦片，稀了就多加点 15g可可粉 5g泡打粉 夹心层可以放自己喜欢吃的水果 烤箱，空气炸锅一个温度，180度烤40分钟#好好吃饭大赛 #减脂蛋糕 #减脂甜品 #蓝莓蛋糕
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甜仔噜噜9月前
烘焙vlog｜蓝莓可可戚风 抹面杀手来啦👀第一次尝试做抹奶油蛋糕，工具没到位，操作也不娴熟，最后做的也不好看（技术不够，装饰来凑），但是也算迈出了一大步哈哈哈～ 蓝莓配可可，真的不仅颜色很配，味道也是非常搭，香香甜甜软软的，是很推荐大家做的一款蛋糕哦❗️❗️❗️做完一次能炫好几块，内心又满足又罪恶，但是因为是自己亲手做的蛋糕，更多的还是开心🥳#我的烘焙日常 #蛋糕🍰 #日常vlog #新手烘焙 #烘培
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喵小笨7月前
初中生的早餐｜周五的早餐来块健康干净的蛋糕🍰小朋友吃的很开心，祝我的家人们古尔邦节快乐🎉#早餐吃什么 #抖音美食推荐官 #低脂低卡 #早餐 #初中生的早餐
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慢煮食光6月前
用厚皮橙同款的黑燕麦做了个减脂期也可以吃的小蛋糕，当个下午茶早餐都不错，蓝莓和香蕉的酸甜搭配可可的醇香太好了，一口下去还爆浆#自制甜品 #燕麦的神仙吃法 #跟着抖音做美食 #跟着厚皮橙一起做饭 #夏季小甜品
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花花的小屋🌸6月前
巨好吃的蓝莓巧克力小蛋糕，不用抹面，新手轻松搞定‼️酸酸甜甜的蓝莓奶油搭配浓郁可可蛋糕胚，好吃鼠啦～ 【材料清单🧾】 （蛋糕胚🌸） 鸡蛋5个｜可可粉18克｜玉米油50克｜牛奶70克｜白砂糖35克｜低粉55g （蓝莓奶油） 淡奶油200g｜白糖10g｜蓝莓酱20g #夏日美食分享 #蓝莓蛋糕 #蛋糕卷 #可可蛋糕卷 #家庭烘焙
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鲁卡小宝9月前
提拉米苏大军又增一名大将~可可蓝莓味的提拉米苏~ 可可手指饼干： 蛋清2个 白砂糖15克 蛋黄2个 白砂糖10克 低筋面粉50克 可可粉6克 烘烤温度：170度烘烤15分钟 蓝莓果酱： 蓝莓200克 白砂糖20克 柠檬汁适量 提拉米苏糊糊： 蛋黄3个(小蛋黄,大的用俩) 白砂糖25克 淡奶油220克 马斯卡彭250克 蓝莓酱70克 朗姆酒15克 沾手指饼干的咖啡液： 速溶黑咖啡适量 清水70克 朗姆酒20克 也可以直接用咖啡酒 夹层蓝莓125克 可可粉适量 #烘焙人的日常 #提拉米苏 #甜品治愈一切 #甜品烘焙 #美食vlog
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姜姜好9月前
甜品vlog｜减脂也能吃的低卡🫐蓝莓燕麦可可蛋糕 #我的厨房日记 #烘焙 #美食vlog #燕麦 #低卡甜品
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小宝儿的小圈子7月前
又又又做香蕉燕麦蛋糕啦#好吃到停不下来 #低脂低卡 #甜品 #强烈推荐
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俩娃投喂机1周前
第14天自学烘焙：爆浆蓝莓巧克力蛋糕，姐妹们这个蛋糕真的太好吃太好吃了，尤其在淡奶油里面加点奶油奶酪，真的绝了，抹奶油的技术我还要多学学#蓝莓蛋糕 #自学烘焙 #抖音美食创作人 #蛋糕 #烘焙
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如果爸爸烘焙日记3天前
闺蜜下午茶巧克力蓝莓磅蛋糕搅一搅就做好入口松软新手也能做好 好吃的下午茶甜品蛋糕，巧克力蓝莓磅蛋糕新手也能一次做好#下午茶甜品 #磅蛋糕 #蓝莓磅蛋糕 #烘焙教程 #长帝大白鲸pro
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小渔儿7月前
减脂期馋甜品了，就来做这个燕麦盒子，低卡又软糯，好吃又健康#燕麦的神仙吃法 #低卡低脂餐 #减脂期的一日三餐 #生活化减脂 #减脂期
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俩娃投喂机5天前
第18天自学烘焙：巧克力蓝莓巴斯克。哇，这个巴斯克真的颜值和口味并存，口感细腻，俩宝贝一会就炫完了，真的很好吃，快去做#新年骉舞马力全开 #开运第一杯 #巴斯克 #巧克力蓝莓蛋糕 #抖音美食创作人
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饭团Mom的美食日记📸9月前
🫐蓝莓抹茶可丽卷蛋糕教程版来啦！真后悔没有早点做！巨巨巨好吃！口感太赞啦！谁发明的！#可丽卷蛋糕 #蓝莓抹茶蛋糕 #甜品烘焙 #甜品治愈一切 #春天蛋糕
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Inbox匣子里3周前
💥一口爆浆的蓝莓生可可燕麦蛋糕！低卡美味直接封神✨ #低卡低脂餐 #低卡甜品 #燕麦蛋糕 #匣子里生可可粉 #跨年一起投dou+
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豪妈🥳8月前
🫐蓝莓便当盒子蛋糕～简单好做新手也能成功‼️ 👩‍🍳今天做了蓝莓便当盒子蛋糕，浓郁的可可蛋糕搭配细腻丝滑的蓝莓奶油，还有新鲜酸甜的蓝莓，多重口感超级清新，不需要抹面，新手小白能成功，赶紧去试试吧‼️ 1️⃣ 蓝莓便当盒子蛋糕 鸡蛋5个 可可粉15克 玉米油50克 纯牛奶70克 低筋面粉55克 柠檬汁适量 细砂糖50克 2️⃣ 奶油馅: 淡奶油250克｜白糖20克｜蓝莓酱40克 3️⃣装饰：奥利奥碎 蓝莓酱 新鲜蓝莓 ♨️蛋糕胚参考温度时间： 烤箱提前预热 上火150度下火145度烤30分钟 #蛋糕#便当盒子蛋糕 #蓝莓 #蓝莓蛋糕 #巧克力蛋糕
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懒人爸爸初下厨6天前
有电饭锅就能做的可可燕麦蓝莓#电饭锅蛋糕 ，#不费妈的早餐 #有手就会 的#小学生早餐 ，快给宝贝们做个#漂亮下午茶 吧！
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曾姐食养记7月前
挖到宝了，这杯低卡燕麦杯的神仙搭配，蓝莓、香蕉、+燕麦片+煎蛋饼，好吃到舔杯！就算没时间做饭的减脂期姐妹也能吃个满足的早餐！即食燕麦打底，铺上无糖酸奶和爆汁蓝莓、绵密香蕉，K氧的可可粉，再撒上10克坚果咔嚓脆！灵魂是橄榄油煎的鸡蛋饼，香软不腻，这一杯蛋白质、膳食纤维全到位，饱腹感超强，轻松拿捏营养早餐，减脂期的姐妹们可以放心吃！#燕麦碗 #减脂餐 #吃出小蛮腰 #燕麦的神仙吃法 #穗格式高纤黑麦片 @曾姐食养记
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我是晨晨呀3月前
一口沦陷的可可蓝莓蛋糕卷 保姆级分享 超禅细 这颜色搭配简直就是少女心炸裂 美味到尖叫 按照这个步骤去做，不会翻车，超级无敌好吃，期待你们的作业哦 配方 28x28方盘 蛋清172克 细砂糖55g 柠檬汁3g 热的玉米油45克 可可粉15克 温牛奶75克 低筋面粉68克 蛋黄86克 蓝莓特调奶油 蓝莓酱60克 淡奶油200克 糖8g 烘烤：140/140 30分钟 #甜品 #强烈推荐 #蛋糕卷 #烘焙 #烘焙教程
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超爱吃火锅5月前
0油0糖0面粉！减脂期也可以做的蓝莓巧克力香蕉燕麦蛋糕！#美食 #美食趣胃计划 #vlog日常 #美食教程 #减肥
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苹果妈妈（请关注小狗洛洛事件）1周前
手残党最爱✅爆浆蓝莓🫐奶油小蛋糕🎂 可可戚风+蓝莓奶油+爆浆蓝莓=神仙搭配！ 湿润的可可戚风带着微苦香气🍫 抹上自制蓝莓酱奶油 酸酸甜甜中和得刚刚好 顶面堆成小山的鲜蓝莓🫐 一叉子下去直接爆浆！ 🧑‍🍳准备材料： 1️⃣四寸戚风蛋糕胚： 鸡蛋1个｜食用油8g｜牛奶20g｜白糖10g｜低筋面粉18g｜可可粉4g 2️⃣蓝莓奶油： 蓝莓酱20g｜动物奶油60g｜白糖5g 3️⃣装饰/夹心： 蓝莓酱20g｜蓝莓80g｜防潮糖粉适量 #治愈系美食vlog #创作者中心 #创作灵感 #美食 #烘焙
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无铲荷包蛋5月前
🇬🇧今日留子厨房｜低卡巧克力蓝莓蛋糕 英国留学混吃等死实录 今天做巧克力蓝莓蛋糕 【所需食材】：鸡蛋 可可粉 牛奶 低筋面粉 【配菜/调料】：泡打粉 糖粉 蓝莓 【制作过程】： 1.120g低筋面粉，20g可可粉和5g泡打粉加入120g牛奶，30g玉米油，30g糖和一颗蛋，搅和均匀至无干粉状。 2.烤箱预热，180度烤30分钟。 3.50g黑巧和30g牛奶隔热水融化做淋面，蛋糕烤完放至冷却后，浇上巧克力淋面。 4.放上蓝莓撒上糖粉点缀就完成了。 #甜品 #甜品控 #下午茶甜品 #蓝莓巧克力蛋糕 #巧克力
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小食堂记4月前
一日三餐提案 蓝莓可可燕麦蛋糕🫐 参考比例：香蕉一根 鸡蛋一颗 燕麦片40g 牛奶50g 可可粉适量 蓝莓愈多愈好吃！ #低卡美食 #美食vlog #一人食记
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茶阿姐生活号6月前
邪修的方法做蛋糕，不需要烤箱不需要打发蛋白，只需要一个微波炉，轻松搞定蓝莓巧克力蛋糕，超级好吃#邪修做饭有多简单 #邪修制作无水蛋糕 #微波炉蛋糕 #蓝莓蛋糕 #燕麦的神仙吃法
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Mika咪卡7月前
酷黑蓝莓奶冻蛋糕🫐酸甜清爽～浪漫又温柔 吃不完的蓝莓做成小蛋糕，蓝莓味好浓郁，奶冻好清爽～好适合夏季！ ▪️酷黑蛋糕卷 鸡蛋 5个｜低筋面粉 50g｜深黑可可粉 10g｜竹炭粉 5g｜玉米油 50g｜牛奶 70g｜白糖 55g｜柠檬汁 ▪️蓝莓奶冻 牛奶 100g｜淡奶油 90g｜蓝莓酱 35g｜吉利丁片 8g ▪️蓝莓奶油 奶油奶酪 60g｜蓝莓酱 80g｜细砂糖 6g｜淡奶油 320g #甜品治愈一切 #治愈系美食 #蓝莓蛋糕 #奶油蛋糕 #夏日食力狂欢
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来响儿啦10月前
爆浆蓝莓蛋糕太好吃啦 微苦的可可粉搭配酸甜蓝莓酱 吃就完事儿#我的厨房日记 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #蓝莓酱蛋糕 #治愈系美食
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娜娜呀5月前
用邪修的方法做蛋糕！不用开火不用不用打发！几分钟搞定低卡巧克力蓝莓蛋糕！而且超好吃！#邪修做饭有多简单 #低脂低卡 #dou上热门🔥🔥 #希望官方给我个热门抖音 #原创热门推荐
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吴吴饭饭记3周前
HI.我是吴吴 一个减了55斤的快乐吃瘦的美食博主 隔天更新减脂餐| 低卡美食 —————————————————————— 今天的快乐是爆浆蓝莓可可烤吐司💗给的！ 低卡！⬇️ 解馋！😛 又一次解锁吐司神仙吃法 爆浆蓝莓可可酸奶烤吐司 ✅吐司烤碗 懒人秒会 ✅可可酸奶糊 低卡无负担 ✅蓝莓酱爆浆 酸甜超解馋 减脂期早餐就这么炫！ （关于热量💥） 整份是328kcal #早餐吃什么 #懒人美食 #好吃又解馋 #吐司的神仙吃法 #低卡低脂餐 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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瘦食玩家1周前
邪修3分钟微波炉搞定蓝莓可可蛋糕，只需要简单搅一搅就能搞定#邪修蛋糕#蓝莓可可蛋糕 #低卡甜品 #微波炉蛋糕 #吃瘦不饿瘦
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毛嘻嘻6月前
非常适合懒人自律期的早餐 香蕉蓝莓可可烤燕麦 蓝莓夹心一口爆汁 香蕉燕麦软糯香甜 可可粉醇香浓郁 超好吃～#低脂低卡 #自制甜品 #减脂餐 #懒人必备 #吃瘦不饿瘦
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猫妹妹6月前
夏日甜品🫐蓝莓巧克力芝士蛋糕｜多重口感‼️ 👩🏻‍🍳6寸配方： 🫐蛋糕胚： 鸡蛋3颗｜玉米油35克｜牛奶45克｜低筋粉40克｜可可粉10克｜细砂糖40克｜柠檬汁适量 🫐芝士慕斯： 奶酪250克｜糖35克｜150克酸奶｜牛奶40克｜淡奶油200克｜吉利丁15克｜蓝莓酱适量 🫐蓝莓酱： 蓝莓250克｜糖40克｜柠檬汁适量 🫐蓝莓淋面： 蓝莓酱20克｜纯净水40克｜吉利丁5克 #蓝莓蛋糕 #夏日甜品 #蓝莓巧克力 #美食vlog #芝士蛋糕
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闲来美食9月前
🫐蓝莓乳酪蛋糕🫐满满花青素好好吃！ 酸酸甜甜的蓝莓乳酪蛋糕谁不喜欢？！足足放了一斤半的蓝莓！满满的花青素我真的超爱~ 配方ingredient📝 可可戚风（Cocoa Chiffon）：鸡蛋3颗、可可粉8g、玉米油25g、低筋粉35g、牛奶40g、白砂糖35g、柠檬汁少许 蓝莓果酱（Blueberry Jam）：蓝莓250g、白砂糖80g、柠檬汁半颗 蓝莓乳酪（Blueberry Cheese）：奶油奶酪100g、白砂糖22g、淡奶油350g、蓝莓果酱80g #蓝莓蛋糕 #春日好食光 #甜品治愈一切 #治愈系美食 #治愈系美食
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孟孟啊~1月前
减脂期馋甜品了一定要试试这个隔夜燕麦盒子，厚皮橙同款的黑麦片+生可可粉+酸奶+香蕉+蓝莓，5分钟即可完成的隔夜燕麦碗 香甜软糯，低脂低卡，比甜品还好吃!#燕麦盒子 #燕麦的神仙吃法 #低脂低卡 #减脂早餐 #厚皮橙
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馨妈烘焙日记2月前
今天是简单好看又好吃的蓝莓蛋糕，不需要裱花技术，简单抹平就很好看，可可戚风搭配新鲜蓝莓和蓝莓奶冻，口感很丰富#蓝莓蛋糕 #奶油蛋糕 #生日蛋糕 #抖音美食创作人
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燕姐的时光记1周前
#真实生活分享计划 #懒人甜品 这款蓝莓燕麦可可蛋糕赢麻了，低卡高纤还爆浆，解馋不怕胖#抖音美食创作者
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晚枫໌້ 🍂1月前
蓝莓🫐奶油搭配可可戚风，味道超级棒#创作灵感 #美食自己动手做 #甜品 #教你做美食 #烘培
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米猪🐷1周前
我要的蓝莓可可拿铁！ 下午久违的阳光洒进了店里，复刻做了一杯最近超火的蓝莓（可可拿铁，敲好喝，有想喝的小伙伴快报名，请大家喝。#咖啡店主
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袁宝的烘焙日记1月前
🫐蓝莓巧克力芝士蛋糕 | 好好吃啊作为一个蓝莓脑袋，真的爱疯了这款蛋糕，蓝莓芝士控们一定要安排～ 🔆6寸巧克力戚风（配方和详细做法以前发过） 鸡蛋3颗|玉米油35克|牛奶45克|低筋粉40克| 可可粉 10克/细砂糖40克| 柠檬汁2g 🔆芝士慕斯： 奶酪250克| 糖35克| 200克酸奶 | 牛奶40克| 淡奶油150克| 吉利丁15克| 蓝莓酱40g 🔆蓝莓镜面 蓝莓酱20克|纯净水50克 | 吉利丁5克#甜品美食 #烘焙教程 #抖音美食创作者 #省饭课代表 #好好吃饭大赛
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小小柠檬6月前
#烘焙新手 听说大家跟着#厚皮橙买的黑燕麦都吃不完，我这是第二桶了，今天用橙姐的方法做个小甜品，下午嘴巴饿了可以吃，低脂无负担，有时候下班晚了肚子饿了也可以吃，加了可可粉的味道很浓郁，大家可以去试试
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朵朵咪1周前
#甜品 #甜品治愈一切 #美食 #甜品控 #好吃到停不下来
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简介:

您在查找“先撒可可粉还是先放蓝莓”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-22 05:43

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